Tiếng cười - biểu hiện thân thiện trên khuôn mặt mà tất cả chúng ta đều hình dung được chỉ bằng cách gợi lên từ - là điều mà tất cả chúng ta đều nghĩ rằng mình biết rất rõ. Tuy nhiên, đằng sau biểu hiện này có một số nguyên nhân về cảm xúc, xã hội, tâm lý và thậm chí cả bệnh lý thúc đẩy nó. Ngoài ra, nó không chỉ xuất hiện ở con người mà còn được quan sát thấy ở các loài động vật khác như tinh tinh, chó và thậm chí cả chuột.
Tiếng cười là một phản ứng sinh lý đối với các kích thích bên ngoài và bên trong gây ra cảm xúc, không nhất thiết phải là hạnh phúc.. Có nhiều lý do khác để cười, vì vậy trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích tại sao chúng ta cười và chúng là gì. Các kiểu cười và ý nghĩa của chúng.
Tiếng cười là gì?
Tiếng cười là một phản ứng sinh lý được kích hoạt bởi các kích thích bên ngoài và bên trong gây ra cảm xúc.. Cảm xúc hoặc năng lượng đó cần được cơ thể giải phóng và sự "rò rỉ" xảy ra thông qua tiếng cười.
Đó là một biểu hiện trên khuôn mặt được tạo điều kiện bởi các cơ trên khuôn mặt, nơi có liên quan đến một số chuyển động và nổi tiếng nhất là chuyển động của miệng, má và mắt. Nó cho rằng việc phát ra một loạt âm thanh liên tiếp có cùng âm được lặp lại sau mỗi 210 mili giây.
Nó làm thay đổi hệ thống hô hấp (thở gấp) và khi cười thật tươi nó cũng có thể làm thay đổi hệ tiêu hóa (câu nói nổi tiếng "cười đau cả bụng"), khiến má ửng đỏ và chảy nước mắt, tất cả đều do hệ thần kinh thực vật chi phối. hệ thần kinh.
Vùng não liên quan đến tiếng cười
Tiếng cười - giống như bất kỳ phản ứng sinh lý nào - là một hiện tượng phức tạp, mặc dù thực tế là chúng ta trải nghiệm nó như một điều gì đó đơn giản và tự phát. Nó liên quan đến việc kích hoạt nhiều vùng não, sự thay đổi của hệ thống hô hấp và đường tiêu hóa đã được đề cập, và đi kèm với việc giải phóng các loại hormone khác nhau.
Các con đường thần kinh được kích hoạt trong khi cười là khác nhau tùy thuộc vào kiểu cười diễn ra.. Nói chung, chúng ta có thể nói rằng có ba vùng não chính liên quan đến việc phát ra tiếng cười: vùng Wernicke, hệ thống phần thưởng và vỏ não trước trán. Sự kết nối của các khu vực này đòi hỏi sự tham gia của các khu vực khác, chẳng hạn như hồi hải mã, hạch nền và Nhân Accumbens.
- El Khu vực của Wernicke Đó là lĩnh vực chính để hiểu ngôn ngữ, mà sự kích hoạt của nó là nền tảng trong các tương tác xã hội, sẽ là - trong số những lĩnh vực khác - các tình huống khuyến khích tiếng cười.
- El khu vực trước trán nó liên quan đến việc ra quyết định và trong việc tự nguyện ức chế một số phản ứng, chẳng hạn như tránh cười trong bối cảnh xã hội không phù hợp.
- El hải mã cần phải dùng đến ký ức tiểu sử sẽ khiến chúng ta liên kết ký ức với kích thích nhận được và “quyết định” xem nó có hài hước hay không.
- Và hạch nền y hạt nhân accumbens Chúng là những vùng của hệ viền có liên quan đến quá trình xử lý và tạo ra cảm xúc, nền tảng cho sự gợi lên niềm vui, sự ghê tởm, v.v. điều đó sẽ gây ra tiếng cười (vì người ta cũng có thể cười vì ghê tởm hoặc ghê tởm, như chúng ta sẽ thấy trong những dòng sau).
- El hệ thống khen thưởng -như tên gọi của nó- là một tập hợp các vùng liên quan đến việc tạo ra phản ứng thỏa đáng đối với một tác nhân kích thích mà não đánh giá là phần thưởng cho một nhu cầu hoặc khao khát, do đó tạo ra cảm giác hạnh phúc hoặc sung mãn. Nó được kích hoạt bởi cả nhu cầu sinh lý (chẳng hạn như ăn uống, đi tiểu, v.v.) và nhu cầu cảm xúc (ví dụ như một kích thích vui nhộn khiến chúng ta cười) và trong mọi trường hợp, cảm giác hài lòng và hạnh phúc này là do các hormone gây ra. được giải phóng thông qua hệ quả của việc triển khai hệ thống này, đó là: dopamin, endorphin y oxytocin.
