El значење мудре, садржан је у гестовима који се праве рукама, од којих сваки садржи одређено значење или конотацију. Почетни центар који емитује информацију су руке, лева је представа Месеца, док је десна Сунце, а њихови прсти су задужени за преношење поруке набијене енергијом.
Значење Мудре
Значење мудре, Открива се као облик енергетске комуникације засноване на покретима рукама, при чему сваки од њих постаје значење. Ова значења се везују за изворе енергије намењене побољшању квалитета живота тела и духа, па се тако трансформишу у технику која се користи у дисциплинама као што су јога.
У том смислу уоквирена је специфична функција руку, која делује као својеврсна енергетска мапа здравља и свести. Сваки део шаке представља део нашег тела, као и различита понашања и емоције.
Уз коришћење ових мудра, особа може ефикасно да комуницира са својим умом и телом, само тако што ће истегнути, савијати или укрштати прсте и укључити дланове у гестове. Ако желите, можете погледати и чланак сакрална чакра
Кроз значење мудра, јасне поруке се могу дати и телу и уму, узимајући се као систем или техника енергетске комуникације. Правећи различите покрете прстима, могу се направити различите комбинације које формирају мудре, баш као што се дешава када се слова комбинују унутра да би се формирала реч.
Научно објашњење
Према експертима научника, постоји значење Мудре на научном нивоу које је повезано са чињеницом да људски мозак ствара свест о степену осетљивости који има сваки део тела, пошто унутар паријеталног режња има представљање тога. Истраживачи су назвали чулни хомунцулус, на делове тела који имају већу осетљивост и велико подручје заступљености.
Представа људског тела позната као моторни хомунцулус, Налази се у предњем режњу мозга, познатом и по имену фини мотор. Слика која се формира у мозгу је особа са унакаженим, па чак и гротескним изгледом, пошто је величина његовог лица и руку несразмерна остатку тела.
Делови који имају већу сензорну везу представљени су већом величином од оних који имају мање сензорне и/или моторичке везе са мозгом. Због тога се приликом контакта наших прстију активира неколико области у мозгу, које заузврат стимулишу неке сензорне ефекте.
енергетско значење
Што се тиче значења Мудре, уоквиреног у енергетски аспект, морамо поћи од порекла речи, пошто она потиче из древног браманског језика, чије је значење „печат“ или „печат“.
Потоњи од прстена је у складу са приказом круга који се формира спајањем прстију са палцем, где само врхови имају контакт, облик који ствара многе Мудре. Мудре имају духовну и трансценденталну конотацију, која се учила и преносила с генерације на генерацију до данас.
Кроз реализацију неке Мудре, олакшава се концентрација и каналисање енергије у телу. Када се прстима формира прстен, то симболизује затварање кола кроз које протиче струја енергије.
Шта је јога мудра?
Јога мудре, или што је исто, јога за руке, су гестови који се стварају рукама, њихова сврха је да хватају токове енергије и воде их док не стигну до мозга.
Овај процес је могућ захваљујући томе што ослобађају енергију која се задржава у телу, чинећи је да прође кроз надис или енергетских канала, као и оних који се налазе у њима чакре, за обнављање протока енергије у целом телу.
Свака врста мудре врши довољно притиска да пренесе ток енергије, чинећи то суптилно и без потребе за напрезањем велике силе. Техника медитације, која је једна од основа дисциплине јоге, користи мудре, које се користе као алтернативне терапије или чак за лечење.
Исцељујуће будистичке мудре
Пре него што их употребите, морате врло добро да знате значење лековитих мудри, пошто је свака другачија као и њени ефекти. Научите да их савршено изводите може потрајати, међутим, можете да вежбате да их радите наизменично са другим активностима као што су слушање музике или гледање телевизије.
Упркос томе, идеална препорука је да буде у потпуном миру и тишини, тако да тренуци медитације буду представљени као добра прилика. Нешто што би могло бити још ефикасније је да када изводи мудре, особа визуализује неку позитивну афирмацију.
Ако је оно што тражите да имате уравнотежено здравље и благостање тела и ума, биће вам довољно три минута вежбе користећи неку врсту мудре, чији ће избор зависити од ефеката које желите да постигнете.
