Los gatos κοιμηθείτε τουλάχιστον δεκαέξι ώρες την ημέρα, αν και υπάρχουν αυτοί που κοιμούνται λιγότερο και άλλοι που κοιμούνται περισσότερο. Χρησιμεύει για τη συσσώρευση ενέργειας και την επαναφόρτιση των μπαταριών. Αλλά είναι επίσης ένας τρόπος να διατρέξετε τον κίνδυνο να παχύνει η γάτα στο σπίτι.
Πόσες ώρες την ημέρα κοιμούνται οι γάτες;
Οι περισσότερες νεαρές γάτες κοιμούνται κατά μέσο όρο από 12 έως 18 ώρες την ημέρα, σχεδόν τριπλάσια ποσότητα ύπνου που μπορεί να κοιμηθεί ένα άτομο. Οι μεγαλύτερες γάτες, καθώς και τα κουτάβια, τείνουν να κοιμούνται ακόμη περισσότερο - έως και 20 ώρες, αλλά αυτό οφείλεται σαφώς στην ηλικία.
Αλλά ακόμα και αν γνωρίζουμε ότι οι γάτες κοιμούνται τόσο πολύ, πρέπει να προσέχουμε πώς κάνει η δική μας. Πολλές φορές, πίσω από τον τρόπο που αποκοιμιέται ο τετράποδος φίλος μας, μπορεί να κρύβονται λίγο πολύ σοβαρές παθολογίες που η γάτα προσπαθεί να θεραπεύσει με πολύωρη ανάπαυση.
Πόσο καιρό κοιμούνται οι γάτες;
Αν και, όπως είδαμε ήδη, το μικρό μας γούνινο κοιμάται από 12 έως 18 συνολικά, δεν κοιμάται αδιάκοπα, δηλαδή στη σειρά. Οι γάτες, όπως και οι άνθρωποι, έχουν τον δικό τους κιρκάδιο ρυθμό, αλλά είναι ζώα με πολυφασικός ύπνος, δηλαδή, που αποτελείται από πολλαπλές περιόδους ανάπαυσης, διάσπαρτες με φάσεις εγρήγορσης. Έχουν μια φάση βαθύ ύπνου όπως εμείς, οι γάτες κοιμούνται στο Φάση REM και τους επιτρέπει να ονειρεύονται. Στην πραγματικότητα και οι γάτες ονειρεύονται, αλλά τα όνειρά τους αφορούν κυρίως κυνηγετικές δραστηριότητες. Αυτή η φάση θα ήταν πολύ παρόμοια με αυτή των ανθρώπων.
Ο μεσημεριανός ύπνος διαρκεί κατά μέσο όρο 1 ώρα ή περισσότερο, αλλά σε ορισμένες ώρες, η διάρκεια του ύπνου κυμαίνεται από 50 έως 113 λεπτά. έχουν και οι γάτες ελαφρύς ύπνος και από τη φύση τους τείνουν να αποκοιμούνται σε θέσεις που, σε περίπτωση κινδύνου, τους επιτρέπουν να διαφύγουν αμέσως. Όταν κοιμούνται, τα αυτιά και η μύτη τους είναι πάντα σε εγρήγορση.
Γιατί οι γάτες κοιμούνται τόσο πολύ;
Για να καταλάβουμε γιατί οι αγαπημένες μας γάτες είναι οι κατεξοχήν νυσταγμένοι, πρέπει να κάνουμε μερικά βήματα πίσω. Είπαμε ότι αυτά τα ζώα είναι θηριώδη και ο λόγος οφείλεται στο γεγονός ότι, όταν ζούσαν ελεύθερα στη φύση και δεν δαμάστηκαν από τον άνθρωπο, στη φάση του λυκόφωτος συνήθιζαν να κυνηγούν και διατήρησαν όλη τους την ενέργεια για να συγκεντρωθούν σε αυτή τη στιγμή.
Το κυνήγι ήταν μια απαραίτητη δραστηριότητα για να επιβιώσουν και πολύ ακριβό από πλευράς ενέργειας. Ως εκ τούτου, έπρεπε να συσσωρεύσουν όσο το δυνατόν περισσότερη ενέργεια, κοιμούνται τις υπόλοιπες ώρες της ημέρας και επαναφορτίζοντας το σώμα για το επόμενο κυνήγι. Έτσι ανέπτυξαν οι γάτες αυτή την τάση, προσαρμόζοντάς την αργότερα στην ανθρώπινη ζωή όσον αφορά τα ωράρια, διατηρώντας όμως τη συνήθεια να κοιμούνται σχεδόν όλη μέρα.