Những động vật không phải con người khác cũng cười
Bạn đọc tốt, tiếng cười không phải là một phản ứng độc quyền của con người. Người ta đã thấy rằng các loài động vật khác có khả năng xã hội tiến hóa cũng biết cười, chẳng hạn như tinh tinh, các chó hoặc chuột cống Tất cả chúng ta đều có trong trí tưởng tượng tập thể ký ức về những con vật này với điệu cười nhe răng nhe răng, đôi khi hơi hài hước và vô số meme về những con vật "biết cười" này lan truyền trên mạng.
Cần lưu ý rằng ở động vật, tiếng cười không phải lúc nào cũng là biểu hiện của sự thân thiện hay vui vẻ, trong vài trường hợp (và điều này đã được nhìn thấy rất linh trưởng) cười khoe răng là một dấu hiệu của sự hung hăng và đánh dấu lãnh thổ. Trong mọi trường hợp - kể cả con người - tiếng cười đóng vai trò là "chất kết dính xã hội" vì nó là phương tiện giao tiếp giữa các cá nhân điều chỉnh động lực xã hội.
lợi ích tiếng cười
Tiếng cười cải thiện sức khỏe, không còn nghi ngờ gì nữa. Các nghiên cứu cho thấy rằng cười (thật) cải thiện hệ thống miễn dịch và kéo dài tuổi thọ. Về điều thứ hai, có một số tranh cãi, nhưng điều rõ ràng là nếu cười giúp cải thiện sức khỏe, rất có thể chúng ta sẽ sống lâu hơn và có chất lượng cuộc sống tốt hơn.
Trên thực tế, tiếng cười được sử dụng như một công cụ trị liệu và liệu pháp cười trong bối cảnh lâm sàng nhất định để cải thiện sức khỏe của bệnh nhân. Chúng tôi thấy điều đó trong các đơn vị ung thư dành cho trẻ em thường xuyên được hoạt náo bởi các màn biểu diễn của chú hề, trong các trung tâm dành cho người già, v.v. Tiếng cười gây tâm trạng lạc quan làm giảm căng thẳng và làm cho bộ phim bớt kịch tính, đáng thừa.
Người ta đã thấy rằng nó giúp chống lại sự lo lắng và trầm cảm, ngăn ngừa các bệnh tim mạch, cải thiện lưu thông máu, kích hoạt não bộ và cải thiện mối quan hệ với người khác và với chính mình.
Tiếng cười có một chức năng xã hội nổi bật
Cả ở người và ở các loài động vật khác, tiếng cười thực hiện một chức năng chính và đó là hoạt động như một điều hòa các mối quan hệ xã hội. Do đó, tiếng cười đã tiến hóa đến ngày nay bởi vì nó là một cơ chế thích ứng xã hội.
Nó tạo thành một phương tiện giao tiếp để truyền thiện cảm, ác cảm hoặc thù hận, cũng như để tạo ra sự hấp dẫn tình dục. Có rất nhiều loại tiếng cười với các chức năng khác nhau tùy thuộc vào ngữ cảnh và đó là lý do tại sao chúng tôi sẽ trình bày chi tiết cho bạn dưới đây. các kiểu cười và ý nghĩa của chúng
Các kiểu cười và ý nghĩa của chúng
Tiếp theo, chúng ta sẽ thấy rằng tiếng cười có thể được gây ra bởi các kích thích tích cực hoặc bất lợi, nó có thể là công cụ (có mục đích) và thậm chí nó có thể là hậu quả của một bệnh lý tiềm ẩn.
Cười từ bụng hoặc chân thành
Nó được coi là kiểu cười chân thật nhất. Đây cũng là trải nghiệm khó khăn nhất, vì phải có một kích thích thực sự vui nhộn để bắt đầu cười từ trong bụng và thở hổn hển, đó là đặc điểm của kiểu cười này. Là kết quả của một phản ứng cảm xúc tích cực, nó có nhiều lợi ích cho sức khỏe.
tiếng cười
Đó là biểu hiện to nhất của tiếng cười chân thành. Đó là sự “cười phá lên” vì một tác nhân kích thích đã “xúc vào ta xúc động” một cách rất mãnh liệt. Độ to của tiếng cười này là do khi cười chúng ta thở ra hoặc hút vào bằng mũi. Nó được trải nghiệm bởi khoảng 25% phụ nữ và 33% nam giới.
tiếng cười ngu xuẩn
Đó là một tiếng cười trống phát sinh ngoài ngữ cảnh và không có tác nhân kích thích gây ra nó. Là trẻ sơ sinh y bề mặt, và thường xuyên không phù hợp. Nó đi kèm với một hành vi đặc trưng dựa trên việc nhún vai, che miệng và cố gắng che giấu. Nó được biểu hiện bởi những người bị tổn thương não hoặc rối loạn tâm thần cấp tính.
