了解更多關於什麼是齋月

哪個是齋月

每年,世界各地的伊斯蘭社區都會慶祝齋月,這是伊斯蘭宗教最重要的節日之一。 在今年 2022 年,它從開放月份開始,但應該注意的是,並非每年都在同一日期慶祝,因為這在很大程度上取決於月球週期。 在今天的帖子中,我們將討論什麼是 Ramadan,當它被慶祝時,遵循什麼規則,以及與這個慶祝活動有關的更多好奇心。

齋月開始的月份對於數百萬遵循一系列將信仰與其文化傳統結合起來的指導方針的人來說是一個非常特殊的時刻。 新月的出現預示著齋月的第一天,即伊斯蘭歷的第九個月,對他們來說它更加神聖。

了解齋月的由來

齋月起源

首先,我們要指出,正如我們之前提到的,齋月的開始每年都會發生變化,因為伊斯蘭農曆考慮到了這一點。 它的開始和結束都將以在沙特阿拉伯看到月球為標誌。

這個慶祝活動的起源已經是歷史上發現的古代阿拉伯日曆的一部分。 這個名字來自一個阿拉伯語詞根“ar-ramad”,意思是“灼熱”。

穆斯林社區告訴並相信,在公元 610 年,天使加百列的形像被呈現給他的先知穆罕默德,以揭示《古蘭經》。 對於那些不知道《古蘭經》是什麼的人來說,它是伊斯蘭教信徒的聖書。 我們向您解釋的這個幻影和啟示被認為是在齋月期間發生的。

我們討論過的這本聖書,共有144章。 這些書面文件被認為是上帝或安拉所說的直接話語。 其他類型的著作伴隨著古蘭經,例如他的先知穆罕默德所說的思想或話語。

什麼時候慶祝齋月?

當。。。的時候 對穆斯林來說,齋月不僅是齋戒的時間,而且對絕大多數人來說,這是一個靈性的時期 它被活到最充實,其中邀請反思、祈禱和不吃食物的犧牲。 這些行為是更新他們的信仰並更接近他們的神阿拉的一種方式。

除了我們提到的, 這也是家庭聚在一起慶祝的時期 因為在這個時候,家庭關係、友誼,尤其是與伊斯蘭教社區的關係得到了加強。 必須遵守伊斯蘭教的五個主要支柱:信仰的感覺、祈禱的實踐、與最需要的人分享財富、前往麥加和齋月朝聖。

正如我們在出版物開頭指出的那樣, 根據伊斯蘭曆法,齋月在第九個月慶祝,正如我們所說,它根據月亮遵循的周期而變化。 今年在開幕和五月舉行了慶祝活動。

齋月是關於什麼的?

齋月家庭

在齋月期間, 穆斯林社區不僅在精神上與自己一起成長,而且與他們的上帝的關係也變得更加牢固。 要正確遵循齋月,必須遵循一系列必須嚴格遵守的準則。

齋戒,必須在日出和日落之間進行,這是所有穆斯林的強制性規定; 生病、懷孕、老人或未成年人被排除在外。 禁食必須嚴格,當我們說嚴格時,是因為在這個過程中你甚至不能喝水,直到日落結束。

他們可以坐在桌旁吃飯的時候,這是一個 讓所有家庭成員有機會聚在一起,一起開齋。

當齋月結束時,穆斯林用開齋節來慶祝它,或者同義詞,開齋節。,從黎明的祈禱開始。 在這個節日持續的日子裡,齋月的追隨者聚集在一起祈禱,吃飯,互相介紹細節,並向不再在他們中間的人表示敬意。

不可否認的是, 穆斯林社區為他們在這個非常特殊的時刻投入的情感和傳統。

齋月吃什麼?

齋月食物

在齋月期間,有兩種不同的餐食,一種是suhoor,另一種是iftar。. 第一個發生在日出之前。 舉行食物盛宴以緩解全天的飢餓感。 建議在日出前幾個小時吃suhoor。 此時,通常會烹製含有蛋白質、糖或飽腹感的菜餚,因為這將是他們一整天吃的最後一件事。

日落之後,第二頓飯,開齋飯,開始了。 這通常分為兩個不同的部分; 禱告前吃清淡的食物,禱告後吃較重的食物。 齋月期間主要食用的食物是碳水化合物,例如米飯、穀物或麵包。 來自肉類和魚類的蛋白質。 還有乳製品及其衍生物,不要忘記蔬菜和水果。

齋月食物攝入的例子

然後 我們將向您展示穆斯林在齋月期間可以吃的時間裡可以吃什麼. 我們提醒您,這是一個示例,並非每個人都這樣做和消費相同。

期間 早餐(iftar)身體要求你吃食物以獲取能量,因此有些人會吃棗、一杯果汁和一杯湯或一些碳水化合物。 黎明前不建議大量進食,以免感覺沉重,最好是清淡飲食。 為此,您可以吃穀物、麵包、乳製品、水果、沙拉、湯等。

在晚餐時間,建議食用多種食物,但不要超過數量; 肉類、魚類、穀物、牛奶、蔬菜和水果。 為了在禁食期間不感到不適,正如我們告訴你的那樣,最好不要吃太重的飯菜,它們必須平衡,這是我們健康的主要關鍵。

這個慶祝活動可以從幾歲開始?

穆斯林社區

這是本月開始時最重複的問題之一。 任何度過青春期的穆斯林都準備好開始齋月了。 沒有確切的年齡,但考慮了 13 至 14 歲之間的年齡範圍。

正如我們所評論的, 出於健康原因或其他情況,有許多例外情況 如慢性病患者、精神病患者、孕婦或哺乳期婦女、經期婦女、糖尿病患者或老年人。

正如你所看到的,這個慶祝齋月的月份背後有很多好奇心。 一段時期,與他的宗教,他的信仰,尤其是他的上帝的關係發展。

每個人都應該知道伊斯蘭教的五個支柱。 他們中的第一個 Sawm,我們談論從日落到隱藏的禁食。 Shahadah,是相信除了他們的上帝和他們的先知穆罕默德之外沒有神靈。 天課是第三個支柱,它告訴我們如何為需要的人提供慈善。 第四個支柱是Salah,每天邀請五次祈禱。 最後是朝覲,穆斯林一生中至少要到麥加朝覲一次。


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