Làm thế nào để thực hiện một dự án cuộc sống trong một vài bước?

Đối với bất kỳ con người nào, điều quan trọng là phải biết làm thế nào để thực hiện một dự án cuộc sống, vì nó cho phép bạn tổ chức tương lai và có được hạnh phúc và sức khỏe. Tìm hiểu về những lợi ích của việc thực hiện nó bằng cách đọc bài viết này.

Cách làm-dự-án-cuộc-sống 1

Làm thế nào để thực hiện một dự án cuộc sống?

Đôi khi con người cần thiết lập lộ trình trong cuộc sống của mình để có thể thực hiện một số hành động, ý tưởng là giúp ổn định mọi thứ liên quan đến cảm xúc của họ. Khi một người không tổ chức cuộc sống, họ có nguy cơ không thể đạt được mục tiêu của mình.

Khi bạn nói về làm thế nào để thực hiện một dự án cuộc sống sáng tạo, cách thức mà một con người dự định sắp xếp mọi thứ liên quan đến hành động của mình trong tương lai được nêu ra. Trong ngắn hạn, trung hạn và dài hạn, họ sẽ mang lại cho bạn một lợi ích tinh thần và vật chất. Đối với một số người, dự án cuộc sống đại diện cho một hình dung về các tình huống mà người đó phải thực hiện và kết tinh các hành động trong những tháng và năm tới.

Một số để bản thân bị cuốn theo những quy tắc và hướng dẫn mà xã hội ngày ngày áp đặt lên họ. Điều này chỉ đơn giản là dẫn đến một tình huống duy nhất của sự chấp thuận đối với những người khác. Tuy nhiên, và chúng tôi hỏi, bạn có hài lòng với cuộc sống mà bạn đang sống không? Nếu đó là trường hợp của bạn, chúng tôi khuyên bạn nên tiếp tục đọc bài viết này, nơi chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số chi tiết quan trọng.

Tại sao nó phải được thực hiện?

Lợi ích của việc thực hiện một dự án trong đời là vô cùng to lớn. Kể từ thời điểm chúng tôi lập kế hoạch thực hiện, một quá trình biến đổi bắt đầu trong tất cả các hành động phải được thực hiện hàng ngày. Thực hiện loại dự án này giúp tổ chức và quản lý mọi thứ liên quan đến tình hình cảm xúc, tinh thần và vật chất của bạn rất nhiều.

Không có dự án cuộc đời, mọi người đi khắp nơi trên thế giới để ứng biến và làm mọi thứ mà không tính đến nhu cầu và thời điểm nên làm điều gì đó. Đôi khi chúng ta thấy những người nói "Mọi thứ đều không ổn đối với tôi." Điều này tạo ra trong tâm trí của bất kỳ người nào một loạt suy nghĩ dẫn đến việc tiếp tục làm những điều sai trái.

Cách làm-dự-án-cuộc-sống 2

Tại thời điểm lập kế hoạch và thực hiện quyết định về cách thực hiện một dự án cuộc đời, một bước rất quan trọng đang được thực hiện là tìm kiếm hạnh phúc của chính mình và thậm chí của những người xung quanh chúng ta. Con người không phải là một thực thể riêng lẻ, anh ta đòi hỏi một môi trường xã hội để tồn tại.

Khi chúng ta nghĩ về một dự án cuộc đời, chúng ta đang nội tâm hóa và xem xét sự thay đổi thái độ đối với môi trường xã hội. Mời các bạn đón đọc bài viết Vấn đề gia đình, có thể đóng vai trò là công cụ để phát hành và học cách giải quyết một số vấn đề thuộc loại này.

Mặt khác, dự án cuộc sống thu hút sự thịnh vượng ngay từ giây phút đầu tiên triển khai. Tăng lòng tự trọng, sự tự tin và hiểu biết về bản thân. Tương tự như vậy, người đó tập trung vào việc thỏa mãn các nhu cầu của họ và đạt được các mục tiêu khác nhau trong những khoảng thời gian đã định.

Khi xem xét làm thế nào để thực hiện một dự án cuộc đời, nó cũng đang được xem xét để tránh đưa ra các quyết định tồi tệ trong ngắn hạn và dài hạn. Ngược lại, quan sát mở ra để xác định và không, theo cách lãng phí cơ hội và đặc biệt là thời gian.

