Багато людей сьогодні займаються різними видами діяльності, що мають походження з Далекого Сходу, такими як медитація, йога та інші. У всіх з них провідники зазвичай просять своїх учнів або клієнтів повторити серію фраз, які допоможуть їм з’єднатися з трансцендентним і в деяких випадках досягти зцілення. Ці фрази є лікувальними мантрами, про які ми дізнаємося в цій статті.
Що таке мантри?
Ми можемо мати основне уявлення про те, що таке цілюща мантра, однак багато разів певні елементи услизають нам, щоб повністю їх зрозуміти. У цьому сенсі нижче ми пояснимо значення мантр:
Це звук (склади, слова, фонеми або фрази класичною мовою індуїзму), що складається з вібрацій, це чиста трансцендентна сила, що міститься в звуковій структурі. Слово «мантра» походить від стародавнього індуїста і його значення пов’язане зі звільненням розуму; іншими словами:
- Людина, що означає розум
- Тран, яку можна розуміти як засіб звільнення.
Як зазначалося вище, вони мають дуже гучні звуки, які повторюються в різний час з певною метою, і через частоту, яку вони виробляють, вони мають силу зосередити розум і спонукати до змін.
Щоб вивільнити енергію цих пісень, важливо, щоб вони повторювалися в заданому ритмі. Починаючи повторювати цю групу слів, створюється специфічний спосіб мислення, який проявляється як енергія, а повторення дозволяє усвідомити його значення.
Цей спосіб використання може бути вокальним, письмовим або через візуальні образи. У будь-якому випадку це виходить далеко за рамки повторюваного вигляду. Коли ми повторюємо і зосереджуємось на цьому, у нашому розумі немає ні місця, ні часу для інших думок, і тому ми можемо розслабитися і глибше медитувати.
мантри для зцілення
Лікувальна мантра не дуже відрізняється від іншої, вона дотримується тих самих рекомендацій і основ, згаданих вище. Тобто це фрази, вирази, слова чи ідеї, які звільняють і захищають нас; Постійне повторення цих слів у своєму мозку або прослуховування їх, змушує все навколо змінюватися, покращуючи ваше оточення та ваш спосіб бачення життя.
Цілющі мантри зазвичай використовуються в практиках духовного і трансцендентного зв’язку, наприклад, в йозі, налаштуванні на весь космос. Вони працюють, повторюючи їх безперервно, так що вібрація їх звуку і його значення закріплюються в підсвідомості.
Хоча ми знаємо, що мозок має велику владу над тим, що ми робимо; Все буде залежати від того, як ми бачимо життя. Це залежить від нашої зосередженості на цьому; Змінюєте ви фокус, змінюєте своє оточення, стаєте краще чи гірше, все залежить від вас.
Цей тип мантри, зосереджений на зціленні, має на меті перетворити ідеї та емоції людей у те, чого вони дійсно хочуть, досягаючи ідеального контролю, змінюючи свідомість та сприяючи досягненню їхніх цілей.
З цієї причини важливо зосередитися на тому, чого ви хочете, і зробити це своєю головною метою, дозволяючи вашому розуму з’єднатися з тим, що ви хочете привернути. Недуги можуть виникнути, коли є якісь порушення, які дезорієнтують статус-кво внутрішньої істоти. Можна сказати, що синонім здоров’я – гармонія.
Зараз існують різні види лікувальних мантр, які широко використовуються в діяльності тих, хто сповідує буддизм, індуїзм або інші духовні течії Далекого Сходу, нижче ми згадаємо деякі з них:
- Ом Шум Шокавінашібх'ян Намаха: Декламування цієї потужної та захоплюючої групи слів надає її мовцю обережність від будь-якої негативної ідеї та злих наслідків, які вона провокує. Цю мантру захисту можна також читати, щоб запобігти бійки між закоханими.
- Ом Віджая Ганапатайе Намаха: Кожному, кому вдасться висловити цю цілющу мантру, буде запропоновано допомогу безпечно вийти з будь-якого трансу, який впливає на їхнє здоров’я або змушує відчувати себе нападом і ризиком.
- Ом Бхакті Ганапатайе Намаха: Усім, хто прагне вимовити цю цілющу мантру в кожну мить, що вважає її потрібним і має можливість її виконувати, зірки благословлять їх абсолютним космічним захистом у своєму тілі.
- Ом Санат Кумара Ах Хум: Якщо людині потрібно набратися сили та сміливості в той момент, коли її тіло вже не витримує і ось-ось впаде, за допомогою цієї потужної мантри вона досягне необхідної реабілітації, щоб продовжувати жити.
- Рам Ям Кхам: Ця цілюща мантра ідеально підходить для захисту цілісності та здоров’я дому, тобто турботи про кожного з членів сім’ї.
- Ом Дурга Ганапатайе Намаха: Використовуйте цю цілющу фразу, коли вам потрібно здійснити довгу подорож, переїхати або сховатися, коли ви в дорозі.
- Тадята Ом: Це дивовижна фраза для тих, хто потребує зцілення від будь-якої болі чи дискомфорту, спричиненої нещодавньою сімейною проблемою.
- Бекхадсе Бекхадсе: Коли люди впадають у депресію через якусь негативну ідею, яка постійно крутиться в їхніх головах, вони досягають точки, коли їхня самооцінка лежить на землі, що заважає їм щось робити. Щоб вирішити це, рекомендується прочитати цю мантру, за допомогою якої людина розвіє всі негативні думки і буде спокійним тілом і розумом.
