V tomto článku sa to ľahko naučíte ako urobiť duchovné cvičenia, tráviť intímny čas s Bohom. Je to čas občerstvenia a požehnania, v ktorom sa zasvätíte chvále Boha.
Ako robiť duchovné cvičenia?
Duchovné cvičenia sú čas, ktorý venujeme tomu, aby sme boli v intimite s Bohom a snažili sa byť v jeho prítomnosti. Od stvorenia sveta a po páde človeka ľudstvo vždy hľadalo skutočné stretnutie s jediným pravým Bohom.
Boh zo svojej strany vo svojej nesmiernej láske chce, aby človek ľutoval svoju hriešnu prirodzenosť, adamovskú prirodzenosť. Zmieriť sa s Ním prostredníctvom Jeho Syna Ježiša Krista, to je úžasný a dokonalý Boží plán pre Jeho ľud, spása.
Človek je pre svoju nedokonalú povahu hriešnou bytosťou, no úprimným a čistým pokáním sa môže stretnúť s Bohom a napraviť svoju cestu po ceste dobra. Na túto tému vás pozývame prečítať si článok, pokánie: Je to potrebné pre spásu?
S týmto poznaním ich môžete neskôr poznať a meditovať o nich verše o večnom živote a spasenie v Kristovi Ježišovi. Všetky tieto biblické slová obsahujú hlavný a veľký Boží prísľub o spasení skrze jeho Syna Ježiša Krista.
Ísť na duchovné cvičenia môže byť spôsob, ako sa stretnúť s Ježišom Kristom a ako si prisvojiť veľký Boží prísľub spasenia a večného života v Kristovi Ježišovi. Ale, Ako urobiť duchovné cvičenia?, dať si možnosť osobného a spásneho stretnutia s Bohom. V reakcii na to musíme najprv vedieť, čo sú duchovné cvičenia a aké rôzne varianty existujú.
Čo je to duchovné cvičenie?
Slovo ústranie označuje stiahnutie, rozpamätanie sa alebo kláštor, zatiaľ čo duchovný výraz je stav človeka, ktorý ho spája s niečím nadradeným alebo božským. Takže duchovné cvičenie je čas alebo chvíľa, ktorá je venovaná hľadaniu a bytia v spojení s Bohom.
Rôznorodosť typov duchovných cvičení je v rovnakom pomere ako rôznorodosť existujúcich náboženských doktrín a presvedčení. Každé z týchto náboženstiev má svoj vlastný spôsob duchovného cvičenia.
Ako robiť kresťanské duchovné cvičenia?
V kresťanskej náuke sú duchovné cvičenia príležitosťou stretnúť sa s Božou milosťou na spásu. Toto, keď ešte nedošlo k osobnému stretnutiu s Kristom, toto duchovné cvičenie je špeciálne pre nových veriacich a zvyčajne sa uskutočňuje v skupine.
Avšak aj tí, ktorí sú už na ceste k viere, vykonávajú duchovné cvičenia, ktoré sa zvyčajne vykonávajú individuálne a môžu sa vykonávať aj v skupinách. Pri tejto príležitosti budeme hovoriť o tom, ako urobiť individuálny ústup.
Individuálny ústup
Spôsob, ako urobiť tento typ ústrania, je jednoduchý, stačí si všetko vyzliecť, aby ste sa pripravili na hľadanie Boha, rovnako ako dieťa hľadá milujúce a nežné objatie otca.
- Prvá vec je mať dobrý čas a venovať sa iba kontemplácii, adorácii a chvále Boha.
- Dôležité je nájsť si čo najizolovanejšie miesto, kde sa môžeme od všetkých odpojiť. Rovnako ako starosti, starosti, práca, je to skrátka čas zasvätenia sa len intimite s Bohom.
- Prvá časť času na duchovné cvičenia by mala byť venovaná chvále a uctievaniu Boha. Buď piesňami, čítaním žalmov alebo jednoducho hlásaním veľkosti a majestátnosti nášho Pána a Boha.
- Potom pokračuje ku kontemplatívnej modlitbe, nie preto, aby prosil Otca. Ale radšej vstúpiť do jeho odpočinku, spočinúť v ňom, odovzdať sa k jeho nohám a zložiť všetky svoje bremená.
- Ak v kontemplatívnej modlitbe cítite potrebu priznať chyby. Buďte dôveryhodní vo svetle Ježiša Krista a hľadajte odpustenie od nášho Nebeského Otca.
- V čase kontemplácie môžete čítať Božie slovo, cez ktoré sa k nám Pán prihovára a vedie nás svojím Duchom.
- Na záver opäť venujeme čas chvály a vďakyvzdania Bohu za túto chvíľu dôverného spoločenstva.
Nevyhnutné vykonať duchovné oslobodenie
Je dôležité poukázať na to, že na duchovných cvičeniach je potrebné, ak ešte neboli vykonané, prejsť procesom duchovného oslobodenia. Vo všeobecnosti sa tento proces vykonáva na skupinových cvičeniach a keď ste vo viere začiatočník.
Viac informácií o tejto téme získate zadaním článku, duchovné oslobodenie: Čo je to a ako sa to robí? Absolvovanie tohto procesu umožňuje veriacim Pána Ježiša Krista očistiť svojho ducha, aby sa otvorili a prijali Božie požehnania.
Duchovné oslobodenie otvára naše chápanie a zároveň sa posilňuje naša spiritualita tým, že nás oslobodzuje od našich vlastných alebo generačných väzieb.