Theo cách tương tự, người đó hiểu những gì có thể áp dụng vào một thời điểm cụ thể. Điều này giúp tận dụng tối đa các nguồn lực, từ đó dẫn đến lợi nhuận và kết quả đạt được mục tiêu tuyệt vời. Hãy coi bài viết sau như một công cụ để có được Trưởng thành về cảm xúc

Cách làm-dự-án-cuộc-sống 3

Dự án cuộc sống làm giảm đáng kể cảm giác tội lỗi, trầm cảm và lo lắng. Các triệu chứng sinh lý của tự động hóa một số bệnh. Khi nó thực sự được lập kế hoạch với những mục tiêu rõ ràng, nó có thể thống trị và kiểm soát một số hệ thống của cơ thể chúng ta.

Các yếu tố của một dự án cuộc sống

Việc cân nhắc làm thế nào để tạo ra một dự án cuộc sống phải tính đến một loạt các yếu tố và giai đoạn. Những điều này cho phép chúng tôi đánh giá cao cách thức mà cách họ thực hiện nó có phù hợp với thực tế hay không. Đừng bao giờ xem xét một dự án cuộc đời mà không thể đạt được nó.

Điều quan trọng là phải đặt ra các mục tiêu ngắn hạn và dài hạn; nói dối bản thân là điều tồi tệ nhất có thể xảy ra để đạt được dự án. Chúng tôi đề xuất như một bước đầu tiênlàm thế nào để viết một kế hoạch cuộc sống?, để bạn có thể đọc và hiểu chúng. Điều này giúp đánh giá thực sự tầm quan trọng của những đề xuất này đối với dự án.

Việc đầu tư thời gian và nguồn lực để đạt được một dự án cuộc đời là cách hiểu rằng dự án cuộc đời yêu cầu con người sử dụng một số công cụ cụ thể.

Khi chúng ta nghĩ về nó và quyết định thực hiện nó, chúng ta đang bắt đầu thực hiện dự án cuộc đời. Từ đó trở đi một con đường bắt đầu mà chúng ta thậm chí phải xem xét một số chướng ngại vật. Nhưng chúng ta hãy xem một số yếu tố phải được tính đến để thực hiện nó.

Chẩn đoán tình huống

Bạn nên thiết lập tình huống hiện tại mà người đó tìm thấy chính mình. Cũng như trạng thái của dự án cuộc sống mà bạn tự tìm thấy. Lấy một tờ giấy và bắt đầu viết danh sách những điều quan trọng trong cuộc sống của bạn, điều quan trọng là phải xếp chúng theo thứ tự ưu tiên.

Ví dụ, nếu hôn nhân là một phần của kế hoạch cuộc sống, nó phải đến trước. Thứ hai, bạn đặt mục tiêu là có được một căn nhà hoặc một căn hộ. Dựa trên các mức độ ưu tiên, bạn chuẩn bị một danh sách cho phép bạn quan sát và hình dung nhu cầu trước mắt nhất.

Đừng lập một danh sách quá dài với những mục tiêu mà mặc dù cần thiết nhất thời nhưng sẽ không thể đạt được. Luôn nghĩ về sự hài lòng mà mục tiêu hoặc thành tích này mang lại cho bạn, để có thể cân nhắc trước và sau khi thay đổi.

Luôn quan tâm đến vấn đề sức khỏe, cân nhắc trong số các mục tiêu ngắn hạn là việc tìm kiếm để duy trì sự cân bằng về thể chất và tinh thần. Điều quan trọng là phải tìm kiếm các giải pháp thay thế với các bác sĩ chuyên khoa, cũng như tập thể dục và một chế độ ăn uống tốt. Trong số các ưu tiên, các khuyến nghị sau đây cần được xem xét, theo tiêu chí của chúng tôi và dựa trên kinh nghiệm trước đây:

