Сазнајте шта је интраперсонална интелигенција, и научите како да кроз то упознате себе, као и своје намере и жеље. Исто тако, показаћемо вам необјављене детаље о овој загонетној врсти интелигенције коју сви носимо у себи и која нам омогућава да имамо самоспознају о свом бићу.
Познавање сопствених могућности
Шта је интраперсонална интелигенција?
Пре свега, овај термин је успостављен осамдесетих година прошлог века заједно са другим врстама интелигенције захваљујући напорном раду великог северноамеричког професора, истраживача и психолога Хауарда Гарднера, где је успоставио нове парадигме о људској интелигенцији и њеним различитим хијерархијским нивоима који, данас се сматрају једним од најбољих открића у области психологије. Дакле, интраперсонална интелигенција је део тог великог сложеног интелектуалног система човечанства који показује наше право ја.
Принципи ове врсте интелигенције леже у самоспознаји о емоцијама, мислима и било ком другом детаљу о нашој личности, наглашавајући однос између нашег спољашњег и унутрашњег бића, означавајући сваки аспект онога што имамо у себи на духовном и интелектуалном нивоу. да узмемо у обзир сваки аспект онога ко смо и докле смо у стању да стигнемо. Слично, ова врста интелигенције омогућава људима да јасно сагледају шта заиста желе и аналитички размишљају о себи.
Међу најпосебнијим детаљима који се интернализују овом врстом интелигенције је наше самопоштовање и наша расположења, од којих су они задужени да разграниче личност сваке особе и директно се третирају са претходно поменутом интелигенцијом, пошто тачно познају сазнање о томе ко смо и све што је у вези са нашим бићем моћи ћемо да имамо бољи живот. С друге стране, интраперсонална интелигенција омогућава развијање доследних и делотворних ставова.
Коначно, емоције заробљене овом врстом мисли дају људском бићу могућност да јасно види шта осећа, али безброј пута упада у помало мутна осећања као што су нелагодност, сумња, па чак и бес, јер понекад када боље разумеју своје емоције одбија да их прихвата у зависности од ситуације и коме су та осећања усмерена. Слично, могуће је идентификовати наше емоције са овом врстом интелигенције, увек настојећи да задовољи наше потребе.
Ако вам је овај чланак био веома занимљив, онда наш пост о врсте мисли Биће по вашем укусу, у коме на јасан, концизан и исцрпан начин објашњавамо сваку врсту мисли, као што су врлине и мане које они поседују, срдачно вас позивамо да уђете на горе поменуту везу, како бисте могли познају загонетни свет људске мисли, њене варијанте и све оне детаље који се огледају у овој великој хуманистичкој парадигми.
Специјалности интраперсоналне интелигенције
Ова врста интелигенције присутна у интелектуалној и емоционалној природи људског бића, има низ посебних терминологија које се морају узети у обзир, јер нам омогућавају да разумемо на начин да активности за интраперсоналну интелигенцију су најбоље да применимо на себе, као и да успоставимо примери интраперсоналне интелигенције делотворан облик. Дакле, термини који чине специјалности интраперсоналне интелигенције су следећи које треба поменути и развити:
Самосвест о свом бићу, позната и као „Самоспознаја“, први је појам који се мора узети у обзир када је реч о интраперсоналној интелигенцији, јер је са наведеним могуће идентификовати како развити интраперсонални ефективно, његова главна функција успоставља наше сопствено знање о нашим акцијама и реакцијама, узимајући у обзир каква осећања имамо када се суочимо са недаћама. Осим тога, то нам даје основно знање о осећањима која имамо и зашто је таква емоција настала.
С друге стране, квалитетима који подразумевају процену сопственог бића и категоризацију наших врлина као мане, као и нашу унутрашњу емоционалну свест управља самоспознаја интраперсоналне интелигенције, утврђујући фразом „Имаш волети прво себе, волети неког другог» нешто истинито у вези са овом темом, која се бави нашим емоцијама нашег унутрашњег бића. Слично, ова врста интелигенције под овим параметром делује на формирање самопоуздања људи.
