Si të harrohet një dashuri që nuk mund të jetë

Është e vështirë të ndahesh nga një dashuri kur përkushtimi ka qenë i madh, për këtë arsye në këtë artikull do t'ju ofrojmë teknikat e si te harrojme nje dashuri dhe mos bini në depresion, mos e humbisni atë.

si-të-harrosh-një-dashuri-1

Kur një çift ndahet, kjo ndodh sepse tashmë kanë kaluar situata që përcaktojnë fundin e marrëdhënies.

Si të harrohet një dashuri?

Është një gjë e fortë të mos e dish si te harrojme nje dashuri te pamundur që lë gjurmë, edhe më keq nëse ato shenja janë pozitive, gëzimi dhe rritjeje, por që në fund të situatës nuk kishte asnjë marrëveshje ose thjesht marrëdhënia nuk mund të balancohej.

Shpesh, kur një lidhje përfundon, kjo ndodh sepse kanë kaluar një sërë fazash që kanë çuar në zhgënjim; është arsyeja, ku ndarja zakonisht është e dhimbshme, por herët a vonë do të jetë e mundur të kapërcehet ajo kohë e keqe.

Në rast se dashuria nuk është e ndërsjellë, shkakton shumë vuajtje, sepse njeriu kur dashurohet, ka mall për t'ia kthyer me sinqeritet.

Megjithatë, ligjet e zemrës janë të paparashikuara dhe shumë histori nuk e marrin atë përfundim ideal në mendjen e të dashuruarit, në mënyrë të favorshme, ka një kapacitet të përjetshëm për qëndrueshmëri për të kapërcyer këtë dhimbje, sepse ky zhgënjim nuk është i përjetshëm, por një hapësirë ​​fati. .

I nderuar lexues, ju ftojmë të ndiqni artikullin tonë në si të kapërcejmë varësinë emocionale dhe do të dini pak më shumë rreth temës.

si-të-harrosh-një-dashuri-5

parfumi i dashurisë

Dashuria është një ndjenjë komplekse në të cilën ka variabla organike dhe edukative; Kur tërhiqesh nga një person tjetër, truri ndryshon dhe provokohen një sërë reaksionesh kimike, si parfumi i dashurisë brenda, thelbësisht në fushën e përforcimit, që koncepton ndryshimin e perceptimit të botës.

Aroma e dashurisë bëhet këmbëngulëse dhe mund të jetë dekurajuese nëse ky emocion apo presion i fortë nuk mund të përmbushet, duke arritur ta kthejë jetën në një ferr të plotë.

Dashuria perfekte ju lejon të ndiheni të kënaqur sepse stimulon trurin të çlirojë dopaminën, serotoninën, oksitocinën midis neurotransmetuesve dhe hormoneve të tjerë; është arsyeja pse ndihemi të emocionuar, plot vullnet dhe vlerësimi i jetës është i madh kur jetojmë me partnerin tonë.

Por kur kjo lidhje nuk është e mundur të jetojmë apo të jemi me partnerin tonë me të cilin kemi dashur aq shumë të jemi, aroma e parfumit vjen dhe nxit probleme serioze për sigurinë emocionale.

Domethënë, ulen vlerat e serotoninës, e cila lidhet me sjelljet depresive dhe obsesive, e ngjashme me atë që ndodh kur ndaloni së konsumuari një substancë nga e cila jeni të varur.

si-të-harrosh-një-dashuri-2

Rekomandime për të harruar një dashuri të pamundur

Nuk janë thyerje zemre, por ulje-ngritje që ndodhin në çift dhe është çështje dyshe për t'i kapërcyer; por nëse një nga njerëzit nuk është i gatshëm të kapërcejë betejat në çift, tashmë ka një pushim në dashurinë e shpallur dikur.

Shumë marrin vendimin të largohen për disa ditë dhe kur ndihen bosh, kthehen dhe përpiqen ta zgjidhin problemin; Por kur ditët dhe ditët kalojnë dhe ti nuk e sheh atë person të kthehet, është sepse ai kurrë nuk ka qenë vërtet me ty. Aty lind dashuria e pamundur, të vazhdosh ta presësh dhe ta kërkosh apo të ndalosh tani, cilido qoftë vendimi, është një proces i dhimbshëm që ndikon emocionalisht në shëndetin mendor.

