他們正常嗎？ 腹部痙攣?. 在本文中，我們將解釋與月經相關的症狀以及我們在懷孕期間經歷的重大變化以及我們必須對這些症狀給予的重要性。
為什麼他們會在下腹部抽筋？
首先，我會告訴你，很多女性都會經歷痛苦的時期，經常會出現小腹抽痛或抽筋。 一般來說，子宮壁會發生輕度到中度的收縮，在月經來潮時往往會稍微強一些。
完美地，我們可以將腹部絞痛列為月經的正常症狀，無論它們發生在月經之前、期間還是之後； 但我們必須警惕，以防這些在正常情況下不表現出來，因為它們可能是炎症、變化、腫瘤等，如果及時治療，不會帶來不幸的後果。
這些不適每個月都會伴隨您，並且根據每種情況，它們會是輕微的或更強烈。 因此，如果您每個月都遵循正常模式，沒有重大變化或增加，則可以認為它們是正常的。
如果疼痛變得非常劇烈和突然，您將面臨月經模式的變化，您應該注意避免任何並發症。
一些建議
強烈建議，為了減輕不愉快的月經疼痛，運動，瑜伽的衝擊，在其他情況下，醫生可能會開出使用消炎藥或避孕藥的處方，後者的目的是使子宮內膜變薄並減輕疼痛。
另一方面，極不可能 下腹部痙攣 是懷孕的跡象，因為如果您懷孕了，這些症狀通常是難以察覺的，只有在您去看專科醫生時才會得到證實。
一開始，知道自己處於懷孕狀態，身體出現一系列變化是絕對正常的，其中我們可以數數：情緒變化、噁心、尿頻，甚至非常疲倦和困倦。
所有這些症狀都會伴隨您整個懷孕期間，您可能會在前三個月感受到它們的強烈程度，因為您的身體會適應現在在您體內生長的新成員，然後當您超過懷孕的第五個月時妊娠。
同樣的，在你所經歷的變化過程中，你會出現一系列的症狀，你必須要注意，因為雖然這是真的，但很多都是你的狀態造成的正常病痛，同樣真實的是，有些事情如果是異常現象並得到及時處理，不會產生重大後果。
在本文中，我們將主要討論 懷孕期間腹部絞痛，它們可能在懷孕期間或分娩後發生的不同原因。
懷孕期間腹部絞痛
正如我們已經提到的，您必須在懷孕的前三個月和最後三個月特別小心，當然在整個懷孕期間都不要忽視自己，這在婦產科被稱為懷孕狀態，因為您將同時經歷增加和減少不同的值，這是生理過程和子宮內胎兒發育的一部分。
在懷孕期間，您還會經歷一系列的變化和不適，這肯定表明您正在適應新的狀態，身體將進行正常的適應過程，為您體內的嬰兒騰出空間。
子宮韌帶
你的腹部可能會抽筋，這主要是由於圓韌帶的改變。 這些韌帶是圍繞子宮的肌肉帶，可導致下腹部短暫而劇烈的疼痛。
任何運動，無論是改變姿勢，甚至是打噴嚏或咳嗽等最正常的運動，都可能導致上述韌帶的快速伸展和隨後的收縮，通常會在腹部產生這些痙攣，但不要擔心，它們的持續時間將是幾秒鐘。
這些抽筋通常是不舒服的，但也不必擔心，因為隨著嬰兒的成長和發育，韌帶會趨於伸展。 很明顯，隨著時間的推移和懷孕的進展，子宮會增大，並不斷拉伸韌帶，這當然會在懷孕期間產生不舒服的腹部絞痛。
同樣，我們必須記住，您的日常生活必須適應您的新狀態，因為儘管按照您的產科醫生的指示，保持健康的生活，但您會感到腹部絞痛數次，這是事實。一天，尤其是當我們堅持做愛和體驗性高潮時，沒什麼好擔心的。
懷孕期間注意抽筋
