Sa nakalipas na mga dekada, isang malakas na kamalayan ang kumakalat sa buong mundo tungkol sa pagtigil sa pagmamaltrato sa kababaihan. Ngunit ang mga ordinaryong indibidwal ay hindi laging alam kung paano ito gagawin. Dito natin pag-uusapan paano tumulong sa isang battered na babae.
Paano tumulong sa isang battered na babae?
Ang unang alalahanin na nagpapahirap sa atin sa mga posibleng kaso ng pang-aabuso ay ang pag-aalala ng pagkilos nang hindi maayos, ng maling pagbabasa ng isang sitwasyon na may maraming iba pang mga nuances. Ang Mabuting Samaritano ay maaaring maging isang nakakainis na panauhin na lumilikha ng mga sama ng loob at mga salungatan kung saan hindi naman sila umiiral sa simula, kahit na hindi sa antas na iminungkahi.
Samakatuwid, nang walang panganib na mahulog sa mga maling akusasyon, dapat nating isaisip ang ilang pangunahing palatandaan na ang isang malapit na tao ay talagang minamaltrato upang matuto. paano tumulong sa isang battered na babae. Ang isa sa mga ito, ang pinaka-mababaw, ay isang partikular na pagbabago sa iyong pisikal na imahe.
Ang iyong paraan ng pagbibihis ay maaaring naging mas kulay abo at hindi gaanong kapansin-pansin, pagkatapos magkaroon ng mas magarbong mga gawi sa pagtatanghal. Ito ay kadalasang nangyayari nang madalas sa utos ng nang-aabuso, na hindi pinahihintulutan ang mga damit senswal para sa pagsasaalang-alang sa kanila ng isang provocation sa ibang mga lalaki sa pamamagitan ng kanilang partner. Maaari rin itong makita sa iba pang mga aesthetic na aspeto, tulad ng duller o nakolektang buhok at ang kawalan ng lipstick, na karaniwan noon.
Ang isa pang aspeto na susuriin ay ang pangkalahatang kalagayan ng babaeng pinag-uusapan. Maaari itong magpakita bilang isang tao na tila may isang layer ng depressive slump sa ibabaw ng isa pang layer ng matinding pagkabalisa, pagkatapos maging isang masigasig at banayad na tao. Kung lumala ang saloobing ito sa presensya ng kanilang kapareha, na sinamahan ng isang tiyak na estado ng mababang profile at pagsusumite, maaaring ito ay sintomas ng pang-aabuso.
Ang sitwasyon ng pangingibabaw ay maaaring naging napaka-radikal na ito ay malalim na nililimitahan ang kanilang mga pakikipag-ugnayan sa kapaligiran. Pagkatapos ay makikita natin ang pagbabago sa kanilang mga gawi sa labas, na may madalas na pagliban at distansya mula sa mahahalagang kontak, tulad ng pamilya at hindi mapaghihiwalay na mga kaibigan. Magiging karaniwan din na, kapag ang isang sosyal na kaganapan ay iminungkahi, kadalasan ay ipinapahayag nila ang pangangailangan na kumunsulta sa kanilang kapareha bago magpasya.
Siyempre, ang isang pulang alerto sa maraming mga kaso ay maaaring ang pagkakaroon ng mga pinsala sa iba't ibang bahagi ng katawan, na mahirap ipaliwanag. Maraming beses na ang sariling nakakatakot na dahilan ng binugbog na babae para sa pasa o gasgas ay kadalasang nagpapahiwatig ng pang-aabuso na umunlad hanggang sa punto ng pagpapadama ng kanyang biktima na nagkasala dahil sa pananakit.
Sa sumusunod na video ng psychologist na si Isabel Menéndez Benavente, ang kaunti pa ay ginalugad sa pagtukoy ng isang sitwasyon ng pang-aabuso at paano tumulong sa isang battered na babae
Pag-unlad ng pang-aabuso
Ngunit paano ka umabot sa puntong ito? Kadalasan, ang nalupig na babae ay ibinubukod dahil sa hindi niya napansin na ngayon ay malinaw na mga palatandaan ng pang-aabuso ng kanyang kapareha. Ang mabagal na pag-unlad na umiiral sa loob ng relational dynamic, mula sa isang mapagmahal na relasyon hanggang sa isang domestic tyranny, ay hindi pinapansin.
Marahil ito ay isang bagay na katulad ng kung ano ang nangyayari sa maraming mga bansa na dumausdos sa authoritarianism sa pamamagitan ng mga taon ng institutional erosion. Dahil ito ay hindi isang hit-and-run na proseso, ang mga mamamayan ay may mga problema sa pagre-react, pagkakatulog sa loob ng ipinataw na sistema. Ang babae ay minamaltrato rin, tinatago sa isip sa unang magagandang taon ng pagkakapantay-pantay at kahit na sinisisi ang sarili sa hindi pagbibigay halaga sa kanyang sitwasyon nang sapat.
