ಎಂಬುದನ್ನು ಜನರು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ ಸಂತೋಷವು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದದ್ದನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ, ಈ ಮಾಹಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಸಂತೋಷ ಎಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ.
ಸಂತೋಷವು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ
ಸಂತೋಷವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಅನುಭವಗಳು, ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಭೌತಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ; ಸಂತೋಷವು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲು ತನ್ನನ್ನು ತಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಅಥವಾ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸದೆ ಬದುಕಬೇಕು, ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.
ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು, ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇವುಗಳು ಕೆಲವು ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದ ಸ್ಥಿರತೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಎಂದು ಜಾಗೃತವಾಗಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿದ್ದಷ್ಟು ಸಂತೋಷವು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿದ್ದಾಗ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ ಅಥವಾ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಇದರರ್ಥ ಇದು ಶುದ್ಧವಾದ ಒಳ್ಳೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿಲ್ಲ, ಕೆಟ್ಟ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಕಲಿಯಲು ಕಲಿಯುವುದು, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂದು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಓದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿ.
ಸಂತೋಷ ಮಾರಾಟ
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಮಟ್ಟದ ಅವಲಂಬನೆಯು ಅವರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಿಲ್ಲ; ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಿರಬೇಕಾದ ಭೌತಿಕ ವಿಷಯಗಳಂತಹ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳು ಜನರಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸದ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.
ಪ್ರಸ್ತುತ, ಇದು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂತೋಷವು ಒಡೆತನದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಅವರು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಜೀವನ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇವು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸದ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ, ಅವು ಅಗತ್ಯದ ತೃಪ್ತಿ ಅಥವಾ ತೃಪ್ತಿಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೀತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಜನರಿಗೆ ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಂತೋಷವನ್ನು ವಸ್ತುಗಳ ಸ್ವಾಧೀನದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಜನರು ತಮ್ಮ "ಸಂತೋಷ"ವನ್ನು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ಹಂತ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಜವಾದ ಕೇಂದ್ರವಿಲ್ಲ.
ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಭೌತಿಕ ವಸ್ತುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ತೃಪ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ; ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಎಲ್ಲವೂ ಅಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಹಣ; ಸಂತೋಷವು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ, ನೀವು ಏನು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವಿರಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಲ್ಲಿ.
ಆಕ್ಸಿಯಾನ್ಸ್
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವರ್ತಿಸುವ ವಿಧಾನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ನಡವಳಿಕೆಯು ಅದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ; ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಾದಷ್ಟು ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರೆಗೆ, ಕಷ್ಟಕರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರಮಗಳು ಸರಿಯಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷವು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹತಾಶೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಸಂತೋಷವು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಬಾರದು, ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅದರ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು, ಆಗ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಫಲಿಸಬಹುದು.
ಸ್ವಯಂ ಅವಲಂಬನೆ
ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಸಂತೋಷವು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುವು ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು; ಇದು ಜನರಲ್ಲಿ ಸುಲಭದ ಅಂಶವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಈ ವಿವರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ವ್ಯರ್ಥ ವಸ್ತುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು.
ಈ ರೀತಿಯ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಅವನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತ ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಂತೋಷದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ತನ್ನೊಳಗೆ ತಲುಪದೆ; ಇದು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾತಿನಿಧ್ಯದ ವಿವರವಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾರ್ಗ ಸಂತೋಷವು ತನ್ನಲ್ಲಿಯೇ ಇದೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆಲಿಸುವುದು, ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು, ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಸಂತೋಷಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷವು ತನ್ನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಭಾವನೆಗಳಂತೆಯೇ ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಓದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನ.