உங்களை எப்படி நேசிப்பது? அதை அடைவதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

இந்த கட்டுரையில் பார்ப்போம் உங்களை எப்படி நேசிப்பதுஅல்லது, சுயமரியாதை மிகவும் முக்கியமானது என்பதைப் புரிந்துகொள்ள தேவையான சில பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்துதல். தவறவிடாதீர்கள்.

உங்களை எப்படி நேசிப்பது 1

உங்களை எப்படி நேசிப்பது?

இருக்கும் உணர்வுகளில் மிக முக்கியமான ஒன்று சுய-அன்பு என்று புரிந்து கொள்ளும்போது, ​​​​கடவுள் நம் பக்கம் இருப்பதை நாம் அறிவோம். உலகில் தன்னை எவ்வாறு நேசிப்பது என்பதன் மூலம் வெளிப்படுத்தக்கூடிய போதுமான அன்பு இல்லை. பின்வரும் கட்டுரையைப் படிக்க உங்களை அழைக்கிறோம் எத்தனை வகையான காதல் இருக்கிறது தெரியுமா? , இந்த தகவலை நீங்கள் முடிக்க முடியும்.

கிரகத்தைப் பொறுத்தவரை ஒவ்வொரு நபருக்கும் இருக்க வேண்டிய முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வது ஒவ்வொரு மனிதனுக்கும் இருக்கும் ஒரு சக்தி. இது மகிழ்ச்சியுடன் தொடர்புடையது மற்றும் எல்லா நேரங்களிலும் நம்மை நன்றாக உணர அனுமதிக்கும் வகையில் தேடப்படுகிறது. தன்னை எப்படி நேசிப்பது என்பதை அறிய, ஒரு நபர் தனது முக்கியத்துவத்தையும், உலகில் ஒரு தனிநபராக அவர் வகிக்கும் பங்கு மற்றும் அவர்களின் அன்புக்குரியவர்கள் அனைவருடனும் இருப்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

இந்த உணர்வு சூழ்நிலைகள் மற்றும் எண்ணங்களுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, இது நம்மில் உள்ள சிறந்ததை வெளிக் கொண்டுவருவதற்கான வாய்ப்புகளை எவ்வாறு வழங்குவது என்பதைக் கருத்தில் கொள்ள வழிவகுக்கிறது. அதேபோல், ஒவ்வொரு நாளும் தன்னை எப்படி நேசிப்பது என்பதையும், நம் ஒவ்வொருவருக்குள்ளும் உள்ள ஆற்றல்களின் கண்டுபிடிப்பு எதைக் குறிக்கிறது என்பதையும் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

நம்மிடமும் நாம் விரும்பும் நபர்களிடமும் நாம் உண்மையிலேயே நேர்மையாக இருக்கிறோமா என்பதை அறிவதும் இதில் அடங்கும். வாழ்க்கையை எதிர்கொள்வதற்கும், பரஸ்பர நல்வாழ்வை எதிர்கொள்வதற்கும், நம்மை நேசிக்கக் கற்றுக் கொள்ளும்போது, ​​மற்றவர்களை நேசிக்கவும் கற்றுக்கொள்கிறோம் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

தன்னை எப்படி நேசிப்பது என்பதன் அர்த்தம், வாழ்க்கைக்கான அர்ப்பணிப்பு, தேவைகளைப் புரிந்துகொள்வது, அவற்றை ஏற்றுக்கொள்வது, அவற்றை மதித்தல் மற்றும் சுய நிராகரிப்பை உணராமல் இருப்பது போல் நம்மை நேசிக்க வேண்டும் என்பதை அறிவது ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. இன்றைய சமூகம் சுய-அன்பைக் கண்டிக்கிறது, எப்படியாவது நம்மை நேசிப்பது சுயநலம், நாசீசிசம் மற்றும் வீண் செயல் என்று கவனிக்கிறது.

உங்களை எப்படி நேசிப்பது 2

மகிழ்ச்சியும் உண்மையான அன்பும் தேடப்படும்போது, ​​​​தன்னை எப்படி நேசிப்பது என்பதை வழிநடத்த வேண்டிய ஒரு செயலின் முன்னிலையில் நாம் இருக்கிறோம். நாம் ஒருவரையொருவர் நேசிக்கும்போது, ​​நாம் நல்வாழ்வை வழங்கத் தொடங்குகிறோம், எடுக்கப்பட்ட முடிவுகள் சில நடத்தைகளை மாற்ற அனுமதிக்கின்றன, அதையொட்டி நாம் உண்மையிலேயே மிகவும் தகுதியான விஷயங்களைக் கருதுகிறோம்.

சுய-அன்பை அறியும் போது பலர் மனப்பான்மை மாறுவது முக்கியமான நன்மைகளை விளைவிக்கிறது. வாழ்க்கையைப் பற்றிய அணுகுமுறை மாறுகிறது, அவர்களின் உடல் தோற்றம் மாறத் தொடங்குகிறது, சுயமரியாதை உயர்கிறது மற்றும் நிச்சயமாக வாழ்க்கைத் தரம் சிறப்பாக இருக்கும்.

ஒரு நல்ல பரிசைத் திட்டமிடுங்கள்

தன்னை நேசிப்பது எப்படி என்பதை அடைய, நாம் கோரிக்கைகளின் வரம்பை மட்டும் மீறக்கூடாது, அதாவது நம்மிடம் இருப்பதை விட அதிகமாக கொடுக்க முடியாது என்பதையும் கருத்தில் கொள்வது அவசியம்.

நீங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த விரும்பினால், அது தானாகவே உங்கள் சொந்த திட்டமாக மாறும். இருப்பினும், இது கவலை அல்லது அழுத்தத்தை உருவாக்க முடியாது, மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வைப் பெறுவதற்காக வாழ்க்கைத் திட்டங்கள் உருவாக்கப்படுகின்றன.

எதிர்காலத்தில் பலனை அறுவடை செய்ய நிகழ்காலத்தில் திட்டமிடுவது ஒவ்வொருவரும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டிய திட்டங்களில் ஒன்றாகும். குறிப்பாக உங்களை எப்படி நேசிப்பது என்பதை நீங்கள் கருத்தில் கொள்ளும்போது. நிகழ்காலத்திலும் நிச்சயமாக நமது எதிர்காலத்திலும் நமது செயல்களை கட்டுப்படுத்தும் தவறான நம்பிக்கைகளை எவ்வாறு அழிப்பது என்பதை கொஞ்சம் கொஞ்சமாக கற்றுக் கொள்ள வேண்டும்.

உங்களை எப்படி நேசிப்பது 3

அந்த சங்கிலிகளை உடைப்பதன் மூலம் நாம் யார், எதற்காக உருவாக்கப்பட்டுள்ளோம் என்பதை உண்மையில் கவனிக்க ஆரம்பிக்கிறோம். எனவே உணர்ச்சிகளையும் உணர்வுகளையும் பிணைக்கும் வடிவங்களை மாற்றப் பயன்படுத்தப்படும் உத்திகள் சுய-அன்பை நிறுவத் தொடங்குவதற்கான ஒரு வழியாகும்.

மிகுதியாக கிடைக்கும்

தன்னை நேசிப்பது என்பது உண்மையான சூழ்நிலைகள் சம்பந்தப்பட்ட உணர்வுகளின் ஒரு பகுதியாகும், அங்கு கிட்ச் அல்லது உணர்ச்சியுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை. தன்னை எப்படி நேசிப்பது என்று சிந்திக்க, நல்வாழ்வுக்கு வழிவகுக்கும் வார்த்தைகள் மற்றும் எண்ணங்களைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும்.

ஒருவருக்கொருவர் கேட்பது, ஒருவரையொருவர் கேட்பது, ஒருவரையொருவர் கவனித்துக்கொள்வது மற்றும் ஒருவரையொருவர் ஏற்றுக்கொள்வது ஒருவரையொருவர் நேசிப்பதன் ஒரு பகுதியாகும், அதில் ஒருவரையொருவர் நேசிப்பது பல ஆண்டுகளாக எல்லா அம்சங்களிலும் மிகுதியைப் பெற வழிவகுக்கிறது. பொருள் விஷயங்களுடன் மட்டுமே குழப்பமான ஒரு சொல். பின்வரும் இணைப்பில் தனிப்பட்ட நுண்ணறிவு இந்த தலைப்பு தொடர்பான அறிவை நீங்கள் விரிவாக்கலாம்.

நல்ல விஷயங்கள், இனிமையான நட்புகள், குழந்தைகளைப் புரிந்துகொள்வது, அன்பான பங்குதாரர் மற்றும் பொருள் பார்வையில், ஒரு நல்ல தொழில்முறை வாழ்க்கை அல்லது வணிகத்திற்கான கவர்ச்சிகரமான காந்தமாக நாம் மாறும்போது மிகுதியானது அடையப்படுகிறது. நம்மைச் சுற்றியுள்ள அனைத்தும் நன்றாகவும் இனிமையாகவும் இருக்கும் இடத்தில் அன்பின் கவசம் உருவாகிறது.

நம்மை நேசிப்பது நம்மை முழுமையாக அறிந்து கொள்ள அனுமதிக்கிறது, இது ஒரு முடிவாக மாறாது, மாறாக ஒவ்வொரு நாளும் மாறும் செயல்முறையாகும். நாம் நம்மை அறிய கற்றுக்கொள்கிறோம், மேலும் வளாகங்கள், ஏமாற்றங்கள் மற்றும் அச்சங்களை அறிந்து சரிசெய்ய முடியும். இந்த உணர்வுகள் நம் வாழ்வில் மிகுதியாக இருப்பதைக் கட்டுப்படுத்தலாம்.

நம் வாழ்வில் செயல்கள்

ஏற்றுக்கொள்ளுதல் மற்றும் அன்பின் மூலம் நமது அச்சங்கள், சிக்கல்கள் மற்றும் விரக்திகளைக் கடந்து, நம் மனதைக் கைப்பற்ற அனுமதிக்கும் வழிமுறையாகும். பின்வரும் இணைப்பின் மூலம், நீங்கள் செயல்படுத்த உதவும் கருவிகளைப் பற்றி அறியவும்  வாழ்க்கையின் நோக்கம்.

உணர்ச்சிப்பூர்வமாகப் பேசினால், நம் வாழ்க்கையை ஒருவித குமிழிக்குள் செல்ல அனுமதிக்க முடியாது, உறவுகளை கடக்க முயற்சிக்க வேண்டும், அவை நம் மனதில் மட்டுமே உள்ளன என்பதை புரிந்துகொண்டு, நாம் சந்திக்கும் வாய்ப்பை வழங்காத நபர்களுடன் அல்லது பொழுதுபோக்குகளுடன் தொடர்பு கொள்ள ஆரம்பிக்க வேண்டும்.

உன்னுடன் சமரசம் செய்துகொள்

உங்களை எப்படி நேசிப்பது என்பதை அடைய மற்றொரு வழி, உங்களுடன் சமாதானம் செய்து கொள்வது. சுய சமரசம் என்பது தன்னை மன்னித்து, தவறுகள் நடந்ததை அறிந்து, அவற்றை மறந்து, பக்கம் திரும்புவதை உள்ளடக்கியது. நீண்ட காலமாக நாம் செய்து வரும் தவறான சிகிச்சையை ஏற்றுக்கொள்வது என்ற வடிவத்தில் செயல்முறை செல்கிறது.

அதுபோலவே, நாம் தொடர்ந்து வரும் விமர்சனங்களை மதிப்பீடு செய்து, அதை ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும், குறிப்பாக நம் வாழ்க்கை முறைக்கு ஒத்துவராத ஒரு வகை நபராக நாம் இருக்க விரும்பும்போது. இவை அனைத்தும் அகற்றப்பட்டு ஏற்றுக்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

உங்களுடன் சமாதானம் செய்து முடிக்கும்போது, ​​புதிதாக ஆரம்பிக்கிறீர்கள். அடிவானம் திறக்கிறது மற்றும் விஷயங்கள் வித்தியாசமாக இருக்க வேண்டும். நீங்கள் உங்கள் சொந்த நண்பராகிவிடுவீர்கள், அங்கு நீங்கள் அவர்களுக்கு நல்ல விஷயங்களைக் கொடுக்க ஆரம்பிக்கலாம், அது உங்களை வாழ விடாத எடையை நீக்குவதை உணர அனுமதிக்கிறது.