Међутим, други аспект који се сматра специјалношћу интраперсоналне интелигенције је саморегулација коју имамо у радњама које спроводимо, увек узимајући у обзир доживљене ситуације и сва та знања која смо претходно стекли како бисмо побољшали сваку ситуацију која се проживљава. На исти начин, са садашњошћу, код људи се може развити рефлексивно понашање. Исто тако, користећи саморегулацију, можете научити о реакцијама које можемо имати када доживимо одређену емоцију.
Под истим параметрима саморегулације, људска бића могу имати бољу перцепцију разлога за сваку своју акцију, да буду у стању да се фокусирају на оно што морају побољшати или променити да би успоставила ефикасан унутрашњи раст своје личности, како би касније имају алате да интелектуалци могу да иновирају своје биће на позитиван начин, као што је могућност да верују свакоме са ким комуницирају. Поред тога, он успоставља неопходне каноне да би могао да учи из невоља и да би могао да развије људску прилагодљивост.
На крају, али не и најмање важно, постоји и трећи унутрашњи фактор који се успоставља у оквиру специјалности интраперсоналне интелигенције, то је самомотивација коју можемо да извршимо да бисмо напредовали у овом животу, јер је мотивација за људско биће важна да би могао да се ефикасно развија упркос застојима, наглашавајући да без самомотивације нико неће моћи да напредује или напредује у овом животу. Најважнија ствар у вези са овом специјалношћу је да је од виталног значаја за ефикасан развој доброг људског понашања.
Научити да верујемо у своје способности, о труду и наградама које са тим долазе, па чак и разграничењу циљева, циљева, снова и жеља које треба истрајно остварити, спадају у овај интелектуални фактор од великог значаја, јер само ми сами имамо неопходну снагу да постигнемо све што желимо да постигнемо, пошто је, упркос спољашњој мотивацији, релевантнија унутрашња. Стога се у њему рађа и осећај привржености одговорности и оптимизам човечанства.
Коначно, према стручњацима из области психологије и неуропсихологије, интраперсонална интелигенција има јасну и концизну локацију у једном од делова људског мозга, а то су предњи режњеви мозга, као и његови паријетални режњеви, које они раде заједно на исцрпној класификацији и складиштењу емоција како би се могле правилно обрадити за будуће изражавање. Слично томе, важно је напоменути да је емоционални лимбички систем од виталног значаја за интраперсоналну интелигенцију.
karakteristike
На исти начин на који постоје посебности и јединствене теме о интраперсоналној интелигенцији, постоји и низ карактеристика које је важно истаћи, јер се особа са овом врстом развијене интелигенције у својој унутрашњој структури емоционално и интелектуално представља и специфично. аспекте који доприносе развоју њихове личности као што су њихове емоције. Дакле, карактеристике које особа са добро развијеном интраперсоналном интелигенцијом представља су следеће:
Прва карактеристика коју треба поменути је способност коју многи људи са добром интраперсоналном интелигенцијом поседују је да буду у стању да идентификују, класификују и препознају све своје емоције као природне реакције на сензације које спонтано покрећу, као и да имају прецизност и тачност у вези са сваком емоцијом. увек узимајући њихову позитивну страну у сваком тренутку. На исти начин, ови људи знају како да идентификују утицај који њихови ефекти могу имати на њихово тело и како да их увек држе под контролом.
Људи са стабилном интраперсоналном интелигенцијом имају способност да разликују осећања која долазе споља и она која су рођена изнутра, прихватајући или одбацујући емоције како би избегли недостатак контроле у свом начину размишљања или анализирања, увек користећи рефлективно стање како би увек схватили да осећања могу бити штетан или не. Поред тога, промовише интелектуално стање познато као "Интроспекција", што је стање у којем су људи уроњени у своје мисли како би размишљали о својим поступцима.
