เรียนรู้เพิ่มเติมว่ารอมฎอนคืออะไร

ทุกๆ ปี ชุมชนอิสลามทั่วโลกเฉลิมฉลองเดือนรอมฎอน ซึ่งเป็นหนึ่งในวันหยุดที่สำคัญที่สุดของศาสนาอิสลาม ในปี พ.ศ. 2022 เริ่มขึ้นในเดือนแห่งการเปิด แม้ว่าควรสังเกตว่าไม่ใช่ทุกปีที่มีการเฉลิมฉลองในวันเดียวกัน เนื่องจากส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับวัฏจักรทางจันทรคติ ในโพสต์ของวันนี้เราจะพูดถึง R . คืออะไรอามาดาน เมื่อมีการเฉลิมฉลอง จะปฏิบัติตามกฎอะไร และสิ่งที่น่าสนใจอีกมากมายที่เกี่ยวข้องกับการเฉลิมฉลองนี้

เดือนที่รอมฎอนเริ่มต้นเป็นช่วงเวลาที่พิเศษมากสำหรับผู้คนนับล้านที่ปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติต่างๆ ที่รวมศรัทธาเข้ากับประเพณีในวัฒนธรรมของพวกเขา การพบเห็นพระจันทร์เสี้ยวบ่งบอกถึงวันแรกอย่างเป็นทางการของเดือนรอมฎอน เดือนที่เก้าของปฏิทินอิสลาม และสำหรับพวกเขาแล้ว ถือเป็นวันที่ศักดิ์สิทธิ์กว่า

รู้ที่มาของเดือนรอมฎอน

ก่อนอื่น เราต้องการชี้ให้เห็นว่าการเริ่มต้นของเดือนรอมฎอน ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ มีการเปลี่ยนแปลงทุกปีเนื่องจากปฏิทินจันทรคติของอิสลามคำนึงถึงระยะต่างๆ ของสิ่งนี้ ทั้งจุดเริ่มต้นและจุดสิ้นสุดของมันจะถูกทำเครื่องหมายด้วยการเห็นดวงจันทร์ในซาอุดิอาระเบีย

ที่มาของการเฉลิมฉลองนี้เป็นส่วนหนึ่งของปฏิทินอาหรับโบราณที่พบได้ตลอดประวัติศาสตร์ ชื่อนี้มาจากรากภาษาอาหรับ "ar-ramad" ซึ่งมีความหมายว่า "ความร้อนแผดเผา"

ชุมชนมุสลิมบอกและเชื่อว่าในปี ค.ศ. 610 ร่างของทูตสวรรค์กาเบรียลถูกนำเสนอต่อศาสดาของเขา โมฮัมเหม็ด เพื่อเปิดเผยอัลกุรอาน สำหรับผู้ที่ไม่รู้ว่าอัลกุรอานคืออะไร มันคือคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์สำหรับสาวกของศาสนาอิสลาม การประจักษ์และการเปิดเผยที่เราได้อธิบายให้คุณฟังนี้เชื่อว่าเกิดขึ้นในช่วงเดือนรอมฎอน

หนังสือศักดิ์สิทธิ์ที่เราได้พูดคุยกันนี้มีทั้งหมด 144 บท เอกสารที่เป็นลายลักษณ์อักษรเหล่านี้เชื่อว่าเป็นคำพูดโดยตรงจากพระเจ้าหรืออัลลอฮ์ งานเขียนประเภทอื่นๆ ที่มากับอัลกุรอาน เช่น ความคิดหรือคำพูดของผู้เผยพระวจนะโมฮัมเหม็ด

เดือนรอมฎอนมีการเฉลิมฉลองเมื่อใด

เมื่อ เดือนรอมฎอนสำหรับชาวมุสลิมไม่ได้เป็นเพียงช่วงเวลาแห่งการถือศีลอด แต่สำหรับคนส่วนใหญ่เป็นช่วงเวลาที่จิตวิญญาณ มันอยู่ได้อย่างเต็มที่ซึ่งขอเชิญไตร่ตรองการสวดมนต์และการเสียสละที่ไม่กินอาหาร การกระทำเหล่านี้เป็นวิธีฟื้นฟูศรัทธาและใกล้ชิดกับพระเจ้าอลามากขึ้น