  • Hãy xem xét tâm linh.
  • Cân nhắc tầm quan trọng của sức khỏe.
  • Bao gồm gia đình.
  • Cân bằng của mối quan hệ lãng mạn
  • Môi trường xã hội, bạn bè, đồng nghiệp, nhóm xã hội.
  • Chuẩn bị học tập.
  • Nâng cao tính chuyên nghiệp hóa và nghề nghiệp.
  • Sự duy trì tài chính và thịnh vượng.
  • Cân nhắc các môi trường và tình huống văn hóa

Cách làm-dự-án-cuộc-sống 4

Hiển thị

Quá trình này rất thú vị để biết cách thực hiện một dự án cuộc đời. Trước hết, sau khi có danh sách với đầy đủ các yếu tố của nó, hãy tiến hành hình dung, tính toán lại bản thân trong từng tình huống. Đặt câu hỏi nội bộ và trả lời chúng một cách trung thực.

Trong số những câu hỏi mà bạn có thể tự hỏi để thực hiện việc hình dung là: Tôi có thực sự muốn đạt được điều này không? Tôi sẽ trở thành người như thế nào nếu đạt được mục tiêu đó? Tôi sẽ đạt được nó trong thời gian nào? Những câu hỏi này chỉ là một ví dụ. Ý tưởng là liên hệ chúng với sự hài lòng và hạnh phúc mà mỗi mục tiêu này sẽ cung cấp cho bạn.

Điều quan trọng là phải gạt bỏ những hạn chế. Hãy tưởng tượng và nhìn thấy chính mình trong một tương lai tràn đầy hạnh phúc. Đừng nghĩ về những hạn chế và trở ngại, hãy tưởng tượng cuộc sống của bạn trong tương lai và viết tất cả những gì bạn cho là bạn sẽ như thế nào trong kế hoạch cuộc sống của mình. Bản thân bạn nghĩ gì không quan trọng, hãy làm theo cách có thể phản ánh thực tế.

Hình dung những mục tiêu ngắn hạn không thể thực hiện được không thực sự giúp ích cho cách lập kế hoạch cuộc đời. Các mục tiêu phải thống nhất và phải phù hợp với nhu cầu thực sự của người dân. Ví dụ, một đứa trẻ để chạy trước tiên phải học cách đi bộ.

Nếu bạn muốn có một gia đình, điều đầu tiên bạn nên nghĩ đến là kết hôn, và trước khi kết hôn trong giai đoạn tán tỉnh, và trước tiên hãy tìm một người cùng chung sống. Nếu bạn muốn mua một tòa nhà và bạn là một người có ít tài nguyên, điều đầu tiên bạn phải nghĩ đến là tòa nhà này làm mục tiêu phải được tính toán lâu dài.

Vì lý do này, một loạt các mục tiêu chính hoặc nhỏ phải được đáp ứng, chúng giúp ích rất nhiều để đạt được mục tiêu lớn hơn. Hình dung cung cấp cho tâm trí một cách để tiếp cận chúng. Một công cụ trực quan rất tuyệt vời luôn cho kết quả tốt là ảnh.

Nếu bạn muốn nhận một chiếc xe trong vòng một năm hoặc sáu tháng, hãy tìm trên tạp chí hoặc báo để tìm ảnh về loại phương tiện bạn muốn và đặt nó ở nơi mà bạn sẽ luôn nhìn thấy nó. Hình dung bạn bên trong chiếc xe được điều khiển, đang lái trong đó, đi cùng gia đình đến bãi biển.

Tính đến các mục tiêu

Thật hài lòng khi biết những gì chúng ta muốn, chúng ta hình dung nó và chúng ta cảm thấy tốt, nhưng biết những gì chúng ta muốn đạt được là chưa đủ. Điều quan trọng là phải hiểu cách chúng ta sẽ đạt được những mục tiêu đó. Như chúng tôi đã nói trước đây, để đạt được những mục tiêu quan trọng sẽ quyết định và đánh dấu cuộc đời chúng ta theo thời gian, điều quan trọng là phải biết những mục tiêu ngắn hạn phải đạt được là gì.

Hãy xem một ví dụ; Nếu bạn muốn trở thành chủ sở hữu của một công ty sản xuất áo sơ mi, điều đầu tiên bạn nên hướng tới là học về quản trị và kế toán, sau đó hãy nghĩ đến cách bạn sẽ có được các nguồn lực thông qua tín dụng hoặc cho vay. Sau đó, bạn suy nghĩ và hoạch định cách thức xây dựng công ty đó.

