Som människor har vi olika typer av tankar som beroende på situation kan generera subjektiva upplevelser. På grund av detta kommer den här artikeln att förklara allt om skillnaden mellan känsla och känsla som förklarar mänskligt beteende.
Alla människor har känslor och känslor, därför är det viktigt att skilja på när man har det ena eller det andra
Skillnaden mellan känsla och känsla
Det är mycket vanligt att blanda ihop begreppet känsla och känsla, eftersom de är inblandade i människans beteende, så man kan generellt tro att det inte är någon skillnad, men så är inte fallet. Inom psykologiområdet används dessa termer vanligtvis som synonymer eftersom de är de som producerar handlingar i en viss situation.
På ett generellt sätt kan skillnaden mellan känsla och känsla avslöjas bara genom att förstå deras innebörd, men det är viktigt att veta vilka likheter de har. Bland dem utmärker sig dess förhållande till subjektiva tankar och i sin tur med irrationella tankar som kan variera beroende på i vilken omständighet den ses. Vid mycket stress förändras både känslor och känslor, vilket tappar stabilitet och balans.
När du inte längre har kontroll över dina tankar spelar känslor ofta en mycket viktig roll i de beslut som tas, på samma sätt som känslor, genererar sjukdomar som påverkar sinne och kropp. På grund av detta är det viktigt att känna till dessa termer för att upptäcka vikten av deras närvaro i våra liv.
Det är komplicerat att förklara detta ämne eftersom varje person har specifika känslor och känslor, så det förklaras på ett mycket allmänt sätt eftersom att definiera det i ord kan inte stämma överens med hur dessa subjektiva tankar verkligen fungerar i våra liv. Vi har alla stunder där känslor kan uttryckas och beroende på vilken känsla som finns i den situationen fortsätter människan att agera.
För det första kan man säga att när vi pratar om känslor så talar vi om en automatisk handling som vi har som person, varför den anses vara grundläggande och även primitiv, den genereras genom en stimulans som bearbetas i hjärnan och kroppen agerar på ett intuitivt sätt. I dessa fall kan man säga att den aktiveras automatiskt med hjälp av de nerver som finns i kroppen.
Å andra sidan, när man talar om känslor kan man säga att de är svaren på de automatiska känslor som presenteras, så dessa kan resoneras på ett sådant sätt att man kan bli medveten om dem, det vill säga att man kan förstå känslan som skapas av känslor. Det finns tillfällen då dessa tankar kan vara förvirrande och abstrakta, men det är genom reflektion som du kan avgöra vad det är och därmed förstå hur du ska agera.
En annan skillnad är att känslor är enkelriktade, men känslor är dubbelriktade, detta förklaras av det faktum att stimuli är det som producerar känslorna, dessa är varje persons nerver, men känslorna inkluderar de mentala processerna som kommer att uttrycka sina känslor i ett symboliskt sätt handlingar som analyseras innan man agerar i en situation. Det är därför det är viktigt att veta skillnaden mellan känsla och känsla.
Beroende på vilka upplevelser som har upplevts kan dessa känslor variera, på samma sätt som med känslor, så du måste ha förmågan att känna igen när du känner det ena eller det andra, för beroende på dem är att vi som människor släpper taget och spela teater.
Trots att känslan är automatisk på grund av en stimulans är det med känslorna vi måste agera, för det är med dessa vi sätter oss ner för att analysera och detaljera hur vi ska gå tillväga.
Hjärnan är den som producerar känslor, detta är det limbiska systemet som förklarar hur våra känslomässiga och även psykiska handlingar fungerar. Därför kan en annan skillnad med känslor övervägas, eftersom, som tidigare nämnts, dessa bearbetas av sinnet för att förstå deras ursprung och hur de kommer att fortsätta.
På grund av detta finns det ett stort antal författare som ansvarar för att intyga skillnaden mellan känsla och känsla, för att förklara orsaken till ett specifikt beteende. Även om det finns några som inte skiljer dessa två termer åt, skiljer de flesta åt dem och relaterar dem som unika men relaterade begrepp.
Om du vill veta hur du blir självförsörjande genom att utveckla dina känslor och känslor, så rekommenderas det att läsa artikeln om Känslomässig mognad
Vad är känslor?