Πόσο πραγματικά πρέπει να κοιμούνται οι γάτες;
Όπως υπάρχουν πολύ καθιστικές γάτες που δεν τους αρέσει πολύ να παίζουν και προτιμούν να ροχαλίζουν, υπάρχουν και άλλες που είναι πολύ δραστήριες και ακούραστες και μπορούν να κοιμηθούν ακόμη και λιγότερο από 12 ώρες την ημέρα. Κατά μέσο όρο, οι γάτες πρέπει να κοιμούνται περίπου 15 ώρες την ημέρα και να κοιμούνται 15-30 λεπτά.
Αυτές είναι οι αποτελεσματικές στιγμές που επιτρέπουν στη γάτα να ενισχύσει το ανοσοποιητικό της σύστημα, να ανακτήσει την ενέργεια που ξοδεύτηκε κατά τη διάρκεια της ημέρας, να χαλαρώσει τους μύες και να αφομοιώσει τις πρωτεΐνες που τρώει κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Μάλιστα, η διατροφή τους είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και ο ύπνος βοηθάει πολύ τις πεπτικές διαδικασίες.
Γιατί οι γάτες κοιμούνται περισσότερο όταν βρέχει;
Οι γάτες, όπως και οι άνθρωποι, τείνουν να κοιμούνται περισσότερο τις ζοφερές ή ιδιαίτερα κρύες μέρες του χειμώνα και να είναι πιο δραστήριες όταν ο καιρός είναι καλός την άνοιξη ή το καλοκαίρι. Οι καιρικές συνθήκες και οι θερμοκρασίες επηρεάζουν τη διάρκεια του ύπνου των γατών.
Οι ιδιοκτήτες γατών γνωρίζουν ότι στις αγαπημένες μας γάτες δεν αρέσει ιδιαίτερα το νερό και δεν είναι τυχαίο ότι δεν ανέχονται τις βροχερές μέρες, στις οποίες προτιμούν να κοιμούνται περισσότερο. Αλλά δεν είναι μόνο αυτό, καθώς ο θόρυβος των καταιγίδων που συνοδεύονται από βροντές δεν εκτιμάται από τις γάτες, επίσης οι περίοδοι βροχής είναι πολύ υγρές και οι γάτες χρειάζονται περισσότερη ενέργεια για να διατηρήσουν τη θερμοκρασία του σώματός τους ισορροπημένη. Αυτό μεταφράζεται και πάλι σε περισσότερες ώρες ύπνου.
κοιμήσου σαν γάτα
Το "Sleep like a baby" είναι ένας πολύ διαδεδομένος τρόπος να πούμε ότι αναφερόμαστε σε ένα άτομο που κοιμάται πολύ και για πολλή ώρα, αλλά αυτό το ρητό θα μπορούσε κάλλιστα να ήταν "κοιμήσου σαν γάτα" επειδή στην καθημερινή ζωή η γάτα είναι το πιο λάτρης των διαλειμμάτων.
Η γάτα είναι α λυκόφως αιλουροειδές ναΤο ίδιο με τους τζάγκουαρ, τους οσελότ και άλλες γάτες. Είναι πολύ δραστήριο τις ώρες του λυκόφωτος, δηλαδή από τη δύση του ηλίου μέχρι την ανατολή του ηλίου. Τι γίνεται αν αυτό συμβαίνει μόνο αυτή τη συγκεκριμένη ώρα, την υπόλοιπη ημέρα; Λοιπόν, ο γάτος προτιμά να περνάει τις υπόλοιπες ώρες κουλουριασμένη στο κρεβάτι του, στον καναπέ ή στα πόδια του αγαπημένου του ανθρώπου.
