通篇文章都知道, 結腸炎的家庭療法 並發現您家中的一些成分如何非常有用,可以抵消那些降低您身體生活質量的身體不適。
結腸炎的家庭療法
目前,許多人患有結腸炎症。 根據科學研究,這種疾病的出現往往有多種原因,要么是血流不足,要么是炎症性疾病。
一般來說,它是由病毒或寄生蟲引起的感染的產物,儘管它也可歸因於食物中毒。 由於大腸的易怒性,這可能導致或多或少的液體糞便排出。
接下來,我們將指出有助於緩解身體內部疼痛的結腸炎的可靠家庭療法:
- 蘆薈:這種植物有多種健康益處,因此製備它的汁液可以幫助治愈結腸粘膜,也可以使結腸粘膜收縮,從而改善其功能。
- 亞麻籽:非常適合這種情況,因為亞麻是一種富含纖維、歐米茄 3 脂肪酸、維生素和礦物質的食物,有助於良好的腸道功能。 因此,將亞麻籽浸泡在水容器中過夜,然後過濾這種飲料,早上空腹飲用。
- 胡蘿蔔:由於其令人難以置信的抗炎作用,它是一種用作家庭治療結腸炎的蔬菜。 喝胡蘿蔔汁可以增強您的免疫系統,進而有助於減少結腸腫脹; 不要忘記購買這種食物並將其用於您的膳食中,您的身體會感謝您。
- 蘋果和木瓜:這些水果可以緩解結腸不適,同樣,它們可以為您提供大量的纖維和必需的營養物質以促進消化。 此外,它的汁液味道鮮美,建議空腹飲用,讓你的身體更好地吸收它的成分,激活你的內臟。
- 洋甘菊茶:這種花具有很強的抗炎作用,因此可以煮一些洋甘菊的樹枝或葉子,裝在杯子裡,加蜂蜜調味。
- 蘋果醋:它用於對抗疾病和炎症,因此您可以用毛巾或布蘸上這種成分,然後將其放在腹部並用塑料覆蓋,最多四個小時。 如果攝入,它有助於更好的消化過程,因為它可以加速消化,減少氣體和胃痙攣,並起到抗酸劑的作用。
- 蓖麻油:它具有抗炎特性,如果食用它最終會成為一種強效瀉藥。 用油弄濕布並將其塗在腹部,用塑料蓋住並在上面放一個熱水瓶,然後將其留在該區域一或兩個小時,並根據需要重複多次。
- 指壓:這是一種古老的技術,起源於中國,建議釋放累積的緊張,促進放鬆,幫助減輕疼痛,從而改善你的消化。 你要按壓拇指和食指之間的點,你也可以在腹部區域施加壓力,肚臍下方一點; 如果您要執行此技術,請在這些區域保持壓力三分鐘。
- 瀉鹽:它們與多種治療益處有關,用於治療身體的一系列疼痛,由於它們有助於產生血清素,它們可以減輕壓力和焦慮。 將兩杯鹽在水中混合,然後用它弄濕一些布,將其放在腹部並在其中加入一瓶熱水,您將這樣做大約三四個小時。
- 甘草根:已知對胃粘膜具有解痙和抗炎作用; 經常食用它有助於避免腹部炎症,防止痙攣,一般來說,有助於改善消化。 將一湯匙幹根放入一杯水中壓碎,然後每天服用兩茶匙輸液,這樣可以緩解絞痛。
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雖然這些 神經性結腸炎和胃炎的家庭療法 對您非常有益,重要的是您不要停止去看醫生,因為他會給您關於問題的安全可靠的診斷。 請記住,家庭療法是對醫療的補充。
此外,嘗試改變或改善你的飲食習慣,因為它們只會導致腹部問題。 多吃葉酸,因為科學證明患有結腸炎的患者體內葉酸缺乏、含量低。
進行體育或娛樂活動,因為您的身體必須感覺良好,才能面對當天的挑戰。 最後,避免過量飲用咖啡、香煙、辛辣或辛辣食物和軟飲料,它們只會對您的健康造成負面影響。
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