นอกจากที่เราได้กล่าวไปแล้ว นอกจากนี้ยังเป็นช่วงเวลาที่ครอบครัวมารวมตัวกันและเฉลิมฉลอง เนื่องจากในเวลานี้ ความสัมพันธ์ในครอบครัว มิตรภาพ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับชุมชนอิสลามได้รับการเสริมสร้าง ศาสนาอิสลามมีเสาหลัก XNUMX ประการที่ต้องปฏิบัติตาม: ความรู้สึกศรัทธา การละหมาด การแบ่งปันความมั่งคั่งกับผู้ที่ต้องการมากที่สุด การแสวงบุญไปยังนครมักกะฮ์และเดือนรอมฎอน

ตามที่เราระบุไว้ในตอนต้นของสิ่งพิมพ์ รอมฎอนมีการเฉลิมฉลองในเดือนที่เก้าตามปฏิทินอิสลามซึ่งอย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วนั้นแตกต่างกันไปตามวัฏจักรที่ดวงจันทร์ตามมา ปีนี้ได้รับการเฉลิมฉลองในเดือนเปิดและพฤษภาคม

รอมฎอนคืออะไร

ในช่วงสัปดาห์ของเดือนรอมฎอน ชุมชนมุสลิมไม่เพียงแต่เติบโตทางจิตวิญญาณกับตัวเองเท่านั้น แต่ความสัมพันธ์กับพระเจ้าของพวกเขาจะแข็งแกร่งขึ้นมาก เพื่อปฏิบัติตามรอมฎอนอย่างถูกต้อง ต้องปฏิบัติตามแนวทางปฏิบัติที่ต้องปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัด

การถือศีลอด ต้องทำระหว่างพระอาทิตย์ขึ้นถึงพระอาทิตย์ตก ซึ่งเป็นข้อบังคับของชาวมุสลิมทุกคน; ไม่รวมผู้ที่ป่วย ตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ หรือผู้เยาว์ การถือศีลอดต้องเข้มงวด และเมื่อเราบอกว่าเข้มงวด นั่นเป็นเพราะคุณไม่สามารถดื่มน้ำได้ในระหว่างกระบวนการนี้จนกว่าจะพระอาทิตย์ตกดิน

เวลาที่พวกเขาสามารถนั่งที่โต๊ะและกินเป็น โอกาสให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวมาร่วมละศีลอดด้วยกัน

เมื่อสิ้นสุดเดือนรอมฎอน ชาวมุสลิมจะเฉลิมฉลองด้วยวันอีดิ้ลฟิตรี หรืออะไรที่เหมือนกันคืองานฉลองการละศีลอดซึ่งเริ่มต้นด้วยการสวดมนต์ตอนเช้า ในช่วงวันที่เทศกาลนี้ดำเนินไป สาวกของเดือนรอมฎอนจะมารวมตัวกันเพื่อสวดมนต์ รับประทานอาหาร ให้รายละเอียดซึ่งกันและกัน และแสดงความเคารพต่อผู้ที่ไม่ได้อยู่ในพวกเขาอีกต่อไป

สิ่งที่ปฏิเสธไม่ได้คือ ความรู้สึกและขนบธรรมเนียมที่ชุมชนมุสลิมมอบให้ในช่วงเวลาพิเศษนี้สำหรับพวกเขา

กินอะไรในเดือนรอมฎอน?

ในช่วงเดือนรอมฎอน จะมีอาหารสองมื้อที่แตกต่างกัน หนึ่งในนั้นคือซูฮูร์และอีกมื้อคือละศีลอด. ครั้งแรกเกิดขึ้นก่อนพระอาทิตย์ขึ้น มีการจัดงานเลี้ยงอาหารเพื่อระงับความหิวตลอดทั้งวัน แนะนำให้กินซูโฮร์ก่อนพระอาทิตย์ขึ้นหลายชั่วโมง ในเวลานี้ อาหารที่มีโปรตีน น้ำตาล หรืออาหารที่อิ่มท้องมักจะปรุงสุก เนื่องจากจะเป็นสิ่งสุดท้ายที่พวกเขากินตลอดทั้งวัน

