什么是社会情感幸福感? 及其特点

在这篇文章中,我们将教你 什么是社会情感幸福感. 你会发现,生活质量不仅取决于一个人拥有的物质资源,而且原则上取决于让他重视生活各个方面的情绪健康。

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什么是社会情感幸福感?

不可否认,人是社会性动物。 正因为如此,个人幸福不仅是通过自我感觉良好来实现的; 此外,有必要有一个我们可以满意地与之交往的社会环境。

然而,在内部情绪和与环境的关系之间取得这种平衡并不是一个简单的决定。 一般来说,人们的成长方式将是应对实现充分社会情感福祉挑战的决定性因素。

社会情感幸福感是生物、情感、情境和社会因素,使我们能够与自己、我们的存在方式、思维方式以及我们周围的社会环境进行令人满意的互动。 简而言之,这是与我们自己和与他人的正确关系。

这些影响我们情感生活质量以及我们与他人交往方式的因素是由某些因素决定的。 自尊、社会经济环境、情感特征、性格和情感需求会影响设施以获得足够的社会情感幸福感。

社会情感幸福感是一种相当复杂的状态,社会在其中发挥着重要作用。 正因为如此,这个问题一直受到公共行政管理的关注,以至于将其确立为个人享有尊严和健康生活的基本权利。

综上所述,可以认为社会情感幸福感有两个方面。 第一个对应于内部的社会情感幸福感,由自尊、心理幸福感和情感需求的满足决定; 第二,外部社会情感幸福感,由个人在特定社会群体中所扮演的角色决定。

如果您想补充信息,我们邀请您阅读我们关于 性格优势,您将在其中描述有助于加强它的元素。

哪些因素会影响我们的社会情感幸福感?

如上所述,养育子女会影响我们的情感生活质量。 提到这一点,我们不仅将其界定为与父母的直接接触,而且还界定了我们在发展过程中与之互动的不同元素和环境。 接下来,我们可以提一下最常见最直接的:

父母虐待和环境

在情感发展的过程中,尤其是在童年时期,虐待的存在会产生消极的情感因素,抑制自我价值。

许多研究已经确定,孩子会模仿父母的态度并成为倍增因素。 虐待的存在通常会产生心理创伤,导致性格孤僻、小气或暴力。

值得注意的是,虐待不仅来自父母,通常也不仅仅是身体上的; 它可能是情绪化的,并且是由必须与孩子相关的社会团体(例如学校和运动队)引起的。 欺凌是社会虐待最可靠的例子。

Ladiscriminación

除此之外,社会群体的歧视通常是影响社会情感幸福感的因素之一。 因年龄、种族、性取向、信仰或经济地位等特殊原因而拒绝,会导致人格发展的自我抑制; 因此,不可能获得足够的社会情感福祉。

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社会压力

社会压力通常会影响青少年的社会情感幸福感。 在某个社会群体中归属或被认可的需要会影响自尊并产生情绪上的困难。

精神病理学障碍

很多时候,社会情感幸福取决于个人心理健康的易感状况。 有些人的状况会影响思维、行为和情绪。

正因为如此,情绪健康通常取决于可以影响个人与环境相互作用的医学治疗。

环境刺激

社会共存通常会对我们的情绪健康产生许多刺激。 这类事件的一个明显例子是城市居民与农村居民相比的生活方式。

同样,我们可以区分,由于工作的发展而获得更高水平的社会刺激的人,往往更容易适应某些社会群体。 然而,与那些生活在安静空间、几乎没有社交互动的人的心理健康相比,他们也往往会产生更大的压力后果。

团结的文化

在其文化中根深蒂固的社会往往会发展出更高水平的宽容和团结。 这会影响人们适应社会环境的感知。

在这些文化中,满足他人情感需求的需求得到发展。 这方面的一个例子是我们访问的某些城镇的居民热情好客,那里热情好客,这是人口社会情感福祉的标志。

情感需求和社会情感幸福感

社会情感幸福感与个人情感需求的满足度密切相关。 因此,这些在我们的生活过程中可能会有所不同,青春期是最关键的时期。

童年时期

在生命的最初几年,孩子主要感到需要被爱和被保护。 通过亲吻和拥抱等表达爱意的身体接触对发展情感安全感是一种安慰。

同样,保护的表达,例如在过马路时牵着婴儿的手或在他哭时将他抱在怀里,会培养出获得周围人情感支持的本能。

青春期

青春期通常被认为是人生中最困难的阶段,因为在这个阶段会发现新的情绪,巩固童年所学的情绪。 在这里,需要属于一个群体,被认可和接受,以保证对情绪和感受的认可和尊重。

同样,性和认同它的情绪也会被发现。 这以某种方式决定了个人的外部社会情感幸福感。

成年期间

它意味着情绪的成熟以及社会经济环境中稳定和平衡的需要。 这意味着需要有忠心的人来满足情感的需要。

年老时

在这个阶段,社会情感需求被降低为尊重、权威和独立。 外部影响仅限于家庭环境和对亲人有用的需要。

青少年社会情感幸福感的重要性

我们观察到,在青春期,形成个人个性的情感因素得到了发展。 在此阶段拥有足够的社会情感幸福感将使该人拥有在成年期面对困难的必要技能。

对青少年需求的报道不足会导致缺乏安全感、不信任和依赖的性格,而家庭圈内缺乏情感关系会加剧这种性格。 从这个意义上说,重要的是要确保获得必要的技能以发展稳定的情绪健康,从而获得高水平的社会情感幸福感。

如何促进青春期的社会情感幸福感?

如果我们意识到这是内部和外部因素之间的平衡,就可以实现社会情感幸福。 尽管有些事情是无法改变的,但我们可以根据自己的努力来改进它们,并建立一个身体和心理习惯的常规,这将为我们提供实现它的工具。

内部

增强自尊和我们环境的自尊。 无论是通过积极思想的持久性还是自助阅读,这将使我们能够控制情绪并保持动力。

欣赏健康的生活方式。 从适当的饮食到日常锻炼,这可以加强面对生活中的冲突和困难时的积极态度。

永久的个人护理。 留出必要的时间进行医疗保健、卫生和个人介绍; 以及充足的休息和自我反省时间表。

外部

保持健康的环境,让积极的人围绕在自己身边,在这种环境中,尊重和团结必须占上风,以确保个人的接受。 同样,练习一些课外活动有助于加强与他人的社会关系。

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