Στο παρακάτω άρθρο παρουσιάζουμε ένα πολύ ενδιαφέρον θέμα, το Αληθινή φιλία. Σε όλη αυτή την ενότητα θα εξηγήσουμε τα πάντα για τη φιλία, ένα από αυτά τα πιο σημαντικά στηρίγματα που μπορούμε να επιτύχουμε στη ζωή μας.
Η σημασία των Αληθινή φιλία.
Αληθινή φιλία Γιατί είναι τόσο σημαντική;
Πάνω από όλα, η φιλία θεωρείται ως η μεγαλύτερη έκφραση αγάπης, αφού η οικογένεια είναι κληρονομική και οι σχέσεις πρέπει να είναι αποκλειστικές, ενώ σε όλες τις άλλες αναπαραστάσεις αγάπης, η φιλία είναι ήδη παρούσα.
Η φιλία είναι ένας σύνδεσμος ή μια σχέση που υπάρχει μεταξύ δύο ή περισσότερων ατόμων και διέπεται από βασικές αξίες όπως: εμπιστοσύνη, πίστη, αγάπη, γενναιοδωρία, άνευ όρων, ειλικρίνεια και δέσμευση. Για το λόγο αυτό, η φιλία θεωρείται θεμελιώδης πυλώνας για τη στήριξη της κοινωνίας μας, η οποία έχει τόσο σημαντική σχέση και σύνδεση με ένα άλλο άτομο που μπορεί να κρατήσει χρόνια.
Το να έχεις δίπλα σου ένα άτομο που σε καταλαβαίνει και ξέρει πώς νιώθεις μπορεί να επιτευχθεί μόνο με χρόνια φιλίας ή με μια σύνδεση που εμφανίζεται αμέσως. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τι είναι αληθινή φιλία και τι όχι; καλά, ένα Αληθινή φιλία και ειλικρινής όταν το άτομο δίνει όλο τον εαυτό του χωρίς να περιμένει αντάλλαγμα, αν και είναι απαραίτητο το ενδιαφέρον, η συνέχεια και το δέσιμο να είναι αμοιβαία.
Από την άλλη πλευρά, πρέπει να καλλιεργηθεί μια πραγματική φιλία και παρόλο που δεν είναι απαραίτητο να διατηρήσουν φυσική ή άμεση επαφή για να διατηρήσουν μια φιλία, μπορεί να έχουν διαφορετικούς τρόπους επικοινωνίας.
Γιατί όμως η φιλία είναι τόσο σημαντική στη ζωή μας;
Μια σχέση φιλίας φέρνει μαζί της ορισμένες ιδιότητες που δεν παρέχει πάντα μια οικογενειακή, ερωτική ή επαγγελματική σχέση. Κάθε σχέση φέρνει πολύ διαφορετικές πτυχές που παρουσιάζονται με εντελώς ανιδιοτελείς τρόπους. Γι' αυτό η φιλία είναι τόσο σημαντική στη ζωή μας. Τα κύρια χαρακτηριστικά που μπορούμε να παρουσιάσουμε είναι:
πρώτος
Το αίσθημα του να ανήκεις σε μια ομάδα. Ένα άτομο μπορεί να έχει υψηλότερο επίπεδο αυτοεκτίμησης με το να συμπεριληφθεί σε μια ομάδα. Έτσι, η ενεργή συμμετοχή σε μια ομάδα φίλων μας βοηθά να νιώθουμε σημαντικό μέρος ενός συνόλου, αφού ακούγονται οι απόψεις μας, κάτι που μας κάνει να νιώθουμε ότι μας εκτιμούν περισσότερο οι άλλοι, κάνοντάς μας καλύτερους με τον εαυτό μας.