Ang isa pang pag-uugali na nagpapahirap sa reaksyon sa pang-aabuso at kahit na makilala ito, ay ang patuloy na paggalaw ng pendulum sa pagitan ng mabangis na pinsala at mahusay na melodramatic na pagpapakita ng pagsisisi at pagmamahal. Isang napaka-karaniwang kilusan sa mga narcissist at lahat ng uri ng mga manipulator na may mga sikolohikal na kondisyon na may posibilidad na dominasyon.
Lumilikha ito ng isang masamang dinamika kung saan ang parusa ay maaaring hindi sinasadyang tanggapin ng nakakahumaling na pag-asa ng kasunod, walang pag-asa na romantikong, pagkakasundo. Sa mga sitwasyong ito ng mapang-abusong dominasyon, ang mga bagay-bagay ay tumatagal sa isang mas kumplikadong aspeto kaysa sa simpleng takot.
Higit pang mga tip sa kung paano tumulong sa isang battered na babae
Ang pagpasok kahit kaunti sa dinamikong ito upang kumbinsihin ang babaeng sumailalim sa paggising tungkol sa kanyang sitwasyon ay maaaring maging napaka-pinong. Ang aming kaibigan, kapatid na babae, anak na babae o kakilala ay maaaring tanggihan ang diskarte sa pamamagitan ng pagsasara ng higit pa sa kanilang hindi idineklara na kaaway, na nabubuhay sa pantasya ng pagiging mag-isa laban sa isang pagalit na mundo. O maaaring lumala ang pang-aabuso, na ang biktima ay sinisisi sa pagtataksil sa pamamagitan ng pagsisimula ng pakikipag-ugnayan Hindi awtorisado.
Ang aming istratehiya ay maaaring maging kasing hangarin ng gusto namin at pa rin backfire sa kanilang layunin. Dahil imposibleng mahulaan ang mga partikularidad ng bawat kaso upang magsalita ng mga tiyak na taktika, maaari nating ibuod ang ilang pangkalahatang mekanismo na dapat ilapat sa pangkalahatan kapag nakita natin ang ating sarili sa mga konteksto ng talamak na karahasan laban sa kababaihan.
lumikha ng espasyo
Ang isang simple at makapangyarihang mekanismo ay ang magbukas ng mga personal na espasyo kung saan ang mga kababaihan ay malayang makapagpahayag ng kanilang sarili. Maikling sabihin sa iyo na anumang abala na maaaring mayroon ka ay maaari naming pakinggan, upang makahanap ng solusyon.
At balangkasin ang mga channel na alam naming ligtas para sa posibleng komunikasyong ito, sa pamamagitan man ng isang secure na application sa pagmemensahe o sa pamamagitan ng pagbisita sa isang karaniwang espasyo, lugar ng libangan o ehersisyo, na hindi pinaghihinalaan ng nang-aabuso.
Mahalaga sa mga unang komunikasyong ito na ang babae ay nararamdamang tunay na sinasamahan at sinusuportahan. Kahit na hindi pa oras para kumilos, tiyak na maaalala mo kung sino ang masasandalan mo kapag naramdaman mo na ang gawain.
Bukod pa rito, dapat na iwasan ang kanyang kabuuang paghihiwalay, sa pamamagitan ng ating pagpupumilit na lumabas at makipag-usap sa kanya, ang lahat ng ito sa ilalim ng pangangalaga ng isang network ng suporta na binubuo ng mga kaibigan, pamilya o mga kapitbahay. Ang pakikipag-ugnayan ay dapat palaging mapanatili, dahil ang mga karanasan sa labas ng bula ng pang-aapi ay nakakatulong upang tuluyang masira ito, na nagpapakita ng katotohanan.
Ang pang-aabuso sa tahanan ay maaaring dulot ng mga taong may malalalim na karamdaman sa personalidad, tulad ng narcissism at antisocial na personalidad.
makipag-usap mag-isa
Darating ang oras na ang pagbubukas ng mga puwang ay bubuo ng mga sandali ng pakikipag-usap sa babaeng binugbog. Ang pag-uusap na ito ay dapat isagawa nang may mahusay na taktika at empatiya, pag-unawa sa bawat hakbang ng proseso ng pag-iisip at ugali na humantong sa aming kaibigan sa kanyang sitwasyon, nang walang anumang uri ng paghuhusga sa moral. Mahalagang patunayan ang kanilang mga damdamin at bigyan ng kredibilidad ang kanilang kuwento.
