Weligaa ma is weydiisay in lammaanahaagu leeyahay profile of xadgudubka cilmi nafsi? Maqaalkan waxaad ku ogaan doontaa dhammaan sifooyinka.
Muuqaalka xad-gudbaha, kuwa keena dhaawac maskaxeed oo daran
Waa wax laga xumaado in xadgudubku yahay arrin ka dhex dhici karta xiriirka dadka dhexdooda, lamaane ahaan iyo qoys ahaanba, xitaa ardayda isku fasalka ah ee dugsiga (waxa loo yaqaan cagajuglaynta) iyo goobta shaqada (Mobbing).
Mid ka mid ah qaababka ugu caansan uguna yar ee xisaabtanka (maadaama aan lagu arag isha qaawan) waa xadgudub nafsi ah, taas oo la mid ah ama xitaa soo noqnoqonaysa marka loo eego xadgudubka jirka. Xadgudubka nafsiyeed wuxuu dhibbanayaasha u keena dhibaatooyin maskaxeed oo daran.
Xadgudubka nafsiyeed inta badan kiisaska badanaa waa aamusan yihiin, si kastaba ha ahaatee, waxay u tahay odyssey kuwa ay dhibaatadu saameysey. Mid ka mid ah cawaaqibka ugu badan ee soo noqnoqda waa kalsooni-hoosaad, laakiin waxaa taas u dheer, dadka la kulma xadgudubka nafsiga ah iyo kuwa maskaxeed waxay la kulmaan dhibaatooyin halis ah sida walaac, walbahaar, niyad-jab, iyo xitaa ku-tiirsanaanta walxaha xaaraanta ah.
Astaamaha xadgudbaha
Hadda waa maxay profile of xadgudubka? Maxay yihiin sifooyinka ay leeyihiin? Hoos waxaa ku taxan caadooyinka iyo dabeecadaha ugu badan ee xadgudbaha.
1.- Waa dad aan dulqaad lahayn
Dadka aan dulqaadka lahayn waa kuwa aan ixtiraamin ra'yiga, dabeecadaha ama dabeecadaha dadka kale. Sababtaas awgeed, waxay u falceliyaan si gardarro ah, ciil iyo edeb darro ah, sababtoo ah waxay u maleynayaan inaysan jirin sabab ay rabitaankooda ku guuleystaan. Caadi ahaan waa dad galmo doon ah.
2.- Marka hore, wax walba waa casaan
Tuugayaasha marka hore ma aha kuwo aan dulqaad lahayn; Taa caksigeeda, wejiyada bilowga ah ee xiriirka, waxay yaqaanaan sida loo dhaqmo oo loo qariyo "I", oo laga yaabo inay waqti qaadato si ay u muuqato, halka kalsoonida qofka kale ay kordho, marka la abuuro kalsooni, waxaa bilaabmaa dabeecado burburinaya. muuqda .
3.- Waa dad kali-talis ah
Xad-gudbigu waxa uu leeyahay sifada waajibka ku ah ee ah in uu yahay mid aan dimuqraadi ahayn oo aan tanaasul lahayn. Waxay jecel yihiin nidaamka laakiin marka laga eego dhinaca aragtida, taas oo ah, ku salaysan shuruudahooda. Si kasta oo ay u saxan yihiin iyo haddii ay khaldan yihiinba, haddaan loo hoggaansamin way is qarxiyaan.
4.-Cilmi nafsiyan adag
Wax-qabad-ku-oolayaashu waxay leeyihiin fikir adag, runta kaliya ee ay raacaana waa iyaga. Ma aha dad doonaya inay wada hadlaan oo heshiis gaadhaan, ee waxay ka baqayaan inay u hoggaansamaan go'aannada qof kale. Wax kasta oo aan ku haboonayn fikirkooda waa khalad sidaas darteed waxay dammaanad qaadayaan in runta kaliya ay tahay tan ay gacanta ku hayaan.
Intaa waxaa dheer, dadkani waxay u muuqdaan inay u fekeraan gebi ahaanba fadhiid iyo siyaalo adag, tani waxay u sahlaysaa in ay yareeyaan dadka kale, xitaa haddii aysan jirin sababo.