Mos prit

Marrja e vendimit për të harruar një dashuri të pakënaqur është e rëndësishme dhe pranoni se koha që keni investuar për të qenë dhe duke pritur për atë person tjetër, është një humbje për ju, pasi ju duhet vetëm të prisni, ndërsa ai person vazhdon jetën e tij, në fakt. nëse ai nuk kthehet është sepse ai ka marrë vendimin e tij.

Mos prisni më, kini krenari dhe dinjitet që të mos përfitojnë nga përulësia dhe dashuria juaj e vërtetë, është koha për të vazhduar jetën, pasi është e bukur dhe shumë e shkurtër. Është koha juaj, koha për t'u larguar, që të mos shihni se çfarë përfaqëson ai person, aq më pak të shihni fytyrën e tij.

Do të ketë shumë gjëra që ju sjellin ato kujtime të bazuara në situata reale ose imagjinare, që nga ai moment mund të filloni të frustroni, duke i kujtuar dhe duke dashur t'i rijetoni ato; ngrihuni dhe luftoni kundër vetes, në kontrollin e mendimeve është e nevojshme, urdhëroni trurin të harrojë, pasi vetëvlerësimi juaj vlen shumë më tepër.

si-të-harrosh-një-dashuri-3

e pranoj atë

Nuk është e lehtë të pranosh kur dashuria është e pamundur, është pjesë e rritjes si i rritur, ajo që duhet të bësh; Duhet të pranoni situatën në të cilën jeni zhytur, kjo nuk do të thotë se nuk mund të dëmtojë, po dhe shumë, por do të ndodhë, mos e lejoni veten të qëndroni të ankoruar në dhimbje dhe vuajtje.

Është një mënyrë për të qenë në gjendje të ecësh përpara dhe të kapërcesh dhimbjen se si të harrosh një dashuri, të pranosh realitetin, nëse nuk e pranon, do të mbulosh vetëm të vërtetën.

bisedoni me njerëz të tjerë

Në rast se ndjeni se jeni duke u mbytur dhe se nuk mund të përballoni kaq shumë dhimbje vetëm, është e nevojshme të flisni me një person tjetër, qoftë familjar, mik apo profesionist i zonës, por mos e mbani për vete. .

Nuk do t'i bëni një publikim kujtdo që takoni gjatë rrugës, por duhet të zgjidhni personin ideal që do të dijë t'ju dëgjojë dhe t'ju shoqërojë në këtë duel dashurie dhe do t'ju ndihmojë të çlironi dhimbjen, duke i besuar atij personi.

Vazhdo dhe duaje veten

Për të kapërcyer këtë situatë konflikti është e nevojshme që të mos paralizoheni dhe të vazhdoni përpara, të ndiqni jetën tuaj dhe të dëshironi pak më shumë; vendosni vetes synime që të filloni t'i jepni jetës suaj një drejtim tjetër dhe të ketë të bëjë me ëndrrat dhe dëshirat tuaja.

Ai dëshiron pak më shumë, sepse nëse dorëzoheni, do të jetë shumë e vështirë të kapërceni situatën e dashurisë në të cilën jeni të zhytur; socializohuni shumë më tepër, udhëtoni, ushtroni dhe gjëra të tjera, ideja është t'ju mbajë të zënë. Ju nuk keni borxh për jetën tuaj për një dashuri që nuk ju korrespondon dhe nuk ju ka dhënë vlerën që meritoni.

I nderuar lexues, ju ftojmë me respekt të ndiqni artikullin tonë në lidhje me sindromi amotivues dhe do të jeni në gjendje të dini pak më shumë rreth temës së emocioneve.

si-të-harrosh-një-dashuri-4

Mos e përzieni dhimbjen me ankthin

Kur dashuria nuk është reciproke, ajo dhemb, megjithatë, kur kënaqesh me të gjitha plotësimet e asaj që ka ndodhur, vuash sepse nuk dëshiron të ecësh përpara në lidhje me të menduarit për atë që mund të ishte dhe çfarë nuk ishte.

