Micoză în picioare, ce poți face?

Micoza picioarelor sau „picior de atlet”: pe cine afectează?

ciuperca piciorului, sau așa-numitul „picior de atlet”, poate afecta toți acei oameni care merg desculți în medii publice calde și umede precum Piscinas, vestiare o săli de sport. Uneori îi poate afecta și pe cei care folosesc pantofi atât de strâmți că împiedică piciorul să respire în mod corect.

„Piciorul de atlet” nu este o problemă care îi afectează doar pe sportivi, deși este adevărat că aceștia pot fi mai expuşi cei care practică sport şi piscine frecvente sau dușuri publice.

Este deci o infecție a pielii de sursă fungică (al cărei nume științific este tinea pedis), care se poate dezvolta în corespondență cu Pliuri ale pielii flexori sau in spaţiile interdigitale ale picioarelor.

Tipuri de micoză pe picioare: pe degete, pe talpă sau pe unghii

Simptomele de ciuperca piciorului poate fi diferită și infecția se poate răspândi în zone diferite. În general, se poate distinge trei tipuri a micozelor, care în cazurile cele mai severe pot de asemenea apar simultan.

1) Micoză între degetele de la picioare

pecingine plăcintă, mai ales în stadiile inițiale, este de obicei interdigitale. Ciuperca între degete de la picioare (de obicei între al patrulea și al cincilea deget), se dezvoltă mai ușor deoarece se poate acumula aici 98% umiditate.

2) Micoză pe talpa piciorului

Favorizat de căldură și umiditate excesivă, micoză putea extinde și afectează Talpa piciorului licitație marginile laterale și călcâiele. Ciuperca de pe talpa piciorului care se răspândește și în margini Se mai numeste si " mocasin “.
piscine si micoza, fata piscina par albastru si ochelari

3) Micoza unghiilor de la picioare

Dacă este lăsat necontrolat, piciorul atletului se poate răspândi și el de-a lungul marginilor naturale ale unghiilor. Prezența acestei ciuperci în unghiile picioarelor este considerată a factor predispozant la onicomicoză (adică diferite tipuri de infecții fungice ale unghiilor).

Indiferent de zona afectata de ciuperca, pielea piciorului este Roja y solzos in fazele initiale. Cu timpul se întoarce umedmirositor și se caracterizează prin fisuri si fisuri mai mult sau mai puţin adânc decât înțepătură și asta coajă.

În unele cazuri, puteți și formă vezicule pline cu apă, situată în general pe talpa piciorului și pe marginile laterale ale degetelor.

Factori de risc și cauze ale micozei piciorului

Înainte de a explora ceea ce pot fi cele mai eficiente remedii naturiste pentru micoza la picioare, haideți să privim împreună factorii de risc. Doar evitând sau reducerea acestor factori va fi posibil prevenire eficientă.

ciuperci, sau micete, găsi teren fertil pentru proliferează în medii umede. De fapt, ei de obicei fi prezent en dusuri, Piscinas y vestiare publice, locuri unde se pot infecta picioarele și se pot răspândi.

La transmisie de micoză la picioare poate apărea prin  contactul cu suprafețele infectate sau prin mici fragmente de piele care sunt aruncate din pielea picioarelor „infectate” și dispersate în mediul înconjurător.

Apariția infecțiilor fungice pe picioare poate, de asemenea fi favorizat pentru un slăbirea generală a sistemului imunitar și prin prezența anumitor patologii, precum diabet, probleme circulatorii, Etc

Factori externi de risc pentru micoza piciorului

Există, de asemenea, câțiva factori extern sau exogene care, dacă se suprapun cu cele endogene, putea creste riscul de dezvoltare și răspândirea infecției. Dintre acestea amintim:

  • purtați șosete și pantofi umezi sau umezi pentru o lungă perioadă de timp;

  • obiceiul de mergând desculț în locuri publice (vestiare, piscine...);

  • utilizarea frecventă a încălțăminte necorespunzătoare (facut exclusiv din materiale sintetice nerespirabile);

  • rău transpirația picioarelor;

  • și utilizarea pantofi prea strânși .

Dacă piciorul fungic nu sunt tratate la timp, se pot forma tăieturi și există riscul de a se dezvolta alte tipuri de infecții bacteriene.

De fapt, amintiți-vă că ciuperca piciorului se hrănește cu keratina, proteină care compune şi protejează unghiile, păr și stratul cornos al pielii.

Prin atacarea strat excitat, tinea pedis deschide calea către alte tipuri de microorganisme, care poate provoca, de asemenea infecții profunde.

Ulei de arbore de ceai pentru infecții fungice la picioare

Melaleuca alternifolia crește în părți din nordul Țării Galilor pe y Queensland, Australia. După cum se știe, din frunzele copacului a celebru ulei esențial: Ulei de arbore de ceai.

Las ştiri pe puterea acestei esențe deja circulau începutul secolului XX în multe țări ale lumii.

De fapt au fost publicate Articole în Jurnalul Asociației Medicale Naționale (SUA) și în British Medical Journal, care, în 1933, raporta că „petrolul este un dezinfectant puternic, liber de efecte secundare și non-iritante... ”. (S. Drury, Ulei de arbore de ceai. Proprietățile terapeutice ale Melaleuca alternifolia , Milano 2005).

