Mga Healing Mantra, tuklasin kung ano ang mga ito at kung paano gamitin ang mga ito

Maraming tao ngayon ang nagsasagawa ng iba't ibang uri ng aktibidad na may pinagmulan sa Malayong Silangan, tulad ng meditation, yoga at iba pa. Sa lahat ng mga ito, karaniwan na para sa mga gabay na hilingin sa kanilang mga apprentice o kliyente na ulitin ang isang serye ng mga parirala, na makakatulong sa kanila na kumonekta sa transendental at sa ilang mga kaso ay makamit ang paggaling. Ang mga pariralang ito ay ang mga healing mantra, na pag-aaralan natin sa artikulong ito.

nakapagpapagaling na mantra

Ano ang mga mantra?

Maaari tayong magkaroon ng pangunahing ideya kung ano ang isang healing mantra, gayunpaman, maraming beses na tinatakasan tayo ng ilang mga elemento upang lubos na maunawaan ang mga ito. Sa ganitong kahulugan, ipapaliwanag namin sa ibaba ang kahulugan ng mga mantra:

Ito ay isang tunog (pantig, salita, ponema o parirala sa klasikal na wika ng Hindu) na binubuo ng mga vibrations, ito ay purong transendental na kapangyarihan na nakapaloob sa isang sound structure. Ang salitang "mantra" ay nagmula sa sinaunang Hindu at ang kahulugan nito ay nauugnay sa pagpapalaya ng isip; sa ibang salita:

  • Lalaki, ano ang ibig sabihin ng isip
  • tran, na maaaring maunawaan bilang isang paraan ng pagpapalaya.

Ang mga ito, tulad ng nabanggit sa itaas, ay may napakalakas na tunog na paulit-ulit sa iba't ibang oras para sa isang tiyak na layunin, at dahil sa dalas ng mga ito, mayroon silang kapangyarihan na ituon ang isip at mag-udyok ng pagbabago.

Upang mailabas ang lakas ng mga kantang ito, mahalagang ulitin ang mga ito sa isang nakatakdang ritmo. Sa simulang ulitin ang pagpapangkat na ito ng mga salita, ang isang tiyak na paraan ng pag-iisip ay nalikha na nagpapakita bilang enerhiya at ang pag-uulit ay nagbibigay-daan para sa pagsasakatuparan ng kahulugan nito.

nakapagpapagaling na mantra

Ang paraan ng paggamit na ito ay maaaring vocal, nakasulat o sa pamamagitan ng mga visual na larawan. Sa anumang kaso, ito ay higit pa sa isang paulit-ulit na hitsura. Sa ating pag-uulit at pagtutuon dito, ang ating isip ay walang puwang o oras para sa iba pang mga pag-iisip at samakatuwid ay nakakapagpahinga tayo at nagmumuni-muni nang mas malalim.

mantra para sa pagpapagaling

Ang isang healing mantra ay hindi masyadong naiiba sa iba, sinusunod nila ang parehong mga alituntunin at mga batayan na nabanggit sa itaas. Ibig sabihin, ang mga ito ay mga parirala, ekspresyon, salita o ideya na nagpapalaya at nagpoprotekta sa atin; Ang patuloy na pag-uulit ng mga salitang ito sa iyong utak o pakikinig sa kanila, ay nagpapabago sa mga bagay sa paligid mo, nagpapabuti sa iyong kapaligiran at sa iyong paraan ng pagtingin sa buhay.

Ang mga healing mantra ay karaniwang ginagamit sa mga kasanayan ng espirituwal at transendental na koneksyon, tulad ng yoga, pag-tune sa buong kosmos. Gumagana sila sa pamamagitan ng patuloy na pag-uulit ng mga ito, upang ang panginginig ng boses ng kanilang tunog at ang kahulugan nito ay nakaangkla sa subconscious.

Bagama't alam natin na ang utak ay may malaking kapangyarihan sa mga bagay na ginagawa natin; Ang lahat ay depende sa kung paano natin nakikita ang buhay. Depende ito sa ating pagtutok dito; Baguhin mo man ang focus, baguhin ang iyong kapaligiran, bumuti o mas masahol pa, nasa iyo ang lahat.