Ας είμαστε ρεαλιστές, αν ζεις με μια γάτα, Η γκαλερί του κινητού σας τηλεφώνου αναπόφευκτα θα είναι γεμάτη φωτογραφίες της γάτας που κοιμάται χαλαρή σε κάθε γωνιά του σπιτιού. Αλλά, γιατί οι γάτες κοιμούνται τόσο πολύ; Στην πραγματικότητα, όταν οι γάτες δεν είναι απασχολημένες με το φαγητό, το ξύσιμο, την ικεσία για προσοχή ή την προσπάθειά τους να κατακτήσουν τον κόσμο, περνούν τις περισσότερες μέρες τους κοιμάται ήσυχος. Ακόμα και τώρα, καθώς διαβάζετε αυτό το άρθρο, θα μπορούσε να είναι ακριβώς εκεί, στην αγκαλιά σας ή στο γραφείο σας, εντελώς εγκαταλειμμένο στην αγκαλιά του Μορφέα. Η οικόσιτη γάτα είναι, στην πραγματικότητα, ένα από τα ζώα που κοιμάται περισσότερο.
Επειδή είναι θηριώδες αρπακτικά
Ακόμα κι αν ζει στην άνεση του σπιτιού, η γάτα είναι ακόμα ένα εξαιρετικό αρπακτικό του λυκόφωτος. Ακόμη και σήμερα διατηρούν όλα εκείνα τα βιολογικά και ηθολογικά χαρακτηριστικά που κληρονόμησαν από τους άγριους προγόνους τους, αν και δεν χρειάζονται πλέον πραγματικά να κυνηγούν: είναι ένα πολύ δυνατό ένστικτο. Στη φύση είναι ιδιαίτερα δραστήρια και ζωηρά, ιδιαίτερα την αυγή και το σούρουπο, την περίοδο της ημέρας που δραστηριοποιούνται και το αγαπημένο τους φυσικό θήραμα -μικρά τρωκτικά και πτηνά. Ακόμη και το εξαιρετικό του όραμα έχει εξελιχθεί ώστε να αποδίδει τα μέγιστα σε αυτές τις ιδιαίτερες συνθήκες φωτισμού.
Για εξοικονόμηση και ανάκτηση ενέργειας
Ωστόσο, το να πιάσεις ένα εύστροφο ποντίκι ή ένα άπιαστο σπουργίτι δεν είναι εύκολο και απαιτεί τεράστια ποσότητα ενέργειας, που η γάτα επενδύει σε ενέδρες, πηδάει και κυνηγά. Αυτός είναι ο λόγος που οι γάτες περνούν ένα μεγάλο μέρος της ημέρας στον ύπνο, για να "Επαναφορτίστε τις μπαταρίες" και να ανακτήσετε την πολύτιμη δύναμή σας, ή να σώστε τους ενώ περιμένουν το επόμενο άτυχο θήραμα. Ακόμα κι αν είναι παιχνίδι, σχοινί ή πιάτο με χυλό.
Για να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία
Οι γάτες όχι μόνο αγαπούν να κοιμούνται, λατρεύουν επίσης να είναι στον ήλιο. Ωστόσο, η ζέστη και οι σιέστα συνδέονται στενά μεταξύ τους και βοηθούν το αιλουροειδές να ελέγξτε τη θερμοκρασία του σώματός σας, για την τόνωση της παραγωγής μελατονίνης και σεροτονίνης. Η ποιότητα του ύπνου είναι βαθιά συνδεδεμένη με το φως, το οποίο διεγείροντας την παραγωγή μελατονίνης βοηθά στη ρύθμιση του κιρκαδικός ρυθμός και τον αναπαραγωγικό κύκλο των αιλουροειδών.
για λόγους ηλικίας
Η διάρκεια του ύπνου στις γάτες μπορεί ποικίλλουν σημαντικά από το ένα άτομο στο άλλο, τόσο λόγω παραγόντων που σχετίζονται με την προσωπικότητα όσο και προσωπικά κίνητρα. Αν είναι αλήθεια ότι κατά μέσο όρο μια ενήλικη γάτα κοιμάται λίγους 12-18 ώρες καθημερινά, Υπάρχουν γάτες που μπορούν να κοιμηθούν μέχρι Horas 20 καθημερινά. Τα κουτάβια, φυσικά, είναι αυτοί που κοιμούνται περισσότερο, και καθώς μεγαλώνουν μειώνουν σιγά σιγά αυτούς τους χρόνους. μεγαλύτερες γάτες Τείνουν επίσης να ξανακοιμούνται πολύ περισσότερο, όπως και τα γατάκια.
