பின்வரும் கட்டுரையில் நாங்கள் மிகவும் சுவாரஸ்யமான தலைப்பை முன்வைக்கிறோம் உண்மையான நட்பு. இந்த பகுதி முழுவதும் நட்பைப் பற்றிய அனைத்தையும் விளக்குவோம், இது நம் வாழ்வில் நாம் அடையக்கூடிய மிக முக்கியமான ஆதரவில் ஒன்றாகும்.
முக்கியத்துவம் உண்மையான நட்பு.
உண்மையான நட்பு ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நட்பு என்பது அன்பின் மிகப்பெரிய வெளிப்பாடாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுகிறது, ஏனெனில் குடும்பம் பரம்பரை மற்றும் உறவுகள் பிரத்தியேகமாக இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் அன்பின் மற்ற எல்லா பிரதிநிதித்துவங்களிலும், நட்பு ஏற்கனவே உள்ளது.
நட்பு என்பது இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நபர்களுக்கு இடையே இருக்கும் ஒரு இணைப்பு அல்லது உறவாகும், மேலும் இது போன்ற அத்தியாவசிய மதிப்புகளால் நிர்வகிக்கப்படுகிறது: நம்பிக்கை, விசுவாசம், அன்பு, பெருந்தன்மை, நிபந்தனையற்ற தன்மை, நேர்மை மற்றும் அர்ப்பணிப்பு. இந்த காரணத்திற்காக, நட்பு நமது சமூகத்தை நிலைநிறுத்துவதற்கான ஒரு அடிப்படை தூணாக கருதப்படுகிறது, இது ஒரு முக்கியமான உறவையும் மற்றொரு நபருடன் தொடர்பையும் கொண்டுள்ளது, அது பல ஆண்டுகளாக நீடிக்கும்.
உங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் மற்றும் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை அறிந்த ஒரு நபரை உங்கள் பக்கத்தில் வைத்திருப்பதை பல வருட நட்பின் மூலமாகவோ அல்லது உடனடியாகத் தோன்றும் இணைப்பின் மூலமாகவோ மட்டுமே அடைய முடியும். இருப்பினும், உண்மையான நட்பு எது, எது இல்லை என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்? சரி, ஒன்று உண்மையான நட்பு வட்டி, தொடர்ச்சி மற்றும் பிணைப்பு ஆகியவை பரஸ்பரம் இருப்பது அவசியம் என்றாலும், பிரதிபலன் எதையும் எதிர்பார்க்காமல் நபர் அனைத்தையும் கொடுக்கும்போது நேர்மையானவர்.
மறுபுறம், ஒரு உண்மையான நட்பை வளர்க்க வேண்டும், மேலும் நட்பைப் பராமரிக்க உடல் அல்லது நேரடி தொடர்பைப் பராமரிக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், அவர்கள் தொடர்புகொள்வதற்கான வெவ்வேறு வழிகளைக் கொண்டிருக்கலாம்.
ஆனால் நம் வாழ்வில் நட்பு ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
ஒரு குடும்பம், அன்பு அல்லது வேலை உறவு எப்போதும் வழங்காத சில குணங்களை நட்பு உறவு கொண்டு வருகிறது. ஒவ்வொரு உறவும் முற்றிலும் தன்னலமற்ற வழிகளில் வழங்கப்படும் வெவ்வேறு அம்சங்களைக் கொண்டுவருகிறது. அதனால்தான் நம் வாழ்வில் நட்பு மிகவும் முக்கியமானது. நாம் முன்வைக்கக்கூடிய முக்கிய குணங்கள்:
அனைத்து முதல்
ஒரு குழுவைச் சேர்ந்த உணர்வு. ஒரு நபர் ஒரு குழுவில் சேர்க்கப்படுவதன் மூலம் உயர்ந்த சுயமரியாதையைப் பெற முடியும். இவ்வாறு, நண்பர்களின் குழுவில் செயலில் உள்ள உறுப்பினர் ஒரு முழுமையின் ஒரு முக்கிய பகுதியை உணர உதவுகிறது, ஏனெனில் எங்கள் கருத்துக்கள் கேட்கப்படுகின்றன, இது மற்றவர்களால் மிகவும் பாராட்டப்படுவதை உணர வழிவகுக்கிறது, மேலும் நம்மை நாமே மேம்படுத்துகிறது.
இரண்டாவது இடத்தில்
மகிழ்ச்சி மற்றும் உற்சாகம். இந்த உணர்வுகள் உங்கள் நண்பர்களுடன் அனுபவங்களைப் பகிர்வதன் மூலமோ, செயல்பாடுகளைச் செய்வதன் மூலமோ அல்லது திட்டங்களை உருவாக்குவதன் மூலமோ உருவாக்கப்படுகின்றன. நட்பு மக்களின் தொடர்ச்சியான தொடர்புகளை அடைகிறது, இது மிகவும் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை நமக்கு விட்டுச்செல்கிறது. உங்கள் நண்பர்களுடனான இந்த சகவாழ்வு மூளையை அதிக அளவு எண்டோர்பின்களால் நிரப்புகிறது, "மகிழ்ச்சியின் ஹார்மோன்", இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தில் மிகவும் பயனுள்ள தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் நம்மை மகிழ்ச்சியாகவும் உற்சாகமாகவும் உணர வைக்கிறது.