Ang ganitong uri ng mantra na nakatuon sa pagpapagaling ay naglalayong baguhin ang mga ideya at emosyon ng mga tao sa kung ano ang talagang gusto nila, pagkamit ng perpektong kontrol, pagbabago ng kamalayan at pagtataguyod ng katuparan ng kanilang mga layunin.

nakapagpapagaling na mantra

Para sa kadahilanang ito, mahalagang tumuon sa kung ano ang gusto mo at gawin itong iyong pangunahing layunin, na hayaan ang iyong isip na kumonekta sa kung ano ang gusto mong maakit. Maaaring mangyari ang mga karamdaman kapag may ilang uri ng kaguluhan na nakakagambala sa status quo ng panloob na pagkatao. Masasabing ang kasingkahulugan ng kalusugan ay pagkakasundo.

Ngayon, sa kasalukuyan ay may iba't ibang uri ng mga healing mantra na malawakang ginagamit sa mga aktibidad ng mga nagsasagawa ng Budismo, Hinduismo o iba pang espirituwal na paggalaw ng Malayong Silangan, sa ibaba ay babanggitin natin ang ilan sa mga ito:

  • Om Shoum Shokavinashibhyan Namaha: Ang pagbigkas ng makapangyarihan at kaakit-akit na grupo ng mga salita na ito ay nagbibigay sa tagapagsalita nito ng pag-iingat laban sa anumang negatibong ideya at masasamang bunga na idinudulot nito. Ang proteksyon na mantra na ito ay maaari ding bigkasin upang maiwasan ang mga away sa pagitan ng magkasintahan.
  • Om Vijaya Ganapataye Namaha: Ang sinumang makapagpahayag ng healing mantra na ito ay bibigyan ng tulong upang makaalis nang ligtas mula sa anumang kawalan ng ulirat na makakaapekto sa kanilang kalusugan o na nagpaparamdam sa kanila na inaatake at nasa panganib.
  • Om Bhakti Ganapataye Namaha: Sa lahat ng naghahangad na bigkasin ang healing mantra na ito sa bawat sandali na nakikita nilang kinakailangan at may posibilidad na maisakatuparan ito, pagpapalain sila ng mga bituin ng ganap na proteksyon sa kosmiko sa kanilang katawan.
  • Om Sanat Kumara Ah Hum: Kung ang tao ay kailangang magkaroon ng lakas at tapang sa oras na ang kanyang katawan ay hindi na makayanan at malapit nang bumagsak, sa makapangyarihang mantra na ito ay makakamit nila ang kinakailangang rehabilitasyon upang magpatuloy sa pamumuhay.
  • Ram Yam Kham: Ang healing mantra na ito ay perpekto upang maprotektahan ang integridad at kalusugan ng tahanan, iyon ay, ang pangangalaga ng bawat miyembro ng pamilya.
  • Om Durga Ganapataye Namaha: Gamitin ang healing phrase na ito sa tuwing kailangan mong maglakbay nang mahabang panahon, lumipat, o sumilong kapag on the go ka.
  • Tadjata Om: Ito ay isang kamangha-manghang parirala na gagamitin para sa mga kailangang gumaling mula sa anumang pinsala o kakulangan sa ginhawa na dulot ng isang kamakailang problema sa pamilya.
  • Bekhadse Bekhadse: Kapag ang mga tao ay nalulumbay dahil sa ilang negatibong ideya na patuloy na umiikot sa kanilang mga ulo, umabot sila sa punto kung saan ang kanilang pagpapahalaga sa sarili ay nasa lupa, kaya pinipigilan silang gumawa ng anuman. Upang malutas ito, inirerekumenda na bigkasin ang mantra na ito, kung saan ang indibidwal ay iwaksi ang anumang negatibong kaisipan at maging mahinahon sa katawan at isipan.
  • Maha Bekhadse: Kung ang isang tao ay dumaranas ng masasamang oras sa trabaho at hindi alam kung ano ang gagawin upang malutas ito, pinakamahusay na bigkasin ang nakapagpapagaling na mantra, sa gayon ang espiritu ay lalakas at aalisin ang anumang masamang kaisipan na sumisira dito.
  • Radsa Samung Gata Soha: Sa kasalukuyang healing mantra, ang taong pinag-uusapan ay magkakaroon ng posibilidad na ang kosmos at ang mga puwersa ng kalikasan ay naglalakbay sa oras at espasyo, upang ayusin ang anumang kaguluhan ng nakaraan na nagdudulot ng napakalaking pinsala sa kasalukuyan at hinaharap.

nakapagpapagaling na mantra

Paano gawin ang mga kasanayan ng mga mantra?

