Què són els olis essencials i per a què serveixen?
Els olis essencials estan en voga. L'aromateràpia ha guanyat popularitat en els últims temps amb l'apogeu del...
benestar
- pàgines:
- 1
- 2
L'art del Feng Shui: harmonitzant la teva vida i espai
El Feng Shui és una antiga disciplina xinesa que s'ha convertit en una pràctica popular a tot el món.
Propietats de la quercetina pel teu benestar
La quercetina (3,3,4,5,7-pentahidroxiflavona), és un dels metabòlits secundaris àmpliament presents al regne vegetal. El flavonoide quercetina és un polifenol...
Com afrontar la primavera?
L´arribada de l´estiu pot ser motiu de celebració i alegria. No obstant això, hi ha una connexió molt profunda entre la primavera i...
Contacte zero: Quan i com aplicar-ho
El contacte zero és una pràctica cada cop més utilitzada en situacions de relacions tòxiques o conflictives. Es tracta de...
Com obtenir diàriament les vitamines i els minerals necessaris?
Fer una llista completa amb totes les vitamines i minerals, micronutrients i macronutrients que necessitem, o si afinem més, una...
Bowsellia Serrata, per què serveix?
Si et preguntes “Per què serveix la Boswellia serrata?” Ets al lloc correcte. En fitoteràpia, la Boswellia serrata està especialment indicada per a...
Glutamina, l'aminoàcid dels músculs i el sistema immune
La glutamina és un aminoàcid molt important per a l'organisme que té una gran varietat de funcions per al cos. A més,...
Micosi als peus, què pots fer?
Els fongs als peus o les ungles són un problema força comú i difícil d'«eradicar». Però, hi ha remeis i trucs naturals per a la micosi en...
Quercetina o hesperidina? Propietats i usos
La quercetina pertany a un grup de substàncies polifenòliques conegudes com a flavonoides. Els flavonoides van ser descoberts pel científic hongarès...
Bronquitis crònica. Símptomes, causes i tractament
La bronquitis crònica és una inflamació persistent de la membrana mucosa que recobreix els bronquis. Està relacionada principalment amb la inhalació de...