மீண்டும் சந்திக்கிறேன்

நல்லிணக்கத்திற்குப் பிறகு நீங்கள் ஒருவரையொருவர் மீண்டும் அறிந்து கொள்வது நல்லது. மீண்டும் சந்திக்கிறேன் நம் வாழ்வின் போது நாம் பொதுவாக நம் சூழலில் நாம் விரும்பாத வகையில் இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புவதைக் காண்கிறோம், வடிவங்கள் பிடித்துக் கொள்கின்றன, மேலும் நாம் அடையாளம் காணப்படாத ஒரு நபராக மாறுகிறோம்.

அந்த சுய அடையாளத்தை மீண்டும் அடைவதற்கான வழிகளில் ஒன்று, நாம் உண்மையில் விரும்பும் விஷயங்களைப் பற்றி சிந்திப்பது. சிறியது முதல் பெரியது வரை. முன்னுரிமையின் வரிசையில் நீங்கள் ஒரு குறுகிய பட்டியலை உருவாக்கலாம். நீங்கள் செய்ய விரும்புவதையும் நீங்கள் விரும்புவதையும் வைக்கவும்.

அதேபோல, நீங்கள் செய்து கொண்டிருந்த மற்றும் உங்களுக்கு வசதியாக இல்லாத விஷயங்களைப் போடும் மற்றொரு பட்டியலை நீங்கள் செய்யலாம். நீங்கள் யார் என்பதை அறிய இது பெரிதும் உதவும். உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்யும் அனைத்து விஷயங்களைப் பற்றியும் சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம், அவை பொருள் அல்லது இல்லாவிட்டாலும், அதே வரிசையில், உணர்வு, ஆன்மீகம் மற்றும் உணர்ச்சிப் பகுதிக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.

எந்த காரணத்திற்காகவும் நீங்கள் மனச்சோர்வடைந்தால் அல்லது நீங்கள் இல்லாததைப் பற்றி நினைத்து வருத்தமாக இருந்தால், பட்டியலுக்குச் சென்று மீண்டும் படிக்கவும். அதில் உள்ள ஒவ்வொரு விஷயத்தையும் யோசித்துப் பாருங்கள், நீங்கள் உடனடியாக நன்றாக உணருவீர்கள்.

உங்கள் கால்களை தரையில் வைக்கவும்

நீங்கள் யார் என்பதை நீங்கள் அறிந்த பிறகு, நீங்கள் செய்ய விரும்பும் விஷயங்களைப் பட்டியலிட்டு, உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்த பிறகு, உண்மையான இலக்குகளின் அடிப்படையில் உங்கள் வாழ்க்கையைத் திட்டமிடத் தொடங்குங்கள். வாழ்க்கையின் மிக அழகான கனவுகள் மற்றும் நீங்கள் கொண்டிருந்த மற்றும் நிறைவேற்றக்கூடிய இலக்குகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்.

உங்கள் வாழ்க்கைத் திட்டத்திற்குச் சொந்தமானதாகக் கூறப்படும் விஷயங்களையும் திட்டங்களையும் மறந்துவிட முயற்சி செய்யுங்கள், அவை உங்களை விரக்தியையும் கவலையையும் நிரப்புகின்றன. நிகழ்காலத்தில் வாழத் தொடங்குங்கள், நீங்கள் இப்போது எங்கே இருக்கிறீர்கள் என்று சிந்தித்து பகுப்பாய்வு செய்யுங்கள். அது முடிவிலியை நோக்கி விரிவடையும் ஒரு சுதந்திரப் பாதையில் தன்னைக் காட்சிப்படுத்தத் தொடங்குகிறது, மேலும் அதன் பக்கவாட்டில் புதிய சூழ்நிலைகளின் வரிசையை உருவாக்க நீங்கள் அதன் வழியாகச் செல்ல வேண்டும்.