Känslor består av automatiska reaktioner som genereras av stimuli som genererar reaktionen genom hormonell verkan och neurokemisk verkan. Dessa stimuli kan vara interna och externa, beroende på situationen kan olika känslor erhållas på grund av deras koppling till det limbiska systemet som ges av mötet av en uppsättning neuroner inför en specifik situation som upplevs.
Inre stimuli genereras av minnen, vare sig de är glada eller ledsna. Dessa minnen producerar de känslor som levdes i dessa ögonblick och i sin tur nya beroende på anledningen till att dessa minnen uppstår igen. När man talar om yttre stimuli syftar det på den omständighet som upplevs, ett exempel kan vara när man observerar en spindel eller tittar på en film.
Så man kan säga att med känslor kan en predisponerad attityd antas inför en specifik situation, eftersom det sägs att kroppen har minne, och det är genom dessa stimuli som människan kan reagera omedvetet och automatiskt och producera känslor enligt de stimuli som presenteras.
När man associerar upplevelser med känslor, när man upplever dessa situationer igen, reagerar kroppen på samma sätt, eftersom den kommer ihåg den tidigare bearbetade informationen. Ett exempel är när man blir stucken av ett bi är hjärnan ansvarig för att lagra detta minne och information, så när du ser ett bi igen dyker detta minne upp i sinnet och genererar stimulans och reaktion automatiskt utan att bli stucken.
Typ
Känslor kan produceras av en tanke eller av en yttre situation, som är övergående och utför en spontan handling utan att den behöver vara permanent. Det vill säga att attityden inte upprätthålls utan snarare tar oss ur vår bekvämlighetszon eller invanda tillstånd som man normalt befinner sig som människa.
Som skillnad mellan känsla och känsla kan man säga att de som håller kortare tid men är mer intensiva är känslor medan de andra är motsatsen, det finns grundtyper som dessa impulser kan ingå i. På grund av detta visas de nedan tillsammans med deras huvudsakliga egenskaper:
sorg
Det är ett övergående uttryck som, beroende på situationen, kan vara väldigt intensivt eller helt enkelt mildt. Beroende på hur stimulansen är kan tiden den varar hos personen ökas.Denna känsla har funktionen att acceptera förlusten av antingen en person eller ett värdefullt föremål.
Det måste uttryckas för att ha möjlighet att ha ett utrymme att reflektera. I allmänhet varar det inte länge, men om motsatsen inträffar betyder det att det inte är en känsla utan en känsla.
glädje eller lycka
Med denna känsla underlättas relationer med andra människor, det gör att de tankar som är tillgängliga för en stimulans kan uttryckas automatiskt. Genom denna känsla kan du dela de spontana handlingar som kan utföras. Tillsammans med denna lycka inkluderar det också nyfikenhet, eftersom att upptäcka nya saker drar personens uppmärksamhet och orsakar en glädjefull stund som kan delas med en annan person.
ilska eller ilska
Genom denna känsla är det möjligt att markera en gräns som förhindrar att en attityd eller handling fortsätter. Så när vi pratar om ilska eller ilska kan vi tro att de är negativa, men de kan också vara positiva. Den identifierar ett irritationsmoment som kan kännas i en situation, det är det lämpliga uttrycket att säga nej till en begäran som är skadlig för våra liv och generellt kan avslöja de behov som kan finnas.
rädsla
Genom denna känsla kan du få ett större skydd mot någon form av fara, det skapar också försiktighet innan du vidtar en åtgärd. Den anpassar sig till den omständighet som uppstår. Denna känsla är spontan och automatisk, att genom minnen bearbetar hjärnan tidigare situationer som liknar varandra och kroppen reagerar automatiskt.
När det är mycket intensivt kan det förlama vår kropp och våra tankar, det bör noteras att det också kan generera snabba åtgärder, beroende på stimulansen, inte bara förlama. Kroppen kan tränas för en specifik situation, så att ha denna känsla beroende på träningen ger responsen som tränas för en given stimulans
Om du vill förstå det intellektuella system som vi som människor har angående sanna tankar och känslor, så rekommenderas att läsa artikeln av Interpersonell intelligens
Vad är känslor?
