Ramai orang hari ini melakukan pelbagai jenis aktiviti yang berasal dari Timur Jauh, seperti meditasi, yoga dan lain-lain. Dalam kesemuanya adalah biasa bagi pemandu untuk meminta perantis atau pelanggan mereka mengulangi satu siri frasa, yang akan membantu mereka berhubung dengan transendental dan dalam beberapa kes mencapai penyembuhan. Frasa ini adalah mantra penyembuhan, yang akan kita pelajari dalam artikel ini.
Apakah mantra?
Kita boleh mempunyai idea utama tentang apa itu mantra penyembuhan, bagaimanapun, banyak kali unsur-unsur tertentu melarikan diri daripada kita untuk memahaminya sepenuhnya. Dalam pengertian ini, kami akan menerangkan di bawah maksud mantra:
Ia adalah bunyi (suku kata, perkataan, fonem atau frasa dalam bahasa klasik Hindu) yang terdiri daripada getaran, ia adalah kuasa transendental tulen yang terkandung dalam struktur bunyi. Perkataan "mantra" berasal dari Hindu kuno dan maknanya dikaitkan dengan membebaskan minda; Dalam kata lain:
- Lelaki, apakah maksud minda
- Tran, yang boleh difahami sebagai cara pembebasan.
Ini, seperti yang dinyatakan di atas, mempunyai bunyi yang sangat kuat yang diulang pada masa yang berbeza untuk tujuan tertentu, dan kerana kekerapan yang dihasilkan, mereka mempunyai kuasa untuk memfokuskan minda dan mendorong perubahan.
Untuk melepaskan tenaga lagu-lagu ini, adalah penting bahawa ia mesti diulang pada irama yang ditetapkan. Dengan mula mengulangi pengelompokan kata-kata ini, cara berfikir khusus dicipta yang menjelma sebagai tenaga dan pengulangan membolehkan untuk merealisasikan maknanya.
Mod penggunaan ini boleh menjadi vokal, bertulis atau melalui imej visual. Walau apa pun, ia melangkaui pandangan berulang. Apabila kita mengulangi dan memberi tumpuan kepadanya, fikiran kita tidak mempunyai ruang atau masa untuk pemikiran lain dan oleh itu kita dapat berehat dan bermeditasi dengan lebih mendalam.
mantera untuk penyembuhan
Mantra penyembuhan tidak begitu berbeza dengan yang lain, mereka mengikuti garis panduan dan asas yang sama yang disebutkan di atas. Maksudnya, ia adalah frasa, ungkapan, perkataan atau idea yang membebaskan dan melindungi kita; sentiasa mengulangi kata-kata ini dalam otak anda atau mendengarnya, membuat perkara di sekeliling anda berubah, memperbaiki persekitaran anda dan cara anda melihat kehidupan.
Mantera penyembuhan biasanya digunakan dalam amalan hubungan rohani dan transendental, seperti yoga, menala ke seluruh kosmos. Mereka bekerja dengan mengulanginya secara berterusan, supaya getaran bunyi mereka dan maknanya berlabuh di bawah sedar.
Walaupun kita tahu bahawa otak mempunyai kuasa besar ke atas perkara yang kita lakukan; Segala-galanya akan bergantung pada bagaimana kita melihat kehidupan. Ia bergantung kepada tumpuan kita kepadanya; Sama ada anda menukar fokus, mengubah persekitaran anda, menjadi lebih baik atau lebih teruk, semuanya terpulang kepada anda.
Mantra jenis ini memberi tumpuan kepada penyembuhan bertujuan untuk mengubah idea dan emosi orang kepada apa yang mereka inginkan, mencapai kawalan yang sempurna, mengubah kesedaran dan mempromosikan pemenuhan matlamat mereka.
Atas sebab ini, adalah penting untuk memberi tumpuan kepada perkara yang anda mahukan dan menjadikannya matlamat utama anda, membiarkan fikiran anda menyambung kepada perkara yang anda ingin tarik. Penyakit boleh berlaku apabila terdapat beberapa jenis gangguan yang mengganggu status quo dalaman. Boleh dikatakan sinonim kesihatan ialah keharmonian.
Kini, terdapat pelbagai jenis mantra penyembuhan yang digunakan secara meluas dalam aktiviti mereka yang mengamalkan agama Buddha, Hindu atau gerakan rohani Timur Jauh yang lain, di bawah kami akan menyebut beberapa daripadanya:
- Om Shoum Shokavinashibhyan Namaha: Mengucapkan kumpulan kata-kata yang kuat dan menarik ini memberi penceramahnya berhati-hati terhadap sebarang idea negatif dan akibat jahat yang ditimbulkannya. Mantra perlindungan ini juga boleh dibaca untuk mengelakkan pergaduhan antara pasangan kekasih.
