P vrste pomnilnika pri človeku se manifestirajo v različnih situacijah in oblikah, marsikomu omogočajo natančnejša in hitrejša dejanja, jih bolje spoznajo z branjem naslednjega članka.
Vrste pomnilnika
Spomini in njihovi tipi delujejo pri vsakem posamezniku neodvisno, vendar procesi, ki jih izvajajo, omogočajo vzpostavitev zelo podobnih procesov z določeno operacijo. Vendar pa je vsak proces odločen, da upošteva pomnjenje kot enega najpomembnejših procesov, ki jih izvaja naš um.
To je zapleten proces, kjer se kodirajo in shranijo vse vrste informacij. Glede na čas in njegovo velikost lahko potem rečemo, da je spomin povečan in zmanjšan. Ohranjanje spominov je ena od temeljnih situacij naših možganov.
Ko pa upoštevamo druga merila, strokovnjaki določijo spremenljivke, ki določajo značilnosti in vrste psihološkega spomina da res obstajajo. Menijo, da je določeno s pojmi, ki temeljijo na času, dati prostor konceptoma kratkoročnega in dolgoročnega spomina.
Uvrstitev
Razvrstitev je narejena tudi na podlagi zavestnega ali nezavednega uma ter vrste informacij, ki se obdelujejo. Kot lahko vidimo, obstaja torej nekaj razlik, povezanih z vrstami spomina, kjer so glede na njihove pogoje in tipologije vzpostavljeni pogoji za njihovo upoštevanje.
V tem članku bomo prikazali vrste spomina glede na njihovo klasifikacijo, čas in funkcijo, je način opisovanja, kako obdelujejo informacije in čemu služi naš um. Pomembno je prepoznati vsak proces in njegovo delovanje v našem vsakdanjem življenju.
Odvisno od stopnje zavesti ali nezavesti
Stanja zavesti in nezavednosti se vzpostavijo v umu, ko je oseba v aktivnem ali neaktivnem fizičnem stanju. Pomeni, da obstaja zavesten um, če je posameznik v tistem trenutku aktiven z vsemi svojimi fizičnimi sposobnostmi. Torej v tistem trenutku razvijate vsa svoja vsakodnevna dejanja.
Pri nezavednem spominu se ugotovi, ko oseba spi, je izgubila zavest ali nima nadzora nad svojimi čutili. Oseba ohranja stanje fizičnega miru, vendar njegove misli še naprej delujejo, čeprav zaradi fizičnega stanja delujejo na povsem drugačen način.
Ti dve vrsti spomina imata različne značilnosti, pri čemer vsaka opravlja funkcije, ki temeljijo na vedenju in procesih, imenovanih implicitni spomin in eksplicitni spomin. naslednji članek hrana za spomin, Omogoča dopolnitev znanja v zvezi s to temo.
implicitno
Gre za način predstavitve spominov, ki niso v zavestnem umu, v tem primeru opazimo procese zaznavnih navad, ki so v osnovi povezani z našimi izkušnjami. V tej skupini so procesi, ki jih izvajamo avtomatsko in jih je včasih zelo težko izraziti z besedami.
Tovrstno dejanje je povezano z dejavnostmi, kot so pisanje, strah pred kakršnim koli hrupom, vožnja s kolesom, skratka vsako rutinsko dejanje, ki ne zahteva kakršne koli refleksije za izvedbo. Povezan je z vrsto pomnilnika, ki ga strokovnjaki imenujejo "proceduralni pomnilnik", ki se izvaja samodejno.
Eksplicitno
Ta klasifikacija spomina navaja, da ga najdemo med zavestnim razmišljanjem in je odločilnega pomena za srednjeročno spominjanje stvari. Deluje na primer pri tem, kako si poskusite zapomniti predmete, ki so na določenem mestu. Povezan je z novimi spomini in s prejšnjimi spomini, ki vzpostavijo majhen odnos, njegovo trajanje je kratkotrajno.
