Bạn đã nghe về cảm xúc thứ cấp? Nhiều khi những điều này có thể không dễ phát hiện. Ngoài việc bắt nguồn từ môi trường mà chúng ta đang sống, chúng còn do những người mà chúng ta có trong môi trường của chúng ta. Nếu bạn muốn biết thêm, hãy ở Năng lượng tinh thần. Tiếp theo, chúng tôi sẽ giải thích mọi thứ bạn cần biết. Đừng bỏ lỡ!
Cảm xúc thứ cấp là gì?
Để bắt đầu, chúng ta có thể định nghĩa những cảm xúc này là những cảm xúc bắt nguồn từ những cảm xúc ban đầu. Những biến động này được biết là có mức độ phức tạp bất thường và đòi hỏi một mức độ tiến bộ nhận thức luận nhất định mới có thể hiểu được. Nói chung, những cảm xúc thứ cấp này thường biểu hiện trong cuộc sống của chúng ta trong hai hoặc ba năm.
Người ta biết rằng nhờ các nghiên cứu khác nhau rằng những cảm giác này được phát triển trong một khu vực có mối quan hệ giữa các cá nhân. Có nghĩa là chúng gắn liền với kiến thức phát triển và liên quan đến môi trường. Những cú sốc này thường có khả năng thay đổi nhận thức của bạn về tính cách của mình, nó cũng ảnh hưởng đến lòng tự trọng và bản sắc.
Cảm xúc sẽ đa dạng tùy thuộc vào môi trường mà bạn phát triển, điều này không xảy ra với những cú sốc chính. Chà, điều thứ hai thường là do cảm xúc mà người khác bắt nguồn từ bạn. Tiếp theo, chúng tôi sẽ cho bạn biết những cảm xúc thứ cấp này là gì và bằng những cách này, bạn có thể xác định chúng. Nó hiện có sẵn trên blog của chúng tôi về Màu chàm.
Họ là gì?
Hiểu rằng cảm xúc chính được tạo thành từ những cảm giác như hài lòng, đau khổ, tức giận, sợ hãi, ghê tởm và ngưỡng mộ. Sau đó, chúng tôi không có lựa chọn nào khác ngoài việc giải thích cho bạn những cảm xúc thứ cấp này dựa trên cơ sở nào, như chúng tôi đã chỉ ra, xác định những cảm xúc này không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Chà, thông thường chúng thường được hiển thị chỉ bằng một cử chỉ.
Nhà tâm lý học quan trọng người Mỹ đã ghi nhận những nghiên cứu của ông về nét mặt, Paul Ekman, cho khoảng năm 1990. Ông xác định một số cảm xúc thứ cấp như: cảm giác tội lỗi, ngột ngạt, xúc phạm, hài lòng, bộc phát, phù phiếm, thích thú, thích thú và thu mình lại. Một trong những phẩm chất của những cảm giác này là chúng được tiếp thu và học hỏi. Chúng không giống như những cảm xúc khác được sinh ra một cách tự nhiên với chúng ta.
bánh xe của cảm xúc
Nó dựa trên một nghiên cứu được trình bày bởi nhà tâm lý học và giáo sư người Mỹ robert plutchik, vào năm 1980. Nơi anh ấy lấy những cảm xúc chính khác nhau, cụ thể là 8 và 2 cảm xúc thứ cấp, trong đó cảm xúc thứ hai được kết hợp với XNUMX cảm xúc cơ bản. Một số ví dụ về chúng là:
- Yêu và quý: nó dựa trên niềm vui và sự tự tin.
- Sự lạc quan: liên hệ niềm vui với sự mong đợi.
- Điều đáng trách: Kết hợp niềm vui với nỗi sợ hãi.
- Sự ghen tị: nỗi buồn với sự tức giận.
Giống như những thứ này, anh ấy kết hợp thêm nhiều thứ nữa, từ đó có thể kết luận rằng những cảm xúc thứ cấp này dựa trên lòng tự trọng, kiến thức và bản sắc, như đã đề cập ở trên. Ngoài ra, chúng còn bị ảnh hưởng bởi những giá trị xã hội mà chúng ta đã được dạy dỗ từ khi còn nhỏ. Ngoài ra, những tình huống xảy ra với chúng ta hàng ngày có liên quan rất nhiều đến những cảm xúc này.