5.- Waxay leeyihiin fikrado kala-duwan
Maxaa yeelay, iyagu waa dad qallafsan, iyaga ma jiraan meel dhexe, iyaga wax walba waa u wanaagsan yihiin ama u xun yihiin. Waa wax iska caadi ah in ay dhibanayaasha dareemaan in ay dambi ka galeen wax aysan samayn, ama wax ay sameeyeen laakiin aan khalad ahayn.
7.-Iyagu maaha kuwo is dhaleeceeya
Sababta oo ah inay yihiin dad aad u qallafsan, oo runta kaliya ee ay aaminsan yihiin ay tahay iyaga, ma aqbali karaan dhaleeceynta. Dhaleecayn kasta oo jira waxa loo qaataa weerar lagu hayo aqoonsigooda iyo sida ay u arkaan nolosha awgeed, dhaleecaynta marna looma tixgalinayo wax wax dhisid ah.
Dhibbanayaashu waa kuwa bixiya isku-xidhnaan la'aanta bulshada dhexdeeda iyo dareenkooda guul-darradu, taasina waxay u noqdaan doofaarkooda Guinea. Intaa waxa dheer, wax-is-daba-marintu sida iska cad ma aha kuwo is dhaleeceeya, ugu yaraan si nidaamsan haddii aanay la kulmin waayo-aragnimo ka dhigaysa inay 180 digrii u rogaan qaabkooda nololeed.
8.- Waxay naftooda u huraan inay dhaliilaan
In kasta oo aanay ahayn kuwo is dhaleecayn ah, wax-is-daba-marineedyadu way jecel yihiin oo aad bay u yaqaaniin inay si fudud u dhaleeceeyaan kuwa kale. Waxay helaan ceebaha dadka kale oo ay niyadda ku tumanayaan daciifnimadooda, xitaa waxay awoodaan inay abuuraan daciifnimo si ay dhibbanaha uga sii daraan. Dhaleecayntu weligeed ma dhisna, waxaa looga dan leeyahay in dadka lagu dhibaateeyo oo ay ku raaxaystaan falcelintooda.
9.- Waxay ku beddelaan dareenkooda ilbidhiqsiyo gudahood
Isbeddellada niyadda waxay ku badan yihiin nooca shakhsiga ah, waxay uga bixi karaan xaalad wanaagsan oo ay xanaaqaan dhowr ilbiriqsi gudahood. Tani, maadaama ay yihiin dad aan lahayn meel dhexe, waxay ka baxaan soo jiidashada dadka naxdinta leh.
10.- Waxay si fudud u xumeeyaan
Isbeddelladan degdega ah ayaa loo tiriyaa dareenkooda kacsan, taas awgeedna waxay inta badan dareemaan xumaan. Sida kor ku xusan, haddii shay ku habboonayn runtaada, markaa waa khalad.
11.- Waxay go'doomiyaan dhibbanaha
Go'doominta dhibanayaasha waa mid ka mid ah ujeedooyinka ugu muhiimsan ee xadgudubka, waana sababta uu ugu qasbayo inay si buuxda u hoggaansamaan.
12.- Waa dad naxariis daran oo aan dareen lahayn
Mid ka mid ah sifooyinka ugu culus ee profile of xadgudubka, waa xaqiiqda ah in dareenka uusan ka mid ahayn iyaga, iyo xadgudubka nafsaaniga ah sida caadiga ah wuxuu ku fidaa caruurtooda, xitaa waxay noqon kartaa jir, iyo xaaladaha daran, waxay xitaa si xun ula dhaqmaan xayawaankooda.
13.- Weligood kama qoomameeyaan
Xadgudbayaasha waa dadka aan waligood ka qoomameynin waxay sameeyaan, iyagoo sii wata fikradda qodobkii hore, waxay u muuqdaan inay dabeecad noocan oo kale ah la yeeshaan dad badan. Taasi waa sababta, iyo waxyaabo kale, in ay tahay muuqaal nafsi ah oo ay tahay in laga fogaado, maadaama aysan jirin xitaa suurtogalnimada in ay dib u eegaan mar uun.
Dadka ku habboon astaanta xad-gudbigu inta badan waxay u ekaysiiyaan inay yihiin dhibbanaha.
