मदतीसाठी विचारा ते कधी करायचे ते जाणून घ्या!

मदतीसाठी विचारा लोक तडजोड करणाऱ्या परिस्थितीतून बाहेर पडण्याचा हा एक मार्ग आहे, ही एक सामाजिक क्रिया आहे जी जगभरात केली जाते. पुढील लेख वाचून ते कसे करावे ते शिका.

मदतीसाठी विचारा

परोपकार आणि दयाळूपणाशी संबंधित कृतींमुळे काही लोक किंवा गटांनी इतरांना दिलेल्या समर्थनाचे फायदे होतात. तथापि, काहींना मदतीसाठी विचारण्यात समस्या आहेत, जसे की कृती कोणत्याही प्रकारचे गैरसमज किंवा गैरवर्तन दर्शवत नाही.

काहींना वाटते की मदत मागणे अपमानाचे प्रतिनिधित्व करते आणि एका विशिष्ट पैलूमध्ये आदर नसणे. असे नाही, मदत मागणे ही एक अशी कृती आहे जिथे एखादी व्यक्ती, गट किंवा संस्था समस्या सोडवण्यासाठी किंवा ते जिथे आहेत त्या भावनिक जागेतून बाहेर पडण्यासाठी काही प्रकारची विनंती करतात.

काहींना असे वाटते की मदत मागणे हे पैशाच्या विनंतीशी संबंधित आहे. आम्ही पाहिले आहे की एक व्यक्ती दुसर्‍याला कसे संबोधित करते आणि मदत मागते आणि दुसरी लगेच उत्तर देते: "तुम्ही माझ्याकडे पैसे मागणार असाल, तर माझ्याकडे ते नाहीत. " हे कनेक्शन उद्भवते कारण बर्‍याच प्रकरणांमध्ये जगाच्या सर्व भागांमध्ये तरलतेची आवश्यकता दिसून येते.

परंतु आपल्याला हे माहित असले पाहिजे की पैसे मागण्यासाठी आपल्याला ते कसे करावे हे माहित असले पाहिजे, जेव्हा आपण विनंती करतो तेव्हा आपल्याला मदतीसाठी विचारलेल्या व्यक्तीला त्रास न देण्याचा मार्ग शोधला पाहिजे. म्हणून विनंती करणे हा एक क्षण दर्शवतो ज्यामध्ये आपण आपली बुद्धिमत्ता दाखवली पाहिजे.

महत्त्व

ही एक वचनबद्धता आहे जिथे व्यक्ती स्वतःला ज्या परिस्थितीतून बाहेर पडण्यासाठी मदत घेते, ते मानवतेचे कृत्य देखील आहे आणि आम्हाला हे समजण्यास अनुमती देते की जेव्हा एखादी व्यक्ती विनंती करते तेव्हा आपण उदार असले पाहिजे. वापरा प्रेरणादायक कोट पर्यायी साधने म्हणून.

जेव्हा आपल्याला आपल्या सभोवतालच्या लोकांचे सहकार्य असते, तेव्हा आपण एका फायद्याच्या उपस्थितीत असतो ज्यामध्ये आपण एखाद्या गटाचे किंवा संस्थेचे का आहोत याचे समर्थन करतो. काही मानसशास्त्रज्ञांसाठी, दोन्ही बाजूंनी अशा परिस्थिती उद्भवतात जिथे मानसिक आरोग्याला दिलासा मिळतो आणि त्या बदल्यात त्याचे पुनर्मूल्यांकन केले जाते.

प्राप्त सामाजिक समर्थन, मग ते आर्थिक, भावनिक किंवा भावनिक, चिंता आणि तिरस्कारातून प्रकट होणार्‍या नकारात्मक भावनांसाठी मुख्य समर्थनांपैकी एक आहे. दुसरीकडे, ते लोकांचे मनोवैज्ञानिक कल्याण सुधारण्यास योगदान देते. मदतीसाठी विचारणे ही एक ट्रिगर केलेली क्रिया आहे जी मागणी निर्माण करते, म्हणून सुरुवातीला मदत कशी मागायची हे जाणून घेण्याशी संबंधित काय होते.

ते ऑर्डर करणे कठीण का आहे?