உங்கள் கவலைகளை மறந்து, சில வருடங்களில் நீங்கள் இருக்கும் நபராக உங்களை நீங்களே கற்பனை செய்து பார்க்கவும். கெட்டதை ஒருங்கிணைத்து, விஷயங்களை மீண்டும் பார்க்க முயற்சிக்கவும். வாழ்க்கை எப்படி மாறுகிறது என்ற பார்வையில் கவனம் செலுத்துங்கள். புதிய யதார்த்தம் தோன்றும், நீங்கள் அதை ஏற்றுக்கொள்ளலாம், அங்கிருந்து புதிய பாடங்கள் தொடங்குகின்றன, அது வேறுபட்ட எதிர்காலத்தைத் தரும்.

உங்கள் முகமூடியை கழற்றவும்

தன்னை எப்படி நேசிப்பது என்பது, நம் வாழ்க்கையை மாற்றுவதற்கு நாம் எடுக்கும் நேர்மை மற்றும் முயற்சியைப் பொறுத்தது. வளாகங்களை ஒதுக்கி வைப்பது முக்கியம், மக்கள் நம்மைப் பற்றி என்ன நினைக்கிறார்கள், நாம் நம்மைப் போலவே உலகிற்கு முன்வைக்க வேண்டும். ஏற்றுக்கொள்வது என்பது மற்றவர்கள் நம்மை நோக்கி வைத்திருக்கும் அளவுகோல்களைப் பொறுத்தது அல்ல.

உங்கள் உணர்வுகளை உண்மையான மற்றும் நேர்மையான முறையில் வெளிப்படுத்தும்போது, ​​அது உண்மையில் நீங்கள் எந்த வகையான நபராக இருக்கிறீர்கள் என்பதைக் காட்டுகிறது. ஏற்றுக்கொள்ளப்படுவதற்காக எனது உண்மையான சுயத்தை மறைப்பது நாம் யார் என்ற உண்மையை மறைப்பதற்கான ஒரு வழியாகும். நாம் உண்மையில் எப்படி இருக்கிறோம் என்பதை உலகுக்குக் காட்டுவதுதான் முக்கியமான விஷயம். உங்கள் ஆளுமையின் அடையாளத்தை ஒருபோதும் மறைக்காதீர்கள்.

இரக்கத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்

இரக்கம் என்பது நிபந்தனையற்ற அன்பின் உணர்வு. உங்கள் சொந்த அவமானங்கள், அவமதிப்பு மற்றும் நிந்தைகளை அகற்ற உங்களை அனுமதிக்கும் வகையில். குறைகள் மறையும். நாம் நம்மை எப்படி நேசிக்க வேண்டும் என்பதை அறிய முயலும்போது, ​​சுய இரக்கத்தை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

வெறுப்பு, துக்கம் மற்றும் துன்பங்களை நீக்குவது எப்படி நம்முடன் இரக்கமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை அறிவதில் இருந்து தொடங்குகிறது. எதிர்மறையான செயலுக்காக நம்மைத் தீர்மானிக்காமல் இருப்பதன் மூலம் நாம் சுய இரக்கத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டத் தொடங்குகிறோம். அதேபோல், மற்றவர்களிடம் இரக்கம் செழிக்கத் தொடங்கும், தூய்மையான மற்றும் நிபந்தனையற்ற உணர்வாக மாறும்.

இடையூறுகளை மறந்து விடுங்கள்

மன உளைச்சல்கள் சுய தண்டனைகள். உங்களை எப்படி நேசிப்பது என்ற எண்ணம், நமக்குள் நாம் உருவாக்கும் பொறுப்புகளை ஏற்றுக்கொள்வதை நிறுத்துவதாகும். அதனால் அவை தொந்தரவாகவும் அமைதியற்றதாகவும் மாறும். இந்த பொறுப்புகள் பொதுவாக வெளிப்புற இயல்புடையவை என்பதை நாம் அறிந்து கொள்ள வேண்டும், அவை உள்நாட்டில் உள்ள உண்மையான உணர்வுடன் ஒத்துப்போவதில்லை.