但就像所有的過度行為一樣，由於您懷孕了，正如我們已經解釋的那樣，有必要考慮這些抽筋的連續性和強度。 只有您深入了解您的身體，因此您完全有能力區分它們的強度和重複次數是否增加或減少，因此根據這些變體，它將決定您去看產科醫生的機會。
現在， 懷孕期間胃痙攣正常嗎 由於韌帶的拉伸，隨著胎兒的生長和在您的子宮中的安定，這種拉伸會更加嚴重，但考慮到其他原因也很重要。
腹部絞痛的其他原因
懷孕期間腹部的痙攣在數量和強度上都更加突出，任何時候都應該特別注意並且毫不猶豫。 您應該諮詢您的主治醫生，以避免意外後果並從一開始就治療這種情況。
您可能會出現由某種食物引起的氣體，由於您的狀況，這些食物會產生這種異常並讓您難以消化它們，氣體會導致懷孕期間腹部痙攣。 同樣，消化不良可能是抽筋的原因，因為您的消化過程也會變慢。
懷孕期間便秘也很正常，這與您的產科醫生規定的鐵攝入量密切相關，這非常重要，因為正如我們已經解釋的那樣，在懷孕期間，您會增加一些水平並降低其他水平. 比如鐵，所以你需要提供它的補充劑。
需要諮詢專家的情況
- 自然流產，腹部絞痛是明確的警報信號。
- 異位妊娠，這發生在受精卵在子宮外發育的情況下。 也就是說，這個卵子在子宮腔外植入並生長，通常在輸卵管中。
- 胎盤早剝，當胎盤（提供氧氣、滋養和消除嬰兒排泄物的器官）與子宮內壁分離時，就會發生胎盤早剝，這會立即導致嬰兒沒有氧氣或無法進食。 通過持續且非常痛苦的腹部絞痛，這種情況可以完美地表現出來。
- 尿路感染，如果不及時發作，在懷孕期間通常會非常脆弱，因為這些感染本身就會導致懷孕期間腹部痙攣。
產後抽筋
最後，我們還將詳細說明這些腹部絞痛也可能在分娩後發生。 由於懷孕期間腹部肌肉的顯著拉伸，妊娠會擴張，子宮大約需要四十天才能恢復到正常大小。
因此，在分娩後的頭幾天，我們可能會出現腹部絞痛，這通常有助於減少過多的出血，因為它們具有壓迫子宮血管的功能。
這些產後痙攣被更好地稱為疼痛，根據您的分娩情況，疼痛可能或多或少，也就是說，如果您是第一次來，這些痙攣將作為正常的月經疼痛過去，但是當您有更多的孩子可以變得更強壯。
完全不建議抑制這些痙攣，因為無論它們多麼令人不快，它們都會產生積極的影響。 為了避免神聖和危及生命，這是一個有機體的自然過程，其目的是讓你回到懷孕前我們發現你的狀態，因此，你不應該改變這個過程。
產後如何改善抽筋？
一般來說，可怕的抽筋會在分娩後大約六到七天后消退。 但是，建議您遵循一些提示，下面我們將詳細介紹：
- 建議在下腹部進行按摩，以嘗試以某種方式緩解疾病。
- 您的產科醫生可能會開一些鎮痛劑，以防抽筋非常疼痛。
- 這可能會導致尿頻，這很容易做到，因為您必須在母乳喂養的自然過程中保持充足的水分，這樣您的膀胱會很快充滿，您排尿的次數越多，您就會避免膀胱充滿，防止子宮收縮到應有的程度。
- 如果是陰道分娩，還建議使用冰袋，我們必須在頭二十四小時內全天使用冰袋，這樣您將大大減少痙攣並緩解會陰部和嘴唇的水腫。
需要注意的是，分娩後，當你給寶寶餵奶時，你會產生一種叫做催產素的激素，也稱為出生激素，它可以幫助你的乳汁排出。 這種激素在某種程度上可能是這些痙攣的原因。
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