Như bạn sẽ thấy, chúng là các giai đoạn và quy trình phải đạt được trước tiên để đạt được những gì mong muốn.  Các mục tiêu được tính đến trong ngắn hạn, mỗi mục tiêu nhằm đạt được mục tiêu cuối cùng. Dự án cuộc đời có thể bao gồm một số mục tiêu và thành tựu hàng ngày, bằng cách này, bạn có thể kiểm soát và tổ chức được dự án đang diễn ra như thế nào.

Những mục tiêu này phải luôn được viết rõ ràng nhất có thể. Ví dụ, tính đến mục tiêu của xưởng sản xuất áo sơ mi. Một trong những điều cần phải có để đạt được từng mục tiêu đó là vấn đề sức khỏe. Vì vậy, trong số các mục tiêu cơ bản ngắn hạn chính, bạn có thể thiết lập tập thể dục hàng ngày và ăn uống lành mạnh.

Mục tiêu này cũng có thể được coi là vĩnh viễn, vì nó không chỉ phục vụ cho việc đạt được mục tiêu chính mà sau khi đạt được mục tiêu, bạn phải có sức khỏe tốt để quản lý nó. Khi tính đến cách thực hiện một dự án cuộc đời, không thể lãng phí thời gian cho các hoạt động không mang lại bất kỳ loại lợi ích nào.

Cũng cần lưu ý rằng các mục tiêu không thể bị nô lệ bởi các loại trà. Điều quan trọng là phải xem xét rằng dự án cuộc sống này là để có được sự an lành và hạnh phúc. Nếu người đó biến nó thành một kỷ luật nghiêm khắc và không có sự linh hoạt, nó có thể trở thành một vấn đề thực sự và các mục tiêu có thể trở nên phân tán.

Xem xét một kế hoạch hành động

Khi bạn đã thiết lập được cách lập một dự án cuộc đời, thì bây giờ việc thực hiện kế hoạch hành động, thực hành và các mục tiêu thực sự sẽ trở nên thuận tiện. Để tiếp tục và chiếm thế thượng phong, bạn phải xếp hạng các mục tiêu từ mức độ ưu tiên thấp nhất đến cao nhất.

Hãy cân nhắc xem xét và phân loại các mục tiêu đi từ nhỏ nhất, xuyên suốt trung hạn để đạt được mục tiêu cao nhất. Mỗi mục tiêu này phải có ngày hoặc thời gian hoàn thành gần đúng. Chúng ta hãy nhớ lại những gì chúng ta đã nêu ra trước đó, các mục tiêu không thể được chuyển đổi thành các hành động nô dịch.

Các khoảng thời gian tuân thủ phải được thiết lập dựa trên thành tích hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng và hàng năm. Khi chúng ta phát triển và lập kế hoạch các mục tiêu trong kế hoạch hành động này, tâm trí sẽ tự động kích hoạt và bắt đầu hình dung việc đạt được từng mục tiêu theo thời gian.

Điều quan trọng trong kế hoạch hành động này là xem xét thời hạn tuân thủ thực tế. Điều quan trọng là phải biết những hành động cần thực hiện trong một khoảng thời gian cụ thể. Lập kế hoạch và thực hiện hành động, một số người ở trong thiết bị, tức là họ sống theo kế hoạch cuộc sống và không bao giờ phải chỉ định kế hoạch hành động.

Đừng lạc lối

Khi muốn tập trung vào mục tiêu chính, chúng ta phải tính đến rằng thành tích chỉ đạt được khi chúng ta tuân theo kế hoạch hành động. Điều tối quan trọng là không đi chệch con đường và chỉ coi những gì chúng ta muốn làm mục tiêu.

Đánh giá hàng tháng về kế hoạch hành động cũng được khuyến nghị. Giám sát tiến độ cho phép chúng tôi biết liệu chúng tôi có thực sự đang đi đúng hướng hay không. Mặt khác, đừng để bị ám ảnh bởi những mục tiêu ngắn hạn. Trong một số trường hợp và đó là một thực tế, chúng tôi sẽ đạt được nhiều trở ngại. Hãy coi chúng là một yếu tố bổ sung trong quá trình tìm kiếm mục tiêu.

