有大量具有药用特性的草药和植物可以帮助对抗疾病，这都归功于它们的成分。 在这篇文章中你会发现 10种药用植物和 他们是干什么的 通过这种方式，他们每个人都将拥有可以替代传统药物的天然补品。
10 种药用植物及其用途
过去，当没有关于身体正确运作的医学知识时，治疗师使用不同类型的药膏和输液，并使用不同类型的药用植物制成。
所有这些都是为了治愈不适、疼痛等，并且由于这些植物具有强大的治疗特性，它们的力量已经超越了几代人。 接下来，您将了解现代医学专家最推荐的10种植物：
薄荷
这种草药除了提供新鲜感外，还提供无数好处，并且在 10 种最佳药用植物及其用途中处于最负盛名的位置之一。 这种非凡的草药也被称为 薄荷 如 耶尔巴德萨波. 它是可食用的，来自法国普罗旺斯、意大利和中亚等地中海地区。
它是为了什么？
- 这是治愈呼吸系统疾病的绝佳选择。
- 它可以缓解头痛和恶心。
- 有助于治愈感染。
- 非常适合预防白内障。
- 有助于完全抑制口臭。
- 它可以改善血液循环，因为它具有抗凝血特性。
- 它还具有减轻压力和焦虑的能力。
它是如何使用的？
这种植物可以新鲜或干燥使用。 新鲜的叶子用于制备药膏或烹饪制剂，干燥的叶子用于制作任何类型的输液。 许多人也将它们用作香料。
放松的食谱
- 一汤匙薄荷叶。
- 一杯水。
- 少许柠檬汁。
- 一汤匙蜜蜂的蜂蜜。
加入水，等待它沸腾。 煮沸后，加入薄荷叶。 火焰熄灭，静置 5 分钟。 然后应用柠檬汁和蜂蜜。
甘草
甘草不只是一种甜食，这就是为什么它是这份 10 种药用植物清单的一部分以及它们的用途。 这种植物很久以前在罗马帝国、印度和古埃及被用来使一些输液变甜。 在气候非常炎热的国家，甘草是最常用的，例如北非。
它是为了什么？
- 它为消化系统的缓解提供了很大的优势。
- 有助于治愈溃疡性结肠炎等疾病。
- 它为肝脏提供高水平的保护。
- 它倾向于改善呼吸系统疾病。
- 它还可以降低体温。
- 恢复免疫系统。
它是如何使用的？
许多人咀嚼它，其他人则吮吸根部，而另一种最常见的食用这种植物的方法是通过煮沸其根部来泡茶。
改善消化的食谱
- 5克甘草根。
- 一杯水。
- 一汤匙茴香粒。
将根清洗干净，然后将其切开一点，压碎并加入水中。 5分钟后，在水开始沸腾之前将其取出。 加入茴香粒，最后盖上盖子，让浸泡液再静置 5 分钟。
参
它是一种在东方文化中非常流行的植物。 它有很多好处，下面您将了解为什么它在这 10 种药用植物列表中处于优越位置以及它们的用途。 这 参 被很多人称为“植物之王”。
它是数千年前发现的，据说来自东北亚。 与其他植物不同，人参种植过程需要特殊的技术和条件。
它是为了什么？
- 这是提高注意力的好选择。
- 它可以起到抗炎和麻醉剂的作用。
- 增加能量水平。
- 它可以对抗身心的疲劳。
- 它倾向于提高身体的抵抗力和免疫系统。
- 通过定期服用，它可以减少心血管疾病。
- 减少更年期产生的感觉。
- 改善经前综合症的症状。
它是如何使用的？
将根部磨碎，然后制成输液或软膏涂抹在皮肤上。 这种植物的提取物也可以在许多商店买到，因为它们以胶囊、粉末甚至茶包的形式出售。
提高注意力的食谱
- 一汤匙人参粉。
- 一汤匙蜂王浆（一种类似于蜂蜜的产品）。
- 一杯水。
将人参粉提取物与少许热水混合，然后静置几分钟。 加入一汤匙蜂王浆，继续搅拌，就是这样。
大蒜