Шаке имају велики број нервних завршетака, па се спајањем прстију ствара својеврсно енергетско коло које стимулацијом враћа елемент који је био неуравнотежен. Ако вас занимају друге сличне теме, онда погледајте Купке са крупном сољу
Однос прстију и 5 елемената
Да бисте сазнали више о значењу Мудре, морате знати о односу који постоји између прстију на рукама и елементима природе, и како то такође активира енергију.. El палац, је повезан са елементом ватре, дајући му функције повезане са логиком, али, заузврат, са знањем божанске мудрости.
То има везе и са снагом воље људи, а што се тиче органа људског тела, везано је за плућа. са своје стране, врх прста, везан је за ваздушни елемент, а међу његовим функцијама се приписује моћ мисли са овладавањем умом, способност коју имамо да стварамо и мислимо. Што се тиче органа тела, он је повезан са стомаком.
El домали прст Повезан је са елементом Земље, нудећи могућност контроле здравља и виталности особе. Што се органа тела тиче, то је повезано са јетром.
El Средњи прст, се односи на етар, стање повезано са циркулацијом крви и у односу на органе, повезано је са везикулом. Тхе пинкие, повезан је са елементом воде, има моћ у погледу односа и сексуалности. Такође управља функцијом комуникације и у односу на органе, повезан је са срцем.
врсте мудри
Значење мудри је изражено кроз сваки од типова који постоје, а иако их има много, ево неких:
Гиан мудра или познат и као „печат знања“. Остварење ове мудре служи за минимизирање депресије и напетости, као једна од позиција која нуди духовни мир и смиреност. Стимулише ваздушни елемент, утиче на нервни систем и повећава капацитет памћења, изоштрава мозак и ниво концентрације.
Може значајно да побољша проблеме као што су анксиозност, стрес, депресија и несаница ако редовно вежбате. Начин да се то уради је додиривање кажипрста палцем, док се остала три прста држе равно.
ваиу мудра, или се такође зове ваздушна јога мудра. Повезан је за област здравља, доприносећи смањењу болести узрокованих болестима као што су артритис, болови у коленима и мишићима, испупчен стомак и гасови, између осталог.
На исти начин хармонизује енергије садржане на природан начин у нашем телу. Начин да се то уради је савијањем кажипрста, притискањем палцем, док остале прсте треба држати усправно.
Прана Мудра, такође се зове јога мудре живота, будући да представља дух живота, подстакнут набојем позитивне енергије. Повезан је са здрављем тако што пружа одбрану телу у превенцији болести.
Смањује несаницу и умор, побољшава вид и енергизира унутрашње органе тела. Начин да се то уради је додиривање врха палца прстењаком и малим прстом, док друга два прста остају исправљена.
Схуиа Мудра, такође названа Мудра празнине или неба, јер сабија елемент простора унутар тела. Редовним вежбањем можете побољшати слух и смањити бол у уху. Такође може ојачати кости и десни и смањити проблеме са грлом. Повезан је са срцем, тако да може смањити ризик од срчаних обољења.
Да бисте то урадили, препоручује се да удобно седите, а затим савијте средњи прст, држећи га на дну палца. Затим притисните прву фалангеалну кост средњег прста тако што ћете вршити притисак врхом палца, док остала три прста држите испружена и исправљена.
Апан Мудра, То је онај који пружа олакшање код затвора и проблема са бубрезима, због чега је познат и као Јога мудра варења. Слично, позитивно утиче на болести зуба, желуца, срца и дијабетеса.
Такође помаже у детоксикацији тела ослобађајући га од штетних токсина. Да бисте то урадили Мудре, савијте средње прсте и додирните врх палца, док друге прсте држите исправљене. сурија мудра, је познат по имену Јога Мудра Сунца. Подстиче повећање ватреног елемента у телу, чиме помаже да се уравнотежи његова температура.
У здрављу помаже у лечењу проблема са варењем, доприноси контроли гојазности и губитка апетита, поред побољшања вида. Његов облик се прави тако што се врхом домалог прста додирне дно палца и изврши притисак на њега, док остали прсти могу остати опуштени или равни.
