ನಿಮ್ಮ ಕಛೇರಿಯಲ್ಲಿ ಗಿಡಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ

ಮುಚ್ಚಿದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಜನರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಅನೇಕ ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲಸದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದ ಅಂಶವಿದೆ: ಸಸ್ಯಗಳು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಕಚೇರಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ, ಒಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಎ ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಸರ.

ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಕಚೇರಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಅನೇಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರಬಹುದು ಜನರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ ಯಾರು ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು.

ಕಚೇರಿ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ

ಸಸ್ಯಗಳು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ ಗಾಳಿಯಿಂದ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅದರ ಎಲೆಗಳ ಮೂಲಕ ಅದರ ಅಣುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಬೇರುಗಳ ಮೂಲಕ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳಿವೆ.

ಕಛೇರಿಯಂತಹ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ, ಕಿಟಕಿಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ಹಳೆಯದಾಗಿ, ಸಸ್ಯಗಳು ಎ ಅಮೂಲ್ಯ ಕೊಡುಗೆ. ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಸ್ಪಾತಿಫಿಲಮ್, ಫೋಟೋಗಳು ಸಿಂಡಾಪ್ಸುಸಿ Sansevieria.

ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಗಾಳಿಯ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗಲು, ನಾವು ಹೊಗೆ ವಿರೋಧಿ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇವೆ.

ಆಂಟಿಸ್ಮಾಗ್ ಆಗಿ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ

ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವಸ್ತುಗಳು ಫಾರ್ಮಾಲ್ಡಿಹೈಡ್, ಕ್ಸೈಲೀನ್ ಮತ್ತು ಬೆಂಜೀನ್, ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊಗೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್‌ಗಳು, ಫೋಟೊಕಾಪಿಯರ್‌ಗಳು, ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಗಾಳಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಟ್ಟಡಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಬಾಹ್ಯ ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ನಾವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವಾಗ 80% ರಷ್ಟು ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಪ್ರಭೇದಗಳ ಸಸ್ಯಗಳು ಮಧ್ಯಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ನಾಸಾ ಹೇಳುವಂತೆ

ಸಸ್ಯಗಳು ಈ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟೊಮಾಟಾ ಎಂಬ ಸಣ್ಣ ತೆರೆಯುವಿಕೆಗಳ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯನ್ನು ಹಲವಾರು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಡಾ. ಬಿಲ್ ವೋಲ್ವರ್ಟನ್, ಸಂಶೋಧಕ ನಾಸಾ, ಈ ಹೊಗೆ-ವಿರೋಧಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಹೇಗೆ ಮಾಲಿನ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಅವರ ನಟನೆಯ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಆಳವಾಗಿ ಹೋಗುವಾಗ, ಈ ಸಸ್ಯಗಳು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ನಡುವಿನ ಸಮನ್ವಯ ಕಾರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಅಧಿಕೃತ "ಸ್ವೀಪರ್ಸ್" ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇವೆ.

ಎಲೆಗಳು ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಅವು ಅಣುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಸೆರೆಹಿಡಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರುಗಳ ಕಡೆಗೆ ತಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಚಯಾಪಚಯಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ನಾಶಮಾಡಿ.

ಅವು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮುದ್ದಿಸಬೇಕು.

ಮಾಲಿನ್ಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಸ್ಯಗಳ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಒದ್ದೆಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುವುದು, ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ನಾವು ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಇಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅವು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅಲೋವೆರಾ ಮತ್ತು ಸಾನ್ಸೆವೇರಿಯಾವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಕಾರ್ಬನ್ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ರಾತ್ರಿ.

ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಆಂಟಿಸ್ಮಾಗ್ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಡ್ರ್ಯಾಗನ್ ಟ್ರೀ, ಸ್ಪಾತಿಫಿಲಮ್, ಫಿಲೋಡೆಂಡ್ರಾನ್, ಜರ್ಬೆರಾ, ಅಲೋ, ಸೈಕ್ಲಾಮೆನ್, ಪೊಯಿನ್ಸೆಟಿಯಾ, ಬಿಗೋನಿಯಾ, ಯುಫೋರ್ಬಿಯಾ, ಸಾನ್ಸೆವೇರಿಯಾ, ಆರೋರೂಟ್, ಐವಿ, ಹಲವು ಇವೆ. ಇತರವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾವಾರು ಹೊಗೆಯನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಆದರೆ ಅದು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಮಾನವಾಗಿ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಆಂಟಿಸ್ಮಾಗ್ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಅವರು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಇರುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಅವರು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಏಕಾಗ್ರತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಾನಸಿಕ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಕಚೇರಿ ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಝಮಿಯೊಕುಲ್ಕಾಸ್, ಫಿಲೋಡೆಂಡ್ರಾನ್ y ಸ್ಪಾತಿಫಿಲಮ್.

ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಹ್ಲಾದಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ರಚಿಸಿ

ಸಸ್ಯಗಳು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೂದು ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಬಣ್ಣ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ತರಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಸಸ್ಯಗಳು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ನೆಮ್ಮದಿಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ.

ಕಚೇರಿ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು

ಕಚೇರಿ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕು ಲಭ್ಯವಿದೆ, ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಳಕು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿಟಕಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಅಥವಾ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿರುವ ಕಚೇರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಅಂತೆಯೇ, ನೀರು-ತೀವ್ರ ಸಸ್ಯಗಳು ಕಚೇರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಅಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರುಹಾಕಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮನೆಯಿಂದಲೇ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.

ಪ್ಯಾರಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳಗಿದ ಕಚೇರಿಗಳು, ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕೆಲವು ಸಸ್ಯಗಳು ಝಮಿಯೊಕುಲ್ಕಾಸ್, ಸಾನ್ಸೆವೇರಿಯಾ y ಡ್ರಾಕೇನಾ. ಈ ಸಸ್ಯಗಳು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರುಹಾಕುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಪ್ಯಾರಾ ಮಂದ ಬೆಳಕಿನ ಕಚೇರಿಗಳು, ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಸ್ಯಗಳು ಪೊಥೋಸ್, ಫಿಲೋಡೆಂಡ್ರಾನ್ y ಕ್ಯಾಲಥಿಯಾ. ಈ ಸಸ್ಯಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೆಳಕನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನೀರುಹಾಕುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕ್ಯಾಲಥಿಯಾವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ತೇವಾಂಶವುಳ್ಳ ಮಣ್ಣನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.

ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಾವು ಯಾವಾಗಲೂ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಸ್ಯಗಳ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಅವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆಯೇ ಎಂದು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರುಹಾಕುವುದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವನ್ನು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ: ದಿ ಹೂವಿನ ಮಡಿಕೆಗಳು ಸ್ವಯಂ ನೀರುಹಾಕುವುದರೊಂದಿಗೆ ಈ ಹೂದಾನಿಗಳ ಮೂಲಕ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಅಕ್ಷರಶಃ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಸಸ್ಯಗಳಿಗೆ ನೀರುಣಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕೆಳಭಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು "ನೀರಿನ ಜಲಾಶಯ" ವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಭೂಮಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ನೀರನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು ಜನರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮ. ಕಚೇರಿ ಸಸ್ಯಗಳು ಜಾಗದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಗಾಳಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಿಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ನಮ್ಮ ಕೆಲಸದ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಹಸಿರಿನ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಏಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ?