Ogow waxa uu yahay Caqlinimada shakhsi ahaaneed, oo baro sida aad naftaada ugu garan karto, iyo sidoo kale waxa aad damacsan tahay iyo waxa aad rabto. Sidoo kale, waxaanu ku tusi doonaa tafaasiisha aan la daabicin ee ku saabsan sirdoon nooca cajiibka ah ee aan dhamaanteen ku wadano gudaha una ogolano inaan ogaano nafteena.
Aqoonta awooddeena gaarka ah
Waa maxay sirdoonka shakhsi ahaaneed?
Ugu horreyntii, ereygan waxaa la aasaasay 80-meeyadii oo ay weheliyaan noocyada kale ee sirdoonka iyada oo ay ugu wacan tahay shaqada adag ee borofisar Waqooyiga Ameerika, cilmi-baadhaha iyo cilmi-nafsiga Howard Gardner, halkaas oo uu aasaasay jaangooyooyin cusub oo ku saabsan sirdoonka aadanaha iyo heerarka kala duwan ee kala duwan ee , maanta waxaa loo tixgeliyaa inay yihiin mid ka mid ah daahfurka ugu wanaagsan ee aagga cilmi-nafsiga. Sidaa darteed, garaadka qof ahaaneed waa qayb ka mid ah nidaamka garaadka ee kakan ee bini'aadmiga kaasoo muujinaya nafteena dhabta ah.
Mabaadi'da caqli-galnimada noocan ahi waxay ku jirtaa is-aqoonsiga ku saabsan shucuurta, fikradaha iyo faahfaahin kasta oo kale oo ku saabsan qofkeenna, iyadoo xoogga la saarayo xiriirka ka dhexeeya qofkeenna dibadda iyo gudaha, isagoo tilmaamaya dhinac kasta oo ka mid ah waxa aan gudaha ku haysanno heer ruuxeed iyo maskaxeed. in aan ku xisaabtano dhinac kasta oo ka mid ah cidda aan nahay iyo inta aan awoodno in aan gaarno. Sidoo kale, sirdoonka noocaan ah wuxuu u ogolaanayaa dadka inay si cad u gartaan waxa ay dhab ahaantii rabaan oo ay si falanqeyn ah uga fikiraan naftooda.
Tafaasiisha gaarka ah ee ku dhex milmay garaadka noocan ah waxa ka mid ah isku kalsoonaanta iyo niyaddayada, inta aan soo sheegnay waa cidda u xilsaaran kala xadaynta shakhsiyadda qof kasta oo si toos ah loola dhaqmo garaadka aan kor ku soo sheegnay, mar haddii si dhab ah loo garanayo aqoonta ku saabsan qofka aan nahay iyo wax kasta oo la xiriira jiritaankeena waxaan awood u yeelan doonaa inaan helno nolol wanaagsan. Dhanka kale, sirdoonku wuxuu oggolaadaa abuurista horumarinta dabeecadaha joogtada ah oo waxtarka leh.
Ugu dambayntii, dareenka la qabsaday fikirka noocan ahi waxa uu qofka bini’aadamka ah awood u siinaya in uu si fiican u arko waxa uu dareemayo, balse marar aan la soo koobi karin waxa ku dhaca dareemo daruuro leh oo ay ka mid yihiin raaxo-darro, shaki iyo waliba cadho, maadaama mararka qaarkood marka ay si fiican u fahmaan shucuurtooda ay diidaan. in la aqbalo iyaga oo ku xidhan xaaladaha iyo cidda dareenkaas loo jiheeyo. Sidoo kale, waxaa suurtogal ah in lagu garto shucuurteena garaadka noocaan ah, anagoo mar walba raadineyno inaan daboolno baahideena.
Haddii aad ka heshay maqaalkan mid aad u xiiso badan, markaa boostadayada ku saabsan noocyada fikirka Waxay noqon doontaa mid aad jeceshahay, oo aan si cad, kooban oo dhammaystiran ugu sharaxno nooc kasta oo feker ah, sida wanaagga iyo cilladaha ay leeyihiin, waxaan si xushmad leh kuugu martiqaadeynaa inaad soo gasho xiriirka aan kor ku soo sheegnay, si aad u awooddo. ogow dunida hal-abuurka leh ee fikirka aadamaha, kala duwanaanshihiisa iyo dhammaan tafaasiisha ka muuqata jaantuskan weyn ee bini-aadmiga.
Takhasusyada Sirdoonka Shakhsi ahaaneed
Caqliga noocaan ah ee ka dhex jira garaadka iyo shucuurta qofka bini’aadamka ah, waxa uu leeyahay eray bixin gaar ah oo taxana ah oo ay tahay in lagu xisaabtamo, mar haddii ay inoo ogol yihiin in aynu si uun u fahanno. hawlaha sirta dadka yihiin kuwa ugu fiican in la codsado nafteena, iyo sidoo kale in la dhiso Tusaalooyinka garaadka dadka dhexdooda qaab wax ku ool ah. Sidaa darteed, ereyada ka kooban takhasusyada garaadka shakhsi ahaaneed waa kuwan soo socda in la xuso oo la horumariyo:
Ka warqabka nafteena, oo sidoo kale loo yaqaan "aqoon nafeed", waa ereyga ugu horreeya ee ay tahay in lagu xisaabtamo sirta shakhsi ahaaneed, maaddaama kuwa aan kor ku soo sheegnay ay suurtagal tahay in la aqoonsado sida loo horumariyo intrapersonal si wax ku ool ah, shaqadeeda ugu weyni waxay dejisaa aqoontayada ku saabsan falkeena iyo falcelintayada, iyada oo la tixgelinayo nooca dareemka aan ku leenahay wajiga dhibaatada. Intaa waxaa dheer, waxay ina siinaysaa aqoonta aasaasiga ah ee ku saabsan dareenka aan haysano iyo sababta dareenkan oo kale loo aasaasay.
Dhanka kale, tayada ku lug leh qiimeynta nafteena iyo kala soocida wanaagayada sida cilladda, iyo sidoo kale miyir-qabka shucuurta gudaha waxaa maamula is-aqoonsiga sirta shakhsi ahaaneed, iyada oo la aasaasayo weedha «Waxaad leedahay inaad naftaada jeclaato marka hore, inaad qof kale jeclaato» wax run ah oo ku saabsan mawduucan, kaas oo ka hadlaya shucuurteena gudahayaga. Sidoo kale, garaadka noocaan ah ee hoos yimaada halbeeggaan wuxuu ka shaqeeyaa sameynta isku-kalsoonida dadku.
Si kastaba ha ahaatee, dhinaca labaad ee loo tixgaliyo takhasuska garaadka dadka dhexdiisa ayaa ah is-xakamaynta aynu ku samaynayno ficillada aynu fulinayno, iyada oo la tixgelinayo mar walba xaaladihii la soo maray iyo dhammaan aqoontii hore loo helay si loo hagaajiyo xaalad kasta oo la soo maray. Si la mid ah, wakhtigan xaadirka ah, dabeecad milicsi ayaa lagu horumarin karaa dadka. Sidoo kale, iyadoo la adeegsanayo is-xakamaynta, waxaan baran karnaa falcelinta aan sameyn karno marka aan la kulanno dareen gaar ah.
Isla halbeegyada is-xakamaynta, bini'aadamku waxay yeelan karaan fikrad wanaagsan sababta mid kasta oo ka mid ah ficilladooda, si ay awood ugu yeeshaan inay diiradda saaraan waxa ay tahay inay hagaajiyaan ama beddelaan si ay u abuuraan korriin gudaha ah oo wax ku ool ah oo qof ah, si ay u hadhowna ay helaan agabka indheergaradka si ay ugu hal-abuuraan jiritaankooda si wanaagsan, sida in ay aamini karaan cid kasta oo ay la falgalaan. Intaa waxaa dheer, waxay dejisaa canons lagama maarmaanka ah si ay u awoodaan inay wax ka bartaan dhibaatooyinka iyo si ay u horumariyaan la qabsiga aadanaha.
Ugu dambeyntii, waxaa jira qodobka saddexaad ee gudaha ah oo ka dhex jira takhasusyada sirta shakhsi ahaaneed, waa dhiirigelinta nafta ee aan ku dadaali karno si aan u sii wadno noloshan, maadaama dhiirigelinta bini'aadamka ay muhiim tahay in la awoodo. si wax ku ool ah loo horumariyo inkasta oo dib u dhacyo uu jiro, isagoo ku nuuxnuuxsaday in la'aanteed is-dhiirigelin aan qofna horumar ama horumar noloshan karin. Waxa ugu muhiimsan ee ku saabsan takhasuskan ayaa ah inay muhiim u tahay horumarinta wax ku oolka ah ee dhaqanka wanaagsan ee bini'aadamka.
Barashada in aan ku kalsoonaado awoodeena, ku saabsan dadaalka iyo abaal-marinnada la socda iyo xitaa kala xadaynta ujeedooyinka, yoolalka, riyooyinka iyo rabitaanka in la fuliyo si adkeysi leh, ayaa lagu daray qodobkan maskaxeed ee muhiimka ah ee muhiimka ah, maadaama oo kaliya Anaga lafteena ayaa leh xoogga lagama maarmaanka ah si loo gaaro wax kasta oo aan rabno inaan gaarno, tan iyo, inkastoo ay leeyihiin dhiirigelin dibadeed, mid gudaha ah ayaa aad u khuseeya. Sidaa darteed, dareenka u heellanaanta mas'uuliyadda iyo yididiillada bini'aadmigu iyadana wuu ku dhashay.
Ugu dambayntii, sida ay sheegeen khubarada dhinaca cilmi-nafsiga iyo cilmi-nafsiga ee neuropsychology, sirdoonku wuxuu leeyahay meel cad oo kooban oo ku taal mid ka mid ah qaybaha maskaxda bini'aadamka, kuwaas oo ah laf-dhabarka hore ee maskaxda iyo sidoo kale lafaha parietal, kuwaas oo ay ku jiraan. ka wada shaqeeya si aad u kala saartid oo aad u kaydisid shucuurta si si sax ah loogu habeeyo muujinta mustaqbalka. Sidoo kale, waxaa muhiim ah in la ogaado in nidaamka limbic-ga shucuureed uu muhiim u yahay sirdoonka qofka dhexdiisa.
Qaababka
Si la mid ah sida ay u jiraan takhasusyo iyo mowduucyo gaar ah oo ku saabsan garaadka qofka dhexdiisa, waxa kale oo jira astaamo taxane ah oo muhiim ah in la muujiyo, mar haddii qofka garaadka noocan ah si fiican u horumaray uu soo bandhigo qaab-dhismeedkiisa gudaha dareen ahaan iyo maskax ahaan, iyo gaar ahaanba. dhinacyo ka qayb qaata horumarinta shakhsiyadooda sida shucuurtooda. Haddaba, sifooyinka uu qofka si fiican u horumaray garaadka dadka dhexdiisa soo bandhigaa waa kuwan soo socda:
Dabeecadda ugu horreysa ee lagu xuso waa awoodda ay dad badan oo sirdoon wanaagsan leh oo ay leeyihiin inay awoodaan inay aqoonsadaan, kala saaraan oo ay aqoonsadaan dhammaan shucuurtooda inay yihiin fal-celin dabiici ah oo ku aaddan dareenka ay si kedis ah u kiciyaan, iyo sidoo kale inay yeeshaan saxnaanta iyo saxnaanta dareen kasta. had iyo jeer ka qaadashada dhinaca wanaagsan ee iyaga mar kasta. Si la mid ah, dadkani waxay yaqaaniin sida loo garto saameynta ay saameyntoodu ku yeelan karto jirkooda iyo sidii mar walba loo xakameyn lahaa.
Dadka leh caqli-gal maskaxeed oo deggan waxay awood u leeyihiin inay kala soocaan dareenka dibadda ka imanaya iyo kuwa gudaha ku dhashay, aqbalaadda ama diidista shucuurta si ay uga fogaadaan xakameyn la'aanta habka ay u fekerayaan ama u falanqeynayaan, had iyo jeer waxay isticmaalaan xaalad milicsi si ay mar walba u ogaadaan in dareenku uu awoodo. dhib ama ha yeelina. Intaa waxaa dheer, waxay kor u qaadaysaa dawladnimada garaadka ee loo yaqaan "Introspection", tani waa dawlad ay dadku ku dhex milmeen fikradahooda si ay uga fikiraan ficilkooda.
Dhanka kale, waxa ay kor u qaadaa bini-aadminimada awoodaha is-fiirinta hab-dhaqanka iyo ka jawaabista xaalad kasta, iyada oo aan loo eegin sida ay u fiican tahay ama u xun tahay, si loo wajaho dhacdo si dhab ah, mar kasta oo la raadinayo xal muuqda, taas waxay ku abuurtaa saamayn togan shucuur ahaan qofka leh garaadka noocaan ah. Sababtan awgeed, qofka leh caqli-galnimada shakhsi ahaaneed ee uu awood u leeyahay inuu dejiyo yoolal iyo yoolal, kuwaas oo had iyo jeer si ula kac ah u fulinayo iyada oo aan laga quusan.
Intaa waxaa dheer, waxay leeyihiin wacyigelin cad oo ku saabsan shakhsiyadooda iyo adduunka ku hareeraysan si sax ah, iyaga oo fekeraya marka hore si ay u fuliyaan ficil sax ah xaaladda soo ifbaxa, iyo sidoo kale naftooda, waxay leeyihiin rabitaan joogto ah si ay u ogaadaan sida Ilaa hadda waxay awood u leeyihiin inay fuliyaan riyo, laakiin mar walba xisaabta ku darsada waxaad dareemeyso oo aad ka fikirto adoon ku soo rogin dareenkaaga adduunka oo dhan. Guud ahaan, waxay had iyo jeer leeyihiin baahida lagama maarmaanka ah si ay uga fikiraan wax walba wakhti kasta, oo ku dhacaya xaalado milicsi dheer oo ay aad ugu raaxaystaan.
Waa dad ka fikira wax-qabadkooda, una qaata aqoon la helay oo u adeegi doonta in ay waaya-aragnimada mustaqbalka u abuuraan, kana tagaan dhinaca wanaagga iyo xumaanta ee dhacdooyinkii la soo maray, ka dibna aqoontaas faa’iido u leh oo ay ka wada siman yihiin. Falanqaynta tafaasiil kasta oo wakhti kasta ah oo aad loogu baahan yahay. Sidoo kale, waxay leeyihiin dareen wanaagsan oo ku saabsan xaqiiqada iyo khayaaliga, maaha inay u oggolaadaan fikradaha inay xakameeyaan falalkooda, iyo sidoo kale inay daciifnimadooda u dhigaan wanaagga.
Sifada muran ka keeni karta qofka leh garaadka wanaagsan ee shakhsi ahaaneed waa naxariista uu leeyahay, taas oo laga yaabo ama laga yaabo inay noqoto sifo wanaagsan, mar haddii ay bartaan inay la falgalaan naftooda si ku habboon oo aad u ixtiraam leh, iyagoo si dhab ah u qaadanaya. Baahidaada ka dibna u qanci iyaga si wax ku ool ah u abuura xaalad ku qanacsan, la socoshada faahfaahin kasta oo faa'iido u leh ama aan ku saabsanayn shakhsiyaddaada. Si la mid ah, dadkani waxay leeyihiin naxariis badan oo naftooda ah sida kuwa kale marka ay fahmaan xaalad kasta.
Qofka si fiican u kobcay garaadka shakhsi ahaaneed wuxuu awood u leeyahay inuu daryeelo shucuurtiisa, isaga oo naftiisa ka ilaalinaya saameynta xun ee dareenka qaar ka mid ah, iyo sidoo kale ilaalinta xaalad guud oo xasilloon oo ku wajahan dareenka wanaagsan ee aad u badan. wax shuban ah, oo tilmaamaya xaalad garaadka buuxda iyo bisayl shucuureed si hufan. Ugu dambayntii, waxa ay maareeyaan shucuurtooda mar kasta iyaga oo aan u oggolaan in ay iyaga kasbadaan, maskaxdooda ku foogeeyaan yoolka, kuna dhaqmaan maskax qabow.