С друге стране, промовише у човечанству капацитете самопосматрања ставова и одговора на било коју врсту ситуације, без обзира на то колико она била добра или лоша, како би се објективно суочило са догађајем, увек тражећи привидно решење, које генеришу позитивне ефекте емоционално код особе која поседује ову врсту интелигенције. Из тог разлога, особа са интраперсоналном интелигенцијом на располагању може поставити циљеве и циљеве које ће увек објективно остварити без одустајања.
Осим тога, имају јасну свест о својој личности и свету око себе на прецизан начин, стављајући своје мисли на прво место да спроведу исправну акцију са ситуацијом која се појави, као и сами себе, имају сталну жељу да знају како далеко су способни да остваре сан, али увек узимајући у обзир шта осећате и мислите, а да не морате да намећете своја осећања целом свету. Уопштено говорећи, они увек имају императивну потребу да размишљају о свему у сваком тренутку, падају у дуга рефлексивна стања у којима веома уживају.
Они су људи који размишљају о својим поступцима, схватајући их као стечено знање које ће служити стварању искустава за будућност, остављајући по страни добар или лош аспект проживљених догађаја, а затим то знање користе у своју корист као заједничко, анализирајући сваки детаљ у сваком тренутку који је изузетно потребан. Исто тако, имају добар осећај за стварност и фикцију, да не дозвољавају мислима да контролишу њихове поступке, као и да своје слабости стављају као врлине.
Карактеристика која може бити контроверзна код особе са добром интраперсоналном интелигенцијом је самосаосећање коју поседује, што може, али не мора бити добра карактеристика, јер уче да комуницирају са собом на одговарајући и веома љубазан начин, схватајући веома озбиљно Ваше потребе, а затим их задовољите ефективно стварајући стање задовољства, водећи рачуна о сваком детаљу који је од користи или не у вези са вашом личности. На исти начин, ови људи имају много љубазности према себи као и према другима када разумеју сваку ситуацију.
Особа са развијеном интраперсоналном интелигенцијом способна је да се брине о сопственим емоцијама, водећи рачуна о себи од негативних ефеката које неке емоције генеришу, као и да одржава стање потпуног мира пред позитивним емоцијама које могу бити веома ефузиван, ефикасно означава стање пуне интелектуалне и емоционалне зрелости. Коначно, они управљају својим емоцијама у сваком тренутку не допуштајући да их придобију, држећи свој ум усредсређеним на циљ, делујући хладног ума.
Примери
Илустрација интраперсоналне интелигенције превазилази зрели став или добру реакцију на било коју врсту недаћа, јер људи са овом врстом интелигенције која преовладава у њиховом бићу, могу постићи велике ствари и подвиге који могу да обележе њихов живот. групе, стварајући веома корисне ефекте за њихов саморазвој. Најбољи пример се може видети када се недаћа деси човеку са овим квалитетом, који за кратко време разреши перипетије које им живот поставља.
Особа са развијеном интраперсоналном интелигенцијом, у моменту депресије или многих негативних утицаја на емоционалном нивоу, који су узроковани неуспехом, па чак и проблемом који има на послу, прво анализира узрок проблема, проверава ако су њихови ставови били покретач тог догађаја. На исти начин, ако је депресија на високом нивоу и са много негативних ефеката који су веома важни у њиховом животу, они траже начине да ефикасно стабилизују своје расположење.
Професије
Професије које људе са овом врстом интелигенције чине веома срећним углавном су усмерене на коришћење аналитичког и рационалног размишљања, при чему морају да обрате велику пажњу на детаље и да буду веома опрезни у радњама које ће предузети. они су усмерени на људску природу, као што су психијатрија, психологија, па чак и здравствене професије као што је било која грана медицине. На исти начин, професије у којима морате бити креативни и иновативни, ови људи се истичу без много труда.