Thực hiện động lực thông qua các cuộc trò chuyện liên quan đến mục tiêu, chúng tôi nhắc lại rằng hãy cố gắng không để bị ám ảnh bởi chúng. Chỉ cần làm với sự hài lòng và nghĩ đến những lợi ích tinh thần và vật chất mà việc hoàn thành mục tiêu đó sẽ mang lại cho bạn.

Cũng cần lưu ý rằng nếu chúng ta thấy điều gì đó không hiệu quả, chúng ta nên thay đổi chiến lược của mình. Bất chấp những mục tiêu đã đề ra ban đầu, chúng có thể thay đổi vì một số lý do hoặc hoàn cảnh sống. Không có hại gì khi thay đổi nó để lấy một thứ mà bạn thực sự có thể đạt được.

Mối quan hệ giữa dự án và thực tế

Cách tiếp cận của cách thực hiện một dự án cuộc đời có liên quan đến những giấc mơ. Khát vọng luôn thường trực trong tâm trí, từ khi con người ta còn rất nhỏ. Mơ thấy mình trở thành bác sĩ, kiến ​​trúc sư hay phi hành gia là cách bạn hình dung về tương lai và cách thực hiện dự án cuộc đời.

Nói chung những giấc mơ này không được thực hiện và bị bỏ dở giữa chừng hoặc khi các nghiên cứu chính thức bắt đầu. Mục tiêu và ước mơ thay đổi mục tiêu, rõ ràng là những thay đổi về tình cảm, xã hội và tinh thần trong cuộc sống của một số người. Họ sửa đổi các ưu tiên trong tương lai của họ.

Một số chuyên gia cho rằng yếu tố quan trọng nhất khiến mọi người tránh xa việc thực hiện một dự án trong đời là sự sợ hãi. Khi một con người bắt đầu hình dung ra những nỗi sợ hãi và những hành động tiêu cực, để thực hiện một dự án cuộc đời. Dự án đó sẽ không bao giờ đến đích an toàn.

Để tìm ra mối liên hệ giữa hiện thực và ước mơ về một dự án để đời, điều quan trọng là phải nghĩ đến những lợi ích và hạnh phúc mà dự án này sẽ mang lại cho cuộc sống. Không vì lý do gì mà gieo rắc hạt giống của sự nghi ngờ hoặc sợ hãi thất bại, chúng là những công cụ bất lợi và rất mạnh phá hủy sự sáng tạo và những suy nghĩ tích cực

Đó là ước mơ của chính bạn hay của người khác?

Mỗi con người đều có quan niệm về ưu tú của mỗi người. Có nghĩa là, mọi người đều cho rằng họ thông minh, tham vọng, sáng tạo và dũng cảm. Đôi khi nhiều người dành thời gian cho người khác thấy rằng những phẩm chất này thực sự tồn tại trong họ.

Nhưng tôi rất tiếc phải nói với bạn rằng đó là chiến lược tồi tệ nhất để tìm kiếm sự phát triển của con người. Không cần phải chứng minh cho ai thấy chúng ta có giá trị như thế nào. Chúng ta chỉ nên đặt cho mình những mục tiêu ngắn hạn và thực tế đơn giản. Thật vô ích nếu đầu tư thời gian vào việc cố gắng làm hài lòng những giấc mơ không phải của bạn.

Một số nhà chuyên môn đã chỉ ra rằng việc theo đuổi sự nghiệp này dưới áp lực của cha mẹ là một sai lầm. Tuy nhiên, trong những năm qua, điều này đã không còn nữa trong đời sống xã hội của con người. Việc áp đặt các ý tưởng và mục tiêu không phải là điều thuận lợi nhất để đạt được hạnh phúc.

Động viên, khuyến khích họ cân nhắc xem mình muốn theo đuổi nghề gì. Điều quan trọng là tìm kiếm hạnh phúc và sung túc trong tương lai của bạn. Là những mục tiêu đạt được khi mọi người thực hiện các hoạt động và hành động thỏa mãn họ. Chúng tôi thấy nhiều người thậm chí nói rằng "Tôi làm điều này vì tôi thích nó, không phải vì tiền", đó là một tấm gương tốt để noi theo.

