มิตรภาพที่แท้จริง เหตุใดจึงสำคัญนัก?

ในบทความต่อไปนี้ เราขอนำเสนอหัวข้อที่น่าสนใจมาก เพื่อนแท้. ตลอดหัวข้อนี้ เราจะอธิบายทุกอย่างเกี่ยวกับมิตรภาพ ซึ่งเป็นหนึ่งในการสนับสนุนที่สำคัญที่สุดที่เราสามารถบรรลุได้ในชีวิตของเรา

มิตรภาพที่แท้จริง ทำไมมันถึงสำคัญนัก?

เหนือสิ่งอื่นใด มิตรภาพถือเป็นการแสดงความรักที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เนื่องจากครอบครัวได้รับการสืบทอดมาและความสัมพันธ์ต้องมีความพิเศษเฉพาะตัว ในขณะที่การแสดงความรักในรูปแบบอื่นๆ ทั้งหมด มิตรภาพก็มีอยู่แล้ว

มิตรภาพคือความเชื่อมโยงหรือความสัมพันธ์ที่มีอยู่ระหว่างบุคคลตั้งแต่สองคนขึ้นไป และถูกควบคุมโดยค่านิยมที่สำคัญ เช่น ความไว้วางใจ ความจงรักภักดี ความรัก ความเอื้ออาทร ไม่มีเงื่อนไข ความจริงใจ และความมุ่งมั่น ด้วยเหตุนี้ มิตรภาพจึงถือเป็นเสาหลักในการรักษาสังคมของเรา ซึ่งมีความสัมพันธ์ที่สำคัญและความผูกพันกับบุคคลอื่นที่สามารถคงอยู่ได้นานหลายปี

การมีคนเคียงข้างคุณที่เข้าใจคุณและรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรสามารถทำได้ด้วยมิตรภาพหลายปีหรือด้วยการเชื่อมต่อที่ปรากฏขึ้นทันที อย่างไรก็ตาม หลายคนสงสัยว่ามิตรภาพที่แท้จริงคืออะไร อะไรไม่ใช่ ? หนึ่ง เพื่อนแท้ และจริงใจเมื่อบุคคลให้ทั้งหมดของตนเองโดยไม่หวังสิ่งตอบแทน แม้จำเป็นที่ดอกเบี้ย ความต่อเนื่องและความผูกพันมีร่วมกัน

ในทางกลับกัน มิตรภาพที่แท้จริงต้องได้รับการหล่อเลี้ยงและถึงแม้จะไม่จำเป็นที่จะรักษาความสัมพันธ์ทางกายหรือทางตรงเพื่อคงไว้ซึ่งมิตรภาพ แต่พวกเขาอาจมีวิธีการสื่อสารที่แตกต่างกัน

แต่ทำไมมิตรภาพจึงมีความสำคัญในชีวิตของเรา?

ความสัมพันธ์แบบมิตรภาพนำมาซึ่งคุณสมบัติบางอย่างที่ความสัมพันธ์ในครอบครัว ความรัก หรือการทำงานไม่ได้มอบให้เสมอไป ความสัมพันธ์แต่ละอย่างมีแง่มุมที่แตกต่างกันมากซึ่งนำเสนอในรูปแบบที่ไม่เห็นแก่ตัวโดยสิ้นเชิง นั่นคือเหตุผลที่มิตรภาพมีความสำคัญในชีวิตของเรา คุณสมบัติหลักที่เราสามารถนำเสนอคือ:

ในตอนแรก

ความรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม บุคคลสามารถมีความนับถือตนเองในระดับที่สูงขึ้นโดยการรวมอยู่ในกลุ่ม ดังนั้น การเป็นสมาชิกในกลุ่มเพื่อนอย่างแข็งขันช่วยให้เรารู้สึกเป็นส่วนสำคัญของส่วนรวม เนื่องจากการรับฟังความคิดเห็นของเรา ซึ่งทำให้เรารู้สึกชื่นชมผู้อื่นมากขึ้น ทำให้เราเป็นตัวของตัวเองได้ดีขึ้น