- Om Vijaya Ganapataye Namaha: Sesiapa yang berjaya menyatakan mantera penyembuhan ini akan ditawarkan bantuan untuk keluar dengan selamat daripada sebarang khayal yang menjejaskan kesihatan mereka atau yang membuatkan mereka berasa diserang dan berisiko.
- Om Bhakti Ganapataye Namaha: Kepada semua orang yang berusaha untuk melafazkan mantra penyembuhan ini pada setiap saat yang mereka rasa perlu dan mempunyai kemungkinan untuk melaksanakannya, bintang-bintang akan memberkati mereka dengan perlindungan kosmik mutlak dalam tubuh mereka.
- Om Sanat Kumara Ah Hum: Sekiranya seseorang itu perlu mendapatkan kekuatan dan keberanian pada masa tubuhnya tidak dapat menahannya lagi dan hampir jatuh, dengan mantera yang kuat ini mereka akan mencapai pemulihan yang diperlukan untuk meneruskan kehidupan.
- Ram Yam Kham: Mantra penyembuhan ini sesuai untuk melindungi integriti dan kesihatan rumah, iaitu penjagaan setiap ahli keluarga.
- Om Durga Ganapataye Namaha: Gunakan frasa penyembuhan ini pada bila-bila masa anda perlu melakukan perjalanan jauh, bergerak atau berlindung apabila anda dalam perjalanan.
- Tadjata Om: Ia adalah frasa yang menakjubkan untuk digunakan bagi mereka yang perlu disembuhkan daripada sebarang kecederaan atau ketidakselesaan yang disebabkan oleh masalah keluarga baru-baru ini.
- Bekhadse Bekhadse: Apabila orang tertekan kerana beberapa idea negatif yang sentiasa berputar di kepala mereka, mereka mencapai tahap di mana harga diri mereka berada di atas tanah, dengan itu menghalang mereka daripada melakukan apa-apa. Untuk menyelesaikannya, adalah disyorkan untuk membaca mantera ini, yang mana individu akan menghilangkan sebarang pemikiran negatif dan tenang dalam badan dan fikiran.
- Maha Bekhadse: Jika seseorang sedang melalui masa-masa buruk di tempat kerja dan tidak tahu apa yang perlu dilakukan untuk menyelesaikannya, sebaiknya baca mantera penyembuhan ini, dengan itu semangat akan dibesarkan dan membersihkan sebarang pemikiran jahat yang merosakkannya.
- Radsa Samung Gata Soha: Dengan mantra penyembuhan masa kini, orang yang berkenaan akan mempunyai kemungkinan bahawa kosmos dan kuasa alam bergerak melalui masa dan ruang, untuk memperbaiki sebarang gangguan masa lalu yang menyebabkan kerosakan besar pada masa kini dan masa depan.
Bagaimana untuk melakukan amalan mantera?
Apabila mantra penyembuhan diamalkan, anda mesti melakukannya dengan iman, kepercayaan dan keyakinan, anda akan melihat bahawa kesan positif datang dari dalam ke luar, memulihkan kuasa dalaman kita, menyembuhkan apa-apa jenis ketidakselesaan atau kesusahan dan memurnikan karma. Untuk lebih memahami cara melaksanakan frasa ini tanpa membuat kesilapan, di bawah kami akan menyebut satu siri langkah yang mesti diikuti ke surat itu.
- Langkah pertama: Perkara pertama yang perlu difahami oleh setiap individu semasa melakukan nyanyian ini ialah mengapa mereka melakukannya. Dalam kes ini, idea utama adalah untuk mendapatkan penyembuhan sebarang luka atau kerosakan yang anda miliki, melalui bantuan mantera penyembuhan ini.
- Langkah kedua: Perkara seterusnya ialah memilih mantra yang sesuai untuk majlis itu. Sebelum ini, kami menyebut satu siri mantra penyembuhan, yang mempunyai rawatan khusus untuk setiap luka atau kerosakan.
- Langkah ketiga: Individu itu dinasihatkan untuk menetapkan niat mereka sebelum memulakan sebarang nyanyian. Ini tidak lebih daripada saat apabila seseorang itu mesti berehat dan mengatasi sebarang idea yang menjejaskan tumpuan mereka, dengan kata lain, individu itu perlu membebaskan dirinya daripada segala-galanya.
- Langkah keempat: Adalah baik untuk menubuhkan tempat yang sesuai untuk melaksanakan sebarang mantra. Dalam kebanyakan amalan, adalah disyorkan bahawa individu melakukan ini di ruang tamu atau taman, kerana mereka adalah tempat dengan saiz yang besar untuk boleh bergerak.
