Karate je orientálna disciplína čínskeho pôvodu, hoci vznikla na japonskom území., takže mieša obe kultúry. „Karate“ pochádza z japonského slova „karate" čo doslova znamená „prázdna ruka“ (kara: prázdny a te: ruka) odkedy Je založená na vykonaní série presných úderov päsťami (kata). Ide o bojový šport, ktorý sa stal veľmi populárnym, keď bol v roku 2020 zaradený na olympijské hry v Tokiu.
Karatista alebo karatista bude v učení stúpať cez sériu úrovní alebo stupňov (obi), ktoré sú typické rôznymi farbami v opaskoch karate oblečenia. V tomto článku vám povieme všetko o farby karate pásov a ich význam aby ste pochopili, aký je pokrok prostredníctvom tejto disciplíny.
čo je karate?
El karate Ide o bojové umenie čínskeho pôvodu. (aj keď má pôvod v Japonsku) založené na sérii techník zameraných na zvýšenie sily tela a energie prostredníctvom presného vykonávania niektorých typov regulačných úderov (katas).
„Karate“ má svoj pôvod v japonskom slove karate, čo doslovne znamená "prázdna ruka" (kara: prázdny a te:ruka) a je to tak kvôli technike, ktorá ho charakterizuje, založenej na úderoch do vzduchu „prázdnou rukou“, keďže zovretá päsť neobsahuje nič, „iba vzduch“. A ako je pravdepodobne väčšine dobre známe, ten, kto to praktizuje, je známy ako „karatista“.
Karate je technické a duchovné cvičenie
Ako každá starodávna disciplína, jeho prax presahuje čisto technický výkon, ktorá obsahuje duchovný rozmer, ktorý dotvára jeho význam. Karate, dobre známe od jeho počiatkov, je to spôsob života a ľudského rastu. Z tohto dôvodu je jeho história dlhá a prešla rôznymi formami, v ktorých sa vyvíjala, čo viedlo k vzniku mnohých štýlov (Shotokan Karate, Shitoryu, Goju Ryu, Kyokushin, Kenpo Karate a dlhé atď.).
Preto karate nemožno technicky definovať ako šport pretože jeho význam je oveľa širší. Hoci v západnom svete bol inštalovaný ako „šport“, pretože jeho prax je viac zameraná na technické aspekty. V skutočnosti sa ako šport objavil na olympijských hrách v Tokiu v roku 2020.
Karate je bojové umenie, ktoré pripravuje žiaka na boj a správne prevedenie techník resp KIONA vyžaduje prísny výcvik ktorá kombinuje prácu na sile, rovnováhe, koordinácii, pružnosti a rýchlosti.
Charakteristickým znakom tohto typu boja je, že - na rozdiel od iných - sa snaží „ušetriť energiu“ presnosťou úderovnamiesto používania dlhých sledov rýchlych dopadov, ako sa to deje v iných disciplínach, napríklad boxe. To znamená, že ide o inteligentné využitie telesnej energie, čo Číňania nazývajú Kto o Qi čo je ďalej len " sila života" o „tok životnej energie“. Je to posvätná energia, a preto si vyžaduje dobré využitie a správne zameranie, v tomto prípade presnými údermi. Teda Reč je o a „duchovný boj“, ktorého podstatou je ďaleko od každého násilia.
učenie karate
Karate je disciplína, ktorá môže trvať celý život (hoci prvé úrovne ľahko dosiahnete za pár mesiacov cvičenia) a ich učenie je rozdelené do série úrovní alebo stupňov (obi) cez ktoré bude študent stúpať podľa svojho vývoja. Postup na novú úroveň bude hodnotiť porota, ktorá skúma výkony študenta.
Aby ste vedeli, na akej úrovni je karatista, existujú rôzne farby opaskov bojového oblečenia. Z tohto dôvodu budeme hovoriť o farby karate pásov a ich význam.
Farby karate pásov a ich význam
Súčasné karate meria úroveň karate u obi cez systém farebných pásov, ktorý všetci poznáme. Aby sme však pochopili, ako je táto klasifikácia stanovená, je potrebné vedieť, ako je v tejto disciplíne štruktúrovaná úroveň učenia.