Карактери
У историји постоји много славних ликова који су важни бедем у стваралаштву и иновацијама, који остављају високо интраперсоналну интелигенцију, будући да су ови учесници интелектуалног развоја многих људи, негујући у себи употребу самосвести и савести. треба урадити и када престати ако је потребно. Најјаснији примери за то су велики и славни писци који су кроз историју човечанства гајили позитиван подстицај за читање и промовисање маште. Многи списи о емоционалним и психолошким темама најбољи су пример за шта су ови ликови способни.
Пример за то су писци као што су Вирџинија Вулф, Габријел Гарсија Маркес, па чак и славни Пауло Коељо, који су у својим списима показали осећања маса, као што су мисли и осећања која многи људи могу имати у свакодневном животу. , тако да своје ликове узимају за пример да пронађу решење за своје проблеме и идентификују се са нечим што превазилази стварност. Поред тога, сваки написани детаљ узимају на промишљен и аналитички начин, постављајући одређени ниво интриге да се позитивно одразе на сваког читаоца.
Други амблематски ликови који остварују ову врсту вишеструке интелигенције су сви они професионалци из области психологије, социологије и психијатрије, чије су професије фокусиране на проучавање активности, акција, реакција, емоција као и природе човечанства уопште. , увек узимајући у обзир интелектуалне и емоционалне појмове као свој први циљ да сазна. Исто тако, користе своје знање да притекну у помоћ људима у тешким ситуацијама или са било којом емоцијом која их негативно погађа.
Главни бастиони у овој врсти примера су професионалци величине Жана Пијажеа, Сигмунда Фројда, па чак и Карлоса Јунга, који су своје животе посветили проучавању људских емоција, као и психолошкој анализи њихових поступака, као најистакнутији. од поменутих професионалаца, велики Фројд који је више и ништа мање отац психоанализе и претеча многих теорија човечанства. Слично томе, рад ових професионалаца и њихових колега позитивно је револуционисао друштво.
Интраперсонална и интерперсонална интелигенција
Многи ће рећи „слични су“, па та пресуда је нетачна из много очигледних разлога, иако је у истој мулти-интелектуалној теорији коју је спроводио велики Хауард Гарднер, њихови модалитети извршења су потпуно различити, суфикси сваког израза су информатор о акцијама које спроводи свака врста интелигенције, након суфикса „Интра“, интраперсонална интелигенција је фокусирана на сопство и унутрашњу мисао. С друге стране, вршење својих радњи са суфиксом «Интер» интерперсонална интелигенција се фокусира на однос према споља.
На исти начин, њихови циљеви су потпуно супротни у многим стиловима, будући да је међуљудска интелигенција она која је задужена да омогући људским бићима, низ посебних квалитета да могу без много проблема да комуницирају са другим људима позитивно и негативно у зависности од ситуације која они су у. живи. Међутим, инструменти интраперсоналне интелигенције се користе како би људи сазнали више о себи, као и о самопоштовању као људи и као интегралних бића друштва.
Како развити интраперсоналну интелигенцију?
Да бисте развили ову врсту вишеструке интелигенције, важно је анализирати сваку од својих емоција и пронаћи јасан и рационалан начин да реагујете на ове људске сензације, поред тога што имате евиденцију о сваком од њих и детаљно видите ефекте које они стварају. на вама.у свом бићу посвећујући време које је потребно да бисте имали јасне представе о својој личности и ко сте у целини. Коначно, за развој интраперсоналне интелигенције важно је пронаћи било коју активност која је корисна за ваше рефлексивно размишљање.
Употреба интелектуалних активности, као што су загонетке и разрађена питања, добра су опција за повећање квалитета интраперсоналне интелигенције, као што су активности интелектуалног уметничког типа одличан начин да се помогне у развоју интроспекције поменуте интелигенције. , дајући нове креативне алате свима који воле да читају добру књигу без обзира на њен жанр. Међутим, неопходно је да ти људи увек постављају циљеве и циљеве како би могли да напредују у животу.