หลังจากพระอาทิตย์ตกดิน มื้อที่สองคือละศีลอดก็เริ่มขึ้น โดยปกติแล้วจะแบ่งออกเป็นสองส่วนที่แตกต่างกัน อาหารที่เบาก่อนละหมาดและอาหารที่หนักกว่าหลังจากนั้น อาหารที่บริโภคเป็นหลักในช่วงเดือนรอมฎอน ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต เช่น ข้าว ซีเรียล หรือขนมปัง โปรตีนจากเนื้อสัตว์และปลา ผลิตภัณฑ์จากนมและอนุพันธ์ของพวกเขาและโดยไม่ลืมผักและผลไม้

ตัวอย่างการรับประทานอาหารในเดือนรอมฎอน

แล้วก็ เรากำลังจะแสดงให้คุณเห็นว่าชาวมุสลิมสามารถบริโภคอะไรได้บ้างในช่วงเวลาที่เขากินได้ในช่วงเดือนรอมฎอน. เราขอเตือนคุณว่านี่เป็นเพียงตัวอย่าง ไม่ใช่ทุกคนที่ทำและใช้เหมือนกัน

ในช่วงที่ อาหารเช้า (iftar) ร่างกายขอกินอาหารให้พลังงานด้วยเหตุนี้จึงมีผู้ที่ทานอินทผาลัม น้ำผลไม้หนึ่งแก้ว ซุปหนึ่งถ้วย หรือคาร์โบไฮเดรตบ้าง ก่อนรุ่งสาง ไม่แนะนำให้กินในปริมาณมากเพื่อหลีกเลี่ยงการรู้สึกหนัก ทางที่ดีควรทานอาหารมื้อเบา สำหรับสิ่งนี้ คุณสามารถกินซีเรียล ขนมปัง ผลิตภัณฑ์จากนม ผลไม้ สลัด ซุป ฯลฯ

ในช่วงเวลาอาหารเย็นแนะนำให้บริโภคอาหารหลากหลายแต่ไม่เกินปริมาณ; เนื้อสัตว์ ปลา ซีเรียล นม ผักและผลไม้ เพื่อไม่ให้รู้สึกไม่สบายระหว่างการถือศีลอด ดังที่เราได้บอกคุณไปแล้ว เป็นการดีที่สุดที่จะไม่ทานอาหารมื้อหนักเกินไป อาหารเหล่านั้นต้องสมดุลย์ ซึ่งเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของเรา

การเฉลิมฉลองนี้สามารถเริ่มต้นได้เมื่ออายุเท่าไหร่?

ที่นี่ หนึ่งในคำถามที่พบบ่อยที่สุดเมื่อเริ่มต้นเดือนนี้ ชาวมุสลิมที่ผ่านช่วงวัยแรกรุ่นพร้อมที่จะเริ่มเดือนรอมฎอน ไม่มีอายุที่แน่นอน แต่ถือว่าช่วงอายุระหว่าง 13 ถึง 14 ปี

ตามที่เราได้แสดงความคิดเห็น มีข้อยกเว้นหลายประการด้วยเหตุผลด้านสุขภาพหรือสถานการณ์อื่น ๆ เช่น ผู้ป่วยเรื้อรัง ป่วยทางจิต สตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร สตรีมีประจำเดือน ผู้ป่วยเบาหวาน หรือผู้สูงอายุ

อย่างที่คุณเห็น มีความอยากรู้อยากเห็นมากมายที่อยู่เบื้องหลังการเฉลิมฉลองเดือนรอมฎอนในเดือนรอมฎอนนี้ ช่วงเวลาหนึ่งซึ่งความสัมพันธ์กับศาสนาของเขาเติบโตขึ้นด้วยศรัทธาและเหนือสิ่งอื่นใดกับพระเจ้าของเขา

มีห้าเสาหลักของศาสนาอิสลามที่ทุกคนควรรู้ อย่างแรกคือ ซอม เราพูดถึงการถือศีลอดตั้งแต่พระอาทิตย์ตกจนลับตา Shahadah เป็นความเชื่อที่ว่าไม่มีพระเจ้าอื่นใดนอกจากพระเจ้าของพวกเขาและศาสดาโมฮัมเหม็ดของพวกเขา ซะกาต เสาหลักที่สามที่บอกเราเกี่ยวกับการบริจาคให้กับผู้ที่ต้องการมัน เสาหลักที่สี่คือ Salah ซึ่งเชิญละหมาดห้าครั้งต่อวัน ในที่สุดฮัจญ์การแสวงบุญไปยังเมกกะอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของชาวมุสลิม