Në dekadat e fundit, një ndërgjegjësim i fortë është përhapur në të gjithë botën për ndalimin e keqtrajtimit të grave. Por individët e zakonshëm jo gjithmonë dinë ta bëjnë këtë. Këtu do të flasim për si të ndihmoni një grua të dhunuar.
Si të ndihmoni një grua të dhunuar?
Shqetësimi i parë që na mundon në rastet e mundshme abuzimi është shqetësimi për të vepruar jashtë rregullit, për të keqlexuar një situatë me shumë nuanca të tjera. Samaritani i Mirë mund të përfundojë të jetë një mysafir i bezdisshëm që krijon pakënaqësi dhe konflikte ku nuk ekzistonin domosdoshmërisht në fillim, të paktën jo në nivelin e sugjeruar.
Prandaj, pa rrezikuar të biem në akuza të rreme, duhet të kemi parasysh disa shenja themelore që tregojnë se një person i afërt keqtrajtohet për të mësuar. si të ndihmoni një grua të dhunuar. Një prej tyre, më sipërfaqësori, është një ndryshim i veçantë në imazhin tuaj fizik.
Mënyra juaj e të veshurit mund të jetë bërë shumë më gri dhe e nënvlerësuar, pasi keni pasur zakone shumë më të ndezura prezantimi. Kjo zakonisht ndodh shpesh me urdhër të dhunuesit, i cili nuk i duron veshjet sensuale për konsiderimin e tyre si provokim ndaj meshkujve të tjerë nga partnerja e tyre. Mund të reflektohej edhe në aspekte të tjera estetike, si flokët më të zbehtë apo të mbledhur dhe mungesa e buzëkuqit, gjë që ishte e zakonshme më parë.
Një aspekt tjetër për t'u rishikuar është disponimi i përgjithshëm i gruas në fjalë. Mund të shfaqet si një person që duket se ka një shtresë rënieje depresive mbi një shtresë tjetër ankthi të rëndë, pasi është një person entuziast dhe me sjellje të butë. Nëse ky qëndrim përkeqësohet në prani të partnerit të tyre, i shoqëruar nga një gjendje e caktuar profili dhe nënshtrimi, mund të jetë simptomatike e abuzimit.
Situata e mbizotërimit mund të jetë bërë aq radikale sa që kufizon thellësisht kontaktet e tyre me mjedisin. Më pas mund të shohim një ndryshim në zakonet e tyre të largimit, me mungesa të shpeshta dhe distancë nga kontaktet thelbësore, si familja dhe miqtë e pandarë. Do të ishte gjithashtu e zakonshme që, kur propozohet një ngjarje shoqërore, ata zakonisht shprehin nevojën për t'u konsultuar me partnerin e tyre përpara se të vendosin.
Sigurisht, një alarm i kuq në shumë raste mund të jetë prania e lëndimeve në pjesë të ndryshme të trupit, të cilat janë të vështira për t'u shpjeguar. Shumë herë arsyetimi i frikshëm i gruas së dhunuar për mavijosjen ose gërvishtjen shpesh është tregues i abuzimit që ka përparuar deri në atë pikë sa e bën viktimën e saj të ndihet fajtore për lëndimin.
Në videon e mëposhtme të psikologes Isabel Menéndez Benavente, eksplorohet pak më shumë në identifikimin e një situate abuzimi dhe si të ndihmoni një grua të dhunuar
Progresi i abuzimit
Por si arrini në këtë pikë? Shumë shpesh, gruaja e nënshtruar veçohet pas faktit se nuk ka vënë re shenjat tashmë të dukshme të abuzimit nga partneri i saj. Progresi i ngadaltë që ekziston brenda dinamikës së marrëdhënieve, nga një marrëdhënie dashurie në një tirani shtëpiake, shpërfillet.
Ndoshta është diçka e ngjashme me atë që ndodh në shumë vende që rrëshqasin drejt autoritarizmit gjatë viteve të erozionit institucional. Duke qenë se nuk është një proces goditës, qytetarët kanë problem të reagojnë, të bien në gjumë brenda sistemit të imponuar. Gruaja gjithashtu mbetet nën keqtrajtim, e strehuar mendërisht në vitet e para të mira të barazisë dhe madje duke fajësuar veten për mosvlerësimin e mjaftueshëm të situatës së saj.
