İdeal olanı bir sağlık uzmanına danışmak olsa da, böbrek iltihabını doğru şekilde tedavi etmek için bazı doğal ilaçları deneyebilirsiniz. Aşağıdaki makalede size bazı ipuçları bırakacağız böbrekler nasıl söndürülür evden yapman için.
Böbrekler nasıl söndürülür
Pek çok insan, daha etkili oldukları ve ayrıca bu tür enfeksiyonlar için bir anti-inflamatuar satın almaları zor olduğu için bu tür doğal tedavilere yönelir.
Isırgan otu çayının böbreklerinizi korumanıza yardımcı olduğunu biliyor muydunuz? Daha sonra biraz daha rahatlamak için bu infüzyonu nasıl hazırlayıp içmeniz gerektiğini göreceksiniz.
Havuç suyu
Bu doğal suyu bir hafta boyunca aç karnına içmelisiniz, böbreklerinize çok yardımcı olur; Hazırlamak için aşağıdakilere ihtiyacınız var:
Malzemeler:
- Havuç
- Bir bardak su (200ml)
- Yarım limonun suyu
- Dilerseniz bir yemek kaşığı bal!
hazırlık
Havucu çok iyi yıkayıp blenderdan geçirmelisiniz ki, harmanlamaya devam edebilesiniz. İyice karıştırdıktan sonra üzerine su, limon suyu ve dilediğiniz gibi tatlandırmak isterseniz bal ekleyin.
Kızılcık suyu
İşlevi, mikroorganizmaları ortadan kaldıran ve idrar yolu enfeksiyonuyla savaşan doğal bir arındırıcıdır. Bu iltihapla çabucak savaştığı için bu suyu her sabah içmelisiniz.
Zencefil infüzyonu
Nefrit için ideal kılan birçok anti-inflamatuar özelliği olan doğal bir ilaçtır.
Malzemeler:
- zencefil
- Su (200ml)
hazırlık:
Bir bardak suya bir yemek kaşığı zencefil ekleyin ve kaynatın. "Hazır" olduğu için çayı sadece öğleden sonra içebilirsiniz!
kırmızı üzüm
Birçok içecek nefriti tedavi etmek için çok iyidir, onu tedavi etmenize yardımcı olabilirler. Bu meyveler çok iyidir çünkü içerdikleri:
- antioksidanlar
- A ve C vitamini
Ayrıca vücutta büyük bir idrar söktürücü etki yaratan çok fazla potasyum içerir.
Isırgan otu infüzyonu
Ne harika bir içecek! Bu, böbrek koruyucusu olarak çalışan toksinleri vücuttan temizlemeye çalışır.
Malzemeler:
- 1 yemek kaşığı ısırgan otu (5g)
- 500 ml su
hazırlık:
Bir tencere alın ve içine suyu dökün, 15 dakika kaynatın.
Ardından ısırganları ekleyip birkaç dakika daha bekletiyorsunuz ve ılıkken içiyorsunuz!
"Gün boyunca onları 2 kez alabilirsin, Bu harika ve çok etkili bir çözüm.”
Avokado veya avokado
Bu tür meyveler nefritten muzdarip insanlar için gereklidir.
Bu meyvenin birçok mineral ve protein içerdiğini biliyor muydunuz?
Böbrek iltihabı için maydanoz infüzyonu
Birçoğu "tadı" sevmiyor çünkü çok tatsız, bu arındırıcı çare çok popüler, bu tür inançlar! Böbrek sağlığına ve esenliğine katkıda bulunurlar.
Malzemeler:
- 1 çay kaşığı maydanoz (5 gr)
- 1 litre su
hazırlık:
- suyu iyi kaynatmalısın
- Kaynama noktasına gelince 5 gram maydanoz ekleyip birkaç dakika daha bekletmelisiniz.
- Sıcakken tüketin
Quercetin
Sebze veya meyvelerde bulunabilen bir flavonoldür. Bu toksinlerin arındırılmasından yanadırlar, "bunun sayesinde" böbrek iltihabı giderilir. Bu nedenle, diyetinize şu yiyecekleri dahil etmeniz gereken bu faydadan yararlanmalısınız:
- soğan
- elma
- mango
- kiraz
- Brüksel lahanası
- ıspanak
- Sarımsak
- Armutlar
Limon suyu
Soğuk veya sıcak içebilirsiniz, bu da iyi bir hidrasyon sağlamanıza yardımcı olur ve vücutta tutulan sıvıları ortadan kaldırır.
Biliyor musun! Limonlu su, böbrekte iltihaplanma veya başka bir böbrek sorununuz varsa, büyük bir rahatlama sağlamak için çok faydalıdır, sonra "öğrenin".
Yeterli hidrasyon ve diyet içerir ve ayrıca genel olarak esenliğe katkıda bulunur.
Rahatsızlığınız varsa ne yapmalısınız?