大蒜来自亚洲，在埃及、希腊和罗马文化中已经使用了数千年。 主要用途是改善厨房准备的绝大多数菜肴的味道，但它也可以作为对抗某些条件的自然疗法。
今天，该产品在医疗专业人员和治疗师中非常受欢迎。 多亏了这一点，它已成功成为 10 种药用植物及其用途清单的一部分。
它是为了什么？
- 它可以降低胆固醇水平。
- 它用于解毒体内的重金属。
- 显着降低血压。
- 改善骨骼健康。
- 努力预防癌症。
- 它具有改善消化的能力。
- 减少皱纹
- 它可以防止出现抑郁症或阿尔茨海默氏症等疾病。
- 它具有抗菌和抗菌特性，对疾病非常有效。
它是如何使用的？
本品可熟食或生食，可应用于不同的食品中，以增香增味。 它可以切碎、磨碎、压碎并用作粉末。
改善腿部循环的食谱
- 六瓣大蒜。
- 三汤匙橄榄油。
- 柠檬汁。
大蒜切成片，放入玻璃杯中，加入三汤匙橄榄油。 然后加入柠檬汁，然后盖上盖子静置12小时。 在此之后，应变和混合。 准备好后，可以涂抹乳液，进行轻微按摩。 为了获得最佳和快速的结果，应该定期使用它。
姜
该产品的学名是 生姜. 它被定义为植物 根状的 （有地下茎的植物）生长在印度潮湿的森林中。
这种植物的主要特征之一是它的香气。 甚至据说多亏了他，它才在公元前 750 年左右到达欧洲，被用作香料。 生姜植物可以长到 2 米高，有 5 到 25 厘米长的线形叶子。
它是为了什么？
- 它可以缓解关节疼痛。
- 它能够增强免疫系统的力量。
- 有助于缓解消化不良。
- 有助于改善咳嗽和去除粘液。
- 它也被用来对抗一些感染。
- 更新血液循环。
它是如何使用的？
取根并准备茶。 许多人将干燥的根取出并进行研磨。 去除粉末后，他们将其用作香料。
增强免疫系统的食谱
- 一片新鲜生姜。
- 一汤匙蜜蜂的蜂蜜。
- 一个完整的柠檬，切成片。
- 四杯水。
在搅拌机中混合所有成分，等待所有元素混合，直到你得到糖浆。 储存在密封良好的玻璃容器中，然后放入冰箱。 每天早上摄入一勺这种制剂。
荨麻
这种植物被冒充为“杂草”，这是因为它具有很强的瘙痒能力。 然而，它应该被列入 10 种药用植物及其用途，因为它是在医学中用途最多的植物。 这种植物原产于世界温带或温暖地区，特别是北半球。 有不同类型的物种，但都是有效的。
它是为了什么？
- 由于其抗组胺特性，它用于缓解过敏。
- 它可以强化指甲和头发。
- 减少组织炎症。
- 对抗与泌尿道有关的疾病。
- Mejora la circulación sanguínea。
- 它具有降低血液中糖含量的能力。
它是如何使用的？
这种植物的根和叶都经过处理，以便在输液中摄取。 它的叶子在采摘大约 24 小时后不再刺痛。 因此，通过这种方式，它可以用来制作沙拉或冰沙。
加强头发的食谱
- 50克绿荨麻。
- 125 毫升苹果醋。
- 125毫升水。
将所有材料混合在水中，放在小火上，不要让水蒸发。 然后继续过滤混合物并放入玻璃容器中。 冷却后，涂抹在头发上。
薰衣草
它也被称为 薰衣草，一种长满紫色穗状花的长寿灌木。 目前有很多多样性，但最著名的是 薰衣草或薰衣草. 它的香味使它成为现存最具装饰性的植物之一，并具有令人难以置信的治疗特性。 它来自地中海西部，在 10 种药用植物的数量及其用途中不能缺少。
它是为了什么？
- 缓解烧伤、伤口甚至昆虫叮咬。
- 显着减少恶心和头晕。
- 它是一种强大的松弛剂，有助于减轻压力和消除失眠。
- 改善和/或缓解胃肠道疾病。
它是如何使用的？