ในสถานที่ที่สอง

ความสุขและความกระตือรือร้น ความรู้สึกเหล่านี้เกิดจากการแบ่งปันประสบการณ์ ทำกิจกรรม หรือวางแผนกับเพื่อนของคุณ มิตรภาพบรรลุปฏิสัมพันธ์อย่างต่อเนื่องของผู้คน ซึ่งทำให้เรามีชีวิตที่กระฉับกระเฉงมากขึ้น การอยู่ร่วมกันกับเพื่อน ๆ ของคุณจะเติมสมองด้วยเอ็นดอร์ฟินจำนวนมาก ซึ่งเป็น "ฮอร์โมนแห่งความสุข" ซึ่งทิ้งผลกระทบที่เป็นประโยชน์อย่างมากต่อระบบภูมิคุ้มกัน และทำให้เรารู้สึกมีความสุขและกระตือรือร้น

ในอันดับที่สาม

สุขภาพจิต. การศึกษาหลายชิ้นเชื่อมโยงมิตรภาพกับสุขภาพจิต ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ความสัมพันธ์แบบมิตรภาพทำให้เกิดความปิติยินดีและความภาคภูมิใจในตนเองที่ดีขึ้น ซึ่งเป็นปัจจัยพื้นฐานในการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี อันที่จริง ความสัมพันธ์ที่ดีระหว่างเพื่อนฝูงช่วยลดความเครียดได้ในระดับปานกลาง ช่วยให้ฟื้นตัวได้ดีขึ้นจากอารมณ์ที่รุนแรง เช่น การเลิกราหรือการสูญเสีย

ในอันดับที่สี่

สุขภาพกาย. นักวิทยาศาสตร์และนักจิตวิทยาหลายคนยืนยันว่าความสัมพันธ์แบบมิตรภาพที่ดีและสุขภาพร่างกายที่ดีนั้นเกี่ยวข้องโดยตรง ก่อนหน้านี้ เราได้พูดถึงการปลดปล่อยและการสร้างเอ็นดอร์ฟิน ฮอร์โมนนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้คุณรู้สึกมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยปรับปรุงระบบภูมิคุ้มกันของคุณด้วย

ดังนั้นจึงสังเกตได้ว่าความสัมพันธ์แบบเพื่อนที่ดีสามารถเป็นยาที่ดีได้ในหลายโอกาส ลดผลกระทบจากสถานการณ์ที่เป็นอันตรายมากมายต่อร่างกายของเราและช่วยให้ฟื้นตัวจากอาการเจ็บป่วยได้ดีขึ้น

คิดถึงมิตรภาพที่แท้จริง

"ใครมีเพื่อนมีทรัพย์" นี่เป็นหนึ่งในวลีที่ได้ยินบ่อยที่สุดในแต่ละวัน เพราะมิตรภาพคือสิ่งที่มีค่าที่สุดที่ได้มา เราใช้เวลาทั้งวันรายล้อมไปด้วยผู้คนที่มากับเรา และโซเชียลเน็ตเวิร์กแสดงให้เราเห็นถึงความสำคัญของการมีปฏิสัมพันธ์อย่างต่อเนื่อง

เราอยู่ท่ามกลางเพื่อนฝูง แต่เราต้องถามตัวเองว่าใครคือเพื่อนแท้ และเมื่อคุณพบคำตอบของคุณ ให้คุณค่ากับมันและดูแลมัน เพื่อนที่ดีจะอยู่เคียงข้างคุณเสมอ ในช่วงเวลาที่ดีและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลาที่เลวร้าย พวกเขาจะอยู่เคียงข้างคุณอย่างไม่เห็นแก่ตัว ไม่มีความต้องการและไม่คาดหวังอะไรเลย

เพื่อนแท้จะเช็ดน้ำตาของคุณในช่วงเวลาแห่งความโศกเศร้า และจะกอดคุณเมื่อคุณสมควรได้รับ เช่นเดียวกับที่เขาจะทำให้คุณยิ้ม ฉลองความสำเร็จของคุณ มากับคุณในความล้มเหลว และจะอยู่เคียงข้างคุณเสมอเมื่อโลก หันหลังให้กับคุณ

หากคุณชอบบทความของเรา เราขอเชิญคุณเข้าสู่เว็บไซต์ของเราซึ่งมีข้อมูลที่น่าสนใจมากขึ้นเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของมนุษย์เช่น มิตรภาพออนไลน์มีจริงหรือ? เราขอเชิญคุณชมวิดีโอต่อไปนี้ที่จะให้ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหัวข้อนี้