需要了解的主要内容 触摸禅 是他们的训练没有在书上找到，也与任何宗教无关。 这就是为什么想要学习这门艺术的人必须通过训练有素的人来学习。 同样，在接下来的文章中，关于这样一个有趣的话题的几个要点将被触及。
禅的意义
简单来说，禅就是对生命的觉悟，必须24小时保持。 这意味着一个人必须时刻注意他们吃什么、他们的感受、他们的想法，以及他们的行为、说话、表达自己的方式等等。
要记住的最重要的事情是，如果您可以控制身体，那么您就可以控制神经系统和思想。 因此，当一个人控制他的呼吸时，他将完全控制他的生活。 如果你想知道其他的治疗方法，你不应该错过顶部 10 种药用植物及其用途.
什么是禅触？
这是一种非常容易应用的技术，它基于通过有意识的呼吸和放松来控制神经系统。 在练习这项技术的过程中，结合了几种艺术：冥想、呼吸和位于中枢神经系统中的一些能量点的触摸，这些能量点被称为脉轮。
当人们学习这项技术时，他们被教导通过激活六个能量点来掌握和发展它。 这是为了增强在短短 5 分钟内自愈的能力。
通过坚持不懈和严谨地发展这项技能，将这项技术付诸实践的人将能够达到内心平静的状态。 以及在神经系统中实现和平，整个身体和最好的精神和平。 拥有这种水平的平静，可以与本质相连并成为自己。 今天有很多人声称这种艺术彻底改变了他们的生活。
一般而言，禅是持续存在于此时此地，存在于每一个日常行为中。 它也是通往宇宙的门户，人们在其中意识到自己生活的责任。 它可以作为一种工具，成为当今生活的有意识的解释者。
Zen Touch 的工作原理是什么？
当一个人患上疾病时，无论是严重的还是轻微的，总会有阻塞和不平衡的系统。 这些情况都是造成病不消的原因，所以如果全身淤积、阻塞，就很难恢复，所以人很难自愈。
现在，正常情况下，当神经系统完全平衡时，整个有机体开始以更好的方式工作，从而开始治愈疾病。
所以 Zen Touch 教导练习者对不同的脉轮进行非常微妙的触摸，以帮助神经系统找到其自然平衡。 通过这种方式，所有导致疾病的因素都受到调节，以便身体攻击它。
需要注意的是，禅触所施加的能量不是治愈，也不会取代病人的初级保健医生开出的药物。 你想用这种技术达到的目的是恢复平衡，疏通神经系统，使其成为寻求治愈途径的同一有机体。
另一方面，禅触是从整体的角度对个人进行操作，这意味着这种技术将个人视为一个整体，即：身、心、灵。
禅触课程
学习掌握这项技术的唯一方法是与受过培训的教师一起参加课程。 创立这门艺术的人口头传授了他所有的智慧，这种方法至今仍在实践中。 现在，通过遵循这种教学方法，正在表现出对其创始人选择的传播方式的尊重。
了解和实践 Zen Touch 的课程有 2 个级别。 有些人只能连续两个周末才能得到它，这完全取决于他们的毅力和纪律。 在第一个周末，你达到了第一级，你可以自己练习。 在第二个周末，他们不仅在自己身上，而且在需要它的人和要求它的人身上学习激活和实践禅触。
需要注意的是，所有这些课程都没有价格，也就是说，它们都是免费的。 一定是这样，因为这种培训不收费，也不用于治疗。 这是该技术的一个非常重要的原则，必须尊重和遵守它。 这样，Zen Touch 将成功实现其目的，即尽可能多地接触到想要练习它或需要它的人。
在这些课程中学到了什么？
在这些课程中，您将学习通过有意识的呼吸来控制神经系统，将内省和治疗方法付诸实践，这些方法会产生令人难以置信的效果。 每个人都接受真正的培训，这是一种有效且有用的工具，可以帮助许多人。
另一方面，还应该注意的是，在这些课程中，人们被教导激活位于前额、头部和脊柱的身体能量点。 这是为了他们设法引导所有可能的能量，使神经系统保持稳定并让人们安心。 学习其他技术很好，这就是我们推荐阅读以下文章的原因： 精神反应疗法.
谁受过应用 Zen Touch 的培训？
正如之前提到的，能够练习禅触的人是那些真正做好准备并设法参加了关于呼吸和有意识冥想的两级课程的人。 这些是平衡神经系统的必要工具。
这种做法非常重要，因为它可以让弱点消失，这将为患者带来完全有益的氛围变化。 这是因为宇宙的能量和人的能量完美地结合在一起，让身体可以利用它。
苏珊娜·鲍威尔 (Suzanne Powell) 的《触摸禅》
苏珊娜·鲍威尔（Suzanne Powell） 最初来自北爱尔兰，但目前居住在西班牙。 她自己声称是正分子营养学的哲学精神病学家专家和课程教授 禅宗长寿。 今天，由于它的历史，它在世界范围内拥有大量的仰慕者。
A 鲍威尔 在 20 岁时被诊断出患有晚期癌症，他决定不服用医生推荐的药物。 相反，他通过修炼禅法完全恢复了健康。
这就是为什么从那一刻起，他就致力于推广不同的禅触课程。它们只持续6天，完全免费，尊重创始人的原则。 但是，参与者被要求在每个级别进行捐赠。
在这些课程中 苏珊娜·鲍威尔（Suzanne Powell） 它被教导使用禅触。这包括将手放在脉轮上方。 还教授有意识呼吸的练习，这确保了拥有所有这些知识的人们将达到治疗任何身体和/或精神痛苦的高水平，他们甚至将帮助克服任何个人或情感环境。
可以补充什么 苏珊娜鲍威尔博士 是这些年来它引起了轰动，引起了很多争议，因为有很多人完全相信Zen Touch的有效性。
而对于其他人来说，有很多疑问，因为事实证明，这种技术没有任何类型的研究或背景支持，可以证实其有效性，就像其他疗法所做的那样。
Zen Touch 和 Reiki 的区别
虽然这两种技术都是用双手将能量传递给身体，但它们有不同的方法。 禅触将宇宙的能量传递到另一个层次，而灵气则激活脉轮。
虽然 Zen Touch 确实也适用于脉轮，但它仅适用于神经系统的脉轮，并且伴随着有意识的呼吸技巧。 为了补充这些信息，我们建议您阅读我们关于 人体的脉轮以及如何打开它们.