γιατί τους αρέσουν οι μεσημεριανοί ύπνοι
Όπως και με πολλά άλλα ζώα, είναι απαραίτητο να γίνει διαφοροποίηση τα διάφορα είδη ύπνου, τουλάχιστον σε δύο κύριες. Ακόμα κι αν είναι από τη φύση του σχεδόν αλάνθαστο αρπακτικό, δεν πρέπει ποτέ φυλάξτε κάτω. Πγι 'αυτό το λόγο, 3/4 το όνειρο της γάτας είναι στην πραγματικότητα περισσότερο ένας υπνάκος ελαφρά, ένα είδος ημισυνείδητης ανάπαυσης που ονομάζεται ύπνος αργών κυμάτων (SWS). Αν και φαίνεται να κοιμούνται βαθιά σε αυτό το στάδιο, οι γάτες παραμένουν ειδοποιεί και έτοιμος για δράση. Μερικές αισθήσεις όπως η ακοή και η όσφρηση παραμένουν «προσβάσιμες» και η γάτα είναι έτοιμη να αντιδράσει άμεσα εάν αισθανθεί θήραμα ή πιθανό κίνδυνο. Μόνο 1/4 του χρόνου που αφιερώνεται στον ύπνο είναι επομένως πραγματικά βαθύς και φτάνει στο κάλεσμα Φάση REM, αυτή κατά την οποία κάποιος εγκαταλείπει εντελώς τον εαυτό του στην απόλυτη χαλάρωση.
Γιατί κατά κάποιο τρόπο δεν έχουν δίκιο...
Μια υγιής γάτα που ζει σε ένα περιβάλλον που της επιτρέπει να εκφράσει όλες τις συμπεριφορές της κοιμάται πολύ, αλλά εναλλάσσει αυτή τη δραστηριότητα με πολλές άλλες, όπως το παιχνίδι, η εξερεύνηση και η περιπλάνηση. Ωστόσο, μια γάτα που είναι περιορισμένη στους τοίχους του σπιτιού και περνά πολλές ώρες μόνη της, θα μπορούσε να κάνει τη γάτα κοιμηθείτε περισσότερο από όσο χρειάζεται λόγω του περιορισμού και η έλλειψη εναλλακτικών λύσεων.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι σύμπτωμα του έντονη ψυχοσωματική δυσφορία, στρες και άγχος που μπορεί αργότερα να οδηγήσουν σε άλλα σοβαρά προβλήματα, όπως η παχυσαρκία. Για το λόγο αυτό, είναι απαραίτητο να παρέχουμε στη γάτα ένα υγιές περιβάλλον, γεμάτο ερεθίσματα και που της επιτρέπει να εκφράσει πλήρως τις δυνατότητές της ως αιλουροειδών, ζητώντας τη βοήθεια ενός Ειδικός σύμβουλος για τη σχέση ανθρώπου-γάτας.
Αλλάζει η συνήθεια
οι γάτες είναι ζώα εξαιρετικά συνήθειες, καθιερώνουν τη δική τους ρουτίνα και μπορούν ακόμη και να προσαρμοστούν σε αυτή τους κατοικίδιο ζώο. Αν έχει συνηθίσει να σε ξυπνάει για να ζητήσει φαγητό στις 7:30 το πρωί και ξαφνικά σταματήσει να το κάνει, αρχίζει να κοιμάται περισσότερο ή έχει διαφορετικό ρυθμό από ό,τι συνήθως, τότε ίσως είναι σκόπιμο να μιλήσετε με τον κτηνίατρό σας. Οι γάτες είναι καλές στο να κρύβουν ψυχοσωματικές παθήσεις, αλλά η ξαφνική αλλαγή σε καθιερωμένες τελετουργίες και συνήθειες είναι ένα από τα κύρια σήματα συναγερμού και μπορεί να σημαίνει ότι είναι άρρωστες.
Συμπεριλαμβάνεται τα μέρη όπου Ο ύπνος των γατών είναι συνήθως πάντα ο ίδιος, οπότε αν παρατηρήσουμε περίεργη συμπεριφορά ή ασυνήθιστα μέρη όπου κοιμάται η γάτα, μπορεί να σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά. Ο ύπνος στο κουτί απορριμμάτων, για παράδειγμα, είναι αρκετά ασυνήθιστη συμπεριφορά και συχνά συνδέεται με άβολες καταστάσεις που αξίζει να διερευνηθούν με κάποια επείγουσα ανάγκη.