它用于获取最受欢迎的产品，它是它的精油，但也可以准备饮料。 为此，将植物放入装有水的锅中煮沸，适当脱水后，我们必须等待它沸腾，将其关闭并让它休息。
放松的秘诀
- 1把薰衣草花（这些可以是干的或新鲜的）。
- 植物油（向日葵或杏仁）。
- 一个空的玻璃容器。
- 一个不透明的玻璃容器。
它们被引入空容器中，所有的花。 然后加入一定量的植物油以覆盖它们。 将容器封闭并放置在接收间接光的地方。 每天摇动容器以混合，一个月后过滤混合物，然后储存在不透明容器中。
芦荟
它也被称为 Sabila，它是永恒的，有无数的用途。 它的叶子细长而厚实，长约50厘米，宽约7厘米。 这种植物最初种植在非洲、马达加斯加以及亚洲的许多地方。
今天，它可以在气候炎热干燥的地方找到。 它不需要水，可耐受低于 10 °C 的温度。 它不是 10 种药用植物分类及其用途的一部分。
它是为了什么？
- 它在消除皮肤疾病和清洁皮肤层方面非常有效。
- 它非常适合去除或减少皱纹。
- 它可以用来卸妆。
- 提供快速的头发生长，也保持它的健康和强壮。
- 有助于缓解消化。
- 它可以排毒身体。
它是如何使用的？
提取纸浆并直接应用于要处理的区域。 也可以制作芦荟汁和/或冰沙。
烧伤食谱
将两片芦荟叶剥皮，然后提取所有果肉。 用水来增加稠度。 将混合物放入玻璃容器中，并在冰箱中存放一小时。 天冷时，每天两次涂抹在患处。 这种凝胶必须冷藏。
金盏草
为了继续列出最好的 10 种药用植物及其用途，金盏花也包括在内。 它用于皮肤护理，它的名字来自拉丁语 初一。 这个名字是指这种植物几乎一年四季都可以开花。 然而，在其他国家，它被称为 MARAVILLA，这是指它在美学和医学方面提供的大量好处。
它是为了什么？
- 它可以调节月经周期。
- 它还可以缓解经前疼痛。
- 缓解和/或消除不同类型的感染。
- 它可以按摩肿块和/或擦伤。
- 它有助于保持头发和指甲的强壮和健康。
- 它具有对抗沉重感的能力。
- 缓解腿部出现的抽筋。
它是如何使用的？
花和叶子都在干燥时使用，以准备输液。 它也可以外用，但为了达到这个目的，将鲜花和叶子压碎以提取药膏。
缓解皮炎的秘方
- 一汤匙金盏花。
- 一汤匙洋甘菊花。
- 两滴甜杏仁油。
- 一杯水。
放一锅水烧开，然后加入金盏花和洋甘菊花。 5分钟后，继续过滤花朵并涂抹油。 然后让它冷却，然后将压缩物浸入混合物中并应用于问题区域。
黄春菊
在 10 种最佳药用植物及其用途中排名最后，但这并不意味着它是最不重要的。 它以其他名称而闻名，例如 甘菊 o 罗马尼亚. 这种植物原产于欧洲，然而，今天它可以在世界各地找到。 由于其治疗作用，它自古以来就被使用，因为它通常被用作缓解肠道疼痛的药物。
它是为了什么？
- 有助于消除和/或缓解消化问题。
- 它可以降低胆固醇水平。
- 有助于缓解与视力相关的问题。
- 它也可以用来滋润皮肤。
- 它可以对抗失眠和焦虑。
它是如何使用的？
洋甘菊可以在输液或精油应用中摄取。 要使用这种植物的花朵制备任何类型的茶，它们必须完全干燥。
清洁皮肤的食谱
- 三汤匙洋甘菊花。
- 三汤匙薰衣草花。
- 一升水。
水煮沸了。 然后将指示的花朵数量添加到容器中。 接下来，将混合物转移到另一个容器中，并将面部放在上面。 头部应盖上布，以吸收所有蒸汽。 等待 10 分钟，让皮肤完全去角质和清洁。 如果随着时间的推移重复这种技术，结果将非常有利。