Na podlagi začasne lokacije
Je vrsta spomina, ki svoje opomniške misli temelji na času in prostoru, torej se uporablja za spominjanje ljudi in dogodkov. Obstajata dve vrsti spomina s temi lastnostmi in je eden izmed najbolj uporabljenih, saj je oseba nenehno v gibanju in spreminja okolje.
Retrospektivni tip
Omogoča pomnitev dejstev, ljudi in besed, ki se nahajajo v preteklosti, nekateri to zmorejo z minimalnimi podrobnostmi, drugi pa prikazujejo le pomenska dejstva, začasne epizode, lastne dogodke in situacije eksplicitnega tipa. Skoraj vsi spomini in spomini so tovrstni in nam omogočajo, da svoje misli umestimo v poseben trenutek našega življenja.
bodoči tip
Je spomin, ki uporablja spominjanje s funkcijo spominjanja stvari, ki jih je treba takoj uporabiti. Informacijo si je treba zapomniti v prihodnosti, pomembno je ugotoviti, da je treba to narediti ob določenem času in na določenem mestu.
Včasih se lahko izgubi za trenutek, ko je potreben, in se spomnimo pozneje, kar povzroča nadlogo, vendar je prospektivni spomin zelo koristen pri ohranjanju zasedenosti uma.
Ti dve vrsti spomina veljata za neodvisni, čeprav eden ni povezan z drugim, vendar je za ohranjanje perspektive potrebno uporabiti določene vidike retrospektiva. In čeprav se lahko povežeta, med seboj nimata nobenega odnosa. V tem pogledu, ko se eden od njih izgubi, to iz kakršnega koli razloga ne vpliva na drugega.
Glede na njegovo trajanje
Ta vrsta spomina je ena najbolj znanih in jo zato nekateri ljudje uporabljajo za izvajanje dejanj. Sestavljen je iz obdelave shranjenih informacij na različne načine. Podatke, ki jih zbiramo, hranimo za kratka in celo daljša obdobja. Nato se obdelajo glede na potrebe posameznika.
Tako, da se je treba potruditi, da se spomnimo stvari iz zelo daljne preteklosti in trenutnih situacij, ki izginejo v nekaj urah. To trajanje je odvisno od stopnje pomembnosti, ki jo oseba daje informacijam. Zato njegova trajnost določa kratkoročno, srednje ali dolgoročno njegovo trajanje. Toda poglejmo si vsakega od njih.
senzorični minimum
Je eden najkrajših, ki jih um obdeluje, omogoča vam, da za trenutek obdržite informacije, ko dražljaj izgine. Večino časa se znajdemo, da prejemamo informacije vseh vrst, vsak dan smo bombardirani s tisoči podatkov, ki jih naši možgani obdelujejo. Informacije se vnesejo in v skladu s potrebami ter pridejo na dan s senzornimi dejanji.
V primeru, ki nam ustreza, minimalni senzorični pomnilnik obdela filtrirane informacije in se nato zavrže, ignorira nekatere nerelevantne podatke, zazna druge, ki jih obdeluje, in jih za nekaj časa zadrži. Tisti podatki, ki za možgane predstavljajo določen pomen, vendar niso relevantni in spadajo v senzorični spomin.
Manifestira se z vizualnimi dražljaji, imenovanimi ikonični spomin, pri slušni stimulaciji se proces imenuje odmevni spomin, taktilni spomin pa se imenuje haptični. V teh primerih spomin ne potrebuje zavestne pozornosti, velja za neprostovoljno, deluje instinktivno in naravno iz prejšnjih dogodkov.
Na enak način zelo hitro zbledi in informacije so popolnoma odpravljene. V nekaterih primerih v procesu razmišljanja in miselnega spominjanja ne traja niti sekunde. Slušni senzorični spomin pa je trajal nekoliko dlje in se ohrani nekaj sekund.
