今年，我們為什麼不用物質禮物換取不同的東西呢？ 更個性化的東西，比如 我們的時間或美好的經歷 對於我們所愛的人，我們不必總是考慮物質對象。 以下是我們為您贈送禮物給您所愛的人的五個想法，為什麼不呢？ 也給我們。
談到送禮，我們大多數人都會毫不猶豫地 花錢買那種東西，老實說，很少能讓人開心. 很多時候，我們認為他們會喜歡某樣東西，但事實證明，他們最終會在商店允許的情況下盡快更換。 我們被廣告轟炸，這 讓我們失去禮物的感覺.
給予意味著，首先， 向那個人表明我們已經想到了他們，而在那些想法中，是我們感情和愛的一部分。 基於這樣的反思，我們何不用它來製作一些與眾不同的禮物呢？ 我們不為這些假期提供物品，而是提供一些更珍貴和不同的東西，我們常常不願意給（甚至給我們自己）： 時間.
我們有這樣一種心態或信念，即給予物質物品就足以讓對方快樂，而大多數時候，如果我們將部分時間給予對方而不是物質禮物，對方會更快樂。 但不僅僅是我們的時間，沒有更多，而是優質的時間、聯繫、感覺和情感。
我們所有人，誰多誰少，都有成千上萬的事情要做，似乎沒有人有時間照顧別人，無論他們是自己的孩子、父母、朋友還是伴侶。 這就是為什麼今年可能是改變這種想法並選擇付出我們的時間和注意力的好一年，這些注意力表明我們對我們所愛的人的愛，並反映出我們對他們的看法。 我們相信這將是最美麗的禮物。 如果你不知道該怎麼做，我們在這裡留給你我們的 捐贈時間和經驗而不是物質對象的五個想法.
我們要指出的是，所有這些禮物不一定要送給我們所愛的人，我們可以將自己添加到禮包中，甚至送給自己。 我們吝嗇給別人時間，這是無可爭辯的，但也許我們對自己更吝嗇。 在我們的生活中，一切似乎都比我們自己更重要。 工作、家庭、孩子、伴侶、學業等。 我們傾向於將所有這些任務放在首位，這樣我們的需求和願望就會排在最後，幾乎消失在要做的事情的海洋中。
禮物創意 1： 劇院、電影院或音樂訂閱
電影院和劇院通常提供購買一定數量演出票的可能性，我們可以將其贈送給喜歡的朋友 愛情電影 或偉大的戲劇。 或者我們的合作夥伴，這也是我們去欣賞節目的方式。 一起去那裡將鞏固我們與收到禮物的人的關係，這將是分享體驗的絕妙方式。
如果我們不想購買完整訂閱，我們也可以選擇 買一張票 對於單個劇院表演或單個電影。 我們可以想到那個我們都非常喜歡的演員或者你曾經談論過的那個你想看的演員在那裡。 特別是對於孩子們來說，他們除了用他們想看的東西來刺激他們之外，還會給他們帶來很多好處，例如：
- 激發他們的創造力 的小（而不是那麼小）。 看電影、戲劇或音樂劇就是讓自己沉浸在一個一切皆有可能的奇幻世界中。 這種經歷可以激發想像力，幫助他們產生新的想法。
- 展開語言 它使他們能夠聆聽和觀察他們可能不熟悉的單詞，甚至可以學習演員在舞台上的手勢。
- 提高注意力。 觀看戲劇、音樂劇，甚至去電影院看電影都需要觀眾注意跟隨故事。
- 教授同理心 或將自己置於他人位置的能力。 有些人會認同他們所看到的角色，甚至會感受到與他們相同的情感。
- 改善社會化。 它有利於社會化，因為這通常是與更多人一起完成的事情。
- 提高自尊心
和自信。 尤其是當我們談論戲劇表演時。 如果您允許他們自己參與，則更是如此。 - 教導尊重規則。 讓我們記住，在這些地方，觀眾在表演期間必須保持安靜，不要打擾他人。
- 促進批判性思維，即自主和有意識地分析和解釋情況的能力。
- 教導欣賞差異 人與人之間，文化之間。 觀眾有機會近距離觀察來自不同背景的人物，更好地了解他們的文化和生活經歷。
- 激發好奇心 觀眾對周圍世界的看法。
禮物的想法 2：你博物館的入口
無論是當代藝術展還是偉大攝影師的回顧展，我們都可以選擇它作為禮物送給我們親近的人，如果我們和他們一起去參觀就更好了。 除了是一種與眾不同的原創禮物創意，它還是一種拓寬您的文化視野的方式。
