Mungkin anda pernah dengar perkataan "mantra", atau mungkin anda sudah tahu maksudnya. Ia adalah perkataan atau frasa kecil dengan atau tanpa muzik yang didengar atau diulang mewujudkan kesejahteraan atau ketenangan fikiran yang kita perlukan. Yang paling terkenal ialah perkataan "Om", perkataan dengan makna yang hebat yang boleh digunakan dengan banyak, tetapi kita juga boleh mencipta frasa atau perkataan kita sendiri. Untuk melakukan ini, kami akan menganalisis bagaimana untuk mencipta mantera kita sendiri untuk dapat bergetar lebih tinggi dan berhubung dengan diri kita sendiri.
Analisis perkataan yang berkaitan dengan kita Ia adalah cara untuk mencipta mantra kita sendiri. Menekankan frasa itu dan dapat mengulanginya pada pelbagai kesempatan akan membantu kita membuat kita berasa lebih baik. Tetapi bagaimana kita melakukannya? Hanya ada satu cara, tetapi dengan pelbagai teknik, dengan idea untuk dapat mencari di dalam diri anda dan mengetahui secara langsung apa yang berkaitan dengan resolusi yang lebih besar.
Apakah mantra?
Mantera ialah perkataan atau rangkaian perkataan yang digubah supaya boleh membawa emosi positif yang hebat dan membuat kita berasa baik. Jika kita mengulanginya dengan kuat atau menyanyikannya, kita buat tenaga negatif kita boleh disalurkan pada ketika itu. Jika kita mengulanginya dan ia sentiasa berkesan, kita akan mencapai banyak matlamat dalam hidup kita, sama ada peribadi atau profesional.
Dari mana datangnya mantra?
Ia berasal dari bahasa Sanskrit, daripada perkataan yang terdiri daripada Lelaki: minda +Tra: alat mental atau perlindungan untuk minda. Ia digunakan dalam agama Hindu dan Buddha Tibet, sebagai alat pemikiran untuk digunakan dalam doa, lagu, pujian penyembahan atau membangkitkan doa untuk bekerja pada pertumbuhan dalaman.
Tujuannya adalah untuk dapat membuatnya berfungsi, kerana ia perlu terangkan, sambungkan lagu anda supaya minda kita berhubung dengan dalaman kita. Yang sudah digunakan terdiri daripada perkataan, kumpulan perkataan, suku kata atau hanya fonem. Mereka bertujuan untuk mempunyai kuasa psikologi dan rohani, bagaimanapun, mereka mungkin mempunyai makna literal atau sintaksis, bergantung kepada orang itu.
Bolehkah kita mencipta mantera peribadi kita sendiri?
Kita boleh mencipta mantera peribadi kita sendiri. Mereka tidak perlu datang dari mana-mana, mahupun dari mana-mana frasa yang diketahui, mahupun dari mana-mana nyanyian agama Hindu atau Buddha. Melainkan ia berfungsi hebat untuk anda.
Panduan untuk mencipta mantra anda sendiri
Mencipta mantra ialah mencipta ayat, frasa, perkataan atau lagu yang membuatkan anda berasa sangat baik. Sebagai petua, tidak perlu membuat perkataan mempunyai makna tertentu, kerana ia sepatutnya sesuatu yang berkaitan dengan hadiah anda.
- Apakah yang boleh anda pilih untuk dilaksanakan dalam hidup anda? Ini tentang memilih frasa yang hebat dan meringkaskannya dalam beberapa perkataan. Niat nak jadi mudah diingati, tetapi di atas semua itu ia memberi impak dan mengujakan secara positif.
- Anda boleh memilih frasa seperti: Saya menghormati semua yang saya ada; segala yang buruk mesti mengalir; Saya…Jangan gunakan perkataan "TIDAK", kerana ia boleh lebih menyekat kepala anda. Ayat mestilah dibentuk dengan perkataan positif. Perkataan ini tidak baik untuk digunakan untuk banyak aspek dan menggunakannya dalam mantra. boleh menyekat kami. Sebagai contoh, daripada menggunakan "Saya tidak boleh melakukannya," gunakan "Saya perlu melakukannya."