Sau đó, người ta nói đến sự liên quan to lớn mà những giá trị tốt đẹp được thấm nhuần trong chúng ta từ thời thơ ấu. Đánh giá cao bản thân, coi trọng những người xung quanh, tôn trọng và nhiều giá trị tích cực sẽ rèn giũa chúng ta thành những người tốt trong quá trình phát triển khi trưởng thành.
kết nối cảm xúc
Tại thời điểm này, phần lớn những gì chúng tôi đã giải thích về trò chơi roulette của cảm xúc đã đi vào. Vì người ta biết rằng cảm xúc thứ cấp được tạo ra bởi sự kết hợp nhất định của cảm xúc sơ cấp. Một số nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà tâm lý học khác nhau cho thấy rằng những kích động thứ cấp này đại diện cho những khó khăn nhất định trong suy nghĩ của chúng ta. Những cái được khuyến cáo nên dẹp dần để không phải gánh chịu hậu quả.
Vẫn chưa rõ ràng lắm? Chà, một ví dụ về điều này là chúng ta có một số tình huống mà chúng ta cảm thấy rất sợ hãi và điều này được coi như một lá chắn để không phải chịu đựng. Tuy nhiên, khi chúng ta không dừng lại những cảm giác này, chúng ta có thể phát triển những cảm giác khác như lo lắng. Đây được gọi là sự tiếp nối của suy nghĩ về những cảm xúc cơ bản, nếu sự phát triển của chúng không được dừng lại có thể dẫn đến một số bệnh.
Một ví dụ điển hình khác về điều này có thể là cảm giác đau khổ, người ta tin rằng việc chịu đựng cảm giác này trong một thời gian cho thấy chúng ta đang hồi phục sau chấn thương. Ngược lại, cảm giác này kéo dài sẽ cho thấy chúng ta nảy sinh những khó chịu như trầm cảm và suy nghĩ tự hủy hoại bản thân.
Điều này cũng có thể được quan sát thấy với những cảm xúc như vui mừng, cho phép chúng ta phát triển những cảm xúc khác như tình cảm hoặc tức giận. Bắt đầu những thứ khác mạnh mẽ hơn chẳng hạn như tức giận hoặc thù hận. Bạn có thể quan tâm đến việc đọc về Tôi cảm thấy buồn.
Biểu hiện ở trẻ em
Đây là một trong những điểm quan trọng nhất cần xem xét, bởi vì chúng ta còn nhỏ, chúng ta phải đối phó với những cảm giác mới này. Điều đầu tiên được xem xét liên quan đến nhỏ nhất của ngôi nhà là họ có thể nhận ra loại cảm giác mà họ đang biểu hiện. Để đạt được điều này, cha mẹ phải khuyến khích sự phát triển của trí thông minh trong cảm xúc.
Để đạt được điều này, cách tốt nhất là chỉ ra chúng thông qua đào tạo hoặc kỹ năng để chúng có thể nhận biết rõ hơn những cảm xúc mà chúng đang biểu hiện. Các bài tập này có thể dựa trên tranh vẽ hoặc trò chơi giáo dục. Thông qua một số nghiên cứu, người ta cũng biết rằng việc xác định những cảm xúc này ở trẻ em nên được biết theo cách tốt nhất có thể mà con cái chúng ta nói với chúng ta qua nét mặt của chúng.
Hậu quả của hành vi sai trái?
Có thể rằng, nếu những cảm xúc thứ cấp này không được phát huy tác dụng với thời gian ở trẻ, chúng là hậu quả của những hành vi xấu. Một trong những lý do chính khiến điều này xảy ra là vì nếu bạn không nói chuyện với chúng về cảm xúc mà chúng đang thể hiện và giúp chúng hiểu chuyện gì đang xảy ra, chúng rất có thể sẽ quen với việc kìm nén cảm xúc của mình. Những điều đó sẽ dẫn đến suy nghĩ của họ kiệt quệ, lòng tự trọng thấp, không có sự đồng cảm và các vấn đề về hành vi.
Sau đó, những đứa trẻ này với những cảm xúc bị kìm nén sẽ kết thúc việc bộc lộ chúng bằng cách trình bày những hành vi xấu. Nếu họ không nhận được sự đào tạo thích hợp, họ sẽ trở thành những người rất bực bội và rất tiêu cực.
Hiểu được những gì chúng ta đã phát triển từ những cảm xúc thứ cấp, chúng ta phải làm rõ rằng sự hỗ trợ và giáo dục nhận được ở nhà là rất quan trọng để không hình thành những hành vi xấu ở con cái chúng ta. Giúp họ và dạy họ hiểu cảm xúc của họ. Nếu bạn thích bài viết này, chúng tôi mời bạn đọc về trò chơi trí tuệ cảm xúc cho trẻ em.