лингмудра, Чак и зими, ова Мудра акумулира много топлоте у телу изазива знојење, због чега је позната и по имену Јога мудра топлоте. Служи за контролу слузи, астме, прехладе, између осталог. Спојите прсте обе руке да бисте могли да изведете ове мудре, и држите палац десне стране усправно, вршећи мали притисак док седите.
браде мудре, или се такође назива јога мудра свести, Ради се тако што се палац споји са кажипрстом, испруживши остале прсте ка споља. Ове мудре испуњавају функцију подсећања учесника да је намера јоге да уједини индивидуалну душу са врховном душом.
Значење Мудре је печат, гест који се прави рукама, али који има духовни и енергетски набој, који такође контролише ток енергије распршен по телу. У овом контексту, прсти такође имају значење:
Палац је врховна душа; показивач је индивидуална душа; средњи прст је его; прстен представља илузију; а мали је карма. Према положају прстију, одражава радње које треба спровести пошто се Его, илузија и карма сматрају великим нечистоћама тела које се вежбањем ове мудре намерава елиминисати.
Остале би само Индивидуална Душа и Врховна Душа, које настоје да се повежу како би постигли божанско стање среће, чији је циљ да натера учесника да се ревитализује и поново фокусира. Пре вежбања са овим мудрама, седите исправљене кичме и прекрштених ногу; затворите очи и направите мудру са обе руке, доводећи их до нивоа браде.
Варун Мудра, такође познат по имену водена мудра, Доприноси знатном побољшању болести коже, дајући јој сјај и мекоћу, а минимизирајући њену сувоћу.
Балансира елемент воде који се налази у телу, чинећи комуникацију бољим и постиже се ментална јасноћа. Начин да се то уради је када мали прст лагано додирне врх палца, чинећи мали притисак, док седите прекрштених ногу.
El Медведји захват МудраКористи се за срчане проблеме и побољшава концентрацију. Ради се дланом леве руке, окрећући га од тела, а затим дланом десне руке према телу, са савијеним прстима са палцем изнад њих.
Рави мудра, служи за давање више виталности и енергије телу и ради се тако што врх домалињег прста додирује врх палца, док се остали прсти остављају испружени. Ради се у обе руке.
шкољка мудра, назива се тако јер при изради облика изгледа као шкољка. Може се допунити употребом ом мантре. Користи се за проблеме са грлом. Начин да направите свој облик је коришћењем четири прста десне руке да заокружите леви палац, док врх десног палца доведете до средњег прста, док остали прсти остају испружени.
Схуни Мудра, назива се печат стрпљења или такође мудра мудрости. Ово име усваја јер омогућава да се створи суд о идејама и пројектима. Такође доприноси стрпљењу. Формира се са спојеним врховима средњих прстију и палца, док остали прсти остају испружени.
буда мудра или печат менталне јасноће. Помаже у подстицању креативности и флуидности комуникације. Слично, стимулише физички развој. Начин да се то уради је када се врхом малог прста додирне палац, а остатак прстију остане испружен.
Притхиви Мудра, ова мудра се такође зове земљани гест. То је један од видова лечења који повезује енергију земље која делује у телу, активирајући његову виталну енергију. Начин да се то уради је додиривање врхова прстењака и кажипрста.
капиттхака мудра, или се такође називају мудре благослова. Међу његовим ефектима је повећање периодичности вибрација оних који се развијају у оквиру свог духовног пута. Положај прстију да би се формирао је да мали прст додирује палац поред домалог прста, остављајући остатак прстију испруженим.
Ањали Мудра или се називају и мудре геста молитве, јер фаворизује медитативна стања. Слично томе, значење мудре у овом случају неутралише негативне и позитивне полове тела и стимулише епифизу.
За ову мудру се каже да је једна од најпопуларнијих, јер њено остварење прати реч намасте. Начин да се то уради је спајањем оба длана руку, попут палчева, доводећи их према средини грудне кости. Ако вам се допао наш чланак, позивамо вас да га прегледате на нашем блогу зен тоуцх