மூன்றாவது இடத்தில்
மன ஆரோக்கியம். பல ஆய்வுகள் நட்பை மன ஆரோக்கியத்துடன் இணைக்கின்றன. நாம் முன்பு குறிப்பிட்டது போல், நட்பு உறவு மகிழ்ச்சியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் சுயமரியாதையில் முன்னேற்றம், நல்ல மன ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க அடிப்படை காரணிகள். உண்மையில், நண்பர்களுக்கிடையேயான நல்ல உறவுகள் மன அழுத்தத்தை மிதமாகக் குறைக்கின்றன, முறிவுகள் அல்லது இழப்புகள் போன்ற வலுவான உணர்ச்சிகளிலிருந்து சிறந்த மீட்சியைப் பெற உதவுகின்றன.
நான்காவது இடத்தில்
உடல் நலம். பல விஞ்ஞானிகள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் ஒரு நல்ல நட்பு உறவும் நல்ல உடல் ஆரோக்கியமும் நேரடியாக தொடர்புடையவை என்பதை உறுதிப்படுத்துகின்றனர். முன்னதாக, எண்டோர்பின்களின் வெளியீடு மற்றும் உருவாக்கம் பற்றி நாங்கள் விவாதித்தோம். இந்த ஹார்மோன் உங்களை மகிழ்ச்சியாக உணர உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் மேம்படுத்துகிறது.
எனவே, ஒரு நல்ல நட்பு உறவு பல சந்தர்ப்பங்களில் ஒரு சிறந்த மருந்தாக இருக்கும், இது நம் உடலில் ஏற்படும் பல தீங்கு விளைவிக்கும் சூழ்நிலைகளின் எதிர்மறையான தாக்கங்களைக் குறைத்து, நோய்களில் இருந்து மீள்வதை மேம்படுத்துகிறது.
உண்மையான நட்பைப் பற்றிய எண்ணங்கள்
"நண்பர் உள்ளவர்களுக்கு ஒரு புதையல்". நட்பைப் பெறுவது மிகவும் விலையுயர்ந்த விஷயம் என்பதால், இது நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் அதிகம் கேட்கக்கூடிய சொற்றொடர்களில் ஒன்றாகும். எங்களுடன் வரும் நபர்களால் சூழப்பட்ட நாளை நாங்கள் செலவிடுகிறோம் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல்கள் தொடர்ந்து தொடர்புகொள்வதன் முக்கியத்துவத்தை நமக்குக் காட்டுகின்றன.
நாங்கள் தோழர்களால் சூழப்பட்டிருக்கிறோம், ஆனால் உண்மையான நண்பர் யார் என்று நம்மை நாமே கேட்டுக்கொள்ள வேண்டும், உங்கள் பதிலைக் கண்டறிந்தால், அதை மதிப்பிட்டு அதை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்; நல்லது, ஒரு நல்ல நண்பர் எப்போதும் உங்கள் பக்கத்தில் இருப்பார், நல்ல நேரங்களில் மற்றும் குறிப்பாக கெட்ட நேரங்களில், அவர்கள் தன்னலமின்றி, கோரிக்கைகள் இல்லாமல், எதையும் எதிர்பார்க்காமல் இருப்பார்கள்.
ஒரு உண்மையான நண்பன் சோகத்தின் தருணங்களில் உங்கள் கண்ணீரை உலர வைப்பான், உனக்குத் தகுதியானபோது உன்னைக் கட்டிப்பிடிப்பான், அதே வழியில் அவர்கள் உங்களை சிரிக்க வைப்பார்கள், உங்கள் சாதனைகளைக் கொண்டாடுவார்கள், உங்கள் தோல்விகளில் உங்களுக்குத் துணையாக இருப்பார்கள், உலகம் இருக்கும்போது எப்போதும் உங்கள் பக்கத்தில் இருப்பார். உங்கள் பக்கம் திரும்புகிறது.
எங்கள் கட்டுரை உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால், எங்கள் வலைத்தளத்திற்குச் செல்ல உங்களை அழைக்கிறோம், இதில் மனித உறவுகள் தொடர்பான சுவாரஸ்யமான தகவல்கள் உள்ளன. ஆன்லைன் நட்புகள், அவை உண்மையில் இருக்கிறதா? இந்தத் தலைப்பைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களைத் தரும் பின்வரும் வீடியோவைப் பார்க்கவும் உங்களை அழைக்கிறோம்.