På liknande sätt som känslor är känslor också relaterade till det limbiska systemet, men det har också en utvärdering av sinnet. Det vill säga att samvetet agerar för att analysera känslan och sedan är det som personens handling fortsätter. Den genereras automatiskt, den är inte särskilt intensiv men dess varaktighet är längre och okontrollerbar.
Känslor är resultatet av sinnets utvärdering av känslor såväl som upplevelsen av subjektiva tankar, så var och en av dem värderas enligt den situation i vilken den är närvarande. Ett annat sätt att säga det är att de är en uppsättning känslor tillsammans med tillhörande tankar som tillåter reflektion innan man agerar, i allmänhet efter att ha haft en känsla, om den håller i sig blir det en känsla.
Skillnaden mellan känsla och känsla är bedömningen som avges, det vill säga känslan genereras av analys och bedömning av en känsla, så att en subjektiv fysiologisk reaktion tillhandahålls. Tolkningen av stimulansen före en sensation är det som definierar en känsla, så man kan säga att dess ursprung ges av känslan i en specifik situation.
Klassificering
Precis som i känslor kan känslor klassificeras efter upplevelsen av en stimulans som genererar en lång och varaktig känsla, även om det beror på den omständighet som man lever i. Dessa kan inte ignoreras, men de kan utvärderas så att korrekta åtgärder kan vidtas. Det är därför klassificeringen visas nedan tillsammans med dess huvudegenskaper:
Positiv
- De anses vara goda och trevliga känslor
- Ger välbefinnande och frid till människan
- Genererar ett trevligt beteende och attityd
- Bevarar mental och fysisk hälsa
- Minskar ångest och i sin tur stress
- De produceras från positiva känslor, det vill säga känslan av lycka och glädje
- Några av de exempel som kan nämnas är: kärlek, eufori, hopp, även lycka, inklusive motivation, välbefinnande, entusiasm, bland annat.
Negativ
- De är motsvarigheten till positiva känslor
- Genererar stimuli och känslor av missnöje
- Ger vanligtvis obehagliga konsekvenser och obehag för sinne och kropp
- Ibland hjälper de varje människas personliga utveckling
- Du kan utveckla psykiska problem och ångestsyndrom och depression
- Några av de exempel som kan nämnas är: ilska, skam, rädsla, ilska, skuld, oro, stress, indignation, frustration m.fl.
Viktiga punkter för att belysa skillnaderna
Som förklaras i början av artikeln kan skillnaden mellan känsla och känsla vara förvirrande eftersom båda presenteras samtidigt, men nycklar eller anmärkningsvärda punkter kan markeras där skillnaden görs. Det är därför dessa nyckelpunkter visas nedan:
Känslor är inte övergående men känslor är det.
Känslor varar inte i det limbiska systemet, på grund av detta sägs de vara övergående tillstånd, istället inkluderar känslor medvetande, vilket får det att utvärdera stimulansen för vad som varar en längre tid. Man bör också komma ihåg att känslor kan uppstå från intensiteten av en känsla, i dessa fall är dess varaktighet i personen mycket hög.
Känslor uppstår automatiskt, men känslor när man utför en analys av dessa stimuli
Känslor produceras omedvetet och automatiskt, men känslor kräver en tid för att utvecklas eftersom samvetet måste utvärdera varje stimuli som uppstår och studera deras beteende, på så sätt kan man säga hur känslan föds. Vanligtvis pratar vi om kärlek och hat, men det involverar varje känsla som en människa kan ha.
Från en känsla härrör känslan
Känslan kommer från en stimulans och känslan som härrör från ihållande av denna känsla kan producera mer än en känsla. Ett tydligt exempel är glädjekänslan som, eftersom den är väldigt intensiv, väcker känslan av lycka och kärlek, på grund av detta kan detta ämne leda till förvirring, men att ha en känsla ständigt betyder att en känsla föddes.
Känslor är tolkningar medan känslor är reaktioner
Känslor kommer från en extern eller intern stimulans. Detta betyder då att den reagerar på psykofysiologiska reaktioner som genereras omedvetet och spontant. Känslor är resultatet av dessa reaktioner som hanteras av tankar som integrerar en mer komplex process.