在这篇文章中，您可以轻松学习 如何进行精神退却，与上帝共度亲密时光。 那是你全心全意赞美上帝的放松和祝福的时刻。
如何进行精神修行？
精神退却是我们致力于与上帝保持亲密关系，寻求与他同在的时间。 自创世以来和人类堕落之后，人类一直在寻找与独一真神真正的相遇。
就他而言，上帝以他无限的爱，要人悔改他的罪性，即亚当的本性。 通过他的儿子耶稣基督与他和好，这是上帝对他的子民的奇妙而完美的计划，即救恩。
人的本性不完美，是个罪孽深重的人，但通过真诚的悔改，他可以与神相遇，并在善的道路上改正自己的道路。 关于这个话题，我们邀请您阅读这篇文章， 悔改: 救恩有必要吗？
有了这些知识，你以后可以知道和冥想这些 永生的诗句 和在基督耶稣里的救恩。 所有这些圣经话语都包含了上帝通过他的儿子耶稣基督拯救的主要和伟大的应许。
进行一次属灵的静修可以成为与耶稣基督相遇的一种方式，并能够获得上帝在基督耶稣里的救赎和永生的伟大应许。 但， 如何进行精神上的撤退?，让自己有机会与上帝进行个人和拯救的相遇。 作为回应，我们必须首先知道什么是精神闭关以及存在的不同变体。
什么是灵修？
撤退一词表示撤退、回忆或回廊，而精神术语是将人与更高或神圣事物联系起来的状态。 因此，精神退却是致力于寻求并与上帝联系的时间或时刻。
各种类型的精神退却与存在的各种宗教教义和信仰的比例相同。 这些宗教中的每一个都有自己的精神退却方式。
如何进行基督徒的属灵退修会？
在基督教教义中，属灵的退却是一个机会，可以遇到上帝拯救的恩典。 这个，当个人还没有与基督相遇时，这个撤退是专门为新信徒而设的，通常是在一个小组中进行的。
但是，已经走在信仰道路上的人也会进行闭关，一般都是单独进行，也可以分组进行。 在这个机会中，我们将讨论如何进行个人撤退。
个人撤退
这种闭关的方法很简单，剥离一切准备寻求神就足够了，就像孩子寻求父亲慈爱温柔的拥抱一样。
- 第一件事是有空闲时间，专用于默想、崇拜和赞美上帝。
- 找到一个尽可能与世隔绝的地方很重要，在那里我们可以与所有人断开联系。 除了忧虑、忧虑、工作，简而言之，这是一个只奉献给与上帝亲密的时间。
- 闭关时间的第一部分应该用于赞美和敬拜上帝。 无论是通过歌曲、诗篇阅读，还是简单地用你的声音宣扬我们的主和上帝的伟大和威严。
- 然后他继续默观祈祷，而不是为了向天父祈求。 而是进入他的安息，安息在他里面，投降在他的脚下，放下我们所有的重担。
- 如果在默观祈祷中，你觉得需要承认错误。 在耶稣基督的光照下值得信赖，向我们的天父寻求宽恕。
- 在默观的时候，你可以阅读上帝的话语，主通过它对我们说话，并通过他的灵引导我们。
- 最后，我们再次为这个亲密相交的时刻献上赞美和感谢上帝的时间。
需要进行精神解放
重要的是要指出，在灵性静修中，如果尚未完成，则必须经历灵性解脱的过程。 一般来说，这个过程是在团体静修中进行的，当你是信仰的初学者时。
通过进入文章了解更多关于这个主题的信息， 精神解放: 它是什么以及它是如何完成的？ 经历这个过程，主耶稣基督的信徒就有可能洁净自己的灵，敞开心扉接受神的祝福。
精神上的解放打开了我们的理解，同时我们的精神得到了加强，使我们摆脱了自己或世代的联系。