Para que usted pueda tener un tiempo de refrigerio con Dios, le traemos en este artículo algunos versículos sobre el ayuno. Le invitamos a meditar en ellos a fin de realizar de forma efectiva esta herramienta espiritual.
Versículos sobre el ayuno
En esta oportunidad queremos compartir con nuestros lectores algunos versículos sobre el ayuno parcial y total. A fin de que puedan meditar en ellos y cuando se practique el ayuno según sea el tipo, se pueda realizar con efectividad, logrando su verdadero objetivo que es acércanos a Dios en comunión con Él.
También en cuanto a textos bíblicos te invitamos a leer 10 Versículos de fortaleza espiritual, ánimo y esperanza. Reconociendo en ellos que Dios es nuestro verdadero refugio y que siempre podremos confiar y reposar en él, aviva tu espíritu llenándolo de esperanza, con estos versículos.
El ayuno en nuestra relación con Dios
El ayuno no es solo dejar de comer en la búsqueda de perder peso o seguir un régimen dietético. Esta práctica va más allá de todo eso si la vemos como una herramienta efectiva en nuestro acercamiento espiritual con Dios.
Si este es el contexto que le queremos dar al ayuno y decidimos hacerlo, debemos sumergirnos en una búsqueda espiritual de Dios. Hacer silencio para poder escuchar su voz, orar e intimar con Él.
De manera que el ayuno debe ser voluntario, sincero y genuino si queremos crecer en comunión con Dios. Al ayunar elegimos alimentarnos espiritualmente para desechar la necesidad física de comer, beber o realizar alguna otra actividad desde la carne.
Nuestro enfoque durante el ayuno se debe centrar en buscar estar en la presencia de Dios en intimidad. Y la mejor forma de lograrlo es leyendo su palabra, clamar himnos de alabanza y de adoración mientras dure el ayuno.
Para que puedas disfrutar aún más de estar en la presencia del Padre Celestial. Te invitamos a leer el artículo, Intimidad con Dios: ¿Cómo desarrollarla? Donde te ofrecemos algunos aspectos claves para desarrollar una genuina intimidad con Dios.
Tipos de ayuno que menciona la Biblia
La Biblia nos enseña sobre varios tipos de ayuno, de los cuales te mostraremos a continuación cuatro de estas formas de ayunar. En cada forma te daremos los versículos en referencia, sobre el ayuno total, ayuno con agua, ayuno parcial y otros tipos de ayuno.
Versículos sobre el ayuno total
El ayuno total es el más rígido y severo de los ayunos que habla la Biblia. Es tremendamente radical porque no se puede comer ni beber nada. Es importante al realizar este tipo de ayuno, que el cuerpo esté en perfecto estado de salud ya que no recibirá por un buen tiempo ningún tipo de nutrientes.
Uno de los versículos sobre el ayuno total que podemos encontrar en la Biblia como referente, es el siguiente:
Ester 4:16: -Ve y reúne a todos los judíos que están en Susa y hagan ayuno por mí. No coman ni beban durante tres días, ni de noche ni de día; mis doncellas y yo haremos lo mismo. Entonces, aunque es contra la ley, entraré a ver al rey. Si tengo que morir, moriré-.
Siempre detrás de un ayuno existe un ruego, clamor o petición a Dios. En el caso de un ayuno total por su severidad, la situación por la que se clame lo más seguro es que lo amerite.
Como fue el caso de Esther que clamaba a Dios por la vida de su pueblo. El ayuno total debe hacerse por periodos de tiempos cortos y no más de tres días. Los periodos más comunes de un ayuno total son de 6, 12 y 24 horas.
Versículos sobre el ayuno con agua
El ayuno consumiendo solamente agua es uno de los más conocidos así como el más practicado. Durante este ayuno no se come nada ni se bebe otra bebida que sea solo agua.
Como se permite la hidratación mientras se está ayunando el periodo se puede prolongar un poco más que el ayuno total. Pero de igual forma se mantiene la recomendación de la vigilancia médica antes y durante el ayuno, sobre todo se excede por más de dos días.
El mayor ejemplo de este tipo de ayuno nos los da Jesús durante su permanencia en el desierto y antes de iniciar su ministerio terrenal. Sirve entonces como referencia entre los versiculos sobre el ayuno con agua, el siguiente:
Lucas 4:1-2: 1 El Espíritu de Dios llenó a Jesús con su poder. Y cuando Jesús se alejó del río Jordán, el Espíritu lo guio al desierto. 2 Allí, durante cuarenta días, el diablo trató de hacerlo caer en sus trampas, y en todo ese tiempo Jesús no comió nada. Cuando pasaron los cuarenta días, Jesús sintió hambre.
Una modalidad del ayuno con agua es beber aguas de frutas agregándole además una pocas gotas de zumo de limón.
Versículos sobre el ayuno parcial
El ayuno parcial es aquel que se excluye de las comidas todo aquello que pueda dar placer al gusto de comer. De manera que la comida solo consistirá en alimentos sencillos que permitan mantener nutrido al organismo.
En este sentido el tipo parcial, es un ayuno que puede ser ampliamente más prolongado en horas y días. En la Biblia el mejor ejemplo de este tipo de ayuno lo encontramos en el personaje de Daniel.
El profeta Daniel renunció a comer comidas deliciosas, sí como comer carne y beber vino. Este ayuno es el indicado para aquellas personas con alguna condición de salud que no les deje hacer algún otro.
Daniel 10:2-3: «Yo tuve otro sueño acerca de lo que estaba por pasar. Cuando eso sucedió, Ciro llevaba ya tres años como rey de Persia. También ese sueño era muy difícil de entender, pero yo me propuse entenderlo, y lo logré. »Durante tres semanas estuve muy triste. No comí carne ni tomé vino, ni probé nada de lo que me gustaba.
Versículos sobre otros tipos de ayuno
En la Biblia encontramos versículos sobre el ayuno que no guardan relación con dejar de comer o beber. A continuación te mostramos algunos de ellos:
1 Corintios 7:5: No se nieguen el uno al otro, a no ser por algún tiempo de mutuo consentimiento, para dedicarse a la oración. Pero vuelvan luego a juntarse, no sea que Satanás los tiente por no poder dominarse.
Isaías 58:6: ¡Pero en realidad no es así! »El ayuno que a mí me agrada es que liberen a los presos encadenados injustamente, es que liberen a los esclavos, es que dejen en libertad a los maltratados y que acaben con toda injusticia;
Esdras 8:23: 23 Así que ayunamos y oramos a nuestro Dios por nuestro viaje y él respondió nuestras oraciones.
