情感和感覺之間的區別:在這裡了解它們

作為人類,我們有不同類型的想法,這些想法會根據情況產生主觀體驗。 因此,本文將解釋有關 情緒和感覺的區別 解釋人類行為。

情感和感覺之間的差異 2

所有人都有情緒和感覺,這就是為什麼區分你有一種或另一種很重要的原因

情緒與感覺的區別

混淆情緒和感覺的概念是很常見的,因為它們涉及人類的行為,因此通常可以認為沒有區別,但事實並非如此。 在心理學領域,這些術語通常用作同義詞,因為它們是在特定情況下產生行為的術語。

一般來說,情緒和感覺之間的區別可以通過理解它們的含義來揭示,但重要的是要知道它們的相似之處。 其中突出了它與主觀思想的關係,反過來又與非理性思想的關係可以根據看到它的環境而有所不同。 在壓力很大的情況下,情緒和感覺都會發生變化,失去穩定和平衡。

當您不再能夠控制自己的思想時,情緒通常會在做出的決定中發揮非常重要的作用,就像感覺一樣,會產生影響身心的疾病。 因此,了解這些術語以發現它們在我們生活中的重要性非常重要。

解釋這個話題很複雜,因為每個人都有特定的感受和情緒,所以用一種非常籠統的方式來解釋它,因為用文字來定義它可能無法滿足這些主觀想法在我們生活中的實際作用。 我們都有可以表達情緒的時刻,並且根據在那種情況下所擁有的感覺,人類會繼續採取行動。

首先,可以說,當我們談論情感時,我們談論的是我們作為一個人所擁有的一種自動動作,這就是為什麼它被認為是基本的和原始的,它是通過在大腦中處理的刺激產生的,並且身體相應地行動。直觀的方式。 在這些情況下,可以說是通過體內可用的神經自動激活。

另一方面,在談到感受時,可以說它們是對呈現的自動情緒的反應,因此可以將其推理為人們可以意識到它們的方式,即人們可以了解由情緒產生的感覺。 有時這些想法可能會令人困惑和抽象,但通過反思,您可以確定它是什麼,從而了解如何採取行動。

另一個區別是情緒是單向的,但感覺是雙向的,這是因為刺激是產生情緒的原因,這些是每個人的神經,但感覺包括心理過程,來表達他們的情緒一種象徵性的方式。在某種情況下採取行動之前進行分析的行動。 這就是為什麼了解情緒和感覺之間的區別很重要的原因。

情感和感覺之間的差異 3

根據所經歷的經歷,這些情緒可能會有所不同,就像感受一樣,所以你必須有能力識別你何時感受到一種或另一種,因為取決於它們,我們作為人類,我們放手和放手。行為。

儘管由於刺激,情緒是自動的,但我們必須採取行動的感覺,因為我們坐下來分析和詳細說明如何進行。

大腦是產生情緒的人,這是解釋我們情緒和心理行為的功能的邊緣系統。 因此,可以考慮另一個與感覺的區別,因為如前所述,這些是由大腦處理的,以了解它們的起源以及它們將如何繼續。

因此,有大量作者負責證明情感和感覺之間的差異,以解釋特定行為的原因。 儘管有些術語沒有將這兩個術語分開,但大多數都將它們區分開來,並將它們作為獨特但相關的概念聯繫起來。

如果你想知道如何通過情緒和感覺的發展變得自給自足,那麼建議閱讀這篇文章 情感成熟度

什麼是情緒?

情感和感覺之間的差異 4

情緒由刺激產生的自動反應組成,這些刺激通過激素作用和神經化學作用產生反應。 這些刺激可以是內部的,也可以是外部的,根據情況,由於它們與一組神經元在面對正在經歷的特定情況時相遇所給出的邊緣系統的聯繫,可以獲得不同的情緒。

內部刺激是由記憶產生的,無論是快樂的還是悲傷的。 這些記憶產生了那些時刻的情感,反過來又產生了新的情感,這取決於這些記憶再次出現的原因。 當談到外部刺激時,它指的是正在經歷的情況,例如觀察蜘蛛或看電影時。

所以可以說,有了情緒,可以在面對特定情況時採取一種傾向性的態度,因為據說身體是有記憶的,正是通過這些刺激,人才能無意識地、自動地做出反應,產生根據所呈現的刺激產生情緒。

當人們將體驗與情緒聯繫起來時,當再次體驗這些情況時,身體會以同樣的方式做出反應,因為它會記住先前處理過的信息。 例如,被蜜蜂蜇傷時,大腦負責存儲這些記憶和信息,所以當你再次看到蜜蜂時,這種記憶就會出現在腦海中,自動產生刺激和反應,而不會被蜇傷。

類型

情感和感覺之間的差異 6

情緒可以由一個想法或外部情況產生,是短暫的並執行自發的動作,而不需要它是永久的。 也就是說,這種態度並沒有被維持,而是將我們帶出我們通常認為自己是人類的舒適區或習慣狀態。

作為情緒和感覺的區別,可以說持續時間較短但較強烈的是情緒,而其他則相反,這些衝動可以包含在基本類型中。 因此,它們及其主要特徵如下所示:

這是一個短暫的表達,根據情況,可以非常強烈或只是溫和。 根據刺激的方式,它在人身上持續的時間可以增加。這種情緒具有接受失去一個人或一個有價值的物品的功能。

必須表達出來,才有可能有空間來反映。 一般不會持續太久,但如果出現相反的情況,則說明它不是一種情緒,而是一種感覺。

情感和感覺之間的差異 5

快樂或幸福

有了這種情緒,可以促進與他人的關係,它可以自動表達在刺激之前可用的想法。 通過這種情緒,您可以分享可以執行的自發動作。 除了這種快樂,它還包括好奇心,因為發現新事物會引起人們的注意,從而帶來可以與他人分享的快樂時刻。

憤怒或憤怒

通過這種情緒,可以標記一個限制,阻止一種態度或行動的繼續。 所以,當我們談論憤怒或憤怒時,我們可以認為它們是消極的,但也可以是積極的。 它確定了在某種情況下可以感受到的煩惱,這是對對我們的生活有害並且通常可以暴露可能可用的需求的請求說不的恰當表達。

恐懼

通過這種情緒,你可以對某種危險有更大的保護,它也會在採取行動之前產生謹慎。 它適應出現的情況。 這種情緒是自發的和自動的,通過記憶,大腦處理以前相似的情況,身體會自動做出反應。

當它非常強烈時,它會麻痺我們的身體和思想,應該注意的是,它還可以根據刺激產生快速行動,而不僅僅是麻痺。 身體可以針對特定情況進行訓練,因此根據訓練產生的這種情緒會產生針對給定刺激的反應

如果您想從真實的思想和情感方面了解我們人類所擁有的智力系統,那麼建議您閱讀以下文章 人際智能

什麼是感情?

與情緒類似,感覺也與邊緣系統有關,但它也有心靈的評價。 也就是說,良心的作用是分析感覺,然後是人的行動進行。 它是自動生成的,它不是很強烈,但它的持續時間更長且無法控制。

感受是心智對情緒的評價和主觀思想體驗的結果,因此每一種感受都是根據它所處的情境來衡量的。 另一種說法是,它們是一組情緒以及相關的思想,可以在行動之前進行反思,通常在產生情緒之後,如果持續下去,它就會變成一種感覺。

情緒與感覺的區別在於發出的判斷,即感覺是通過對一種情緒的分析和判斷而產生的,從而提供一種主觀的生理反應。 在感覺之前對刺激的解釋是定義感覺的東西,因此可以說它的起源是由特定情況下的情緒給出的。

分類 

就像在情緒中一樣,感覺可以根據產生持久感覺的刺激的體驗來分類,儘管它取決於一個人的生活環境。 這些不能忽略,但可以對其進行評估,以便採取正確的措施。 這就是為什麼分類及其主要特徵如下所示:

積極的

  • 它們被認為是美好而愉快的感覺
  • 為人類提供福祉與和平
  • 產生愉快的行為和態度
  • 保持身心健康
  • 減輕痛苦,進而減輕壓力
  • 它們是由積極的情緒產生的,即幸福和快樂的情緒
  • 一些可以命名的例子是:愛、欣快、希望,還有幸福,包括動力、幸福、熱情等等。

消極的

  • 它們是積極情緒的對應物
  • 產生刺激和不快的感覺
  • 通常會給身心帶來不愉快的後果和不適
  • 有時它們有助於每個人的個人發展
  • 您可能會出現精神問題、焦慮症和抑鬱症
  • 一些可以命名的例子是:憤怒、羞恥、恐懼、憤怒、內疚、擔心、壓力、憤慨、沮喪等等

突出差異的要點

正如文章開頭所解釋的那樣,情感和感覺之間的區別可能會令人困惑,因為兩者是同時呈現的,但是可以突出顯示區別的關鍵或值得注意的點。 這就是為什麼這些關鍵點如下所示:

感覺不是短暫的,但情緒是。

情緒不會在邊緣系統中持續存在,因此它們被認為是暫時的狀態,相反,感覺包括意識,導致它評估持續更長時間的刺激。 還應該記住,感覺可能來自情緒的強度,在這些情況下,它在人體內的持續時間非常長。

情緒是自動產生的,但在對這些刺激進行分析時會產生感覺

情緒是無意識地、自動地產生的,但感覺需要一段時間的發展,因為良心必須評估每一個刺激的來源並研究它們的行為,這樣才能說感覺是如何產生的。 通常我們談論愛和恨,但它涉及人類可能擁有的每一種感覺。

從一種情緒產生感覺

情緒來自一種刺激,而源於這種感覺的持續存在的感覺可以產生不止一種感覺。 一個明顯的例子是喜悅的情緒,它非常強烈,喚醒了幸福和愛的感覺,因此這個話題會導致混亂,但不斷地有一種感覺意味著一種感覺誕生了。

感覺是解釋,而情緒是反應

情緒來自外部或內部刺激。 這意味著它對無意識和自發產生的心理生理反應作出反應。 感覺是這些反應的結果,這些反應由整合更複雜過程的思想管理。


成為第一個發表評論

發表您的評論

您的電子郵件地址將不會被發表。 必填字段標有 *

*

*

  1. 負責數據:Actualidad Blog
  2. 數據用途:控制垃圾郵件,註釋管理。
  3. 合法性:您的同意
  4. 數據通訊:除非有法律義務,否則不會將數據傳達給第三方。
  5. 數據存儲:Occentus Networks(EU)託管的數據庫
  6. 權利:您可以隨時限制,恢復和刪除您的信息。