Tusaalooyin
Tusaalaha garaadka qofka dhexdiisa waxa uu dhaafsiisan yahay hab-dhaqan qaan-gaar ah ama fal-celin wanaagsan oo nooc kasta ah oo dhibaato ah, marka la eego in dadka garaadka noocaan ah uu ku badan yahay nafsadooda, ay gaari karaan waxyaabo waaweyn iyo waxqabadyo calaamad u ah noloshooda. koox gaar ah, oo soo saara saameyn aad u faa'iido leh oo ay u leeyihiin horumarkooda. Tusaalaha ugu wanaagsan waxaa la arki karaa marka ay dhibaato ku dhacdo qofka tayadaas leh, kaas oo ku xaliya qalafsanaanta noloshu u soo bandhigto waqti gaaban.
Qofka garaadka qofka ka dhex koray, xilli niyad-jab ah ama saamayn taban oo badan ku yeesho heerka shucuureed, oo ay sababtay guul-darradu iyo xataa dhibaato ay kala kulmaan shaqada, marka hore waxa uu lafo-gurayaa sababta dhibka keentay, isaga oo hubinaya. haddii hab-dhaqankoodu ahaa kicinta dhacdadaas. Si la mid ah, haddii niyad-jabku uu yahay mid aad u sarreeya oo leh saameyn xun oo badan oo aad muhiim ugu ah noloshooda, waxay raadiyaan siyaabo ay ku xasiliyaan niyadooda si wax ku ool ah.
Xirfadaha
Xirfadaha dadka caqli-galka ah aad uga farxiya dadka noocaan ah waxay inta badan ku foogan yihiin adeegsiga falanqeynta iyo fikirka macquulka ah, taas oo ay tahay inay aad ugu fiirsadaan tafatirka iyo inay aad uga taxadaraan ficillada ay qaadi doonaan. iyaga oo lagu hagayo dabeecadda aadanaha, sida cilmu-nafsiga, cilmi-nafsiga iyo xitaa mihnadaha caafimaadka sida laan kasta oo caafimaadka ah. Sidaa si la mid ah, xirfadaha ay tahay in aad hal-abuur iyo hal-abuur wax ku soo kordhiso, dadkani waxay ka soo baxaan iyaga oo aan dadaal badan lahayn.
Personajes
Taariikhda, waxa jira jilayaal badan oo hal-abuur leh, kuwaas oo hal-abuurka iyo hal-abuurka muhiimka u ah, kuwaas oo ka taga garaadka qofka dhexdiisa, iyaga oo ah kuwa ka qaybqaata horumarinta garaadka dad badan, iyaga oo naftooda ku beeraya isticmaalka wacyiga iyo damiirka. waa in la sameeyaa iyo marka la joojiyo haddii loo baahdo. Tusaalooyinka ugu cad-cad ee arrintani waa qorayaasha waaweyn ee caanka ah, kuwaas oo intii ay jirtay taariikhda aadamaha, ku beeray dhiirigelin togan xagga akhriska iyo kor u qaadida mala-awaalka. Qoraalo badan oo laga sameeyay arrimaha shucuurta iyo nafsiga ayaa ah tusaalaha ugu wanaagsan ee ay jilayaashani awood u leeyihiin.
Waxaa tusaale inoogu filan qorayaasha ay ka midka yihiin Virginia Woolf, Gabriel García Márquez iyo xitaa caanka ah ee Paulo Coelho, kuwaas oo qoraalkooda ku muujiyay dareenka bulshada, sida fikradaha iyo dareenka ay dad badani ku yeelan karaan nolol maalmeedkooda. , si ay hal-abuurkooda tusaale uga soo qaataan xal u helidda mashaakilkooda oo ay ku gartaan wax xaqiiqada ka baxsan. Intaa waxaa dheer, waxay u qaataan tafaasiil kasta oo qoran si feker iyo falanqeyn leh, iyagoo dhigaya heer go'an oo qarsoodi ah si ay si togan ugu milicsato akhriste kasta.
Jilayaasha kale ee astaanta u ah jimicsiga noocan ah garaadka badan ayaa ah dhammaan kuwa xirfadlayaasha ah ee dhinacyada cilmi-nafsiga, cilmiga bulshada iyo cilmi nafsiga, xirfadahan ayaa diiradda lagu saaray daraasadda dhaqdhaqaaqa, ficillada, falcelinta, dareenka iyo sidoo kale dabeecadda aadanaha guud ahaan. , iyada oo mar walba lagu xisaabtamayo ereyada garaadka iyo dareenka sida ujeeddadeeda ugu horreysa ee lagu ogaanayo. Sidoo kale, waxay u adeegsadaan aqoontooda inay u caawiyaan dadka xaaladaha adag ama dareen kasta oo iyaga si xun u saameeya.