Τις περισσότερες φορές δεν είναι πραγματικός ύπνος αλλά υπνηλία
Στην πραγματικότητα, μεγάλο μέρος του ύπνου των αιλουροειδών είναι ένα είδος υπνηλίας, αναστολής της κίνησης, αλλά όχι διανοητικής και αισθητηριακής δραστηριότητας. Αυτό μπορεί να επαληθευτεί, για παράδειγμα, παρατηρώντας τα αυτιά των γατών που παραμένουν όρθια ή την ουρά που μπορεί να συνεχίσει να κουνιέται αργά. Μερικές φορές ακόμη και τα μάτια μένουν μισάνοιχτα. Όταν βρίσκεστε σε αυτή την ενδιάμεση κατάσταση μεταξύ εγρήγορσης και ύπνου, η γάτα κατέχει ουσιαστικά όλες τις ιδιότητές της. Είναι ικανός να τρέξει μακριά, ή να επιτεθεί σε ένα θήραμα ή να συνεχίσει να παίζει με έναν σύντροφο μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα.
Η στιγμή του αληθινού ονείρου
Η φάση του μισού ύπνου μπορεί να διαρκέσει ακόμη και μια καλή μισή ώρα, πριν η γάτα βυθιστεί στον πραγματικό ύπνο. Ο κύκλος εδώ είναι μικρότερος, σπάνια διαρκεί περισσότερο από πέντε λεπτά, και σε αυτή τη φάση το σώμα είναι εντελώς χαλαρό, τα αυτιά τεντωμένα και η ουρά είναι ακίνητη. Ωστόσο, μπορεί να συμβεί, όταν η γάτα ονειρεύεται, τα πόδια να κινούνται ξαφνικά με γρήγορες τραντάξεις και το ρύγχος να κουλουριάζεται με ένα είδος χαμόγελου ή γρήγορης αναπνοής, δείχνοντας μέρος των δοντιών. Κανείς δεν ξέρει ακριβώς τι ονειρεύονται οι γάτες: οι γρήγορες κινήσεις των ποδιών μας κάνουν να φανταζόμαστε μια σκηνή κυνηγιού, αλλά από όσο γνωρίζουμε το γατάκι μας θα μπορούσε να ονειρευτεί οτιδήποτε άλλο. Ξέρουμε μόνο ότι σε αυτή τη σύντομη φάση η γάτα ξεκουράζεται και, όπως λέμε, επαναφορτίζεται.
τα μεγάλα αρπακτικά
Το γεγονός είναι ότι ο χρόνος που αφιερώνεται στον ύπνο φαίνεται σαφώς υπερβολικός. Ακόμη και η αγριόγατα, πρόγονος και πρώτος ξάδερφος της οικόσιτης γάτας μας, περνά πολύ πολλές ώρες της ημέρας σε κατάσταση ημι-ύπνου ή βαθύ ύπνου. Ο δομικός λόγος, ας πούμε έτσι, είναι ότι η αρπαγή απαιτεί μια τεράστια ποσότητα ενέργειας, σωματική και πνευματική, την οποία η γάτα πρέπει να ανακτήσει. Καταδίωξη, τρέξιμο, άλματα, αναρρίχηση και πάνω απ' όλα, ξέφρενη συγκέντρωση στην επιχείρηση -με εκείνη την έκφραση του «υψηλού» που όλοι έχουμε δει όταν εντοπίζουμε ένα θήραμα, δεν έχει σημασία αν είναι αρουραίος ή φελλός- παράγει ισχυρές εκτοξεύσεις αδρεναλίνης και μεγάλη διασπορά ενέργειας.