உதாரணமாக, ஒருவர் திருமணம் செய்து கொள்ளப் போகும் போது ஏற்படும் சூழ்நிலைகள் மற்றும் அர்ப்பணிப்புகளை வைக்கிறோம். இதன் விளைவாக, அந்தச் செயலின் பொறுப்பு திருமணத்தின் உண்மையான பொருள் மற்றும் நோக்கத்தை விஞ்சும் அளவுக்கு கவலையுடன் முடிகிறது.

இந்த இடையூறுகள் தேவையற்றவை, நம் வாழ்வின் கவனம் அவற்றைக் களைய வேண்டும், தேவையற்றதாக இருப்பதால் அவற்றைப் பற்றி நாம் சிந்திக்கத் தேவையில்லை. நமக்கு மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் ஏற்படுத்தும் செயல்களைச் செய்ய மனதைச் செலுத்த வேண்டும்.

நமது முன்னுரிமைகளுக்குப் பொருந்தாத மற்றும் வெளிப்புற நிலைமைகள், நமது மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வைக் கட்டுப்படுத்தும் சூழ்நிலைகளை அனுமதிக்காதீர்கள். உங்கள் சொந்த நலன்களுக்கு பொருந்தாத பொறுப்புகளை ஏற்காதீர்கள்.

வாழ்க்கை என்பது ஒரு வகையான வேலையை பிரதிபலிக்கிறது, அதில் இயக்குனர் சொல்லும் செயல்களின் அடிப்படையில் ஒருவர் வாழ வேண்டும், அது நாமே. வாழ்க்கை முறையின் நிலைத்தன்மை பல உணர்ச்சிகரமான செயல்களைத் தீர்மானிக்கிறது, இது காலப்போக்கில் சுயமரியாதை மற்றும் பாதுகாப்பின் வளர்ச்சியை வளர்க்க உதவுகிறது, தொந்தரவுகளைத் தோற்கடிப்பதில் முக்கிய கூறுகள்.

உள் செல்வத்தைக் கண்டறியவும்

நம்மை எப்படி நேசிப்பது என்று நினைக்கும் தருணத்திலிருந்து, நாம் விரும்பும் எதிர்காலத்தை தீர்மானிப்பதில் ஒரு படி மேலே செல்கிறோம். எல்லாமே எண்ணங்களிலும் எண்ணங்களிலும் பிறக்கிறது. அவரது கண்டுபிடிப்புகளில் மனிதனின் செல்வாக்கு அவர் நிறுவப்பட்ட வடிவங்களிலிருந்து வேறுபட்ட சிந்தனையாக இருந்து பின்னர் அவற்றை யோசனைகளாக மாற்றுகிறது.

இந்த யோசனைகள் நடைமுறைகள் மூலம் படிகமாக்கப்படுகின்றன, அவை அத்தகைய வழியில் செயல்படுகின்றன மற்றும் நபருக்கு தேவையான மகிழ்ச்சியை அளிக்கும் உணர்ச்சி வளத்தை கொண்டு வருகின்றன. அந்த மகிழ்ச்சியை நாம் காணும்போது, ​​ஒவ்வொரு நபரின் ஆன்மீக செல்வமான பல்வேறு உணர்ச்சி பொக்கிஷங்களில் நாம் நடக்கிறோம்.

நம்மைக் கண்டுபிடிப்பதன் மூலம் ஒரு மனிதன் வைத்திருக்கக்கூடிய மிகப்பெரிய பொக்கிஷத்தைப் பெறுகிறோம். மனிதனின் இயல்பில் செல்வம் நிறைந்தது, கவனிக்கவில்லை என்றால் இழக்கப்படும். இருப்பினும், ஒவ்வொரு நபரும் ஒவ்வொருவரும் எடுத்துச் செல்லும் வைரத்தின் மதிப்பை மதிக்கும் ஒரு நகைக்கடைக்காரரைப் பெறுகிறார்கள்.

