Mantra curativi, scopri cosa sono e come usarli

Molte persone oggi svolgono vari tipi di attività che hanno un'origine nell'estremo oriente, come la meditazione, lo yoga e altre. In tutti è normale che le guide chiedano ai loro apprendisti o clienti di ripetere una serie di frasi, che li aiuteranno a connettersi con il trascendentale e in alcuni casi a raggiungere la guarigione. Queste frasi sono i mantra curativi, di cui impareremo in questo articolo.

Cosa sono i mantra?

Possiamo avere un'idea principale di cosa sia un mantra curativo, tuttavia molte volte certi elementi ci sfuggono per capirli appieno. In questo senso, spiegheremo di seguito il significato dei mantra:

È un suono (sillabe, parole, fonemi o frasi nella lingua classica dell'hindu) che consiste di vibrazioni, è puro potere trascendentale contenuto in una struttura sonora. La parola "mantra" deriva dall'antico indù e il suo significato è associato alla liberazione della mente; in altre parole:

• Uomo, cosa significa mente
• Tran, che può essere inteso come mezzo di liberazione.

Questi, come notato sopra, hanno suoni molto forti che si ripetono in momenti diversi per uno scopo specifico e, grazie alla frequenza che producono, hanno il potere di focalizzare la mente e motivare il cambiamento.

Per liberare l'energia di queste canzoni, è essenziale che vengano ripetute a un ritmo prestabilito. Cominciando a ripetere questo raggruppamento di parole, si crea uno specifico modo di pensare che si manifesta come energia e la ripetizione permette di realizzarne il significato.

Questa modalità di utilizzo può essere vocale, scritta o attraverso immagini visive. In ogni caso, va ben oltre uno sguardo ripetitivo. Mentre lo ripetiamo e ci concentriamo su di esso, la nostra mente non ha spazio o tempo per altri pensieri e quindi siamo in grado di rilassarci e meditare più profondamente.

mantra per la guarigione

Un mantra curativo non è molto diverso da un altro, seguono le stesse linee guida e basi sopra menzionate. Vale a dire, sono frasi, espressioni, parole o idee che ci liberano e ci proteggono; ripetere costantemente queste parole nel cervello o ascoltarle, fa cambiare le cose intorno a te, migliorando il tuo ambiente e il tuo modo di vedere la vita.

I mantra curativi sono comunemente usati nelle pratiche di connessione spirituale e trascendentale, come lo yoga, sintonizzandosi con l'intero cosmo. Lavorano ripetendoli continuamente, in modo che la vibrazione del loro suono e il suo significato siano ancorati nel subconscio.

Anche se sappiamo che il cervello ha un grande potere sulle cose che facciamo; Tutto dipenderà da come vediamo la vita. Dipende dalla nostra attenzione su di esso; Che tu cambi focus, cambi il tuo ambiente, migliori o peggiori, dipende tutto da te.

Questo tipo di mantra incentrato sulla guarigione mira a trasformare le idee e le emozioni delle persone in ciò che vogliono veramente, ottenendo un controllo perfetto, alterando la coscienza e promuovendo il raggiungimento dei loro obiettivi.

Per questo motivo è importante concentrarsi su ciò che si desidera e farne il proprio obiettivo principale, lasciando che la mente si connetta a ciò che si vuole attrarre. I disturbi possono verificarsi quando c'è un qualche tipo di disturbo che disorienta lo status quo dell'essere interiore. Si può dire che il sinonimo di salute è armonia.