Një sjellje tjetër që e bën të vështirë reagimin ndaj abuzimit, madje edhe identifikimin e tij, është lëvizja e vazhdueshme e lavjerrësit midis dëmtimit të ashpër dhe shfaqjeve të mëdha melodramatike të pendimit dhe dashurisë. Një lëvizje shumë e zakonshme mes narcisistëve dhe të gjitha llojeve të manipuluesve me kushte psikologjike që priren drejt dominimit.
Kjo krijon një dinamikë të çoroditur në të cilën ndëshkimi mund të pranohet në mënyrë të pandërgjegjshme nga pritshmëria e varur e pajtimit të mëvonshëm romantik të pashpresë. Në këta skenarë të dominimit abuziv, gjërat marrin një aspekt shumë më kompleks se ai i frikës së thjeshtë.
Më shumë këshilla se si të ndihmoni një grua të dhunuar
Hyrja qoftë edhe pak në këtë dinamikë për të bindur gruan që i nënshtrohet zgjimit për situatën e saj mund të jetë shumë delikate. Miku, motra, vajza apo e njohura jonë mund ta refuzojë këtë qasje duke u mbyllur edhe më shumë me armikun e tyre të padeklaruar, duke jetuar fantazinë e të qenit vetëm kundër një bote armiqësore. Ose abuzimi mund të përkeqësohet, duke fajësuar viktimën për tradhti duke filluar kontaktin Nuk është i autorizuar.
Strategjia jonë mund të jetë me aq qëllime të mira sa të duam dhe ende të kthehet në kauzën e tyre. Duke qenë se është e pamundur të parashikohen veçoritë e secilit rast për të folur për taktika të sakta, mund të përmbledhim disa mekanizma të përgjithshëm që duhen zbatuar në përgjithësi kur gjendemi në kontekste të dhunës kronike ndaj grave.
krijoni një hapësirë
Një mekanizëm i thjeshtë dhe i fuqishëm është hapja e hapësirave personale ku gratë mund të shprehen lirshëm. Shkurtimisht ju them se çdo shqetësim që mund të keni mund të dëgjohet nga ne, për të gjetur një zgjidhje.
Dhe përshkruani kanalet që ne e dimë se janë të sigurta për këtë komunikim të mundshëm, qoftë përmes një aplikacioni të sigurt mesazhesh ose duke vizituar një hapësirë të përbashkët, vend hobi apo ushtrimesh, për të cilat abuzuesi nuk mund të dyshonte.
Është e rëndësishme në këto komunikime të para që gruaja të ndihet vërtet e shoqëruar dhe e mbështetur. Edhe nëse nuk është ende koha juaj për të ndërmarrë veprime, me siguri do të mbani mend se tek kush mund të mbështeteni pasi të ndiheni në gjendjen e detyrës.
Për më tepër, izolimi i saj total duhet të shmanget, përmes këmbënguljes sonë për të dalë dhe për të komunikuar me të, e gjithë kjo nën kujdesin e një rrjeti mbështetës të përbërë nga miq, familjarë apo fqinjë. Kontakti duhet mbajtur gjithmonë, pasi përvojat jashtë flluskës së shtypjes ndihmojnë për ta thyer përfundimisht atë, duke zbuluar realitetin.
Abuzimi në familje mund të shkaktohet nga njerëz me çrregullime të thella të personalitetit, si narcisizmi dhe personaliteti antisocial.
flisni vetëm
Do të vijë koha kur hapja e hapësirave do të gjenerojë momente intimiteti komunikues me gruan e dhunuar. Kjo bisedë duhet të bëhet me shumë takt dhe ndjeshmëri, duke kuptuar në çdo hap procesin e mendimit dhe zakonin që e çoi shoqen tonë në situatën e saj, pa asnjë lloj gjykimi moral. Është e rëndësishme të vërtetohen emocionet e tyre dhe t'i jepet besueshmëri historisë së tyre.
Mendja e një gruaje të abuzuar për një kohë të gjatë dhe që ka nisur të ngjitet nga gropa, është zakonisht një vullkan ankthi, dashurie kontradiktore, zemërimi nga frika dhe mbi të gjitha turpi. Turp që keni ende ndjenja për agresorin, që nuk keni vepruar më parë, që refuzova këdo që përpiqej të ndihmonte, ndër shumë të tjera. Të gjitha këto emocione duhet të kuptohen dhe trajtohen gjatë bisedës.