मदत मागणे कठीण का आहे याची अनेक कारणे आपण पाहणार आहोत, तथापि ही बाजू निश्चित करणारी दोन महत्त्वाची औचित्ये आहेत: ज्यांना नकार मिळण्याची खूप भीती वाटते आणि इतर ज्यांना मिळालेल्या उत्तराची काळजी नसते. दोन्ही प्रकरणांमध्ये शेवट नेहमी सारखाच असतो, मदतीसाठी विचारण्यासारखे कोणत्याही प्रकारे शोधणे.

तथापि, असे बरेचदा घडते की ते कसे मागायचे हे माहित नसते. विनंत्या सकारात्मक भावनांशी जोडल्या जातात आणि या प्रकरणात व्यक्ती कोणत्याही प्रतिक्रियाची अपेक्षा करते आणि परिस्थिती स्वीकारते. आणखी एक पैलू ही मदत कोणाला द्यायची या निर्णयाच्या महत्त्वाशी संबंधित आहे.

जेव्हा तुम्ही मदतीसाठी विचारण्याचा प्रयत्न करता, तेव्हा तुम्ही काही प्रकारची समस्या सोडवण्याचा प्रयत्न करता, तथापि, ती समस्या चिंता आणि तणाव निर्माण करते, ज्यामुळे विनंती किंवा मदत मागण्याच्या दृष्टिकोनात बदल होतो. परिणामांची भीती विचारांवर आक्रमण करते.

तथापि, ही एक अशी क्रिया आहे जी केवळ जेव्हा आपण मदतीसाठी विचारतो तेव्हाच घडत नाही, परंतु जीवनातील इतर परिस्थितींमध्ये देखील उपस्थित असते, म्हणून हा एक ऐतिहासिक अभिनेता आहे जो आपल्याला मदतीसाठी विचारण्यास घाबरू शकतो. पुढील लेख असुरक्षिततेचे परिणाम त्यांना या विषयाशी जोडण्यासाठी क्रिया व्यवस्थापित करा.

तथापि, इतर आपल्याबद्दल काय विचार करतात ते आपल्यासाठी फरक पडू नये, आपण मदत मागणार आहोत हे कळल्यावर इतर व्यक्तींनी निर्माण केलेल्या वर्तनांना आपण महत्त्व देऊ नये. नकळत, हे एक भावनिक निचरा बनते जे मदतीच्या विनंतीमध्ये पर्याय शोधण्यासाठी सर्जनशीलतेला मर्यादित करते.

इतर लोक आपल्याबद्दल काय विचार करतात याने काही प्रमाणात काही फरक पडत नाही, उच्च पातळीच्या मूल्यमापन चिंता असलेल्या लोकांवर जास्त परिणाम होतो. उदाहरणार्थ, त्यांना भीती वाटते की मदत मागताना इतरांना असे वाटेल की ते फ्रीलोडर्स आहेत, ते त्यांना त्यांच्यापेक्षा अधिक असुरक्षित मानतील किंवा त्यांच्यासाठी साध्या "नाही" चे भावनिक परिणाम होऊ शकतात.

यज्ञ

मदत मागणाऱ्या लोकांमध्ये लक्षणीय तणावाची परिस्थिती दिसून आली आहे. जेणेकरुन त्यागाच्या कृतींची कल्पना मनात येईल अशा परिस्थितीत दिसून येते. ते फक्त मदत मागण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात जातात. त्यांना त्रास द्यायचा नाही किंवा समोरची व्यक्ती काय विचार करणार आहे हे माहित नसल्याचा दावा करून ते त्यांच्या कृतीचे समर्थन करतात.

हे वर्तन अत्यंत आणि भयंकर आहे, ते समस्यांचे निराकरण करण्याची परवानगी देत ​​​​नाही आणि इतर परिस्थितींबद्दल ती वृत्ती कायम ठेवेल: दुसरीकडे, गर्विष्ठ वर्तन आहेत ज्यांचा त्यागाशी काहीही संबंध नाही, जिथे विनंती एक बंधन बनते.

सुरक्षा त्यांच्यावर आक्रमण करते आणि त्यांना विश्वास आहे की जेव्हा ते मदत मागतात, तेव्हा ती त्यांना त्वरित दिली जाईल. ही वागणूक मदत देणार असलेल्या व्यक्तीचे कौतुक करण्यावर मर्यादा आणते, अनेक बाबतीत उद्धट आणि अहंकारी वृत्ती दिसून येते तेव्हा ती नाकारली जाते.