- Маха Бекхадсе: Якщо хтось переживає погані часи на роботі і не знає, що робити, щоб вирішити цю проблему, найкраще прочитати цю цілющу мантру, тим самим дух буде збільшений і очистить будь-яку злу думку, яка його псує.
- Радса Самунг Гата Соха: За допомогою цієї лікувальної мантри людина, про яку йде мова, матиме можливість, що космос і сили природи подорожують крізь час і простір, щоб виправити будь-які порушення минулого, які завдають величезної шкоди в теперішньому і майбутньому. прямо зараз.
Як виконувати практики мантр?
Коли лікувальна мантра буде втілена в життя, ви повинні робити це з вірою, довірою та переконанням, ви побачите, що позитивний ефект виходить зсередини, відновлюючи нашу внутрішню силу, зціляючи будь-який дискомфорт чи труднощі та очищаючи карму. Щоб краще зрозуміти, як виконувати ці фрази, не допускаючи помилок, нижче ми згадаємо ряд кроків, які необхідно виконати до кінця.
- Перший крок: Перше, що кожна людина повинна зрозуміти, виконуючи ці співи, це те, чому вона це робить. У цьому випадку основна ідея полягає в тому, щоб отримати загоєння будь-якої рани або пошкодження, які у вас є, за допомогою цих лікувальних мантр.
- Другий крок: Наступне – вибрати мантру, зазначену для цього випадку. Раніше ми згадували про серію лікувальних мантр, які мають особливе лікування для кожної рани або пошкодження.
- Третій крок: Людині рекомендується визначити свої наміри перед початком будь-якого співу. Це не що інше, як момент, коли людина повинна розслабитися і подолати будь-які ідеї, які заважають її концентрації, іншими словами, людині необхідно звільнитися від усього.
- Четвертий крок: Добре встановити відповідне місце для виконання будь-якої мантри. У більшості практик людям рекомендується робити це у вітальні чи саду, оскільки це місця з великими розмірами, щоб вони могли пересуватися.
- П'ятий крок: Людина повинна сісти на вказане місце в позі для медитації. Позиція дуже проста у виконанні, потрібно просто схрестити ноги, упертися в них руками, вказівні і великий пальці торкаються один одного, спину тримати прямо, очі закрити.
- Крок шостий: Це важливо, оскільки людина повинна допомагати собі через дихання зосередитися. Однак слід зазначити, що ви не повинні контролювати його, важливо дозволити йому текти вільно і таким чином досягти кращої та глибокої концентрації.
- Сьомий крок: На цьому етапі ви можете прочитати цілющу мантру, яку ви повинні вибрати на другому кроці. Коли ви починаєте співати, рекомендується робити це за допомогою а "АУМ", щоб зняти потужний тягар цілющої фрази на організм.
- Восьмий крок: Після початку ритуалу людина має можливість продовжити фразу вголос, а якщо цього не зробити, — продовжити мовчки. Вибір того чи іншого не має значення, крім того, як це робиться.
- Дев'ятий крок: Наприкінці у людини є можливість встати і закінчити вправу поклоном. Однак ви також можете продовжувати виконувати його скільки завгодно, мовчки або вголос. Важливо, щоб ви ніколи не забули, що триваліший час тренування вимагає більшої концентрації.
Якщо ви хочете дізнатися, як виконується одна з цих практик, щоб читати ці потужні цілющі мантри, ми пропонуємо вам переглянути наступне відео про це:
Тибетські цілющі мантри
Існують певні види зцілювальних мантр, які тибетські ченці зазвичай читають у своїх тривалих медитаціях, які можуть тривати дні і ночі, навіть тижні.
Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung
Ця фраза створює повний цикл. Це дає дар направляти цілющу силу на людину та всіх, хто її оточує. Тому він дуже ефективний для групового зцілення. Його навіть використовують для того, щоб знайти силу й особисту блиск.
Позиція і мудра
Позиція для досягнення цього така ж, як і в п’ятому кроці, за винятком того, що ви не повинні з’єднувати великий палець з вказівним кистями рук.
Медитація
Коли ви медитуєте, ви завжди повинні мати намір мантри як провідник. Тобто, для чого вона читається і на кого спрямована її потужна користь.
Мантра
Коли ви повторюєте мантру, важливо зробити глибокий вдих і промовляти фразу так довго, як дихаєте. Крім того, рекомендується робити паузи між ними "SA". Ця фраза може тривати як півгодини, так і більше двох годин.
До кінця
На завершення слід виконати глибоку і зосереджену дихальну вправу. Приблизно дві хвилини в цей момент ви повинні відчути, як сили природи пробігають крізь вас.
Ом Мані Падме Хум
Ця друга мантра з Тибету добре відома багатьом і полягає в тому, що, згідно з легендою, кажуть, що якщо її вимовити близько 800 разів на світанку, людина ніколи не переживе зла будь-якої хвороби.
Позиція і мудра
Позиція, яку людина повинна зберігати, щоб виконати цю мантру, така сама, як описано раніше на п’ятому кроці. Крім того, протягом усього процесу людина повинна уявляти Будду.
Медитація
Виконуючи цю практику, ніколи не забувайте про намір мантри. Тобто, для чого вона читається і на кого спрямована її потужна користь.
До кінця
Як і вище, закінчіть глибокою, зосередженою дихальною вправою. Приблизно дві хвилини в цей момент ви повинні відчути, як сили природи пробігають крізь вас.
Дивно, що може зробити така проста фраза, як цілюща мантра, багато з яких з часом дали чудові результати. Хоча спочатку ваша практика може бути стомлюючою та клопітною, з часом ваші результати будуть виглядати добре.