Nấm trên bàn chân hoặc móng tay là một vấn đề khá phổ biến và khó "diệt trừ". Nhưng, có biện pháp tự nhiên và thủ thuật để bệnh nấm ở bàn chân có thể giúp chúng ta phòng ngừa o chọn ra nhanh chóng vấn đề?
Trước khi tìm hiểu, chúng ta hãy nhanh chóng xem nguyên nhân và triệu chứng của nhiễm nấm trên bàn chân.
Mycosis của bàn chân hoặc "chân của vận động viên": nó ảnh hưởng đến ai?
chân nấm, hay còn gọi là "bàn chân của vận động viên", có thể ảnh hưởng đến tất cả những người đi chân trần trong môi trường công cộng nóng ẩm như bể bơi, phòng thay đồ o phòng tập thể dục. Đôi khi nó cũng có thể ảnh hưởng đến những người sử dụng giày chật quá mà ngăn chân thở một cách chính xác.
"Chân của vận động viên" không phải là vấn đề chỉ ảnh hưởng đến vận động viên, mặc dù đúng là họ có thể bị tiếp xúc nhiều hơn với những người luyện tập thể thao và bể bơi thường xuyên hoặc vòi hoa sen công cộng.
Do đó nó là một nhiễm trùng da Origen nấm (có tên khoa học là Tinea pedis), có thể phát triển tương ứng với nếp gấp da uốn cong hoặc trong các không gian kỹ thuật số của bàn chân.
Các loại bệnh nấm ở bàn chân: trên ngón tay, trên đế hoặc trên móng tay
Các Triệu chứng của nấm chân có thể khác nhau và nhiễm trùng có thể lây lan sang các khu vực khác nhau. Nói chung, người ta có thể phân biệt ba loại của mycoses, trong những trường hợp nghiêm trọng nhất cũng có thể xuất hiện đồng thời.
1) Bệnh nấm giữa các ngón chân
2) Bệnh nấm ở lòng bàn chân
3) Bệnh nấm móng chân
Bất chấp khu vực bị ảnh hưởng bởi nấm, các da chân là đỏ y có vảy trong giai đoạn đầu. Với thời gian nó quay ẩm ướt y hôi và được đặc trưng bởi vết nứt và vết nứt nhiều hay ít sâu hơn châm chích và được vỏ bọc.
Trong một số trường hợp bạn cũng có thể hình thức mụn nước đầy, thường nằm ở lòng bàn chân và trên các cạnh bên của các ngón tay.
Các yếu tố nguy cơ và nguyên nhân gây bệnh nấm da chân
Trước khi đi sâu vào những gì có thể là biện pháp tự nhiên hiệu quả nhất đối với bệnh nấm ở bàn chân, chúng ta hãy cùng nhau xem xét các yếu tố rủi ro. Chỉ cần tránh hoặc giảm các yếu tố này nó sẽ có thể phòng ngừa hiệu quả.
nấm, hoặc sợi nấm, tìm mảnh đất màu mỡ cho sinh sôi nảy nở trong môi trường ẩm ướt. Trên thực tế, họ thường có mặt en vòi hoa sen, bể bơi y phòng thay đồ công cộng, những nơi mà chúng có thể nhiễm trùng bàn chân và lây lan.
La truyền bệnh nấm ở bàn chân có thể xảy ra do tiếp xúc với các bề mặt bị nhiễm bệnh hoặc nhỏ mảnh da bị bong ra khỏi da của bàn chân "bị nhiễm bệnh" và phát tán ra môi trường.
Sự xuất hiện của nhiễm nấm trên bàn chân cũng có thể được ưa chuộng cho suy yếu chung của hệ thống miễn dịch và bởi sự hiện diện của một số bệnh lý, chẳng hạn như bệnh tiểu đường, vấn đề tuần hoàn, Vv
Các yếu tố nguy cơ bên ngoài đối với bệnh nấm da chân
Ngoài ra còn có một số yếu tố bên ngoài hoặc ngoại sinh, nếu chúng trùng lặp với nội sinh, có thể tăng rủi ro của sự phát triển và lây lan nhiễm trùng. Trong số này chúng tôi đề cập đến:
-
mang vớ và giày ẩm hoặc ướt trong một khoảng thời gian dài;
-
thói quen của đi chân trần nơi công cộng (phòng thay đồ, hồ bơi…);
-
việc sử dụng thường xuyên của giày dép không phù hợp (chỉ làm bằng vật liệu tổng hợp không thoáng khí);
-
mala đổ mồ hôi chân;
-
việc sử dụng giày quá chật .
Nếu chân bị nấm không được điều trị đúng giờ, vết cắt có thể hình thành và có nguy cơ phát triển các loại nhiễm trùng do vi khuẩn khác.
Trên thực tế, hãy nhớ rằng nấm chân ăn keratin, các protein sáng tác và bảo vệ móng tay, The tóc và lớp sừng của da.
Bằng cách tấn công lớp sừng, các móng chân mở đường đến các loại vi sinh vật khác, điều này cũng có thể gây ra nhiễm trùng sâu.
Tea Tree Oil dùng để nhiễm nấm trên bàn chân
Melaleuca alternifolia mọc ở các vùng phía bắc xứ Wales Sur y Queensland, Châu Úc. Như đã biết, từ lá cây có tinh dầu nổi tiếng: Tea Tree Oil.
các tin tức trên sức mạnh của bản chất này họ đã được lưu hành đầu thế kỷ XNUMX ở nhiều nước trên thế giới.