禮物創意 3：你在水療中心的第 n 天
送給另一半的完美禮物 送給最好的朋友、姐妹或父母。 花一天時間專注於身體護理是一種我們很少給自己的呵護，除非有人給我們機會。 所有水療中心和溫泉場所通常都提供贈送中心門票或購買套餐的服務，例如泥漿按摩、使用不同的桑拿浴室、土耳其浴室等。
此外，它是一份絕妙的禮物，我們可以在贈予他人的同時贈予自己。 這是關於選擇一種我們想要體驗的治療，讓我們享受屬於自己的片刻，遠離常規的壓力和單調。
這份禮物也是一份健康禮物：
水療福利
它是一種自然、放鬆的療法，同時 它沒有禁忌症。 我們指的是 溫泉，正宗的 身體和靈魂的靈丹妙藥， 自古為人所知。 事實證明，去水療中心可以讓我們 大大減少傳統藥物在治療多種疾病中的使用. 特別是，這些治療被推薦用於治療呼吸系統疾病，而且通常還具有抗炎作用。 甚至世界衛生組織也將熱醫學納入其到 2025 年的目標. 因此，在水療中心享受幾天不僅是對精神健康的投資，也是對身心健康的投資。 避免浪費時間和金錢來治療通常很容易預防的季節性疾病。
溫泉池的好處
在您開始按距離或價格瘋狂尋找水療中心之前，我建議您查看 水的成分，因為它根據使用的來源而變化. 不同濃度的礦物質導致溫泉池根據它們是否含有硫磺、硫酸鹽、碳酸、砷鐵和碳酸氫鹽水域進行劃分。 在我們國家，有許多地熱場所容納著這些不同類型的水， 我們只需要知道哪些最適合我們需要的特定治療。.
禮物的想法 4：你沒有課程
如果我們與我們的母親、兄弟或最好的朋友分享激情，為什麼不選擇這些時刻來為他們報名參加課程並提高他們熱衷的東西呢？ 有非常不同的課程。 它可以是刺繡、陶瓷、最新的素食烹飪課程，甚至可以參加阿根廷探戈課程或學習彈鋼琴。 更重要的是，如果我們有共同愛好，為什麼不互相報名參加課程呢？
禮物的想法：你n 自然之旅
另一個不需要花很多錢的原始禮物是組織一次愉快的海邊散步（即使現在是冬天！）或 在山里遠足 散步是擺脫日常生活的憂慮和焦慮並恢復精神的絕妙方式。
這是送給我們孩子的理想禮物，他們因此有機會奔跑和探索大自然。 而且對於父親來說，他將能夠在戶外享受一天並呼吸新鮮空氣。
去旅行，無論是主要由信徒走的路線，如聖地亞哥德孔波斯特拉大道，還是朝聖者和十字軍的路線，如弗朗西格納大街，無疑是一種 精神旅遊的形式還要訓練。 較長或較短步行的心理生理益處已被強調並得到證實。 簡單的習慣 每天至少步行30分鐘 它是健康的靈丹妙藥。 它將幫助您保持健康、減輕體重、釋放內啡肽、應對壓力和深呼吸。
步道：徒步旅行的好處
徒步旅行，即沿著小路和小徑走幾天的好處是：
- 視力改善。 你走在大自然中，無論如何都是在戶外，這會讓你的眼睛遠離電腦屏幕、手機和一般設備的人造光源。
- 降低患糖尿病和胰島素抵抗的風險。 堅持快步走有助於代謝葡萄糖並激活整個新陳代謝：胰島素能夠正確代謝糖分，從而預防糖尿病。
- 鍛煉全身90%的肌肉. 上半身和下肢的部分通過 肌肉刺激 更廣泛。 所有肌肉都在工作： 背部、三頭肌、二頭肌、三角肌、腹肌、下背部。
- 降低風險 心髒病。 步行對心臟有益，可改善心臟功能，並有助於降低膽固醇。
- 幫助燃燒卡路里和減輕體重。 每天步行 30 分鐘足以保持健康。 在山路或小徑上遠足，即使有輕微的落差，也比在跑步機上行走更容易燃燒。
- 改善呼吸功能。 長時間行走時，呼吸頻率會增加：每次吸氣，都會有更多的空氣吸入肺部。 肺部收縮也加強了呼吸系統。
- 固定骨骼中的鈣。 到戶外散步，曬太陽，有助於補充維生素， 由我們的身體通過暴露在陽光下產生。 這有助於防止骨質疏鬆症和佝僂病等疾病的發生。
- 減輕壓力。 我們會產生內啡肽和血清素，這些讓人感覺良好的荷爾蒙，尤其是在進行體育鍛煉時。