Böbreklerinizde bu iltihaplanma varsa veya belirtileriniz varsa, böbreklerinizi daha fazla hasardan korumak için adımlar atmalısınız. Ayrıca size ne söylediğini görmek için bir doktora gitmelisiniz.
Böbreklerinizi korumak ve böylece kalp hastalıklarından korunmak için birçok önlem almalısınız, genel olarak sağlığınızı iyileştirmelisiniz.
"Öyleyse bu ağrıların şüphesi ile kalmayın ve bir an önce harekete geçin"
İnsanlar neden bu ev ilaçlarına başvuruyor?
Birçoğu iltihabı hafifletmek için doğal ilaçlara yönelir. Bu içeceklerin çoğu hidratlanır ve böbreklerde tutulan bu toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
“Böbreklerde iltihaplanma oldukça yaygın bir böbrek hastalığıdır”
Böbreklerin işlevi nasıl olmalıdır? Böbreklerin çalışması çok önemlidir çünkü vücudumuzda oluşan maddeleri yok etmemizi ve fazla sudan kaçınmamızı sağlar.
Bu enfeksiyon bir veya iki böbrekte ortaya çıkabilir, çünkü ana nedenleri ilaç alımı ile ilgili ve bağlantılıdır.
Böbrek iltihabına ne sebep olur? Renal tübüllerde oluşturdukları bu boşluklar iltihaplanmaya neden olur ve hızlı ve yeterli tedavi başlatılmazsa ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
Aşağıdaki videoda böbrek taşları ile enfeksiyon arasındaki tüm farkları anlayabileceksiniz.
Bunlar, bu tür bir enfeksiyona neden olan belirtilerden bazılarıdır:
- Renal fossada ağrı
- ateş
- bulantı
- İdrar yaparken ağrı
- İdrarda kan veya irin varlığı
- Kan basıncında değişiklik
- Alt ekstremitelerde ve yüzde ödem
Doktorun reçete ettiği iyi bir “tedavi” yapın, böylece büyük bir rahatlama yaşayabilirsiniz; Böyle bir durumda böbrek iltihaplanırsa. Ayrıca yaşamınızda iyi alışkanlıklara sahip olmanız ve iyi böbrek sağlığına katkıda bulundukları için beslenmenize ve sıvı alımınıza saygı göstermeniz gerekir.
Böbrek hastalığını kontrol etmenin on yolu
Bu hastalığı nasıl kontrol edebileceğinizi kısaca anlatacağım:
Kan basıncınızı kontrol edin: yüksekse böbreklerinize zarar verebilir, bu nedenle kan basıncınızı doktorun belirlediği seviyeden veya daha düşük bir seviyede tutmak için kontrol sahibi olmalısınız.
Şeker hastalığınız varsa kan şekeri hedefinize ulaşın: Kan şekeri seviyenizi çok düzenli olarak kontrol etmelisiniz.
Böbreklerinizin sağlığını izlemek için sağlık ekibinizle birlikte çalışın: Her muayene olduğunuzda ve nasıl olduğunuzu görmek için testleri yaptığınızda, her zaman doktora sonuçların öncekilere göre nasıl olduğunu sormanız gerekir.
İlaçları reçete edildiği şekilde alın: Şişmiş böbrekleri olan kişiler, aşağıdakileri azaltmak için reçeteli ilaçlarını alırlar:
- Tansiyon
- kan şekerini kontrol et
- düşük kolesterol
Bir beslenme planı geliştirmek için bir diyetisyenle birlikte çalışın: Bu önlemler, yediğiniz veya içtiğiniz şeylerle ilgilidir ve size yardımcı olacaktır:
- Böbreklerinizi koruyun
- Tansiyon ve kan şekeri hedeflerinize ulaşın
- Böbrek hastalığının neden olduğu sağlık sorunlarını önler veya geciktirir
Sağlıklı bir kilo hedefleyin: Fazla kilolu olmak böbreklerinize zarar vererek daha fazla çalışmasına neden olabilir. Bu nedenle, vücut ağırlığınızı planlamalısınız, böylece sağlıklı bir kiloyu korumanıza yardımcı olabilir.
Fiziksel aktiviteyi rutininizin bir parçası yapın: Sürekli egzersiz yapın, size çok yardımcı olur.
Yeterli uyku almak: Fiziksel sağlık için yeterince uyuyun, normali 8 saattir.
Sigarayı bırakmak: Sigara böbreklerinize zarar verebilir. Neden bırakmak zorundasın? Böbrekleriniz için iyi olan ve böylece kalp krizi geçirmenizi önleyen kan basıncı hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olurlar.
Stres ve depresyonu yönetmenin sağlıklı yollarını bulun: böbrek iltihabını kontrol altına almak için önleyici tedbirler almak çok sağlıklı bir yoldur.
Aşağıdaki makale de ilginizi çekebilir:
Evde kolon nasıl temizlenir Doğal yol