Phép xã giao hoặc tiếng cười xã hội
Đó là một tiếng cười hoạt động như một cơ chế thích ứng xã hội. Nó phát sinh trong bối cảnh công việc hoặc tình bạn, trong đó tiếng cười đóng vai trò như một tác nhân củng cố các mối quan hệ, không phải để đáp lại một cái gì đó buồn cười. Nó chỉ là một tiếng cười để phù hợp với nhóm xã hội.
tiếng cười truyền nhiễm
Cảm xúc dễ lây lan và do đó tiếng cười cũng vậy. các tế bào thần kinh gương sẽ phản ứng với hiện tượng xã hội này, theo đó tiếng cười được duy trì trong một nhóm từ tiếng cười ban đầu kích hoạt nó. Chúng ta cười khi thấy ai đó cười, tất cả chúng ta đều đã trải qua điều đó.
tiếng cười không thể kiểm soát
Đó là tiếng cười phát ra một cách mất kiểm soát ở người phát ra nó, nên một khi bắt đầu, nó Bạn không thể dừng lại. Nó dần dần tăng cường độ và dẫn đến một dạng kỳ lạ của "ngất tình huống".
Cười để xả stress
Nó bắt đầu một cách tự nhiên như một trận cười vỡ bụng nhưng không phản ứng với một kích thích hài hước mà với một tình huống căng thẳng. Trong tâm lý học, điều này được gọi là “truyện tranh cứu trợ” và chức năng trong trường hợp này rất rõ ràng: giải tỏa căng thẳng của cơ thể khi đối mặt với nghịch cảnh đã trải qua.
Thần kinh cười
Nó phát sinh cùng một lý do như lần trước, chỉ có điều đó là một tiếng cười mất kiểm soát hơn. Phản ứng với các giai đoạn lo lắng và nó cho rằng một nỗ lực trong vô thức của chúng ta nhằm giảm bớt căng thẳng như hiện tại.
cười thầm
Có thể cho rằng đó là một kiểu cười phát sinh do bị gò bó trong một không gian mà việc cười sẽ không phù hợp. Nhưng đó không phải là nội dung của nó, đó là "tiếng cười của kẻ pha trò", một kiểu cười cung cấp một kiểu tạm dừng sẽ mời gọi sự phát ra tiếng cười trong công chúng. Nó được sử dụng trong các phiên liệu pháp cười và cả trong các lớp yoga cười.
tiếng cười mỉa mai
Đó là một tiếng cười mà Nó phát sinh do hậu quả của chứng co thắt cơ mặt và người biểu hiện nó không thực sự cười. Nó xảy ra ở những bệnh nhân mắc bệnh uốn ván, nơi nhiễm độc tố của vi khuẩn uốn ván gây tê liệt các cơ khắp cơ thể, bao gồm cả khuôn mặt, dẫn đến biểu hiện rõ ràng nụ cười rộng miệng.
chim bồ câu cười
Đó là một tiếng cười ngụ ý cười không mở miệng. Nó thường được thực hành trong liệu pháp cười hoặc trong các lớp học yoga cười.
Tiếng cười đóng hộp hoặc đóng hộp
Chắc chắn tất cả chúng ta đều nhớ những tiếng cười nền được nghe trong loạt phim hài trên truyền hình. Đó là tiếng cười đóng hộp hoặc đóng hộp: bản ghi lại tiếng cười thực sự được đặt trong bối cảnh hài hước sẽ thúc đẩy hoặc tạo điều kiện cho tiếng cười của người xem, chính xác là bởi vì - như đã nói ở những dòng trước - tiếng cười có tính lây lan.
Tiếng cười độc ác hoặc gây khó chịu
Tiếng cười độc ác, xúc phạm o tà ác, là một tiếng cười không hề xúc động bởi một cảm xúc tích cực– Nhiệm vụ của nó là chế giễu hoặc giễu cợt người khác, để lại cho họ bằng chứng qua “tiếng cười” đó.
cười cứng nhắc
Là một tiếng cười không kiểm soát xảy ra theo từng đợt – dưới hình thức "cười vừa" - trong trường hợp không có sự kích thích hoặc thậm chí trong bối cảnh buồn bã, trước những tin xấu, nơi nó được cho là "tiếng cười đau đớn".
Có một nguyên nhân thần kinh và đôi khi tâm thần của hiện tượng này: là một biểu hiện điển hình của hội chứng giả hành (một bệnh thoái hóa thần kinh), Bệnh học của "The Joker", nhân vật chính của bộ phim gần đây cùng tên do Joaquin Phoenix thủ vai.
Tiếng cười hay cuộc khủng hoảng dẻo
Nó là một tiếng cười khuôn mẫu không đáp ứng với bối cảnh tình huống và đó là một phản ứng đối với một loại động kinh hiếm gặp. Đó là một tiếng cười đột ngột có thể đi kèm với rối loạn hệ thống thần kinh tự trị, thậm chí thay đổi trạng thái ý thức, có thể đạt đến mức Ngất xỉu.