Αν δεν καείς, παχαίνεις
Τι συμβαίνει αν η γάτα δεν κυνηγάει και δεν παίζει ή το κάνει πολύ σπάνια, όπως στην πραγματικότητα κάνουν πολύ συχνά οι γάτες διαμερισμάτων, ειδικά αν μένουν μόνες; Η απάντηση είναι απλή και γνωστή σε όλους: η γάτα που συνεχίζει να συσσωρεύει ενέργεια σε μια παρατεταμένη ανάπαυση που δεν μπορεί στη συνέχεια να καταναλώσει στη θήρα ή στο παιχνίδι, απλά παχαίνει, λίγο πολύ σαν εμάς άλλωστε. Εδώ βρίσκουμε μια θεμελιώδη διαφορά σε σχέση με τα σκυλιά, τα οποία είναι επίσης εξαιρετικά κοιμισμένα. Ο σκύλος χρειάζεται να αποφορτίσει τη συσσωρευμένη ενέργεια, δεν μπορώ να το βοηθήσω. Η βόλτα με τον σκύλο της πόλης - ιδανικά μερικές εξόδους την ημέρα για μια ώρα η καθεμία - δεν χρησιμοποιείται για να ανακουφιστεί, όπως πιστεύουν ακόμα ορισμένοι άνθρωποι που βιάζονται, αλλά για να καταναλώσει ενέργεια. Εάν δεν επιτρέπονται, η υπερβολική ενέργεια μετατρέπεται σε αδιαθεσία, επιθετικότητα και νευρικότητα.
Οι γάτες, από την άλλη, δεν έχουν αυτή την ανάγκη. Εάν δεν διεγείρονται, από το εξωτερικό περιβάλλον ή από άλλη γάτα ή από άνθρωπο, συνεχίζουν να συσσωρεύουν ενέργεια που τελικά μετατρέπεται σε λίπος. Τίποτα τραγικό, προσέξτε: μια υπέρβαρη γάτα μπορεί να παρουσιάσει ακόμη και σοβαρές διαταραχές με την ηλικία, αλλά μέσα σε ορισμένα όρια, όπως ένας υπέρβαρος άνθρωπος, κάνει μια φυσιολογική ζωή. Αλλά είναι καλό να το γνωρίζουμε, και χωρίς υπερβολική προσπάθεια από την πλευρά μας, είναι δυνατό να το διορθώσουμε. Αρκεί να τους δώσετε μια μπάλα ή ένα αυτοκινούμενο ποντίκι, πολύ πιο αποτελεσματικό (και πολύ πιο διασκεδαστικό για τη γάτα) από μια δίαιτα.
Ο κύκλος του ύπνου στις γάτες
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι γάτες εναλλάσσονται μεταξύ ελαφρού και βαθύ ύπνου. Το μεγαλύτερο μέρος του ύπνου σας είναι ελαφρύ, περίπου 70%. Αυτοί είναι σύντομοι υπνάκοι γνωστοί ως «υπνάκοι γάτας» και μπορούν να ληφθούν μισοί ξαπλωμένοι με τα αυτιά τους μέχρι ανταποκριθείτε σε συνθήματα και ξυπνήστε τα γρήγορα. Μάλιστα, οι γάτες, εκτός από αρπακτικά, είναι λεία άλλων ζώων, οπότε η φύση τους τις κάνει σε εγρήγορση για πιθανούς κινδύνους.
Μετά από περίπου τριάντα λεπτά ελαφρού ύπνου, μπαίνουν στο φάση βαθύ ύπνου γνωστός ως ύπνος REM, που καταλαμβάνει το υπόλοιπο ποσοστό του συνολικού ύπνου, και παρόλο που το σώμα τους είναι εντελώς χαλαρό, οι γάτες έχουν ημισυνείδητα όνειρα, όπως και οι άνθρωποι. Αυτό συμβαίνει επειδή διατηρούν τις αισθήσεις τους σε εγρήγορση και την εγκεφαλική τους δραστηριότητα παρόμοια με εκείνη όταν είναι ξύπνιοι, ώστε να μπορούν να κινούν γρήγορα τα μάτια, τα πόδια, τα αυτιά τους και μπορούν ακόμη και να φωνάζουν και να αλλάζουν στάση.
Έτσι, η ημέρα μιας ενήλικης γάτας μπορεί να χωριστεί σε 7 ώρες ξύπνιος και 17 ώρες ύπνος, εκ των οποίων οι 12 ώρες είναι ελαφρύς ύπνος και οι 5 ώρες βαθύς ύπνος.