Trên thực tế, chúng đã được xuất bản bài viết trong Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Quốc gia (Mỹ) và trong Tạp chí Y học, vào năm 1933, báo cáo rằng "dầu mỏ là một khử trùng mạnh mẽ, miễn phí tác dụng phụ và không gây kích ứng… ”. (S. Drury, Dầu cây chè. Đặc tính chữa bệnh của Melaleuca alternifolia , Milano 2005).
Hiệu quả của Dầu cây chè en điều trị nhiễm nấm gần đây đã tìm thấy một số xác nhận.
Ví dụ: "ngoài hoạt tính kháng khuẩn, nó còn có các đặc tính kháng nấm quan trọng được xác nhận bởi một số nghiên cứu in vitro và in vivo: WHO công nhận sử dụng tại chỗ của nó trong trường hợp bệnh nấm móng và bệnh nấm da chân” (E. Campanini, S. Biondo, Liệu pháp bổ sung trong lão khoa, Milano 2011).
8 nguyên tắc phòng và chống bệnh nấm da chân
Chân của vận động viên, như chúng ta đã thấy, có thể khá khó chịu, và nếu nó không được điều trị nó có thể lây lan và xấu đi nhanh chóng. Rõ ràng, nếu vấn đề bệnh nấm ở bàn chân là rộng rãi y khó giải quyết nhanh chóngSẽ rất vui nếu được nghe ý kiến của bạn bác sĩ đáng tin cậy. Ngoài ra, trong trường hợp nghi ngờ, nên tránh tự chẩn đoán. Đó là khuyến khích để tham khảo ý kiến một chuyên gia.
Tuy nhiên, có một số biện pháp phòng ngừa mà, nếu được thực hiện một cách nhất quán, có thể giúp chúng tôi ngừa nấm chân o loại bỏ chúng nhanh hơn sau sự xuất hiện của nó. Hãy xem chúng cùng nhau.
Tự kiểm điểm
Quy tắc số một, thường bị hầu hết mọi người bỏ qua, là tự kiểm tra, tức là kiểm tra chân. đặc biệt là trong khoảng cách giữa ngón tay này và ngón tay kia, để thông báo trước bất kỳ sự bất thường nào. Ngay cả một sự thay đổi đột ngột trong màu da nó có thể là một dấu hiệu nhận biết rằng có điều gì đó không ổn. Bằng cách này sẽ có thể hành động kịp thời, ngay cả với sự giúp đỡ của một bác sĩ đáng tin cậy và ngăn ngừa một bệnh nhiễm trùng nhỏ vẫn còn ở giai đoạn sơ sinh lây lan một cách nhanh chóng.
giữ cho đôi chân của bạn khô ráo
Các nấm chịu trách nhiệm cho bệnh nấm Chúng phát triển chủ yếu ở nơi ẩm ướt, vì vậy nó là tốt để giữ bánh khô nhất có thể. Chính vì vậy cần thiết chăm sóc vệ sinh hết sức chú ý, tìm kiếm làm khô bàn chân hoàn toàn sau khi làm sạch, cũng chuyền khăn giữa ngón tay này và ngón tay kia.
Những người chơi thể thao nên tránh rời khỏi vớ thấm mồ hôi trong một thời gian dài sau khi hoạt động thể chất.
Những người bị ra mồ hôi chân nhiều có thể lạm dụng nó. bột tan hoặc chất khử mùi tự nhiên trên chúng để giữ cho chúng khô ráo điều tiết mồ hôi, đặc biệt là giữa ngón chân này với ngón chân kia.
Chọn giày phù hợp
Không bao giờ đi chân đất ở nơi công cộng
Ai thường đến phòng tập thể dục o bể bơi nên tránh đi chân đất trong phòng thay đồ và luôn nhớ mặc quần áo dép đặc biệt trong phòng tắm. Bằng cách này, sẽ ít có khả năng bị "nhiễm trùng" từ những du khách khác đã bị nhiễm nấm ở chân.
chất tẩy rửa nhẹ
Vệ sinh của bàn chân, như chúng ta đã thấy, điều cần thiết là ngăn chặn sự xuất hiện của bệnh nấm, nhưng tốt hơn là nên thực hiện với chất tẩy rửa tinh tế. Trên thực tế, việc sử dụng chất tẩy rửa quá mạnh có thể thay đổi độ pH của da, đó là một trong rào cản tự nhiên quan trọng nhất chống lại các cuộc xâm lược bên ngoài.
không cần phải gãi
Một khi bạn đã mắc bệnh nấm, bất kể thế nào khó chịu vì nó ngứa, nó tốt tránh trầy xước. Trên thực tế, việc gãi vào vùng bị ảnh hưởng có thể trì hoãn chữa bệnh và gây ra các tổn thương nhỏ, do đó có thể thúc đẩy nhiễm trùng.
Ngâm chân bằng baking soda
Tinh dầu cây trà
Trước khi một bệnh nấm đã phát triển, một trợ giúp hợp lệ trong điều trị có thể đến từ sử dụng tại chỗ các tinh dầu de Melaleuca alternifolia (Dầu cây chè). Trên thực tế, chất này có tác dụng kháng vi-rút và diệt khuẩn đặc biệt, đó là lý do tại sao nó được sử dụng trong tất cả các loại bệnh nhiễm trùng, kể cả những bệnh có nguồn gốc từ nấm.