A stupne v karate sú rozdelené do dve kategórie: na jednej strane je najzákladnejšia stupnica, tá zodpovedajúca molovému karate resp systém kyu, a na strane druhej stupnica zvládnutia resp systém Dan. V každom systéme nájdeme 10 úrovní alebo 10 obi s opačnými príkazmi: to znamená, kým v systéme kyu, najzákladnejšou úrovňou je obi 10 zodpovedá bielemu pásu (s ktorým začína každý študent), v systéme Dan by 10 bola obi maximálneho majstrovstva (a ktoré dosiahne len veľmi málo ľudí).
Takže keď karatista dokončí všetky úrovne kyu a dosiahne čierny pás alebo prvý Dan, by začal etapu majstrovstva na svojej ceste ako karatista cez rôzne úrovne Dan. Preto to znamená, že čierny pás - ďaleko od toho, čo sa všeobecne verí- nie je to koniec cvičenia karate, naopak, je to len začiatok: odtiaľ môžete začať dlhú cestu zlepšovania, kým nedosiahnete najvyššie majstrovstvo alebo desiate Dan.
Hoci farebná škála pásov karate sleduje viac-menej pevný vzor farieb, Môžeme nájsť niekoľko variácií v závislosti od štýlu karate a pravidiel stanovených karate dojo a organizácie každej krajiny. Napríklad jemu kata a kumite (dva populárne štýly karate) môžu mať rôzne sekvencie kyu, takže obi môžu byť na opasku znázornené rôznymi farbami.
Farby karate pásov označujú úroveň u obi karatistu
V systéme kyu alebo karate minor, Začínajúci karatisti začínajú s bielym opaskom. (najnižšia úroveň) a postupne prechádzať všetkými farbami, až kým nedosiahnu hnedú (maximálna úroveň kyu) a nakoniec na čierno (najprv Dan).
Akonáhle dosiahnete čierny pás (dokonalosť) alebo prvý Dan, budete postupovať postupne cez nasledujúce úrovne až do desiatej alebo poslednej Dan (kto príde). V systéme Dan je obi sa môže líšiť vo farbe v závislosti od dojo viesť prax.
Preto to, čo naznačíme ďalej, budú farby obi zodpovedajúce sekvencii kyuto je, farby z ľudovo známe karate pásy. Každá farba predstavuje nielen a obi ale aj symbol (technický a duchovný) úrovne učenia:
- white: je desiata kyu a predstavuje čistota. To znamená začiatok transformácia.
- Amarillo: je jas a symbolizuje únie alebo spojenectvo, ako aj hľadanie.
- oranžová: je farba energie a predstavuje zabezpečenia, vôľa a cit učiť sa.
- green: zelená je nádeje ktorý pozýva na reflexiu a odpočinok a symbolizuje rast a rovnováhu.
- blue: predstavuje harmónia a symbolizuje ilúziu a dôvera na dosiahnutie pokroku.
- hnedá: je prvý kyu a maximálnu úroveň na tejto stupnici. Zodpovedá zlomovému bodu v napredovaní študenta, kam prechádza zo systému kyu Do systému Dan. naznačuje inteligenciu, pevnosť a precvičovanie a prehlbovanie vlastného bytia.
- čierna: je prvý Dan (dokonalosť) a postupuje nahor do desiateho Danu (majstrovstvo). Niektorí dojo robiť rozdiely s biele alebo červené pruhy alebo konce na pásoch tejto úrovne. V tomto bode sa príprava študenta považuje za dostatočne pokročilú na to, aby mohol začať ďalšiu prípravu na magisterskej úrovni resp Dan.
Normálne je to poradie, ktoré obi a jej zodpovedajúca farba pásu, ale niektoré školy obsahovať viac farieb alebo kombinácií a takto môžeme nájsť napríklad fialovú po modrej a pred hnedou.
V detské karate je bežné nájsť farebné pruhované pásy namiesto jedinej jednotnej farby ako v karate pre dospelých. Kombinácie môžu byť veľmi rôznorodé (bielo-žltá, žlto-oranžová, oranžovo-zelená, zeleno-modrá a modro-hnedá) a je v podstate Spôsob, ako udržať deti motivované.