Baasaska ugu muhiimsan ee noocan ah ee tusaalaha ah waa xirfadlayaasha dhererka Jean Piaget, Sigmund Freud iyo xitaa Carlos Jung, kuwaas oo naftooda u huray barashada shucuurta aadanaha, iyo sidoo kale falanqaynta nafsiga ah ee ficiladooda, iyagoo ah kuwa ugu caansan. Xirfadlayaasha aan soo sheegnay, Freud weyn oo ah wax badan oo aan waxba ka yarayn aabbaha cilmi-nafsiga iyo horudhaca aragtiyaha badan ee aadanaha. Sidoo kale, shaqada xirfadlayaashan, sida tan asxaabtooda, ayaa si togan u rogtay bulshada.
Sirdoonka Shakhsi ahaaneed iyo kuwa ka dhexeeya
Qaar badan ayaa odhan doona "Waxay la mid yihiin", si fiican xukunkaas waa khalad sababo badan oo muuqda, inkastoo ay ku jiraan isla aragtida caqli-galnimada badan ee Howard Gardner ee weyni uu fuliyay, hababka loo fulinayo gabi ahaanba way kala duwan yihiin, xirmooyinka erey kasta waa wargeliyaha falalka ay fuliyeen nooc kasta oo sirdoon ah, oo raacaya daba-galka "Intra", sirta shakhsi ahaaneed waxay diiradda saartaa nafta iyo fikirka gudaha. Dhanka kale, fulinta falalkooda iyaga oo wata "Inter" sirdoonka dadka dhexdooda waxay diiradda saaraan xiriirka dibadda.
Si la mid ah, ujeeddooyinkooda ayaa gebi ahaanba ka soo horjeeda qaabab badan, iyagoo ah sirdoonka dadka dhexdooda ah kan u xilsaaran u oggolaanshaha bini'aadamka, taxane ah oo sifooyin gaar ah u leh inay awoodaan inay la falgalaan iyada oo aan dhibaato badan dadka kale si togan iyo si xunba ku xiran tahay xaaladda. waxay ku nool yihiin. Si kastaba ha ahaatee, qalabka sirta ee shakhsiga ah ayaa loo adeegsadaa si ay dadku wax badan uga bartaan naftooda, iyo sidoo kale isku kalsoonaanta dadka iyo sida qaybaha bulshada.
Sidee loo horumariyaa garaadka dadka dhexdiisa?
Si loo horumariyo garaadka noocan oo kale ah, waxaa muhiim ah in la falanqeeyo mid kasta oo ka mid ah dareenkaaga oo la helo hab cad oo macquul ah oo aad uga falcelin karto dareenka bani'aadamka, taas oo ay sii dheer tahay in mid kasta oo ka mid ah uu diiwaangaliyo oo uu si faahfaahsan u arko saameynta uu dhaliyo. adiga, adiga oo u huraya wakhtiga lagama maarmaanka ah si aad fikrado cad u yeelato qofkaaga iyo qofka aad tahay gabi ahaanba. Ugu dambeyntii, si loo horumariyo garaadka shakhsi ahaaneed waa muhiim inaad hesho hawl kasta oo faa'iido u leh fikirkaaga milicsiga.
Isticmaalka waxqabadyada caqli-galnimada, sida hal-xidhaalaha iyo su'aalaha la sharraxay, ayaa ah ikhtiyaar wanaagsan oo lagu kordhinayo tayada sirta shakhsi ahaaneed, si la mid ah waxqabadyada nooca farshaxanimada caqli-galnimada ayaa ah hab weyn oo gacan ka geysanaya horumarinta dhexgalka garaadka aan soo sheegnay. , siinta qalab cusub oo hal abuur leh qof kasta oo jecel inuu akhriyo buug wanaagsan iyada oo aan loo eegin nooca uu yahay. Si kastaba ha ahaatee, waxaa lagama maarmaan ah in dadkaas ay had iyo jeer dejiyaan yoolal iyo yoolal si ay horumar uga gaaraan nolosha.