Thời gian không quan trọng

Có một câu nói rất hay rằng "Không bao giờ là quá muộn khi hạnh phúc là tốt đẹp." Khi chúng ta lên kế hoạch thực hiện một dự án cuộc đời, chúng ta không tính đến tuổi tác. Tất nhiên, nếu bạn đã ở tuổi cao, chúng tôi biết rằng không có nhiều khả năng để đạt được các mục tiêu khác.

Nhiều doanh nhân đã thành công sau 50 tuổi. Trên toàn thế giới, có những doanh nhân và nhà sáng tạo đã đạt được thành công trong kinh doanh, cũng như trong việc tạo ra các dự án có tuổi đời vượt quá nửa trăm,

Tất nhiên, một người 60 tuổi sẽ không bao giờ có thể nghĩ đến một dự án cuộc đời chỉ dựa vào việc chơi một môn thể thao cấp độ cao, chứ đừng nói đến việc chơi ở NBA hay Major Leagues, nhưng anh ta có thể thực hiện một dự án cuộc đời. dựa trên các hoạt động liên quan đến tuổi già, chẳng hạn như đi du lịch, thăm con cái, dành thời gian với cháu của họ, hoặc thực hiện một số loại hoạt động mà họ đã mơ ước làm từ khi còn nhỏ.

Một ví dụ về kế hoạch cuộc sống

Để lập kế hoạch thực hiện một dự án cuộc đời như thế nào, điều quan trọng là phải biết nơi chúng ta muốn đến. Một số người thậm chí không biết làm thế nào để bắt đầu. Tuy nhiên, ở phần đầu của bài viết này, chúng tôi đã mô tả một số yếu tố và công cụ để loại bỏ nghi ngờ đó.

Sau đó, chúng tôi sẽ chỉ ra thông qua liên kết sau đây làm thế nào để thực hiện Dự án khởi nghiệp. Chúng tương tự nhau và được xây dựng chi tiết dựa trên cách thực hiện một dự án cuộc đời.

Nhưng hãy xem làm thế nào để thực hiện một dự án cuộc sống cá nhân, ví dụ, chúng ta có trường hợp một người trẻ muốn phát triển thành một con người, cách tiếp cận đầu tiên của anh ta là tốt nghiệp đại học. Sau đó kiếm một công việc tốt hoặc thành lập công ty và sau đó có bạn gái, kết hôn và sau đó bắt đầu lập gia đình.

Để đạt được thành tựu đầu tiên của dự án cuộc đời, bạn phải tính đến một số yếu tố, trước tiên, cách dành thời gian hàng ngày và hàng tuần cho việc học, trong số các mục tiêu nhỏ này là tham gia lớp học, chuẩn bị các hoạt động ở nhà, tổ chức bài tập về nhà và nghiên cứu, v.v. .

Những mục tiêu nhỏ này khiến anh ta phải tìm kiếm một mục tiêu khác có tầm cỡ hơn. Nếu người trẻ đạt được những mục tiêu này trong thời gian sáu tháng, anh ta sẽ có thể vượt qua một học kỳ trong sự nghiệp của mình. Vào cuối học kỳ này, mục tiêu chính của việc đạt được trong học kỳ thứ hai cũng được nâng lên theo cách tương tự.

Trình tự này giúp bạn đạt được trong khoảng thời gian 10 năm bằng cách đáp ứng các mục tiêu hàng tuần và hàng tháng. Cho đến khi bạn đạt được XNUMX học kỳ và hoàn thành đỉnh điểm của mục tiêu đầu tiên trong dự án cuộc đời của bạn. Tại thời điểm này, anh ta nhận thấy rằng một phần của dự án cuộc đời anh ta đã được hoàn thành.

Sau đó, bắt đầu chuẩn bị cho việc đạt được các mục tiêu sau đây để tìm kiếm sự cân bằng tài chính. Anh ấy sử dụng các công cụ được đề xuất và khi hoàn thành, anh ấy tiếp tục với dự án gia đình của mình. Trong khoảng thời gian 8 năm chàng trai trẻ đã đạt được một phần hạnh phúc và đạt được những mục tiêu đã đề ra.


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Blog Actualidad
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.