Hàng năm, cộng đồng Hồi giáo trên khắp thế giới tổ chức lễ Ramadan, một trong những ngày lễ quan trọng nhất của đạo Hồi. Trong năm 2022 này, nó bắt đầu vào tháng khai trương, mặc dù cần lưu ý rằng không phải năm nào cũng được tổ chức vào những ngày giống nhau, vì điều này phụ thuộc phần lớn vào chu kỳ âm lịch. Trong bài viết hôm nay, chúng ta sẽ nói về R là gìamadan, khi nó được tổ chức, những quy tắc nào được tuân theo, và nhiều điều tò mò hơn nữa liên quan đến lễ kỷ niệm này.
Tháng lễ Ramadan bắt đầu là một thời khắc rất đặc biệt đối với hàng triệu người tuân theo một loạt các hướng dẫn gắn kết đức tin với truyền thống văn hóa của họ. Việc nhìn thấy trăng lưỡi liềm cho biết ngày chính thức đầu tiên của tháng Ramadan, tháng thứ chín của lịch Hồi giáo và đối với họ, đó là ngày thiêng liêng hơn.
Biết nguồn gốc của tháng Ramadan
Trước hết, chúng tôi muốn chỉ ra rằng sự bắt đầu của tháng Ramadan, như chúng tôi đã đề cập trước đây, thay đổi hàng năm kể từ khi âm lịch Hồi giáo có tính đến các giai đoạn của điều này. Cả sự khởi đầu và kết thúc của nó sẽ được đánh dấu bằng việc nhìn thấy mặt trăng ở Ả Rập Saudi.
Nguồn gốc của lễ kỷ niệm này đã là một phần của lịch Ả Rập cổ đại đã được tìm thấy trong suốt lịch sử. Cái tên này xuất phát từ một gốc tiếng Ả Rập "ar-ramad", có nghĩa là "cái nóng như thiêu đốt".
Cộng đồng Hồi giáo kể và tin rằng vào năm 610 sau Công nguyên, hình ảnh của thiên thần Gabriel đã được trình bày cho nhà tiên tri của ông, Mohammed, để tiết lộ kinh Koran. Đối với những người chưa biết kinh Koran là gì, nó là cuốn sách thánh dành cho những người theo đạo Hồi. Sự hiện ra và tiết lộ này mà chúng tôi đã giải thích cho bạn được cho là đã diễn ra trong tháng Ramadan.
Cuốn sách thiêng liêng mà chúng ta đã thảo luận này, có tổng cộng 144 chương. Những tài liệu bằng văn bản này được cho là lời nói trực tiếp của Chúa hoặc Allah. Các loại văn bản khác đi kèm với kinh Koran như suy nghĩ hoặc lời nói của nhà tiên tri Mohammed.
Ramadan được tổ chức khi nào?
Khi mà Tháng Ramadan đối với người Hồi giáo không chỉ đơn giản là thời gian ăn chay, mà đối với đại đa số nó là khoảng thời gian mà tâm linh. nó được sống trọn vẹn nhất, trong đó sự suy tư, cầu nguyện và hy sinh không ăn thức ăn được mời gọi. Những hành động này là một cách để đổi mới đức tin của họ và đến gần hơn với vị thần Ala của họ.
Ngoài những gì chúng tôi đã đề cập, đó cũng là khoảng thời gian gia đình quây quần bên nhau và ăn mừng kể từ đó, vào thời điểm này, các mối quan hệ gia đình, tình bạn và đặc biệt là với cộng đồng Hồi giáo được củng cố. Có XNUMX trụ cột chính của đạo Hồi cần phải tuân thủ: cảm giác đức tin, thực hành cầu nguyện, chia sẻ của cải với những người cần nó nhất, hành hương đến Mecca và Ramadan.
Như chúng tôi đã chỉ ra ở phần đầu của ấn phẩm, Lễ Ramadan được tổ chức vào tháng thứ chín theo lịch Hồi giáo, như chúng tôi đã nói thay đổi theo chu kỳ mà mặt trăng tuân theo. Năm nay nó đã được tổ chức vào tháng khai trương và tháng Năm.
Ramadan là gì?
Trong những tuần lễ Ramadan, Cộng đồng Hồi giáo không chỉ phát triển về mặt tinh thần với chính mình, mà mối quan hệ với thần linh của họ trở nên bền chặt hơn nhiều. Để thực hiện đúng Ramadan, một loạt các nguyên tắc phải được tuân thủ nghiêm ngặt.
Nhịn ăn, phải được thực hiện từ lúc mặt trời mọc và mặt trời lặn, đây là điều bắt buộc đối với tất cả những người theo đạo Hồi; Những người bị bệnh, mang thai, người già hoặc trẻ vị thành niên đều bị loại trừ. Ăn chay phải nghiêm ngặt và khi chúng tôi nói nghiêm ngặt là vì bạn thậm chí không thể uống nước trong suốt quá trình này cho đến khi hoàng hôn kết thúc.
