Latter - det der venlige udtryk i ansigtet, som vi alle visualiserer blot ved at fremkalde ordet - er noget, vi alle tror, vi kender meget godt. Men bag dette udtryk er der en række følelsesmæssige, sociale, psykologiske og endda patologiske årsager, der fremmer det. Derudover er det ikke eksklusivt for mennesker, det er også observeret hos andre dyr såsom chimpanser, hunde og endda rotter.
Latter er en fysiologisk reaktion på ydre og indre stimuli, der forårsager en følelse, som ikke nødvendigvis behøver at være lykke.. Der er mange andre grunde til at grine, så i denne artikel vil vi forklare, hvorfor vi griner, og hvad de er. Typerne af latter og dens betydning.
Hvad er latter?
Latter er en fysiologisk reaktion udløst af ydre og indre stimuli, der forårsager en følelse.. Den følelse eller energi skal frigives af kroppen, og "lækagen" sker gennem latter.
Det er et ansigtsudtryk lettet af ansigtsmusklerne, hvor en række bevægelser er involveret, og de mest berygtede er munden, kinder og øjne. Det forudsætter udsendelsen af en række på hinanden følgende lyde af samme tone, der gentages hvert 210 millisekund.
Det ændrer åndedrætssystemet (åndedrætsbesvær), og når latteren er oprigtig, kan det også ændre mave-tarmsystemet (det berømte udtryk "min mave gør ondt af grin"), hvilket forårsager rødme af kinder og rindende øjne, alt styret af det autonome nervesystem.
Hjerneområder involveret i latter
Latter er – ligesom enhver fysiologisk respons – et komplekst fænomen, på trods af at vi oplever det som noget simpelt og spontant. Det involverer aktivering af adskillige hjerneområder, ændring af de allerede nævnte åndedræts- og mave-tarmsystemer og ledsages af frigivelse af forskellige hormoner.
De neurologiske veje, der aktiveres under latter, er forskellige afhængigt af typen af latter, der finder sted.. Generelt kan vi sige, at der er tre hovedområder i hjernen involveret i udsendelsen af latter: Wernickes område, belønningssystemet og den præfrontale cortex. Sammenkoblingen af disse områder kræver deltagelse af andre regioner, såsom hippocampus, basalganglierne og Nucleus Accumbens.
- El Wernickes område Det er hovedområdet for sprogforståelse, hvis aktivering er grundlæggende i sociale interaktioner, som blandt andet vil være de scenarier, der fremmer latter.
- El præfrontale område det er involveret i beslutningstagning og i den frivillige hæmning af nogle reaktioner, såsom at undgå at grine i upassende sociale sammenhænge.
- El hippocampus det er nødvendigt at ty til biografisk hukommelse, der vil få os til at knytte en hukommelse til den modtagne stimulus og "beslutte", om den er sjov eller ej.
- Og basale ganglier y nucleus accumbens De er områder af det limbiske system, der er involveret i bearbejdning og generering af følelser, grundlæggende for fremkaldelse af glæde, afsky osv. der ville udløse latter (fordi man også kan grine af afsky eller afsky, som vi vil se i de følgende linjer).
- El belønningssystem -som navnet siger- er et sæt af regioner, der er involveret i at generere en tilfredsstillende respons på en stimulus, som hjernen vurderer som en belønning for et behov eller længsel, og dermed generere en følelse af velvære eller overflod. Det aktiveres af både fysiologiske behov (såsom at spise, tisse osv.) og følelsesmæssige (en sjov stimulans, der f.eks. får os til at grine) og i alle tilfælde er denne følelse af tilfredshed og velvære forårsaget af de hormoner, der frigives som følge af implementeringen af dette system, som er: de dopamin, endorfiner y oxytocin.
Andre ikke-menneskelige dyr griner også
Du læste godt, latter er ikke et eksklusivt svar fra mennesker. Man har set, at andre dyr med udviklede sociale evner også griner, som f.eks chimpanser, den perros eller rotter Vi har alle i den kollektive fantasi et minde om disse dyr med et grin i deres hjørner, der viser deres tænder, som nogle gange er noget komiske, og et væld af memes af disse "grinende" dyr cirkulerer på netværkene.
Det skal bemærkes, at hos dyr er latter ikke altid en manifestation af hjertelighed eller glæde, i nogle tilfælde (og dette er set meget komme primater) grine viser tænder er en tegn på aggressivitet og markering af territoriet. Under alle omstændigheder - inklusive mennesker - fungerer latter som "social lim", da det er et kommunikationsmiddel mellem individer, der modulerer social dynamik.
Latter fordele
Latter forbedrer helbredet, uden tvivl. Undersøgelser viser, at grin (for alvor) forbedrer immunforsvaret og forlænger livet. Med hensyn til sidstnævnte er der nogle kontroverser, men hvad der er klart er, at hvis latter forbedrer helbredet, er det meget sandsynligt, at vi vil leve længere og med en bedre livskvalitet.
Faktisk bruges latter som et terapeutisk instrument og den latterterapi i visse kliniske sammenhænge for at forbedre patienternes sundhed. Vi ser det i børnekræftafdelinger ofte animeret af klovneforestillinger, i ældrecentre mv. Latter fremkalder en optimistisk stemning, der lindrer spændinger og gør dramaet mindre drama, der er overflødigheden værd.
Det har man set det hjælper med at bekæmpe angst og depression, forebygger hjerte-kar-sygdomme, forbedrer blodcirkulationen, aktiverer hjernen og forbedrer forholdet til andre og til sig selv.