Je tako majhen, da nekateri menijo, da je del procesa zaznavanja in ne del spomina. Dokazano pa je, da ostane in preide skozi možgane le v trenutku, kar nas pripelje do tega, da zelo kratek čas razmislimo o njegovi trajnosti v shrambi uma.
Senzorični spomin lahko preide na drugo raven, če oseba pokaže pozornost na senzorično situacijo. Torej je za vstop v kratkoročni spomin npotrebno mu posvetite pozornost To je primer nekaterih učencev, kjer svoje pozornosti ne osredotočijo na neko vsebino in si je nikoli ne zapomnijo, spustijo informacijo mimo, zato zanje ne predstavlja nikakršne pozornosti.
Kratkoročno
Imenuje se tudi delovni pomnilnik, je proces, v katerem se informacije začasno pridobijo, imajo omejeno zmogljivost in trajajo od nekaj sekund do minute. Z branjem članka, povezanega z mint agility Naučili se boste strategij, povezanih s temo.
Kratkoročni spomin nam omogoča, da na primer razumemo vsebino branja, medtem ko beremo drug stavek, ohranjanje spomina na prejšnjo idejo pa se ohranja, dokler prebrana vsebina ne dobi obliko in kontekst.
Po mnenju strokovnjakov ima ta pomnilnik zelo omejeno zmogljivost, obdela malo informacij in jih nato zavrže, očitno ima mejo elementov, ki ne presega 5. Vendar velja, da se lahko poveča glede na trening, ki ga izvajamo. lahko da našim možganom
Obstaja nekaj učinkovitih mentalnih vaj, ki pomagajo spodbuditi to vrsto spomina. Eden od njih je sestavljen iz združevanja dolgih številk v skupine po dva ali tri in si jih pozneje zapomni. Besede povezujejo tudi z življenjskimi situacijami in beseda se lahko oblikuje s spominom na trenutek.
Obdelane informacije so kratkotrajne in ne trajajo dolgo, razen če se zelo potrudimo, da bi te ideje ohranili v mislih. Po drugi strani pa je za prenos informacij v dolgoročni spomin treba uporabiti postopke, kjer se najpomembnejši podatki ponavljajo in povezujejo.
Gre za situacijo, v kateri mora posameznik ostati motiviran in zainteresiran za podatke, ki prihajajo preko čutnih organov. Nekateri strokovnjaki menijo, da je kratkoročni spomin enak dolgotrajnemu spominu.
Vendar je tema še vedno v razpravi in glede na potrebe osebe se lahko spomnite situacij ali stvari glede na trenutek, ki ga potrebujete. Poleg tega vam delovni spomin omogoča, da v mislih obdržite informacije, ki jih v resničnem življenju ni.
Prav tako vzpostavite manipulacijo s temi podatki za spreminjanje procesov, kot sta jezik in logično sklepanje. Kot primer pravimo, da je tisti, ki služi načrtovanju, razmišljanju, sprejemanju odločitev, odzivu na določene dogodke itd.
Dolgoročno
Ko obstajajo spomini, ki ostanejo do konca našega življenja, se pravi, da smo v prisotnosti dolgoročnega spomina. Vendar ima ta spomin drugačne značilnosti od ostalih drugih. Na primer, se zelo hitro poslabša in hrani samo neomejene informacije.
Spomini ne zahtevajo toliko truda, niti jim ni treba obdelati statičnih podatkov. Deluje tako, da občasno reciklira informacije. Z drugimi besedami, sčasoma se pojavijo spomini statičnega tipa. Prav tako so pregledani in posodobljeni z idejo, da si jih kadar koli zapomnijo, in so le pomembni podatki za ljudi.
Ti spomini se hranijo v dolgoročnem spominu, saj se konsolidirajo z nevronskimi mehanizmi, ki jim omogočajo, da se trajno popravijo. Sčasoma se lahko spremenijo, vendar nikoli ne izginejo. Oseba jih ceni in predstavljajo zelo pomembne informacije.