महत्वहीनता

लोकांचे गट जे मदत न मागणे पसंत करतात ते विनंतीचे महत्त्व कमी करतात, सामान्यत: त्यांना ते कसे करावे हे माहित नसल्यामुळे आणि त्यांनी उत्कृष्ट संधी वाया घालवल्या, या गटात न पडण्याचा प्रयत्न करा. ही वृत्ती बदलण्यासाठी, खंबीर-प्रकारच्या कृतींचा विचार करणे महत्त्वाचे आहे.

हे कसे करायचे?

हे करण्याचे अनेक मार्ग आहेत, त्यापैकी एक म्हणजे इतरांना कार्ये सोपवणे जिथे एकाच वेळी विविध प्रक्रिया सोडवल्या जाऊ शकतात. दुसरा मार्ग म्हणजे खंबीर कृती अंमलात आणणे जिथे एक दृष्टिकोन आणि गरज दर्शविली जाते, नेहमी इतरांचा आदर करणे.

खंबीर वर्तन ही एक सवय आहे जी काही लोक सराव करतात, त्या बदल्यात मदत मागणे सर्वात प्रभावी आहे. हे देखील एक कौशल्य आहे जे वर्षानुवर्षे विकसित केले जाते, म्हणजेच ते हळूहळू शिकले जाते.

संवाद कसा साधायचा हे माहित आहे

जेव्हा आम्ही मदतीसाठी विचारतो तेव्हा आम्हाला खरोखर काय हवे आहे ते संवाद साधले पाहिजे, तुम्हाला जे हवे आहे ते काढू नका किंवा सुशोभित करू नका, थेट मुद्द्यावर जा. अशा प्रकारे, जे प्रतीक्षा करत आहेत त्यांच्याकडे दोन पर्याय असतील. ते स्वतःच्या इच्छेने करा आणि दुसरे ज्यांना आवश्यक आहे त्यांच्या विनंतीनुसार करा, दोन्ही प्रकरणांमध्ये दृष्टीकोन स्पष्ट असणे आवश्यक आहे.

अनुभव वापरा

च्या शक्यता मदतीसाठी विचारा ते अनुभवाच्या आधारे वाढते किंवा कमी होते, म्हणजे, एखाद्या व्यक्तीकडे विनंत्यांचा इतिहास असेल जिथे त्यांच्या विनंत्या नाकारल्या गेल्या असतील, तर विनंतीचा विचार करावा लागेल आणि त्या व्यक्तीची विश्वासार्हता नाही. अन्यथा, विश्वासार्ह इतिहास असताना मदत बंद डोळ्यांनी समजली जाते.

निष्कर्ष

जेव्हा आपण मदत मागायला शिकतो तेव्हा आपण एक मशीन बनतो ज्यामध्ये लोक देखील स्वयंसेवकांना मदत करतात. अन्यथा, विश्वासार्हतेचा अभाव लोकांना दूर नेतो. त्याचप्रमाणे, ज्या पद्धतीने मदत मागणे अपेक्षित आहे त्यासाठी आधी शिकणे आवश्यक आहे.

जरी काहींना आश्चर्य वाटेल, परंतु दुर्दैवाने ते तसे आहे. आपण मदत मागायला शिकले पाहिजे, अन्यथा आपण विश्वासार्हता नसलेले लोक होण्याचा धोका पत्करतो आणि अशा वेळी आपण पुनरावलोकन केले पाहिजे, जिथे आपल्याला अनेक प्रसंगी मदत नाकारली गेली आहे हे आपल्याला कळले पाहिजे.

आमचा विश्वास आहे की या लेखाद्वारे आम्ही काही समस्यांची उत्तरे दिली आहेत आणि प्रक्रिया आणि मदत मागण्याच्या मार्गांची उत्तरे दिली आहेत. लक्षात ठेवा, थेट मुद्द्यापर्यंत पोहोचा, अंदाज लावू नका आणि तुम्हाला जे हवे आहे तेच सांगा, तुम्ही जे काही मागणार आहात ते सजवू नका आणि तुम्हाला जे हवे आहे ते उघडपणे मागू नका.