Ora, ci sono attualmente vari tipi di mantra curativi ampiamente utilizzati nelle attività di coloro che praticano il buddismo, l'induismo o altri movimenti spirituali dell'estremo oriente, di seguito ne citeremo alcuni:

• Om Shoum Shokavinashibhyan Namaha: Recitare questo potente e affascinante insieme di parole conferisce a chi lo parla la cautela contro qualsiasi idea negativa e le conseguenze malvagie che provoca. Questo mantra di protezione può essere recitato anche per prevenire liti tra amanti.
• Om Vijaya Ganapataye Namaha: A chiunque riesca ad esprimere questo mantra curativo verrà offerto un aiuto per uscire in sicurezza da qualsiasi trance che influisca sulla propria salute o che lo faccia sentire attaccato e a rischio.
• Om Bhakti Ganapataye Namaha: A tutti coloro che cercano di pronunciare questo mantra di guarigione in ogni momento in cui lo ritengono necessario e hanno la possibilità di eseguirlo, le stelle li benediranno con assoluta protezione cosmica nel loro corpo.
• Om Sanat Kumara Ah Hum: Se la persona ha bisogno di acquisire forza e coraggio in un momento in cui il suo corpo non ce la fa più e sta per cadere, con questo potente mantra raggiungerà la riabilitazione necessaria per continuare a vivere.
• Ram Yam Kham: Questo mantra curativo è l'ideale per proteggere l'integrità e la salute della casa, cioè la cura di ciascuno dei membri della famiglia.
• Om Durga Ganapataye Namaha: Usa questa frase curativa ogni volta che devi fare un lungo viaggio, spostarti o rifugiarti quando sei in viaggio.
• Tadjata Om: È una frase fantastica da usare per coloro che hanno bisogno di essere guariti da qualsiasi ferita o disagio causato da un recente problema familiare.
• Bekhadse Bekhadse: Quando le persone si deprimono a causa di qualche idea negativa che gira costantemente nella loro testa, raggiungono il punto in cui la loro autostima è sul terreno, impedendo loro di fare qualsiasi cosa. Per risolvere questo problema, si consiglia di recitare questo mantra, con il quale l'individuo dissiperà tutti i pensieri negativi e sarà calmo nel corpo e nella mente.
• Mah Bekhadse: Se qualcuno sta attraversando brutti momenti al lavoro e non sa cosa fare per risolverlo, è meglio recitare questo mantra di guarigione, in tal modo lo spirito sarà ingigantito e cancellerà ogni pensiero malvagio che lo corrompe.
• Radsa Samung Gata Soha: Con il presente mantra di guarigione, la persona in questione avrà la possibilità che il cosmo e le forze della natura viaggino attraverso il tempo e lo spazio, al fine di riparare qualsiasi disturbo del passato che causa immensi danni nel presente e nel futuro proprio ora.

Come eseguire le pratiche dei mantra?

Quando un mantra di guarigione viene messo in pratica, devi farlo con fede, fiducia e convinzione, vedrai che l'effetto positivo viene dall'interno verso l'esterno, ripristinando il nostro potere interiore, guarendo qualsiasi tipo di disagio o difficoltà e purificando il karma. Per capire meglio come eseguire queste frasi senza commettere errori, di seguito menzioneremo una serie di passaggi che devono essere seguiti alla lettera.