Διαταραχές ύπνου στις γάτες: αιτίες και πρόληψη
Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο της γάτας σας. Αυτά είναι τα πιο συχνά:
Θερμοκρασία
Οι ακραίες θερμοκρασίες, τόσο ζεστές όσο και κρύες, διαταράσσουν τον ύπνο της γάτας, αυξάνοντας σημαντικά τον χρόνο για αυτή τη δραστηριότητα. Εάν η γάτα σας ζει σε κλειστό χώρο, είναι καλή ιδέα να διατηρείτε μια κατάλληλη θερμοκρασία δωματίου που να μην διαταράσσει τον ύπνο του γατιού και αν κάνει πολύ κρύο, σας παρέχει κουβέρτες ή πιο ζεστά μέρη για ύπνο, αυτό θα βοηθήσει επίσης στην πρόληψη ορισμένων αναπνευστικών ασθενειών. Αυτές οι προσοχές είναι ιδιαίτερα σημαντικές για άτριχα γατάκια, όπως το Sphynx για παράδειγμα.
Ασθένειες
Οι γάτες είναι ειδικοί σε κρύψτε τον πόνο σας, επομένως είναι πολύ σημαντικό να προσέχετε τις αλλαγές στα μοτίβα ύπνου, καθώς θα μπορούσαν να υποδεικνύουν ότι κάτι δεν πάει καλά. Εάν η γάτα σας κοιμάται πολύ ή είναι ληθαργική, είναι καλύτερο να πάτε στον κτηνίατρο για να αποκλείσετε προβλήματα υγείας. Είναι επίσης βολικό να στραφείτε σε μια δίαιτα χαμηλή σε πρωτεΐνες και πλούσια σε απαραίτητα αμινοξέα. Μπορεί να πάσχετε από νευρολογικές παθήσεις που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, αισθητηριακά ελλείμματα, κοιλιακές ή εντερικές παθήσεις, ηπατικές ή νεφρικές παθήσεις, καρδιαγγειακές παθήσεις ή διαταραχές του αίματος όπως αναιμία. Συχνά, η αυξημένη υπνηλία συνοδεύεται από ανορεξία και κακή υγιεινή της γάτας.
Από την άλλη πλευρά, εάν κοιμάται λιγότερο και έχει περισσότερη ενέργεια, πείνα και δίψα από πριν, μπορεί να υποψιαστεί ένα ενδοκρινικό πρόβλημα που είναι τυπικό για μεγαλύτερες γάτες. υπερθυρεοειδισμός.
Η πλήξη
Όταν οι γάτες περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μόνες και δεν έχουν τη συντροφιά άλλων ζώων ή των ανθρώπων τους, βαριούνται., έχουν κατάθλιψη το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας και αν δεν βρουν καλύτερη δραστηριότητα, αποκοιμιούνται. Γι' αυτό είναι απαραίτητο να περνάτε χρόνο με το γατάκι, θα βελτιώσει τη διάθεσή του και την υγεία του.
Θερμό
Αυτή τη στιγμή οι γάτες είναι πιο δραστήριες λόγω της δράσης του ορμόνες και κοιμούνται λιγότερο επειδή περνούν το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας τραβώντας την προσοχή των αρσενικών, ακόμα και στο σπίτι. Τα αρσενικά μειώνουν επίσης τις ώρες ύπνου επειδή ψάχνουν για θηλυκές γάτες και επειδή είναι αφοσιωμένα στο να σημαδεύουν την περιοχή τους ή να τσακώνονται με άλλες γάτες.
Στρες
Το άγχος επηρεάζει πολύ τις γάτες. Μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας (όπως ανορεξία ή ιδιοπαθής κυστίτιδα αιλουροειδών), αλλαγές συμπεριφοράς και αλλαγές στις συνήθειες ύπνου, παρουσιάζοντας αύξηση ή μείωση των ωρών ύπνου.
Πολλές από αυτές τις καταστάσεις μπορεί να είναι αποφύγετε ή βελτιώστεάρα είναι σημαντικό"άκου τη γάτα σου”, δηλαδή να παρατηρούμε αλλαγές σε συμπεριφορά ύπνου, περιποίηση, αν νιαουρίζει περισσότερο ή λιγότερο, αν κρύβεται ή αύξηση της επιθετικότητας. Παρατηρώντας μικρές αλλαγές στη συμπεριφορά τους, μπορούμε γρήγορα να αντιληφθούμε ότι κάτι δεν πάει καλά και μπορούμε να το θεραπεύσουμε. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το ιδανικό θα ήταν να το πάτε στον κτηνίατρο, ο οποίος θα κάνει σωστή διάγνωση και θα εφαρμόσει την κατάλληλη θεραπεία ανάλογα με την αιτία που προκαλεί.