Στη δεύτερη θέση
Χαρά και ενθουσιασμό. Αυτά τα συναισθήματα αναπτύσσονται με το να μοιράζεσαι εμπειρίες, να κάνεις δραστηριότητες ή να κάνεις σχέδια με τους φίλους σου. Η φιλία επιτυγχάνει τη συνεχή αλληλεπίδραση των ανθρώπων, η οποία μας αφήνει μια πιο ενεργή ζωή. Αυτή η συνύπαρξη με τους φίλους σας γεμίζει τον εγκέφαλο με μεγάλες ποσότητες ενδορφινών, την «ορμόνη της ευτυχίας», που μας αφήνει με πολύ ευεργετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα και μας κάνει να νιώθουμε χαρούμενοι και ενθουσιώδεις.
Στην τρίτη θέση
Ψυχική υγεία. Πολλές μελέτες συνδέουν τη φιλία με την ψυχική υγεία. Όπως αναφέραμε προηγουμένως, η σχέση φιλίας προκαλεί αύξηση της χαράς και βελτίωση της αυτοεκτίμησης, θεμελιώδεις παράγοντες για την υποστήριξη της καλής ψυχικής υγείας. Στην πραγματικότητα, οι καλές σχέσεις μεταξύ φίλων μειώνουν μετρίως το άγχος, βοηθώντας στην καλύτερη ανάκαμψη από έντονα συναισθήματα όπως χωρισμούς ή απώλειες.
Στην τέταρτη θέση
Φυσική υγεία. Αρκετοί επιστήμονες και ψυχολόγοι επιβεβαιώνουν ότι η καλή σχέση φιλίας και η καλή σωματική υγεία συνδέονται άμεσα. Νωρίτερα, συζητήσαμε την απελευθέρωση και την παραγωγή ενδορφινών. Αυτή η ορμόνη όχι μόνο σας βοηθά να νιώθετε πιο ευτυχισμένοι, αλλά θα βελτιώσει και το ανοσοποιητικό σας σύστημα.
Επομένως, παρατηρείται ότι μια καλή σχέση φιλίας μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο σε πολλές περιπτώσεις, μειώνοντας τις αρνητικές επιπτώσεις πολλών επιβλαβών καταστάσεων στο σώμα μας και βελτιώνοντας την ανάρρωση από ασθένειες.
Σκέψεις για αληθινή φιλία
«Όποιος έχει φίλο, έχει θησαυρό». Αυτή είναι μια από τις φράσεις που ακούγονται περισσότερο στην καθημερινότητά μας, γιατί η φιλία είναι το πιο πολύτιμο πράγμα που μπορεί να αποκτηθεί. Περνάμε τη μέρα περιτριγυρισμένοι από ανθρώπους που μας συνοδεύουν και τα κοινωνικά δίκτυα μας δείχνουν τη σημασία της συνεχούς αλληλεπίδρασης.
Είμαστε περιτριγυρισμένοι από συντρόφους, αλλά πρέπει να αναρωτηθούμε ποιος είναι αληθινός φίλος και όταν βρείτε την απάντησή σας, να την εκτιμήσετε και να τη φροντίσετε. Λοιπόν, ένας καλός φίλος θα είναι πάντα δίπλα σου, στις καλές στιγμές και κυρίως στις κακές στιγμές, θα είναι εκεί ανιδιοτελώς, χωρίς απαιτήσεις και χωρίς να περιμένει τίποτα.
Ένας πραγματικός φίλος θα σου στεγνώσει τα δάκρυα σε στιγμές θλίψης και θα σε αγκαλιάσει όταν το αξίζεις, με τον ίδιο τρόπο που θα σε κάνει να χαμογελάς, να γιορτάζει τα επιτεύγματά σου, να σε συνοδεύει στις αποτυχίες σου και να παραμένει πάντα δίπλα σου όταν ο κόσμος σου γυρίζει την πλάτη.
Αν σας άρεσε το άρθρο μας, σας προσκαλούμε να περάσετε από την ιστοσελίδα μας, η οποία περιέχει πιο ενδιαφέρουσες πληροφορίες που σχετίζονται με τις ανθρώπινες σχέσεις, όπως π.χ. Διαδικτυακές φιλίες, υπάρχουν πραγματικά; Σας προσκαλούμε επίσης να παρακολουθήσετε το παρακάτω βίντεο που θα σας δώσει περισσότερες πληροφορίες για αυτό το θέμα.