Conferències de Borja Vilaseca | Una de les coses bones que em va portar el confinament va ser el lleure. Un temps d'or i preciós que ara recel amb retrospectiva. I no és que la vida social no m'agradi (m'encanta!). Sóc eneatip 7, per als que entengueu d'eneagrama. Estimem els plans, el no parar, el tràfec. I què vam fer nosaltres durant la quarantena? Això mateix em pregunto jo.
La meva vida social es reduïa a Patry Jordan ia altres persones que, en algun moment de la seva vida, s'havien plantat davant d'una càmera i havien fet algun vídeo per a Youtube. Per això, em vaig fer una fan i absoluta admiradora (mode friki, potser malaltís) de les conferències de Borja Vilaseca de les que avui vull parlar a Postposmo.
Què et trobaràs a les conferències de Borja Vilaseca?
Qui és Borja Vilaseca
Si ets aquí és perquè, segurament, ja sàpigues qui és. Però, per si de cas, un petit resum: Vilaseca és un comunicador, periodista, creador del Màster en Desenvolupament Personal i Lideratge a la Facultat d'Economia de Barcelona i fundador de diversos negocis relacionats amb l'emprenedoria, la psicologia i les finances. Ha escrit diversos llibres, entre ells: Ni feliços ni per sempre, Encantat de conèixer-me y El petit príncep es posa la corbata. I, el que m'agrada més i conec, per la seva accessibilitat, són les seves conferències de Youtube que, si no has vist, et recomano encaridament.
De què van les conferències
Hi trobaràs un jove molt motivat (com es descriu a si mateix) i molt motivador (com ho veig jo), que parla sobre l'autoconeixement i el desenvolupament personal. Basa el seu coneixement a la teoria de l'eneagrama, la qual aplica a diverses temàtiques: finances, amor, sexologia, ego, treball, espiritualitat.
Per començar a entendre-ho millor, has de veure aquest vídeo de dos minuts:
Potser et sonarà una mica a herbes. A guru.
Dóna-li una oportunitat. Només pel sol fet de fer-te certes preguntes a tu mateixa, val la pena.
3 Conferències sobre amor de Borja Vilaseca
① Claus per cultivar la sexualitat conscient amb la teva parella
Trenca alguns dels tabús que volen al voltant de la sexualitat. Ens llença preguntes: On hem après el que sabem sobre sexe? Quins factors entren en joc al moment del coit?
Hem de cercar les claus per connectar amb l'altre. Deixar la culpa, la vergonya, i les creences que ens persegueixen fins avui i que ens fan imitar allò que creiem que és el sexe.
Biologia, religió i porno ens acompanyen i són al llit amb nosaltres. Aquesta pressió que tots hem sentit alguna vegada i que no ens deixa tenir una vida sexual plena i conscient.
② Claus per co-crear una parella conscient
“La meva parella em fa feliç” i la societat perpetua aquest missatge. Aquesta manera de viure les relacions només crea frustracions i captaires emocionals. En aquesta xerrada parla d'amor i com s'ha prostituït aquest terme. No és possible trobar un amor profund sense haver fet un viatge d'introspecció, un profund mirar cap a dins. No podem parlar d'amor si concebem l'altre com una propietat privada.
Tampoc sabem qui som, no ens estimem i volem, anhelem, gairebé obliguem l'altre que ens vulgui. I de la manera més junguiana, el periodista ens pregunta, com atrauràs algú que t'estimi, si no t'estimes tu. Bàsic, però cert. De totes aquestes reflexions es tracten amb molt d'humor. Gairebé com a monòleg. Un altre punt més a favor seu.
I, com a resum d'aquesta xerrada, us deixo el decàleg de la parella conscient per Borja Vilaseca:
-
-
- Jo sóc responsable de la meva felicitat, no de la teva.
- Jo sóc responsable del meu patiment, no del teu.
- Jo t'elegeixo conscientment a tu i tu m'elegeixes conscientment a mi.
- Jo em conec a mi a través teu i tu et coneixes a tu a través meu.
- Jo aprenc de tu i tu aprens de mi.
- Tu no em completes, sinó que em complementes.
- Jo t'accepto tal com ets i tu m'acceptes tal com sóc.
- Jo respecto la teva llibertat i tu respectes la meva llibertat.
- Jo em comunico amb tu i tu et comuniques amb mi.
- Jo poso la meva llibertat al servei de la relació i tu hi poses la teva.
-
③ Com crear un acord de parella conscient
La tercera i última de les conferències de Borja Vilaseca de què vull parlar és la de Com crear un acord de parella conscient.
Borjita vestit de Dr. Loff. Què pot sortir malament? Si ja has vist els anteriors i t'han agradat, aquest és el següent a la llista.
L'enamorament etern, ¿hi ha? No. Vilaseca és rotund. L'enamorament químic, biològic, químic, desapareix. I, després d'aquesta obsessió que dura un temps determinat, què en queda? Quan s'esvaeix el encanteri de l'amor i desapareix la imatge idealitzada de l'altre, com podem mantenir la relació de manera sana?
el comunicador proposa la creació d'un acord de parella i en parella, que ha de ser renovat cada cert temps, i que pot ser canviant segons les necessitats de cadascú, que també van canviant al llarg dels anys. El que ens val avui, potser, no ens valdrà demà. D'aquesta manera, qüestiona el motlle de parella tradicional, la monogàmia, el viure en parella.
Cadascú té una manera diferent i única d'estar en parella, i si ni tan sols nosaltres sabem quina és, és impossible que puguem honrar els nostres desitjos. Tot això ha de començar amb La Conversa, que s'ha de tenir en diversos moments de la relació i ha de tractar aspectes com orientació i acord sexual, convivència, nivell de compromís, família, vacances, lleure, acord econòmic i, sobretot, la separació. En parlar de tot això, es crearà una mena de Constitució de Parella (que pot ser escrita o parlada) i es comprovarà si s'està d'acord o no amb cada punt. La qual cosa pot ser força útil per determinar si es pot o vol seguir amb aquesta persona.
Fins aquí les tres conferències de Borja Vilaseca favorites, perquè sóc una romàntica empedreïda i m'encanta l'amor. Però l'amor sa, l'amor conscient i pensat. L'amor que flueix però que també es treballa dia a dia.
[Per conèixer-te una mica més, i entendre quin model de relació cerques, recorda les nostres entrevistes a dos psicòlegs sobre l'Anarquia Relacional i les alternatives a la monogàmia]