14.- Waxay sameeyaan ballanqaadyo khiyaali ah
In kasta oo ay u ekaan karaan kuwo qoomameeyey marar badan, eDadkani waxay inta badan sameeyaan ballanqaadyo been ah. Waxay khabiir ku yihiin raaligelinta laakiin, dhab ahaantii, kama xuma Odhaahdooda caadiga ah "Waan bedelayaa" macnaheedu maaha, sababtoo ah ugu yaraan waxay u dhaqmaan si isku mid ah.
15.- Waxay si xad dhaaf ah u xakameeyaan
Had iyo jeer waxay u baahan yihiin inay dareemaan inay ka sarreeyaan kuwa kale, waxay sidoo kale u baahan yihiin inay xakameeyaan. In kasta oo ay ammaan-darro yihiin oo ay ka baqayaan in aan la dabooli doonin, xakamaynta ayaa noqonaysa saaxiibkooda ugu fiican. Habkan waxba kama bixi karo gacanta.
16.- Naftooda ma xakameeyaan shucuurtooda
In kasta oo ay rabaan in ay dadka kale maamulaan, haddana ma haystaan awood ay naftooda ku maamulaan. Kuwo badan ayaa shucuureed aan waxna akhriyin. Taasi waa sababta ay u dhaqmaan si lama filaan ah oo aan ka fiirsan waxa ka dhacaya gudaha.
17.- Weligood ma joojiyaan
Iyadoo la raacayo qodobkii hore, maadaama ay ka maqan yihiin awood ay ku fekeraan, waa dad aan joojin karin, iyaga, aakhirka ayaa caddaynaya macnaha. Waxay xitaa u dhaqmi karaan si qarsoodi ah marka ay joogaan meel fagaare ah, iyagoo nolosha dhibbanayaasha u beddelaya cadaab dhab ah.
18.- Waxay yaqaaniin sida loo sasabayo
Maadaama ay marka hore soo jiidanayaan, waxay u muuqdaan inay qabtaan dhibanayaashooda oo ay soo jiitaan. Iyaga, seduction waa wax aad u fudud, waa awood dabiici ah.
19.- Been xad dhaaf ah bay u sheegaan
Waa wax iska cad in wax isdabamarintu aanu ahayn qof daacad ah. Dhab ahaantii waa beenaalayaal khabiiro ah, oo been sheega ka dib been aan ceeb lahayn oo ammaan ah. Aad bay u yar tahay inay runta sheegaan, maadaama ay dareenkooda had iyo jeer ku foogan yihiin inay waxyeeleeyaan kan kale.
20.- Waxay si joogto ah naftooda u dhibaateeyaan
Tani waa mid ka mid ah qodobbada ugu xiisaha badan ee profile of xadgudubka. Had iyo jeer waxay ku eedeeyaan kuwa kale falalkooda, sidaas darteed inay naftooda u dhibaan waa mid ka mid ah waxqabadyada ay jecel yihiin inay naftooda ku caddeeyaan.
Weedhaha dhibbanaha ah ee caadiga ah sida "Iima jeclid, sababtoo ah waxaad iga warqabtaa dadka kale marka loo eego aniga", iyo qaar kale oo badan oo aan hubaal ahaan u ilduufinay macluumaad khaldan dartood, waa muuqaalo fudud oo xad-gudbigu u muuqdo mid lagu xadgudbay. Dhaawaca nafsaaniga ahi waa mid joogto ah, laakiin marar kala duwan ayaa sida caadiga ah si dadban u ah, oo inta badan wejiyada loo qariyey sidii dhibbane been ah.
21.- hooseeya ama aan naxariis lahayn
Xadgudbayaasha sida cad maaha kuwo naxariis leh. Si kale haddii loo dhigo, ma aqoonsana shucuurta dadka kale mana la macaamilaan. Tani waa sababta ay naftooda u dhibi karaan iyaga oo aan ciil lahayn.
Hadda oo aad ogtahay sifooyinka profile of xadgudubkaIs weydii, ma garanaysaa? Mise kaba sii daran, ma la nooshahay midkood? Dabeecadahaas oo dhan waa in la tixgeliyo oo haddii aad ku dhowdahay qof sifooyinkaas leh, carar, qof la hadal haddii loo baahdo, laakiin marnaba ha u oggolaan in ay ku dhuftaan wanaagga maskaxdaada.
Haddii aad maqaalkan ka heshay mid xiiso leh, u fiirso maqaalkeena la xidhiidha xiriirka lamaanaha caafimaadka qaba.