Знайте в цій статті, домашні засоби від коліту і дізнайтеся, як деякі інгредієнти, які ви маєте вдома, можуть бути дуже корисними, щоб протидіяти тим фізичним дискомфортам, які знижують якість життя вашого тіла.
домашні засоби від коліту
В даний час багато людей страждають від запалення товстої кишки. Згідно з науковими дослідженнями, це захворювання має тенденцію з’являтися з різних причин, або через відсутність кровотоку, або запальні розлади.
Загалом, це продукт інфекції, викликаної вірусом або паразитом, хоча це також може бути віднесено до харчового отруєння. Це може призвести до евакуації більш-менш рідкого калу через подразливість товстого кишечника.
Далі ми збираємося вказати безпомилкові домашні засоби від коліту, які допоможуть полегшити внутрішні болі у вашому тілі:
- Алое Віра: ця рослина має багато переваг для здоров’я, тому приготування його соку може допомогти загоїти, а також здути слизову оболонку товстої кишки, покращуючи тим самим її функціонування.
- Насіння льону: воно ідеально підходить для цього типу стану, оскільки льон є продуктом харчування, багатим клітковиною, омега-3 жирними кислотами, вітамінами та мінералами, які сприяють правильній роботі кишечника. Тому замочіть насіння льону в ємності з водою на ніч, потім процідіть цей напій і випийте його вранці натщесерце.
- Морква: це овоч, який використовується як домашнє лікування коліту, завдяки його неймовірній протизапальній дії. Вживання морквяного соку зміцнить вашу імунну систему і, в свою чергу, допоможе зменшити набряк товстої кишки; не забувайте купувати цю їжу і використовувати її у своїх стравах, ваш організм буде вам вдячний.
- Яблуко і папайя: це фрукти, які знімуть дискомфорт товстої кишки, а також забезпечать вас значною кількістю волокон і необхідних поживних речовин для гарного травлення. Крім того, його сік смачний, і пити його бажано натщесерце, щоб організм краще засвоїв його компоненти і активізував роботу внутрішніх органів.
- Ромашковий чай: ця квітка є потужним протизапальним засобом, тому відваріть кілька гілок або листя ромашки, подайте в чашці і підсолодіть медом за смаком.
- Яблучний оцет: він використовується для боротьби з недугами та запаленнями, тому ви можете взяти рушник або тканину і промокнути цим інгредієнтом, а потім покласти на живіт і накрити поліетиленом до чотирьох годин. При прийомі всередину він сприяє кращому травленню, оскільки прискорює травлення, зменшує газоутворення і спазми шлунка, а також діє як антацид.
- Рицинова олія: володіє протизапальними властивостями і при вживанні стає потужним проносним засобом. Змочіть тканину маслом і прикладіть її до живота, накрийте поліетиленом і поставте зверху грілку, потім залиште на одну-дві години і повторіть стільки разів, скільки потрібно.
- Точковий масаж: це давня методика, оскільки вона походить з Китаю і рекомендується для зняття накопиченої напруги, що сприятиме розслабленню та зменшенню болю, щоб покращити ваше травлення. Ви збираєтеся натиснути на точку, яка знаходиться між великим і вказівним пальцями, також можете натиснути в області живота, трохи нижче пупка; якщо ви збираєтеся виконувати цю техніку, натискайте на ці ділянки протягом трьох хвилин.
- Солі Епсома: вони пов’язані з численними терапевтичними перевагами і використовуються для лікування низки болів у тілі, завдяки своєму внеску у виробництво серотоніну, вони можуть зменшити стрес і тривогу. Змішайте дві склянки солі у воді і змочіть нею тканину, покладіть її на живіт і додайте пляшку гарячої води, що ви будете робити приблизно три-чотири години.
- Корінь солодки: відомо, що він має спазмолітичні та протизапальні властивості для слизової оболонки шлунка; його часте вживання допомагає уникнути запалення черевної порожнини, запобігти судомам і, загалом, поліпшити травлення. Покладіть столову ложку сухого кореня і подрібніть його в склянці води, потім приймайте по дві чайні ложки в день настою, це полегшить кольки.
Якщо вам сподобалася наша чудова стаття, натисніть на наступне посилання та дізнайтеся про таблетки від кольок, і передменструальний синдром, де вони запропонують вам кілька альтернатив, які допоможуть вам впоратися з болем.
Хоча ці домашні засоби від нервового коліту і гастриту були надзвичайно корисні для вас, важливо, щоб ви не припиняли відвідувати лікаря, тому що саме він поставить вам безпечний та достовірний діагноз щодо проблеми. Пам’ятайте, що домашні засоби доповнюють медикаментозне лікування.
Крім того, спробуйте змінити або покращити свої харчові звички, оскільки вони можуть викликати лише проблеми з животом. Вживайте багато фолієвої кислоти, тому що науково доведено, що у пацієнтів, які страждають на коліт, спостерігається дефіцит і низький рівень фолієвої кислоти в організмі.
Займайтеся фізичною або розважальною діяльністю, оскільки це необхідно, щоб ваше тіло відчувало себе добре, щоб протистояти викликам дня. Нарешті, уникайте надмірного вживання кави, сигарет, гострої або гострої їжі та безалкогольних напоїв, вони лише негативно впливають на ваше здоров’я.
Насолоджуйтесь наступним відео, яке ми залишаємо для вас, де детально пояснюються рецепти, які допоможуть вам вилікувати коліт і гастрит.