Latter har en eminent social funktion
Både hos mennesker og hos andre dyr udfylder latter en hovedfunktion, og det er at fungere som en facilitator af sociale relationer. Derfor har latter evolutionært nået vore dage, fordi det er en mekanisme for social tilpasning.
Det udgør et kommunikationsmiddel til at overføre sympati, antipati eller had samt skabe seksuel tiltrækning. Der er mange typer af latter med forskellige funktioner afhængigt af konteksten, og derfor vil vi detaljere dig nedenfor. typer af latter og deres betydning
Typerne af latter og deres betydning
Dernæst vil vi se, at latter kan være forårsaget af positive eller negative stimuli, det kan være instrumentelt (med et formål), og det kan endda være konsekvensen af en underliggende patologi.
Grin fra maven eller oprigtig
Det overvejes den mest ærlige slags grin. Det er også det sværeste at opleve, da det kræver en virkelig sjov stimulans at begynde at grine fra maven og gispe efter luft, hvilket er det, der kendetegner denne type latter. Da det er resultatet af en positiv følelsesmæssig reaktion, har det flere sundhedsmæssige fordele.
latter
Det er den højeste manifestation af oprigtig latter. Det er en "udbrudt latter", fordi en stimulus har "rørt os følelsesmæssigt" på en meget intens måde. Højheden af denne latter skyldes det faktum, at når vi griner, puster vi ud eller suger gennem næsen. Det opleves af omkring 25 % af kvinderne og 33 % af mændene.
fed latter
Det er et grin tom der opstår ude af kontekst og uden den stimulus, der fremkalder det. Er spædbarn y overfladisk, og ofte upassende. Det er ledsaget af en karakteristisk adfærd baseret på at trække på skuldrene, dække munden og forsøge at gemme sig. Det manifesteres af mennesker med hjerneskade eller akut psykose.
Etikette eller social latter
Det er et grin, der fungerer som en mekanisme for social tilpasning. Det opstår i arbejds- eller venskabssammenhænge, hvor latter fungerer som en forstærkende agent for relationer, ikke som svar på noget sjovt. Det er bare et grin at passe ind i den sociale gruppe.
Smitsom latter
Følelser smitter og derfor også latter. den spejlneuroner ville reagere på dette sociale fænomen, hvor et grin foreviges i en gruppe fra et indledende grin, der udløser det. Det får os til at grine at se nogen grine, vi har alle oplevet det.
ukontrollabel latter
Det er et grin, der opstår ukontrolleret hos den person, der udsender det, så det først startede Du kan ikke stoppe. Det stiger gradvist i intensitet og fører til en mærkelig form for "situationel synkope".
Latter for at lindre stress
Det starter spontant som en mave griner men reagerer ikke på en sjov stimulus, men på en stressende situation. I psykologien er dette kendt som "komisk relief" og funktionen i dette tilfælde er klar: at lindre organismens spændinger over for den oplevede modgang.
Nervøst grin
Det opstår af samme grund som det forrige, blot at det er et mere ukontrolleret grin. Reagerer på episoder med angst og det forudsætter et forsøg fra vores ubevidste på at reducere stressen, som den er.
stille grin
Man kunne tro, at det er en form for latter, der opstår som en konsekvens af dens indeslutning i et rum, hvor det ville være upassende at grine. Men det er ikke det, det handler om, det er "jokerens grin", en type latter, der byder på en slags pause, der ville invitere til udsendelse af latter i offentligheden. Det bruges i sessioner latterterapi og også i klasserne latter yoga.
sardonisk grin
Det er et grin det Det opstår som en konsekvens af en ansigtsspasme, og den person, der manifesterer det, griner faktisk ikke. Det forekommer hos patienter, der pådrager sig stivkrampe, hvor infektion med toksinet fra stivkrampebakterien forårsager lammelse af musklerne i hele kroppen, inklusive ansigtet, hvilket resulterer i et udtryk af tilsyneladende bredmundet smil.
due griner
Det er et grin, der indebærer grine uden at åbne munden. Det praktiseres ofte i latterterapi eller i klasserne latter yoga.
Dåse eller dåse latter
Vi husker sikkert alle de baggrundsgriner, der høres i tv-komedieserier. Det er dåse eller dåse latter: optagelser af ægte latter, der placeres i en komisk kontekst ville fremme eller lette seerens latter, netop fordi -som det er blevet sagt i tidligere linjer- latter smitter.
Grusom eller stødende latter
Latter grusom, stødende o ond, er et grin, der -langt fra at blive bevæget af en positiv følelse- Dens mission er at latterliggøre eller gøre grin med en anden person og efterlade dem i beviser gennem den "latter".
spastisk grin
Er en ukontrolleret latter, der opstår episodisk – i form af "grinende anfald"- i fravær af stimulering eller endda i sammenhænge med tristhed, i lyset af dårlige nyheder, hvor det gives som en "smertelatter".
Der er en neurologisk og nogle gange psykiatrisk årsag til dette fænomen: er et typisk udtryk for pseudobulbar syndrom (en neurodegenerativ sygdom), Patologien af "Jokeren", hovedpersonen i den nylige film, der bærer det samme navn, spillet af Joaquin Phoenix.
Latter eller gelastisk krise
Det er en stereotyp latter, der ikke reagerer på situationskonteksten og det er en reaktion på en sjælden type epileptisk anfald. Det er et pludseligt grin, der kan være ledsaget af forstyrrelser i det autonome nervesystem, endda ændringer i bevidsthedstilstanden, som kan nå Besvimelse.