- Pilih mantra peribadi yang sudah ditulis, yang berkaitan dengan tujuan dan emosi anda. Anda boleh mencari frasa yang diambil daripada puisi, kerana ia adalah harmoni, atau frasa kecil penambahbaikan daripada filem atau yang pernah anda dengar sepanjang hidup anda. Ideanya adalah untuk berhubung dengan kerohanian anda sendiri dan pilih satu atau lebih perkataan yang berkaitan dengan watak anda.
Kami memperincikan beberapa langkah kecil untuk dapat memilih mantra indah anda:
- Pilih mantra peribadi anda, yang datang dari dalaman atau hati anda. Tutup mata anda, bermeditasi selama beberapa minit dan pilih perkara yang membuatkan anda berasa baik. Jika anda terbiasa dengan meditasi, lakukan selama beberapa minit, menyusun semula pemikiran anda dan cari frasa atau strategi yang sesuai dengan kawalan mental anda. Sediakan sehelai kertas berdekatan untuk menulis semua frasa peningkatan diri yang keluar daripada anda. Kemudian, gunakannya untuk menyalurkan apa yang berfungsi.
- Jangan pilih frasa yang sudah ditulis dan berulangMereka biasanya yang bertujuan untuk memperbaiki diri dan tidak berfungsi untuk semua orang, melainkan ia sangat menarik untuk anda dan sampai ke pedalaman anda.
- Gunakan mantra pendek dan beberapa mantra itu dari semasa ke semasa. Mantera yang anda gunakan terlalu banyak pasti akan hilang kesan dan dengan cara ini anda boleh menukarnya untuk mempunyai persepsi lain.
- Gunakan dan cuba dengan mantera universal. Yang paling terkenal adalah “OM”, adalah mantera yang paling universal; “OM AH HUM”, membantu meningkatkan kepekatan; “OM TARE TUTTARE”, membantu menumpukan kekuatan dalaman dan mencetuskan kreativiti; “OM NAMAH SHIVAYA”, membantu kesejahteraan dan kebahagiaan, adalah lagu kuasa yang berkaitan dengan OM; “OM MANI PADME HUM”, digunakan dalam agama Buddha dan digunakan dalam semua ajarannya.
Kesimpulan untuk memilih mantra anda
Apabila anda telah menggariskan idea anda untuk memilih mantra peribadi, anda boleh mula menggunakannya. Kendalikan ia untuk melihat sama ada ia menenangkan fikiran anda, tingkatkan tumpuan anda atau tambahkan sedikit percikan peningkatan harian. Anda mesti jelas bahawa mantra yang dipilih adalah yang paling sesuai dengan gaya hidup anda.
Mantera mesti bersifat peribadi untuk dapat berhubung dengan tenaga dalaman dan peribadi anda. Ia adalah frasa yang harus selaras dengan pengalaman peribadi anda sendiri dan yang perlu menggerakkan anda.
Berani mencuba, jangan takut dan gunakan dalam kehidupan seharian. Tuliskannya di tempat yang mudah diakses dan pelajari dengan teliti. Apabila anda merasakan keperluan, gunakan apa yang telah anda simpan dan terokai cara ia berfungsi.
Jangan lupa, itu mantra adalah frasa yang kuat, yang digunakan sebagai sumber peribadi terbaik untuk meningkatkan ketenangan, ketenangan, peningkatan dan menawarkan kekuatan. Bergantung pada cara ia digunakan dan pada masa apa, ia mendorong tumpuan, kerana harga diri meningkat. Jangan cari penghargaan seseorang atau apa-apa luaran, carilah dalam diri sendiri.