பயம் மற்றும் உறவுகளை அகற்றவும்

நம்மை எப்படி நேசிப்பது என்று நாம் கருதும் தருணத்திலிருந்து, காலப்போக்கில் பராமரிக்கக்கூடிய தோல்விகளையும் அச்சங்களையும் உருவாக்கும் அழுத்தத்தைப் பொறுத்து தனிமனித விடுதலையின் வடிவத்தை அணுகுகிறோம். தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை அடைவதற்கான அதிகபட்ச செயல்திறனை அடைவது என்பது உறவுகளுக்கு உணவளிப்பதன் மூலம் வரும் எடையாகும்.

தன்னை நேசிப்பதன் மூலம் அந்த உறவுகள் அகற்றப்படுகின்றன, எனவே மேலே கொடுக்கப்பட்ட பரிந்துரைகளைப் பயன்படுத்துவதன் முக்கியத்துவம். மறுபுறம், பயம் என்பது ஒரு எதிர்மறை ஆயுதம், அது நமக்கு குறைந்தபட்சம் தேவைப்படும்போது படையெடுக்கும், ஆனால் நாம் அதை நிறுத்த வேண்டும், அது நம் மனதில் விதைகளை விதைக்க முயற்சிக்கும்போது அதை நிறுத்த வேண்டும்.

பிரேக் ஃப்ரீ

நமது சுதந்திரமான செயல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் வடிவங்கள் மற்றும் சூழ்நிலைகளின் பிணைப்புகள் உடைக்கப்படும்போது, ​​நாம் உண்மையான ஆன்மீக மற்றும் உணர்ச்சி விடுதலையின் முன்னிலையில் இருக்கிறோம். இது நிறைவான வாழ்க்கையை வாழத் தொடங்குவதைக் குறிக்கிறது. அதில் நாம் நம்மைச் சந்திக்கிறோம், நாம் எப்படி ஆர்வமாக கவனிக்கப்படுகிறோம் என்பதை திடீரென்று கவனிக்கிறோம்.

இது ஒரு வகையான மந்திரம், இது மற்றவர்களின் எதிர்வினையில் நமக்குத் தெரியத் தொடங்குகிறது. பொய்யான குமிழியை நீக்குவது, அதில் நம்மிடம் இருந்த அனைத்தும் மகிழ்ச்சியாக இருக்க நமக்குத் தேவையானவற்றுடன் எந்த தொடர்பும் இல்லை.

விடுதலை நமக்குச் சொந்தக்காரர்களாக இருப்பதற்கும், சுய அன்பை உணருவதற்கும், நம்மை நாமே நேசிப்பதற்கும், நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தின் மீது, குறிப்பாக நாம் விரும்பும் நபர்களிடம் அந்த அன்பை வெளிப்படுத்துவதற்கும் உதவுகிறது.


கருத்து தெரிவிப்பதில் முதலில் இருங்கள்

உங்கள் கருத்தை தெரிவிக்கவும்

உங்கள் மின்னஞ்சல் முகவரி வெளியிடப்பட்ட முடியாது. தேவையான புலங்கள் குறிக்கப்பட்டிருக்கும் *

*

*

  1. தரவுக்கு பொறுப்பு: ஆக்சுவலிடாட் வலைப்பதிவு
  2. தரவின் நோக்கம்: கட்டுப்பாட்டு ஸ்பேம், கருத்து மேலாண்மை.
  3. சட்டபூர்வமாக்கல்: உங்கள் ஒப்புதல்
  4. தரவின் தொடர்பு: சட்டபூர்வமான கடமையால் தவிர மூன்றாம் தரப்பினருக்கு தரவு தெரிவிக்கப்படாது.
  5. தரவு சேமிப்பு: ஆக்சென்டஸ் நெட்வொர்க்குகள் (EU) வழங்கிய தரவுத்தளம்
  6. உரிமைகள்: எந்த நேரத்திலும் உங்கள் தகவல்களை நீங்கள் கட்டுப்படுத்தலாம், மீட்டெடுக்கலாம் மற்றும் நீக்கலாம்.