Kapag ang isang healing mantra ay isinabuhay, dapat mong gawin ito nang may pananampalataya, pagtitiwala at pananalig, makikita mo na ang positibong epekto ay nagmumula sa loob palabas, pagpapanumbalik ng ating panloob na kapangyarihan, pagpapagaling ng anumang uri ng kakulangan sa ginhawa o kahirapan at paglilinis ng karma. Upang mas maunawaan kung paano isakatuparan ang mga pariralang ito nang hindi nagkakamali, sa ibaba ay babanggitin namin ang isang serye ng mga hakbang na dapat sundin sa liham.

  • Unang hakbang: Ang unang bagay na kailangang maunawaan ng bawat indibidwal kapag ginagawa ang mga awit na ito ay kung bakit nila ito ginagawa. Sa kasong ito, ang pangunahing ideya ay upang makuha ang paggaling ng anumang sugat o pinsala na mayroon ka, sa pamamagitan ng tulong ng mga mantra na ito sa pagpapagaling.
  • Ikalawang hakbang: Ang susunod na bagay ay piliin ang tamang mantra para sa okasyon. Noong nakaraan, binanggit namin ang isang serye ng mga healing mantra, na may partikular na paggamot para sa bawat sugat o pinsala.
  • Pangatlong hakbang: Ang indibidwal ay pinapayuhan na itakda ang kanilang mga intensyon bago simulan ang anumang awit. Ito ay hindi hihigit sa sandali kung kailan ang tao ay dapat magpahinga at pagtagumpayan ang anumang mga ideya na pumipinsala sa kanilang konsentrasyon, sa madaling salita, ang indibidwal ay kailangang palayain ang kanyang sarili mula sa lahat.
  • Pang-apat na hakbang: Mabuti na magtatag ng isang angkop na lugar upang isagawa ang anumang mantra. Sa karamihan ng mga kasanayan, inirerekumenda na gawin ito ng mga indibidwal sa sala o hardin, dahil sila ay mga lugar na may malaking sukat upang malipat.
  • Pang-limang hakbang: Ang indibidwal ay dapat umupo sa ipinahiwatig na lugar sa isang posisyon ng pagmumuni-muni. Napakasimpleng gawin ng posisyon, kailangan mo lang i-cross ang iyong mga binti, ipahinga ang iyong mga braso sa kanila, hawakan ng hintuturo at hinlalaki ang isa't isa, panatilihing tuwid ang iyong likod at nakapikit ang iyong mga mata.
  • Anim na Hakbang:  Ito ay mahalaga, dahil ang indibidwal ay kinakailangan upang tulungan ang kanyang sarili sa pamamagitan ng kanyang paghinga upang tumutok. Gayunpaman, dapat tandaan na hindi mo dapat kontrolin ito, mahalaga na hayaan mo itong dumaloy nang malaya at sa ganitong paraan, makamit ang isang mas mahusay at mas malalim na konsentrasyon.
  • Pang-pitong hakbang: Sa puntong ito, maaari mong bigkasin ang healing mantra na kailangan mong piliin sa ikalawang hakbang. Kapag nagsimula kang kumanta, inirerekumenda na gawin ito nang may a "AUM", upang maibsan ang malakas na pasanin ng healing phrase sa katawan.
  • Ikawalong hakbang: Matapos simulan ang ritwal, ang indibidwal ay may opsyon na magpatuloy sa parirala nang malakas, o kung hindi iyon, upang magpatuloy sa katahimikan. Ang pagpili sa isa o sa iba ay walang pagkakaiba, higit sa paraan kung paano ito ginagawa.
  • Siyamnapung hakbang: Sa dulo, ang tao ay may opsyon na tumayo at tapusin ang pagsasanay sa isang busog. Gayunpaman, maaari mo ring piliing ipagpatuloy ito hangga't gusto mo, tahimik man o malakas. Ang mahalagang bagay ay hindi mo malilimutan na ang mas mahabang oras ng pagsasanay ay mangangailangan ng higit na konsentrasyon.