Gjëja më e mirë është të mbani mend detajet që ju trishtojnë për atë person; në rast se nuk gjeni ndonjë defekt, mendoni se e keni idealizuar. Nëse personi nuk ju vlerëson dhe nuk ju përket, është arsyeja që mund t'ju japë kurajë për t'u larguar, sepse të vazhdoni në të njëjtën pikë është ajo që do t'ju bëjë të bini shumë më tepër.

Mbyllni sytë ndaj asaj shprese të rreme dhe jetoni realitetin, nëse ai person ju do njësoj ose më shumë, nuk do t'ju braktisë. Mos ruani diçka që nuk do të ndodhë, ju i jepni vetes shpresë të rreme.

Organizoni ndjenjën

Nuk këshillohet të dëgjosh zemrën por të arsyetosh, sepse zemra është mashtruese, për këtë arsye nuk rekomandohet vetmia; fol me te afermit qe te thone qe te rrish larg atij personi, mos kerko ata qe te ndihmojne te vuash.

Gjeni ata njerëz që ju duan dhe nuk duan t'ju shohin duke vuajtur, prandaj filloni të organizoni ndjenjat dhe emocionet tuaja në mënyrë që të mos shkoni prapa, ata që duan më të mirën për jetën tuaj janë pjesë e arsyes.

harroj-a-dashuri-1

Arsyet për të lënë një dashuri

Ka raste kur një person mund të ndihet i burgosur në një marrëdhënie ku nuk ndihet rehat, është një situatë e mundimshme kur çifti nuk kujdeset në dashuri dhe i nënshtrohet marrëdhënies, duke mos e lënë tjetrin të shkojë, duke ndëshkuar veten duke duke vuajtur anën e tij.

Duke mos u tërhequr nga personi tjetër

Seksi është një pjesë thelbësore e bashkimit në çift, nuk përfaqëson gjysmën, i përgjigjet deri në 70% të marrëdhënies; Duke mos u ndier më i lidhur me atë moment intim, këputja është përfundimtare, prandaj duhet menduar dhe vendosur që të mos e lidhni personin tjetër.

Në momentin që humbet tërheqja seksuale mes çiftit, situata është e fortë; por nëse është e kundërta, gjithçka shkon dorë për dore, mund të arrini në mes dhe ta zgjidhni situatën.

kur nuk është dashuri

Kur njeriu e ngatërron ndjenjën e dashurisë, me zakonin, ndihet i zhytur aty ku nuk ndihet rehat, është diçka e vështirë, pasi njeriu nuk ia kthen dashurinë dhe ndihet i mbërthyer nga frika se mos bie apo ndjehet i vetmuar. , duke e lidhur personin tjetër me një vuajtje paralele.

Ju mund të kaloni shumë kohë në këtë mënyrë, duke mos e lejuar veten të mbeteni vetëm, të paaftë për të vazhduar jetën, duke pritur për ndryshime që nuk vijnë dhe gjithçka mund të ndërlikohet. Kjo lloj situate duhet të identifikohet për të thënë mirupafshim, është e vrazhdë por është gjëja më e shëndetshme, pasi situatat që nuk duhet të ndodhin në çift mund të shmangen.

I mashtrojnë

Në shumë raste, mashtrimi është arsyeja kryesore e ndarjes, pasi ato janë fantazma që nuk mund të eliminohen nëse personi nuk është i gatshëm të kthejë faqen.

Zhgënjimi dhe braktisja që mund të ketë ekzistuar mes të dyve hyn në mes, nëse ka pasur përbuzje dhe arsyeja nuk justifikohej, të gjitha hipotezat bashkohen dhe del përfundimi, tradhtia.

Është e dhimbshme kur bëhet e vërtetë, gjëja më e mirë që mund të bëjë çifti, nëse nuk ka ndryshime, është ndarja, për të shmangur dëmtimin e mëtejshëm të emocioneve të të dyve.


Bëhu i pari që komenton

Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Blog aktualidad
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.