V nasledujúcom článku sa dozviete, ako pripraviť a pečivo z banán, Veľmi jednoduchý a jednoduchý recept, ktorý môžete zdieľať s rodinou a priateľmi. Prekvapí vás!
Chutný recept na zdieľanie
Banánové pečivo
Keď príde čas jedla, niekedy sa sami seba pýtame, čo budem variť Kuchyňa je jednou z oblastí domu, kde môžeme vyniknúť z hľadiska kreativity. Môžeme si vymyslieť, čo chceme, a tak prekvapiť tých, ktorých milujeme, však?
Možno ste už počuli o pasticu s mäsom alebo kuracím mäsom; ale tentokrát to pripravíme inak, cestoviny nahradíme zrelými banánmi a možno sa vám to zdá divné, ale nie! Z tohto šťavnatého pokrmu sa vám budú sťahovať ústa a dokonca aj vaši priatelia budú chcieť poznať tajnú ingredienciu.
A poviem vám, že nie je čo skrývať, pretože takmer všetko, čo potrebujete, máte vo svojej špajzi. Takže hor sa do práce.
Dnešný recept bude vyrobený s mletým hovädzím mäsom a bešamelovou omáčkou. Je to jednoduchá príprava, ktorú niekedy pripravujem cez víkendy.
Prísady z banánové pečivo:
- 4 zrelé banány.
- Maslo.
- 250 gramov bieleho syra (na zapekanie).
- 150 gramov žltého syra (voliteľné).
Pre mäso:
- 500 gramov mletého mäsa.
- 4 paradajky
- 1 cibuľa.
- 2 sladké papriky.
- Cesnak.
- Koriander.
- Petržlen.
- Soľ
- Korenie.
- Oregáno.
Pre bešamelovú omáčku:
- Pol litra mlieka.
- 3 veľké polievkové lyžice pšeničnej múky.
- 2 lyžice masla.
- Muškátový oriešok.
- 2 lyžice cukru
- Pol lyžice soli.
- Korenie.
Príprava:
Krok 1: Najprv začneme s gulášom; Vložte mäso do panvice a pridajte cibuľu, papriku, cesnak a koriandr, všetko nakrájajte na veľmi malé kúsky a opečte na miernom ohni.
Krok 2: Do mixéra pridáte 4 už nakrájané paradajky, petržlenovú vňať, oregano a v prípade potreby trochu vody. Keď je všetko zmiešané, nalejte to do mäsa a po troškách miešajte, kým sa veľmi dobre neuvarí. Keď je pripravený, pridajte soľ a korenie podľa chuti.
Krok 3: Teraz si uvaríme bešamelovú omáčku; Do hrnca pridajte pol litra mlieka a polievkové lyžice múky, dobre premiešajte, aby nezostali žiadne hrudky a varte na miernom ohni.
Krok 4: Keď začne vrieť, pridajte maslo a muškátový oriešok (len trochu), cukor, soľ a korenie. Za dve minúty to bude hotové. Musíte sa uistiť, že je krémová a trochu tekutá.
Krok 5: Pripravíme si banány; banány nakrájajte na plátky, na panvicu dáte lyžicu masla a potom banány, na miernom ohni to opekáte z každej strany, kým nebudú dobre upečené a nebudú mať tmavo zlatú farbu.
Krok 6: Pokračujeme k vytvoreniu nášho pasticho; do formy na pečenie dáte trochu masla a múky, pridáte vrstvy (jedna z banánov, jedna z bešamelovej omáčky, druhá z mäsa a potom biely syr a žltý syr, rovnomerne, kým nepokryjete všetky ).
Krok 7: Takto pokračujeme, kým sa nedostanete na vrch formy a zakončíte ju vrstvou bieleho a žltého syra na vrchu vrstvy bešamelovej omáčky. Dáte teda do rúry vyhriatej na 180 stupňov približne na 30 minút.
Poznámka: Každá rúra je iná a čas pečenia sa môže líšiť, preto by ste mali po 30 minútach skontrolovať, či je hotová.
Do tohto pečivo z Plátano môžete pridať ďalšie ingrediencie (okrem iného kuracie mäso, šunku, iné druhy syra, šošovicu, fazuľu). Kreativita vzniká, keď sa motivujete týmto typom receptu, ktorý nikdy nesklame, pretože mnohé z prvkov, ktoré tvoria toto vynikajúce jedlo, sú chutné a všetkým nám chutia.
Hoci pasticho, ktoré je známe ako lasagne, je jedlo, ktoré patrí do talianskej gastronómie; Nájdete ho vo všetkých latinských krajinách a zase veľkú rozmanitosť v jeho príprave, pretože v ňom boli zahrnuté rôzne zložky kuchyne mnohých kultúr, čo je vynikajúce.
Preto sa v príprave neobmedzujete a nebojte sa pridávať nové ingrediencie či dochucovať podľa seba, pretože o tom je varenie, viete vymýšľať, môžete tvoriť, môžete si pochutnať a urobiť svojho milovaného tí šťastní.
Taktiež, ak patríte medzi ľudí, ktorí sa starajú o svoj imidž a všetko, čo zjete, tak tento recept je pre vás špeciálny, pretože cestoviny necháme bokom a použijeme banány, ktoré obsahujú veľké množstvo draslíka, ktorý pôsobí ako elektrolyt , funguje ako diuretikum, umožňuje správne fungovanie vašich kostí, nervov a svalov, okrem toho reguluje sodík vo vašom tele a ďalšie.
Ak sa chcete dozvedieť o novom podobnom recepte, ktorý je chutný, ale stále zdravý, potom vás pozývam, aby ste si prečítali náš článok, aby ste mohli zaujať svojich hostí pri stole: zeleninové lasagne ľahko pripraviť tento recept.
Prečo teda nevyskúšať banány vo svojej každodennej strave? Okrem toho, že je chutný a poskytuje skvelé zdravotné výhody, je veľmi ľahké ho nájsť na akomkoľvek trhu a za veľmi prijateľnú cenu.
El pečivo z Plátano Je to vynikajúca voľba na obed, na rodinné stretnutie alebo medzi priateľmi a keďže ide o veľmi jednoduchý recept, príprava vám nezaberie veľa času. Chuť je jedinečná, pretože sladkosť banánu sa mieša s korením mäsa a chuťou omáčky, čo z neho robí explóziu chutí, ktorú je ťažké odmietnuť.
Tomuto kúsku neodolajú ani najmenší z domu pečivo z Plátano také vynikajúce, pretože deti milujú sladkosti a toto je bezpochyby sopka chutí medzi sladkou a slanou. V tomto videu si uvedomíte, ako rýchlo sa to dá urobiť a aké to bude chutné:
Nie je to také ťažké, však? Potrebujete len trpezlivosť, kreativitu a zábavu!