蘑菇 腳上或指甲上有問題 相當普遍 且難以“根除”。 但是，是否有自然療法和技巧來 腳部真菌病可以幫助我們 防止 o 親愛的 迅速地 問題？
在我們發現之前，讓我們快速看看 腳部真菌感染的原因和症狀.
腳部真菌病或“香港腳”：它會影響誰？
足癬，或所謂的“香港腳”，會影響所有在炎熱潮濕的公共環境中赤腳行走的人，例如 池, 更衣室 o 體育館。 有時它也會影響那些使用 這麼緊的鞋子 這 防止腳呼吸 正確地。
“腳氣”並不是運動員獨有的問題，雖然他們確實可以 那些從事體育運動和 經常去游泳池或公共淋浴間.
因此它是一個 皮膚感染 源 真菌（學名是 足癬), 可以對應於 皮膚褶皺 屈肌或 腳趾間.
腳部真菌病的類型：手指、腳底或指甲
很多 的症狀 腳部真菌可能不同，感染可能會擴散到不同的區域。 一般來說，可以區分 三種類型 真菌病，在最嚴重的情況下也可以 同時出現.
1）腳趾間真菌病
2）足底黴菌病
3）腳趾甲真菌病
不管 受真菌影響的區域中， 足部皮膚 是 紅 y 鱗片狀的 在初始階段。 隨著時間的流逝 潮濕 y 臭 並具有以下特點 裂縫和裂縫 多於或少於 刺 我知道 殼.
在某些情況下，您還可以 形式 充滿水的水泡，通常位於腳底和 手指的外側邊緣.
足部真菌病的危險因素和原因
在深入研究什麼可能是最有效的自然療法之前 對於腳部黴菌病，我們一起來看看危險因素。 只是避免或 減少這些因素 這將是可能的 有效預防.
真菌，或 黴菌, 尋找肥沃的土壤 在潮濕的環境中繁殖. 事實上，他們通常 出席 en 陣雨, 池 y 公共更衣室，它們可以感染腳部並傳播的地方。
La 傳輸方式 腳部黴菌病可能發生在 接觸受感染的表面 或小 皮膚碎片 從“受感染”腳的皮膚上脫落並散佈在環境中。
腳部真菌感染的出現也可以 受寵 對於 免疫系統普遍減弱 以及某些病症的存在，例如 糖尿病, 循環問題等等。
足部真菌病的外部危險因素
還有一些因素 外部 或外生的，如果它們與內生的重疊， 可以 增加風險 發展的 和感染的傳播。 其中我們提到：
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穿潮濕或潮濕的襪子和鞋子 許久;
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的習慣 在公共場所赤腳行走 （更衣室、游泳池……）；
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經常使用 不合適的鞋子 （僅由 不透氣的合成材料);
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壞 腳汗;
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使用 鞋子太緊 .
如果真菌腳 沒有及時治療, 可以形成切口並且有發展的風險 其他類型的細菌感染.
事實上，請記住足部真菌以 角蛋白中， 蛋白質 組成和 保護指甲中， 發 和皮膚的角質層。
通過攻擊 角質層中， 足癬 開路 其他類型的微生物, 這也可能導致 深層感染.
茶樹油治療足部真菌感染
互葉白千層 生長在北威爾士的部分地區 上 y 昆士蘭， 澳大利亞。 眾所周知，從樹的葉子 著名精油： 茶樹油.
該 新聞 關於他 這種本質的力量 他們已經在流傳 二十世紀初 在世界許多國家。
事實上他們已經出版了 用品 在 全國醫學會雜誌 （美國）和在 英國醫學雜誌，其中，在 1933 年，報告稱“石油是一種 強力消毒劑, 不含 副作用和無刺激性…… ”。 （S.德魯裡， 茶樹油。 互葉白千層的治療特性 , 米蘭 2005)。
效力 茶樹油 en 真菌感染的治療 最近找到了幾個確認。
例如，“除了抗菌活性外，它還具有重要的抗真菌特性，這些特性已被多項體外和體內研究證實： 世界衛生組織承認 它的局部使用 在甲癬和腳氣的情況下”（E. Campanini, S. Biondo, 老年病學的補充療法, 米蘭 2011)。
預防和對抗足部黴菌病的 8 條規則
正如我們所見，香港腳可能是 很煩人, 如果不治療它可以 傳播和惡化 迅速地. 顯然，如果腳部真菌病的問題是 廣泛的 y 難以快速解決很高興聽到你的意見 值得信賴的醫生. 此外，如有疑問，應避免自我診斷。 建議諮詢專家。
但是，有 一些注意事項 如果始終如一地完成，可以幫助我們 預防足部真菌 o 更快地刪除它們 在它出現之後。 讓我們一起看看吧。
自檢
最常被大多數人忽視的第一條規則是自我檢查，即 檢查腳。 特別是在 一根手指和另一根手指之間的空間, 提前發現任何異常情況。 哪怕突然改變 在膚色 這可能是出現問題的跡象。 這樣就有可能 及時採取行動，即使在值得信賴的醫生的幫助下，也可以防止仍處於起步階段的小感染傳播 快。
保持腳乾爽
很多 蘑菇 負責 真菌病 他們主要發展於 潮濕的地方, 所以最好保留 喜鵲 最乾燥的 可能的. 這就是為什麼有必要 格外注意衛生, 尋求 擦乾 清潔後的腳完全， 還在一根手指和另一根手指之間傳遞毛巾.
喜歡運動的人應該 避免離開 被汗水浸透的襪子 長時間運動後。
腳出汗多的人可能會過度。 滑石粉 或天然除臭劑 保持乾燥 調節排汗，尤其是在一個腳趾和另一個腳趾之間。
選擇合適的鞋子
切勿在公共場所赤腳
誰通常去 健身房 o 池 應該避免赤腳 在更衣室裡，永遠記得穿 淋浴間的特殊拖鞋. 這樣就不太可能被其他腳上已經有真菌感染的遊客“感染”。
溫和的清潔劑
衛生 正如我們所見，防止出現黴菌病對於足部的感染至關重要，但最好是 精緻的洗滌劑. 事實上，使用過於激進的清潔劑可能 改變皮膚的酸鹼度，這是其中之一 最重要的天然屏障 抵禦外來侵略。
無需抓撓
一旦你感染了黴菌病，無論怎樣 惱人的是它很癢， 很好 避免刮傷. 事實上，抓撓受影響的區域可能 延遲癒合 並引起小病變，這反過來又會促進感染。
小蘇打足浴
茶樹精油
之前 已經發展為真菌病, 一個有效的幫助 治療 可以來自 局部使用 德爾 香精油 de 互葉白千層 (茶樹油). 事實上，這種物質具有特殊的抗病毒和殺菌作用，這就是為什麼它被用於各種感染，包括真菌來源的感染。