- Langkah kelima: Individu mesti duduk di tempat yang ditunjukkan dalam kedudukan meditasi. Kedudukan ini sangat mudah dilakukan, anda hanya perlu menyilangkan kaki anda, meletakkan tangan anda di atasnya, jari telunjuk dan ibu jari menyentuh antara satu sama lain, pastikan belakang anda lurus dan mata anda ditutup.
- Langkah Keenam: Ini penting, kerana individu itu dikehendaki membantu dirinya melalui pernafasannya untuk menumpukan perhatian. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan bahawa anda tidak sepatutnya mengawalnya, adalah penting anda membiarkannya mengalir dengan bebas dan dengan cara ini, mencapai kepekatan yang lebih baik dan lebih mendalam.
- Langkah ketujuh: Pada ketika ini, anda boleh membaca mantra penyembuhan yang anda perlu pilih dalam langkah kedua. Apabila anda mula menyanyi, adalah disyorkan untuk melakukannya dengan a "AUM", untuk meringankan beban kuat frasa penyembuhan pada badan.
- Langkah kelapan: Selepas memulakan ritual, individu mempunyai pilihan untuk meneruskan frasa dengan kuat, atau gagal, untuk meneruskan dalam senyap. Memilih satu atau yang lain tidak ada perbezaan, di luar cara ia dilakukan.
- Langkah kesembilan: Pada akhirnya, orang itu mempunyai pilihan untuk berdiri dan menamatkan latihan dengan busur. Walau bagaimanapun, anda juga boleh memilih untuk meneruskannya selama yang anda mahu, sama ada secara senyap atau lantang. Perkara penting ialah anda tidak pernah lupa bahawa masa latihan yang lebih lama akan memerlukan lebih tumpuan.
Jika anda ingin mengetahui bagaimana salah satu daripada amalan ini dilakukan untuk membaca mantera penyembuhan yang berkuasa ini, kami menjemput anda untuk menonton video berikut mengenainya:
Mantera penyembuhan Tibet
Terdapat beberapa jenis mantra penyembuhan, yang biasanya dibacakan oleh sami Tibet dalam meditasi panjang mereka, yang boleh berlangsung siang dan malam, bahkan berminggu-minggu.
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
Frasa ini mencipta kitaran lengkap. Ia memberikan hadiah untuk menyalurkan kuasa penyembuhan kepada orang itu dan semua orang di sekelilingnya. Oleh itu, ia sangat berkesan untuk penyembuhan kumpulan. Ia juga digunakan untuk kuasanya untuk mencari kekuatan dan kecemerlangan peribadi.
Kedudukan dan mudra
Kedudukan untuk mencapai ini adalah sama seperti yang disebutkan dalam langkah kelima, dengan pengecualian bahawa anda tidak boleh menyambung ibu jari dengan indeks tangan.
Meditasi
Apabila anda bermeditasi, anda harus sentiasa mempunyai niat mantra sebagai panduan anda. Iaitu, untuk apa ia dibacakan dan untuk siapa manfaatnya yang besar ditujukan.
Mantra
Apabila anda melafazkan mantra, adalah penting untuk anda menarik nafas panjang dan menyebut frasa tersebut selama anda bernafas. Di samping itu, anda disyorkan untuk berhenti seketika di antara kedua-duanya "SA". Frasa ini boleh bertahan setengah jam atau lebih daripada dua jam.
Untuk menamatkan
Pada akhirnya, anda harus melakukan senaman pernafasan yang mendalam dan tertumpu. Selama kira-kira dua minit, pada masa itu anda akan merasakan kuasa alam semula jadi mengalir melalui anda.
Om Mani Padme Hum
Mantera kedua dari Tibet ini diketahui ramai dan menurut lagenda, dikatakan jika ia disebut kira-kira 800 kali pada waktu subuh, individu itu tidak akan pernah melalui keburukan sebarang penyakit.
Kedudukan dan mudra
Kedudukan yang mesti dikekalkan oleh seseorang untuk melaksanakan mantra ini adalah sama seperti yang dijelaskan sebelum ini dalam langkah kelima. Di samping itu, orang itu mesti membayangkan Buddha sepanjang proses.
Meditasi
Apabila melakukan amalan ini, jangan sekali-kali melupakan niat mantera. Iaitu, untuk apa ia dibacakan dan untuk siapa manfaatnya yang besar ditujukan.
Untuk menamatkan
Seperti di atas, akhiri dengan senaman pernafasan yang mendalam dan berfokus. Selama kira-kira dua minit, pada masa itu anda akan merasakan kuasa alam semula jadi mengalir melalui anda.
Sungguh mengagumkan apa yang boleh dilakukan oleh frasa mudah seperti mantra penyembuhan, kebanyakannya telah menghasilkan hasil yang hebat dari semasa ke semasa. Walaupun amalan anda mungkin membosankan dan menyusahkan pada mulanya, keputusan anda akan kelihatan baik dari semasa ke semasa.