Kung gusto mong malaman kung paano isinasagawa ang isa sa mga kasanayang ito upang bigkasin ang makapangyarihang mga mantra sa pagpapagaling, iniimbitahan ka naming panoorin ang sumusunod na video tungkol dito:

Tibetan healing mantras

Mayroong ilang mga uri ng mga healing mantra, na kadalasang binibigkas ng mga monghe ng Tibet sa kanilang mahabang pagninilay, na maaaring tumagal ng mga araw at gabi, kahit na linggo.

Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung 

Lumilikha ang pariralang ito ng kumpletong cycle. Nagbibigay ito ng isang regalo upang ihatid ang lakas ng pagpapagaling sa tao at sa lahat ng nakapaligid sa kanya. Samakatuwid, ito ay napaka-epektibo para sa pagpapagaling ng grupo. Ginagamit pa ito para sa kapangyarihan nito upang makahanap ng lakas at personal na ningning.

Posisyon at mudra

Ang posisyon upang makamit ito ay kapareho ng nabanggit sa ikalimang hakbang, maliban na hindi mo dapat isama ang hinlalaki gamit ang index ng mga kamay.

Ang pagmumuni-muni

Kapag nagninilay-nilay ka, dapat palagi mong intensiyon ang mantra bilang iyong gabay. Ibig sabihin, para saan ito binibigkas at para kanino nakadirekta ang makapangyarihang mga benepisyo nito.

Mantra

Kapag binibigkas mo ang mantra, mahalagang huminga ka ng malalim at sabihin ang parirala hangga't humihinga ka. Bilang karagdagan, inirerekomenda na huminto ka sa pagitan ng dalawa "SA". Ang pariralang ito ay maaaring tumagal ng kalahating oras o higit sa dalawang oras.

Upang tapusin

Sa dulo, dapat kang magsagawa ng malalim at puro ehersisyo sa paghinga. Sa loob ng halos dalawang minuto, sa sandaling iyon dapat mong maramdaman ang mga puwersa ng kalikasan na dumadaloy sa iyo.

Om Mani Padme Hum 

Ang pangalawang mantra na ito mula sa Tibet ay kilala ng marami at ayon sa alamat, sinasabing kung ito ay binibigkas nang humigit-kumulang 800 beses sa madaling araw, ang indibidwal ay hinding-hindi dadaan sa kasamaan ng anumang sakit.

Posisyon at mudra

Ang posisyon na dapat panatilihin ng tao upang maisagawa ang mantra na ito ay pareho sa naunang ipinaliwanag sa ikalimang hakbang. Bukod pa rito, dapat isipin ng tao si Buddha sa buong proseso.

Ang pagmumuni-muni

Kapag ginagawa ang pagsasanay na ito, huwag kalimutan ang intensyon ng mantra. Ibig sabihin, para saan ito binibigkas at para kanino nakadirekta ang makapangyarihang mga benepisyo nito.

Upang tapusin

Tulad ng nasa itaas, tapusin sa isang malalim, nakatutok na ehersisyo sa paghinga. Sa loob ng halos dalawang minuto, sa sandaling iyon dapat mong maramdaman ang mga puwersa ng kalikasan na dumadaloy sa iyo.

Nakapagtataka kung ano ang nagagawa ng isang simpleng parirala tulad ng healing mantra, marami sa mga ito ay nagkaroon ng magagandang resulta sa paglipas ng panahon. Kahit na ang iyong pagsasanay ay maaaring nakakapagod at mahirap sa simula, ang iyong mga resulta ay magiging maganda sa paglipas ng panahon.


Maging una sa komento

Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Actualidad Blog
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.