Ang isip ng isang babaeng inabuso sa mahabang panahon, at nagsimula na sa kanyang pag-akyat mula sa hukay, ay karaniwang isang bulkan ng dalamhati, magkasalungat na pag-ibig, galit sa takot at higit sa lahat kahihiyan. Kahiya-hiya para sa pagkakaroon pa rin ng damdamin para sa aggressor, para sa hindi kumilos bago, para sa pagtanggi sa sinumang sinusubukang tumulong, bukod sa maraming iba pang mga bagay. Ang lahat ng mga damdaming ito ay dapat na maunawaan at matugunan sa panahon ng pag-uusap.
Ang mga hindi komportable na opinyon na mapipilitan tayong ipahayag ay dapat sabihin nang may pagmamahal at kahinaan, hindi kailanman bilang isang paratang. Higit sa lahat, ang karaniwang pamamaraan na sinusunod ng mga nang-aabuso para sa dominasyon ay dapat na mabilis na mailantad, upang makita ng ating kaibigan na hindi siya nag-iisa sa kanyang karanasan, na walang sinuman ang talagang exempted mula dito sa ilang mga pangyayari at na may mga paraan upang isara ang cycle. .
Makipag-ugnayan sa mga propesyonal
Kapag dumating na ang oras na gumawa ng mga tiyak na hakbang upang maputol ang mapaminsalang siklo ng pang-aabuso, dapat nating ipagpalagay ang ating mga limitasyon bilang mga walang karanasang mamamayan sa mga tuntunin ng seguridad at legalidad. Ang babaeng naghahangad na lumayo mula sa pang-aabuso ay ang isa sa pinakamalaking potensyal na panganib. Siya ay literal na hindi kailanman higit na nasa panganib sa buong mapang-abusong relasyon. At ang panganib ng femicide ay tumataas sa ganitong uri ng kaso.
Samakatuwid, ang sitwasyon ay maaaring mabilis na mawala sa kamay. Kinakailangan sa pinakamalalim na yugto ng ating interbensyon na tulungan ang apektadong babae na pumunta sa mga organisasyong dalubhasa sa pangangalaga sa biktima ng karahasan sa tahanan, tulad ng mga serbisyong panlipunan at opisyal na tulong para sa karahasan na nakabatay sa kasarian.
Ang mga ganitong sistema ang siyang talagang makakapagbigay ng makabuluhang suporta upang magsama-sama muna ng planong panseguridad, upang magbigay ng agarang tulong o magarantiya ang pagtakas ng mga kababaihan sa matinding sandali.
Gayundin, ang mga serbisyong ito ay makakagabay nang epektibo sa isang posibleng legal na kaso laban sa nang-aabuso, upang pilitin na harangin ang kanilang mga diskarte, o tapusin ang relasyon sa pamamagitan ng mga pamamaraang institusyonal, kung sakaling magpakasal.
Bilang karagdagan, ang mga ahensya ng tulong ay makakapagpahayag ng patuloy na sikolohikal na paggamot sa mga propesyonal, sa panahon at pagkatapos na madaig ang sitwasyon ng pang-aabuso, upang panatilihing kontrolado ang mga hindi maiiwasang kahihinatnan nito.
Konklusyon kung paano tumulong sa isang battered na babae
Sa kasamaang palad, ang karahasan laban sa kababaihan ng kanilang kapareha ay naging isang malubhang problema sa kalusugan ng publiko sa buong mundo. Ang porsyento ng pang-aabuso na inamin ng mga kababaihan sa mga survey ay kasing taas ng bilang ng mga kababaihan na hindi nangahas na magreklamo, dahil sa umiiral na kultura ng katahimikan.
Ang sitwasyong pandemya mula 2020 ay nagpalala ng mahirap nang sitwasyon, na pinipilit ang mahabang pananatili sa bahay sa mga taong may problema sa pagkabalisa at galit. Ang resulta ay isang kakila-kilabot na pagtaas ng pang-aabuso sa tahanan, kapwa sa mga kababaihan at mga bata. Parehong pisikal at verbal at sikolohikal na pang-aabuso, parehong nakakapinsala.
Higit pa sa mga institusyong nagsasagawa ng mga pagsisiyasat, naglalahad ng tulong at namamahagi ng kaparusahan sa mga responsable, dapat ipagpalagay ng buong lipunan ang sarili bilang isang network ng suporta at pagpigil laban sa pang-aabuso sa tahanan. Ang bawat kapitbahay, kapareha at kaibigan ay dapat maging matulungin sa kapakanan ng kanilang malapit na kababaihan, handang bigyan sila ng kalinawan at itulak na kailangan nilang kilalanin ang kanilang sitwasyon at matapang na makawala dito.
Sa ngayon ang aming artikulo sa paano tumulong sa isang battered na babae. Kung naging interesado ka sa tekstong ito, malamang na masusumpungan mong kapaki-pakinabang na basahin itong iba pang nakatuon sa pagsusuri sa katangian ng isang malusog na mag-asawa. Sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa isang malusog na kaayusan ay makikilala natin sa pamamagitan ng paghahambing ng isang may sakit na order upang labanan ito. Sundan ang link!
