在下面的文章中，我們提出了一個非常有趣的話題， 真正的友誼. 在本節中，我們將解釋有關友誼的一切，這是我們在生活中可以獲得的最重要的支持之一。
的重要性 真正的友誼.
真正的友誼。為什麼它如此重要？
最重要的是，友誼被認為是愛的最大表現，因為家庭是繼承的，關係必須是排他的，而在所有其他愛的表現中，友誼已經存在。
友誼是存在於兩個或多個個體之間的紐帶或關係，受基本價值觀支配，例如：信任、忠誠、愛、慷慨、無條件、真誠和承諾。 出於這個原因，友誼被認為是維持我們社會的基本支柱，它與另一個人有著如此重要的關係和聯繫，可以持續多年。
只有通過多年的友誼或立即出現的聯繫，才能在您身邊擁有一個了解您並了解您感受的人。 然而，很多人想知道什麼是真正的友誼，什麼不是？ 嗯，一個 真正的友誼 當一個人付出自己的一切而不期望任何回報時是真誠的，儘管利益、連續性和紐帶是相互的。
另一方面，必須培養真正的友誼，雖然維持友誼不需要保持身體或直接接觸，但他們可能有不同的交流方式。
但為什麼友誼在我們的生活中如此重要？
友誼關係帶來了家庭、愛情或工作關係並不總是提供的某些品質。 每段關係都會帶來非常不同的方面，這些方面以完全無私的方式呈現。 這就是為什麼友誼在我們的生活中如此重要。 我們可以呈現的主要品質是：
第一
屬於一個群體的感覺。 一個人可以通過被包含在一個群體中而擁有更高水平的自尊。 因此，積極加入一群朋友有助於我們感覺自己是一個整體的重要組成部分，因為我們的意見被聽取了，這使我們感到受到其他人的更多讚賞，從而使我們與自己變得更好。
其次
喜悅和熱情。 這些感覺是通過與朋友分享經驗、進行活動或製定計劃來培養的。 友誼實現了人與人的不斷互動，讓我們的生活更加積極。 這種與朋友的共存會讓大腦充滿大量的內啡肽，即“快樂荷爾蒙”，它對免疫系統產生非常有益的影響，讓我們感到快樂和熱情。
排在第三位
精神健康。 多項研究將友誼與心理健康聯繫起來。 正如我們之前提到的，友誼關係會增加快樂和自尊心，這是支持良好心理健康的基本因素。 實際上，朋友之間的良好關係可以適度減輕壓力，有助於更好地從分手或失去等強烈情緒中恢復過來。
第四名
身體健康。 幾位科學家和心理學家肯定，良好的友誼關係與良好的身體健康直接相關。 早些時候，我們討論了內啡肽的釋放和產生。 這種激素不僅能讓你感覺更快樂，還能改善你的免疫系統。
因此，觀察到良好的友誼關係在很多情況下可以成為一劑良藥，減少許多有害情況對我們身體的負面影響，促進疾病的康復。
對真正友誼的思考
“誰有朋友，誰就有寶”。 這是我們日常聽到最多的短語之一，因為友誼是可以獲得的最寶貴的東西。 我們整天都被陪伴我們的人包圍，社交網絡向我們展示了不斷互動的重要性。
我們身邊都是同伴，但我們必須捫心自問，誰是真正的朋友，當你找到答案時，珍惜並照顧它； 好吧，一個好朋友會一直陪在你身邊，在好的時候，尤其是在壞的時候，他們會無私地在那裡，沒有要求，也沒有期望。
真正的朋友會在悲傷的時候擦乾你的眼淚，在你值得的時候擁抱你，就像他們會讓你微笑，慶祝你的成就，陪你度過失敗，永遠在你身邊。背棄你。
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