Saliidaha muhiimka ah ayaa caan ku ah. Aromatherapy-ga ayaa caan ka noqday muddooyinkii ugu dambeeyay iyadoo ay kor u kacday shui feng, yoga iyo dawooyinka.. Soosaarradan, oo laga helo dhirta udgoonka, waxay ka kooban yihiin iskudhaf qani ah oo ah walxo aan degganayn, taas oo ay u dheer tahay in la siiyo ur wanaagsan, iyaga oo siinaya faa'iidooyin caafimaad oo badan.
elixiryadan dabiiciga ah waxay qayb muhiim ah ka ahaayeen dhaqamo kala duwan oo waqtigoodii oo dhan ah, iyagoo door muhiim ah ka ciyaaraya caadooyinka diinta, dhaqamada daawaynta iyo daryeelka shakhsi ahaaneed. Haddii aad meeshan u timi waxa sabab u ah xiisaha ayaa kugu kallifay inaad is waydiiso Waa maxay saliidaha lagama maarmaanka ah maxaase loogu talagalay? Ha werwerin, wax walba hoos ayaan kuugu sharixi doonaa.
Waa maxay saliidaha lagama maarmaanka ah?
Saliida lagama maarmaanka ah waa soosaar dareere ah oo xoog leh oo leh iskudhaf adag oo laga soo saaro dhirta udgoonka. ama qaybo gaar ah oo ka mid ah dhirtan (sida ubaxa, caleemaha, qoryo, xididdada, jilif ama miraha) iyada oo loo marayo habka nadiifinta uumiga.
Unugyada ka kooban saliidaha lagama maarmaanka ah waa terpenes asal ahaan iyo iskudhisyo caraf udgoon, kuwaas oo hantidooda laga soo qaatay. faa'iidooyinka caafimaadka iyo udgoonka wacan. Fahamka ka kooban saliidaha lagama maarmaanka ah waxay u baahan tahay isticmaalka aaladaha falanqaynta kiimikada ee horumarsan, sida chromatography iyo spectroscopy mass, taas oo u oggolaanaysa aqoonsiga unugyo kala duwan oo ku jira soosaaradan.
Waxaa lagu qiyaasaa in 10% guud ahaan dhirta meeraha ay yihiin dhir udgoon, kuwaas oo nuxurkooda laga soo saari karo qaab saliid ah.
Taariikhda iyo asalka saliidaha lagama maarmaanka ah
Isticmaalka saliidaha lagama maarmaanka ah waxay leedahay dhaqan taariikheed oo dheer. Durba awoowayaasheen waxay bilaabeen inay isticmaalaan boomaatada dhirta, ama si toos ah qaybo ka mid ah, si loo xoqo nabarrada ama loo daweeyo cudurro kala duwan. Xataa caadooyinkan ayaa maanta ku sii jira qabaa'ilka asaliga ah ee ku nool meelaha ugu fog ee meeraha. Sidoo kale, waxay si weyn u isticmaali jireen ilbaxnimadihii hore:
Masaaridu waxay u isticmaali jireen saliidaha lagama maarmaanka ah caadooyinka diinta iyo hababka mummiinta. Waxa kale oo ay ahaayeen waxyaalaha la isku qurxiyo ee muhiimka ah oo ay si weyn u isticmaali jireen daaweeyayaashu si ay u daweeyaan nabarrada iyo daaweynta cudurrada.
Giriigga iyo Roomaanka Waxay raaceen wadadii Masaarida iyo si la mid ah loo isticmaalo saliidaha lagama maarmaanka ah si wax looga qabto arrimaha caafimaadka iyo qurxinta taas oo kor u qaaday quruxda.
Qarniyo badan, dhaqamo kala duwan ayaa kobciyay fahamka faa'iidooyinka saliidaha lagama maarmaanka ah, ka qayb qaadashada horumarinta udugga casriga ah. Codsigeedu waxa uu ka baxay aqoon dhaqameed oo noqday cilmi doonaya in uu ka faa'iidaysto sifooyinka daweynta ee hadiyadahaas ay Dabeecadda Hooyadu ina siiso.
Waa maxay xubnaha dhirta laga soo saaro?
Saliidaha muhiimka ah waxaa laga soo saari karaa qaybo badan oo kala duwan oo dhirta ah, sida ubaxa, caleemaha ama xididada.. Ubaxyada, sida Rose iyo Lavender, waxay bixiyaan qoraalo jilicsan iyo ubaxyo. Caleemaha, sida reexaanta iyo eucalyptus, waxay bixiyaan udgoon cusub oo soo nooleynaya. Iyo jilif, xididdada iyo miraha waxay kaloo bixiyaan noocyo kala duwan oo udgoon iyo faa'iidooyin daweyn ah.
Sida saliidaha lagama maarmaanka ah loo soo saaro
Habka soo saarista waa qayb muhiim ah oo ka mid ah ilaalinta nadiifnimada iyo waxtarka saliidaha lagama maarmaanka ah.
Distillation Steam waa habka ugu badan Waxa loo isticmaalaa in saliidaha lagama maarmaanka ah laga soo saaro dhirta udgoonka. Waxay ku lug leedahay isticmaalka uumiga biyaha si loo sii daayo nuxurka geedka iyada oo aan la beddelin halabuurka kiimikada.