Eficacitatea ulei de arbore de ceai en tratamentul infecțiilor fungice a găsit recent mai multe confirmări.

De exemplu, „pe lângă activitatea antimicrobiană, are proprietăți antifungice importante confirmate de mai multe studii in vitro și in vivo: OMS recunoaște utilizarea sa de actualitate în caz de onicomicoză și picior de atlet” (E. Campanini, S. Biondo, Terapii complementare în geriatrie, Milano 2011).

8 reguli pentru prevenirea și combaterea micozei la picioare

Piciorul de atlet, după cum am văzut, poate fi destul de enervant, iar dacă nu este tratată se poate se răspândesc și se agravează repede. Evident, dacă problema micozei la picioare este extensiv y greu de rezolvat rapidAr fi bine să vă aud părerea doctor de încredere. În plus, în caz de îndoială, autodiagnosticarea trebuie evitată. Este recomandabil să consultați un expert.

Cu toate acestea, există unele precauții care, dacă este făcut în mod consecvent, ne poate ajuta previne ciuperca piciorului o eliminați-le mai repede dupa aparitia ei. Să-i vedem împreună.

auto-inspectie

Regula numărul unu, adesea trecută cu vederea de majoritatea, este auto-inspecția, adică verifica picioarele. mai ales în spații dintre un deget și celălalt, pentru a observa eventualele anomalii din timp. Chiar și o schimbare bruscă în culoarea pielii poate fi un semn revelator că ceva nu este în regulă. În acest fel va fi posibil ia măsuri la timp, chiar și cu ajutorul unui medic de încredere și previne răspândirea unei mici infecții care este încă la început repede.

ține-ți picioarele uscate

ciuperci responsabil de micoză Se dezvoltă în principal în locuri umede, deci este bine să păstrați plăcinte cel mai uscat posibil. De aceea este necesar ai grija de igiena cu o atentie extrema, căutarea se usucă picioare complet după curățare, trecând și prosopul între un deget și altul.

Cei care fac sport ar trebui evitați să părăsiți șosete îmbibate de sudoare mult timp după activitatea fizică.

Cei care suferă de transpirație intensă a picioarelor pot exagera. pudra de talc sau deodorante naturale pe ele să păstrați-le uscate pentru a regla transpirația, mai ales între un deget de la picior și altul.

adidași sport roz

Alegerea pantofilor potriviți

În special în căldura verii, este recomandabil să se încurajeze utilizarea încălțăminte din materiale respirabile, pentru a preveni acumularea de umezeală. În plus, chiar și atunci când alegeți șosete, trebuie să se acorde prioritate celor fabricate cu  materiale naturale (bumbac, in, etc.). Vara se poate opta si pentru sandale sau pantofi deschisi, de preferat din piele. În acest fel, se vor evita acumulările de transpirație și se va favoriza un posibil proces de vindecare, permițând piciorului să „respire”.

Nu merge niciodată desculț în locuri publice

La cine merge de obicei săli de sport o Piscinas ar trebui să evite să meargă desculț în vestiare și nu uitați întotdeauna să porți papuci speciali la dus. În acest fel, va fi mai puțin probabil să existe o posibilă „infecție” de la alți vizitatori care au deja infecții fungice la picioare.

demachiante blânde

Igienă picioarelor, după cum am văzut, este esențial pentru a preveni apariția micozei, dar ar trebui să se facă de preferință cu detergenți delicati. De fapt, utilizarea detergenților prea agresivi ar putea modifică pH-ul pielii, care este unul dintre cele mai importante bariere naturale  împotriva agresiunilor externe.

nu este nevoie să zgârie

Odată ce ai contractat micoza, indiferent cum enervant că este mâncărime, este bine evitați zgârierea. De fapt, zgârierea zonei afectate ar putea întârzie vindecarea și provoacă leziuni mici, care la rândul lor pot favoriza infecțiile.

Băi de picioare cu bicarbonat de sodiu

În prezența infecțiilor fungice pe picioare, este posibil să beneficiezi de băi de picioare în apă și bicarbonat de sodiu. De fapt, bicarbonatul poate exercita a acțiune „purificatoare”. în zonele afectate de ciuperci. Evident, după baia de picioare este bună uscați-vă picioarele cu grijă, trecând ușor prosopul între un deget și altul.

Ulei esențial de arbore de ceai

Înainte de micoză deja dezvoltată, un ajutor valid în tratamiento poate proveni de la utilizare topică del ulei esențial de Melaleuca alternifolia (Ulei de arbore de ceai). De fapt, această substanță are un efect antiviral și germicid deosebit, motiv pentru care este utilizată în tot felul de infecții, inclusiv în cele de origine fungică.


Lasă comentariul tău

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

*

  1. Responsabil pentru date: Actualidad Blog
  2. Scopul datelor: Control SPAM, gestionarea comentariilor.
  3. Legitimare: consimțământul dvs.
  4. Comunicarea datelor: datele nu vor fi comunicate terților decât prin obligație legală.
  5. Stocarea datelor: bază de date găzduită de Occentus Networks (UE)
  6. Drepturi: în orice moment vă puteți limita, recupera și șterge informațiile.