Mendimet e pakëndshme që do të detyrohemi të shprehim duhen thënë me dashuri dhe butësi, asnjëherë si akuzë. Mbi të gjitha, metoda e zakonshme e ndjekur nga abuzuesit për dominim duhet të ekspozohet shpejt, për ta bërë shoqen tonë të kuptojë se ajo nuk është e vetme në përvojën e saj, se askush nuk është vërtet i përjashtuar prej saj duke pasur parasysh rrethanat e caktuara dhe se ka metoda për të mbyllur ciklin. .
Kontaktoni me profesionistë
Kur të vijë koha për të marrë masa përfundimtare për të thyer ciklin e dëmshëm të abuzimit, ne duhet të marrim përsipër kufizimet tona si qytetarë të papërvojë përsa i përket sigurisë dhe ligjshmërisë. Gruaja që kërkon të largohet nga abuzimi është ajo në rrezik më të madh të mundshëm. Ai fjalë për fjalë nuk ka qenë kurrë më i rrezikuar në të gjithë marrëdhënien abuzive. Dhe rreziku i femicidit duket i tmerrshëm për këtë lloj rasti.
Prandaj, situata mund të dalë shpejt nga kontrolli. Është e nevojshme që në fazën më të thellë të ndërhyrjes sonë të ndihmojmë gruan e prekur që të shkojë në organizata të specializuara për përkujdesjen e viktimës së dhunës në familje, si shërbimet sociale dhe ndihma zyrtare për dhunën me bazë gjinore.
Sisteme të tilla do të jenë ato që mund të ofrojnë vërtet mbështetje të konsiderueshme për të hartuar fillimisht një plan sigurie, për të ofruar ndihmë të menjëhershme ose për të garantuar arratisjen e grave në momente ekstreme.
Po kështu, këto shërbime do të jenë në gjendje të orientojnë me efektivitet në një rast të mundshëm ligjor kundër dhunuesit, të bllokojnë me forcë qasjet e tyre, ose t'i japin fund marrëdhënies nëpërmjet procedurave institucionale, në rast martese.
Gjithashtu, agjencitë e ndihmës do të mund të artikulojnë trajtim të vazhdueshëm psikologjik me profesionistët, gjatë dhe pas kapërcimit të situatës së abuzimit, për të mbajtur nën kontroll pasojat e tij të pashmangshme.
Përfundim se si të ndihmoni një grua të dhunuar
Fatkeqësisht, dhuna ndaj grave nga partneri i tyre ka qenë një problem serioz i shëndetit publik globalisht. Përqindjet e abuzimeve të pranuara nga gratë në sondazhe janë po aq të larta sa edhe numri i grave që nuk guxojnë të ankohen, për shkak të kulturës mbizotëruese të heshtjes.
Skenari i pandemisë nga viti 2020 e në vazhdim ka përkeqësuar një situatë tashmë të vështirë, duke detyruar qëndrimin e gjatë në shtëpi mes njerëzve me probleme ankthi dhe zemërimi. Rezultati është një rritje e tmerrshme e abuzimit në familje, si ndaj grave ashtu edhe ndaj fëmijëve. Abuzimi fizik dhe verbal dhe psikologjik, po aq i dëmshëm.
Përtej institucioneve që kryejnë hetime, artikulojnë ndihma dhe shpërndajnë dënimin mes përgjegjësve, e gjithë shoqëria duhet ta marrë veten si një rrjet mbështetës dhe frenues kundër abuzimit në familje. Çdo fqinj, partner dhe mik duhet të jetë i vëmendshëm ndaj mirëqenies së grave të tyre të afërta, i gatshëm t'u japë atyre qartësinë dhe shtytjen që u nevojitet për të njohur situatën e tyre dhe për të dalë me guxim prej saj.
Deri më tani artikulli ynë në si të ndihmoni një grua të dhunuar. Nëse keni qenë të interesuar për këtë tekst, ndoshta do t'ju duket e dobishme të lexoni këtë tjetër kushtuar shqyrtimit të tekstit Karakteristikat e një çifti të shëndetshëm. Vetëm duke respektuar një rregull të shëndetshëm do të identifikojmë në krahasim me një urdhër të sëmurë për ta luftuar atë. Ndiqni lidhjen!