Hababka kale ee sidoo kale la isticmaalo waa hadal qabow ama soo saarista dareeraha. kuwaas oo la qabsanaya noocyada kala duwan ee dhirta iyo qaybo ka mid ah kuwan. Soo saarista qabowgu waa habka loo isticmaalo gaar ahaan miraha liinta, sida liinta iyo liinta. Nidaamkan, diirka ama maqaarka midhaha ayaa si farsamaysan loo riixaa si loo sii daayo saliidaha lagama maarmaanka ah iyada oo aan la marin kuleyl dheeraad ah, taas oo ilaalinaysa qoraallada udgoonka cusub iyo kuwa firfircoon ee saliidaha lagama maarmaanka ah.
Maxay yihiin saliidaha lagama maarmaanka ah ee loo isticmaalo? Hawlaha iyo faa'iidooyinka caafimaadka
Marka laga reebo udgoonkooda wacan, saliidaha lagama maarmaanka ah waxay door muhiim ah ka ciyaaraan wanaagga. Hantidooda antimicrobial, anti-bararka iyo antioksidanter ayaa ka dhigaya soosaarayaashan ikhtiyaar qiimo leh si loo hagaajiyo caafimaadka jidhka iyo maskaxda. Laga soo bilaabo yaree walbahaarka up hagaajinta tayada hurdada, faa'iidooyinku way kala duwan yihiin sida dhirta laga soo saaro.
Caadooyinkan leh saliidaha lagama maarmaanka ah waxay ku yimaadaan waxa loo yaqaan aromaterapy, qalab sii kordheysa oo caan ah oo loo soo bandhigo beddelka dabiiciga ah ee kor u qaadaya dheelitirka dareenka iyo nasashada. Iyadoo la raacayo isla khadkan, saliidaha lagama maarmaanka ah sidoo kale waa la isticmaali karaa duugista iyo qubeyska taas oo kor u qaadaysa xaalada taabasho sixir ah.
Noocyada saliidaha lagama maarmaanka ah iyo isticmaalka ugu badan
Waxaa jira noocyo kala duwan oo saliid lagama maarmaan ah, mid kasta oo leh astaamo u gaar ah iyo codsiyada daweynta. Hoosta, waxaan ku soo bandhigaynaa qaar ka mid ah noocyada ugu muhiimsan iyo isticmaalkooda ugu caansan, laakiin Xusuusnow inay jiraan kuwo kale oo badan:
- lavender (Lavandula angustifolia): Loo isticmaalo sidii wakiil dejin iyo nasasho leh, waxay kaa caawinaysaa yaraynta diiqada waxayna kor u qaadaysaa hurdo nabadeed. Waxa kale oo loo isticmaalaa daryeelka maqaarka.
- Maydh (Mentha piperita): waxay kicisaa maskaxda, waxay hagaajisaa feejignaanta waxayna yareysaa daalka. Ku habboon in la yareeyo madax xanuunka iyo calool xanuunka.
- Geedka shaaha (Melaleuca alternifolia): Waxaa loo yaqaanaa sifooyinka antimicrobial, waxaa loo isticmaalaa daryeelka maqaarka, daaweynta xaaladaha neefsiga iyo sida jeermiska dabiiciga ah.
- Camomile (Matricaria chamomilla): nasinta iyo ka hortagga bararka, waxaa loo isticmaalaa in lagu yareeyo walbahaarka, hagaajinta dheefshiidka iyo sida daawaynta maqaarka xasaasiga ah.
- Badda (Eucalyptus globulus): faa'iido u leh caafimaadka neef-mareenka, waxay yareysaa ciriiriga waxayna kor u qaadaysaa caddaynta maskaxda. Waxaa caadi ahaan loo isticmaalaa neef-qaadista iyo kala-baxayaasha.
- Liin (liin liinta): dib u cusboonaysiinta iyo tamarta, waxay la xiriirtaa waxyaabaha sunta ka saaraya. Badanaa waxaa loo isticmaalaa in lagu wanaajiyo niyadda iyo sida nadiifiyaha dabiiciga ah.
Muhiimadda qiyaasta
Qaadashada saxda ah waa lagama maarmaan si loo kordhiyo faa'iidooyinka loogana fogaado falcelinta xun. Tilmaamaha milanka, gaar ahaan codsiyada la mariyo, waxay xaqiijiyaan khibrad badbaado leh oo waxtar leh. Intaa waxaa dheer, ogaanshaha feejignaanta ku habboon sida waafaqsan habka codsiga ayaa fure u ah ka faa'iidaysiga sifooyinka daaweynta.
Sida loo aqoonsado saliid lagama maarmaan ah oo tayo leh
Tayada saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa si aad ah ugu kala duwan suuqa. Markaad dooranayso badeecad, waa lagama maarmaan inaad raadiso noocyo la aamini karo oo bixiya macluumaad faahfaahsan oo ku saabsan asalka dhirta, hababka soo saarista iyo tijaabooyinka nadiifka ah. Ka sokow, Shahaadada noocyada dhirta waxay dammaanad qaadaysaa inaad ka soo iibsanayso saliidda lagama maarmaanka ah warshadda gaarka ah ee lagu tilmaamay sumadda, sidaas darteed hubinta runnimadeeda.
Marka xigta aad tagto dukaanka weyn oo aad la yaabto waa maxay saliidaha lagama maarmaanka ah iyo waxa loogu talagalay? Waxaad hore u garanaysay agabka aad u jeedsanayso si aad u dammaanad qaaddo iibsashada saliidda muhiimka ah ee kuugu habboon adiga. Dabcan, had iyo jeer la tasho khabiir ku saabsan hantideeda iyo falcelinta xasaasiyadda ee suurtogalka ah.