• Primo passo: La prima cosa che ogni individuo deve capire quando esegue questi canti è perché lo sta facendo. In questo caso l'idea principale è quella di ottenere la guarigione di qualsiasi ferita o danno che hai, attraverso l'aiuto di questi mantra curativi.
• Secondo passo: La prossima cosa è scegliere il mantra giusto per l'occasione. In precedenza, abbiamo menzionato una serie di mantra curativi, che hanno un trattamento specifico per ogni ferita o danno.
• Terza fase: Si consiglia all'individuo di stabilire le proprie intenzioni prima di iniziare qualsiasi canto. Questo non è altro che il momento in cui la persona deve rilassarsi e superare qualsiasi idea che comprometta la sua concentrazione, in altre parole, l'individuo ha bisogno di liberarsi da tutto.
• Quarto passaggio: È bene stabilire un luogo adatto per eseguire qualsiasi mantra. Nella maggior parte delle pratiche, si consiglia alle persone di farlo in soggiorno o in giardino, poiché sono luoghi di grandi dimensioni per potersi spostare.
• Quinto passaggio: L'individuo deve sedere nel luogo indicato in posizione di meditazione. La posizione è molto semplice da fare, devi solo incrociare le gambe, appoggiare le braccia su di esse, indice e pollice che si toccano, tenere la schiena dritta e gli occhi chiusi.
• Fase sei:  Questo è importante, poiché l'individuo è tenuto ad aiutarsi attraverso la respirazione per concentrarsi. Tuttavia, va notato che non dovresti controllarlo, è essenziale lasciarlo fluire liberamente e in questo modo raggiungere una concentrazione migliore e più profonda.
• Settimo passo: A questo punto, puoi recitare il mantra curativo che devi scegliere nel secondo passaggio. Quando inizi a cantare, si consiglia di farlo con a "AUM", per alleviare il potente fardello della frase curativa sul corpo.
• Ottavo passo: Dopo aver iniziato il rituale, l'individuo ha la possibilità di continuare con la frase ad alta voce o, in mancanza, di continuare in silenzio. Scegliere l'uno o l'altro non fa differenza, al di là del modo in cui lo si fa.
• Nono passo: Alla fine, la persona ha la possibilità di alzarsi in piedi e terminare la pratica con un inchino. Tuttavia, puoi anche scegliere di continuare con esso per tutto il tempo che desideri, in silenzio o ad alta voce. L'importante è non dimenticare mai che un tempo di pratica più lungo richiederà maggiore concentrazione.

Se vuoi sapere come viene eseguita una di queste pratiche per recitare questi potenti mantra curativi, ti invitiamo a guardare il seguente video a riguardo:

Mantra di guarigione tibetani

Ci sono alcuni tipi di mantra curativi, che di solito vengono recitati dai monaci tibetani nelle loro lunghe meditazioni, che possono durare giorni e notti, anche settimane.

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung 

Questa frase crea un ciclo completo. Conferisce un dono per incanalare la forza curativa verso la persona e tutti coloro che la circondano. Pertanto, è molto efficace per le guarigioni di gruppo. Viene persino utilizzato per il suo potere di trovare forza e brillantezza personale.

Posizione e mudra

La posizione per raggiungere questo obiettivo è la stessa menzionata nel quinto passaggio, con l'eccezione che non si deve unire il pollice con l'indice delle mani.

La meditazione

Quando mediti, dovresti sempre avere l'intenzione del mantra come guida. Cioè, per cosa viene recitato ea chi sono diretti i suoi potenti benefici.

Mantra

Quando reciti il ​​mantra, è essenziale fare un respiro profondo e pronunciare la frase per tutto il tempo che respiri. Inoltre, si consiglia di fare una pausa tra i due "SA". Questa frase può durare mezz'ora o più di due ore.

Infine

Alla fine, dovresti eseguire un esercizio di respirazione profonda e concentrata. Per circa due minuti, in quel momento dovresti sentire le forze della natura scorrere attraverso di te.

Om Mani Padme Hum 

Questo secondo mantra del Tibet è ben noto a molti ed è che secondo la leggenda, si dice che se viene pronunciato circa 800 volte all'alba, l'individuo non subirà mai i mali di nessuna malattia.

Posizione e mudra

La posizione che la persona deve mantenere per eseguire questo mantra è la stessa spiegata in precedenza nel quinto passaggio. Inoltre, la persona deve immaginare Buddha durante tutto il processo.

La meditazione

Quando fai questa pratica, non dimenticare mai l'intenzione del mantra. Cioè, per cosa viene recitato ea chi sono diretti i suoi potenti benefici.

Infine

Come sopra, termina con un esercizio di respirazione profonda e mirata. Per circa due minuti, in quel momento dovresti sentire le forze della natura scorrere attraverso di te.

È incredibile cosa può fare una semplice frase come un mantra curativo, molti dei quali hanno avuto grandi risultati nel tempo. Sebbene la tua pratica possa essere noiosa e problematica all'inizio, i tuoi risultati sembreranno buoni nel tempo.