Những lúc họ có thể ngồi vào bàn và ăn, đó là một cơ hội cho tất cả các thành viên trong gia đình xích lại gần nhau và cùng nhau phá vỡ mọi thứ nhanh chóng.
Khi kết thúc tháng Ramadan, người Hồi giáo ăn mừng nó với lễ Eid al-Fitr, hoặc tương tự, lễ phá vỡ sự kiêng ăn., bắt đầu bằng những lời cầu nguyện vào lúc bình minh. Trong những ngày lễ hội này kéo dài, những người theo lễ Ramadan tụ tập để cầu nguyện, ăn uống, kể cho nhau nghe và bày tỏ lòng kính trọng đối với những người không còn trong số họ.
Một cái gì đó không thể phủ nhận, là tình cảm và truyền thống mà cộng đồng Hồi giáo gửi gắm vào thời khắc vô cùng đặc biệt này đối với họ.
Ăn gì trong tháng Ramadan?
Trong tháng Ramadan, hai bữa ăn khác nhau diễn ra, một trong số đó là suhoor và một là iftar.. Lần đầu tiên diễn ra trước khi mặt trời mọc. Một bữa tiệc thức ăn được tổ chức để xoa dịu cơn đói suốt cả ngày. Nên ăn suhoor vài giờ trước khi mặt trời mọc. Lúc này, các món ăn có protein, đường hoặc thức ăn gây no thường được nấu chín, vì đó sẽ là món cuối cùng họ ăn trong ngày.
Sau khi mặt trời lặn, bữa ăn thứ hai, iftar, bắt đầu. Điều này thường được chia thành hai phần khác nhau; thức ăn nhẹ hơn trước khi cầu nguyện và thức ăn nặng hơn sau đó. Thực phẩm chủ yếu được tiêu thụ trong tháng Ramadan là carbohydrate như gạo, ngũ cốc hoặc bánh mì. Protein từ thịt và cá. Ngoài ra các sản phẩm từ sữa và các dẫn xuất của chúng và không quên rau và trái cây.
Ví dụ về lượng thức ăn trong tháng Ramadan
Sau đó Chúng tôi sẽ cho bạn thấy những gì một người Hồi giáo có thể tiêu thụ trong những giờ mà họ có thể ăn trong tháng Ramadan. Chúng tôi xin nhắc lại rằng đây là một ví dụ, không phải ai cũng làm và tiêu dùng như nhau.
Trong bữa sáng (iftar) cơ thể yêu cầu bạn ăn thức ăn để cung cấp năng lượngVì lý do này, có những người uống quả chà là, một ly nước trái cây và một chén súp hoặc một số loại carbohydrate. Trước bình minh không nên ăn với số lượng nhiều để tránh cảm giác nặng bụng, tốt nhất nên ăn nhẹ. Đối với điều này, bạn có thể ăn ngũ cốc, bánh mì, các sản phẩm từ sữa, trái cây, salad, súp, v.v.
Vào bữa tối, nên ăn nhiều loại thức ăn nhưng không vượt quá số lượng; thịt, cá, ngũ cốc, sữa, rau và trái cây. Để không cảm thấy bị ốm khi nhịn ăn, như chúng tôi đã nói với bạn, tốt nhất là không nên ăn những bữa quá nặng, chúng phải được cân bằng, đó là chìa khóa chính cho sức khỏe của chúng ta.
Lễ kỷ niệm này có thể bắt đầu ở lứa tuổi nào?
Đây, một trong những câu hỏi được lặp lại nhiều nhất khi tháng này bắt đầu. Bất kỳ người Hồi giáo nào đã qua giai đoạn dậy thì đều sẵn sàng bắt đầu tháng Ramadan. Không có độ tuổi chính xác, nhưng độ tuổi từ 13 đến 14 được xem xét.
Như chúng tôi đã nhận xét, có một số trường hợp ngoại lệ vì lý do sức khỏe hoặc các trường hợp khác chẳng hạn như bệnh mãn tính, bệnh tâm thần, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, phụ nữ có kinh nguyệt, bệnh nhân tiểu đường hoặc người cao tuổi.
Như bạn có thể thấy, có rất nhiều điều tò mò đằng sau tháng ăn mừng Ramadan này. Một khoảng thời gian, nơi mà mối quan hệ với tôn giáo của anh ấy phát triển, với đức tin của anh ấy và trên hết là với vị thần của anh ấy.
Có năm trụ cột của Hồi giáo mà mọi người nên biết. Đầu tiên trong số họ là Sawm, chúng ta nói về việc nhịn ăn từ lúc mặt trời lặn cho đến khi nó ẩn đi. Shahadah, là niềm tin rằng không có vị thần nào ngoài Chúa của họ và nhà tiên tri Mohammed của họ. Zakat, trụ cột thứ ba cho chúng ta biết về việc làm từ thiện cho những người cần nó. Trụ cột thứ tư là Salah, cầu nguyện XNUMX lần cầu nguyện mỗi ngày. Cuối cùng là Hajj, cuộc hành hương đến thánh địa Mecca ít nhất một lần trong đời của những người theo đạo Hồi.