Nekateri verjamejo, da se ti spomini ponovno potrdijo med spanjem, zato je pomembno spati vsak dan in potrebne ure. Nestabilnost v sanjah določa, da lahko začnemo izgubljati nekatere pogoje našega spomina.
Glede na svojo vsebino
Spodaj bomo opisali vrste pomnilnika glede na njihovo vsebino. V tem primeru se spomin vzpostavi na podlagi najpomembnejših dejavnikov in intelektualnih značilnosti posameznika, upoštevajo se tudi kulturnozgodovinski elementi, relevantnost misli se kaže skozi nujne in pomembne vsebine, poglejmo.
Semantika
Sestavljen je iz vrste opomnika in shranjevanja, ki temelji na zavestnem in splošnem znanju. To je vse, česar se spomnimo iz poučevanja v šoli in med razvojem v prvih letih življenja.
Semantični spomin nam omogoča tudi, da si zapomnimo koncepte, vedenja, ideje, gibe, vonjave, okuse, ki so zaznamovali določen trenutek v življenju. Zapomnjene informacije delimo z zadovoljstvom, tako da bodo del dolgoročnega spomina. Nekaterim uspe vsak trenutek podrobno opisati z minimalnimi opisi, kar je pokazatelj pomembnosti v njihovem življenju.
Spomin omogoča tudi zapomnitev pojmov in imen izobraževalnih vsebin, kot so imena in prestolnice mest v državi, barve zastav, funkcije nekaterih predmetov, matematični postopki, med drugim. Vendar pa ohranja različne ravni, kjer se lahko spomnijo zelo zasidranih spominov, pa tudi zelo šibkih in nestanovitnih spominov.
epizodni in biografski
Uvršča se med eksplicitni spomin, kjer se spominjamo izjemno pomembnih dogodkov v našem življenju. Osredotoča se izključno na zgodovinske, osebne kulturne situacije, odločilne trenutke in edinstvena doživetja, ki so vplivala na velik čustveni naboj.
Ljudje si zapomnijo zelo pomembne osebne trenutke, kot so rojstvo otroka, poroka, smrt ljubljene osebe, izlet na plažo s skupino prijateljev itd. Prav tako nam biografski spomin omogoča, da ohranimo trenutke, ko so bila čustva vzpodbujena.
Nekateri avtorji uveljavljajo koncept »flash spomina«, kjer so shranjeni avtobiografski spomini, ki so opisani z zanimivimi podrobnostmi in oblikujejo vsak trenutek. Prav tako spomini na epizode novic, kjer sodelujejo, ali dogodek, v katerem so se v nekem kraju bivanja zgodili pomembni dogodki.
Dejanja v možganih, ki se aktivirajo s prisotnostjo epizodnega spomina, so povezana s hipokampusom in so nameščena v sloju, imenovanem neokorteks. Prav tako zanimivo se zgodi, ko je vsak element nameščen na območjih, določenih za vsak primer. Neverjetno je, kako ima um pripravljena mesta za ta namen.
Instrumentalni ali postopkovni
Sestavljen je iz spomina, ki vodi v akcijske situacije in procese, ki jih je težko opisati z besedami. Je v vrsti implicitnega spomina, zato ga ni mogoče verbalizirati, zato se obdeluje samodejno in nezavedno.
Ta spomin vzpostavlja vzorce, ki so pridobljeni z znanjem ali izkušnjami, ki se manifestirajo v spontanih izražanjih. Procesi so izpopolnjeni. naslednji prispevek Učenje z odkrivanjem, dopolni te informacije.
Razvija se s stalnim učenjem in prakso. Ta spomin najpogosteje uporabljajo glasbeniki, športniki, delavci v produkcijskih podjetjih itd. Prav tako vam v vsakdanjem življenju omogoča izvajanje naučenih dejanj, kot so hoja in izogibanje luknjam, vožnja, plezanje po stopnicah, plavanje itd.
Spomini, ki temeljijo na učenju, so zasidrani v mislih in se lahko sčasoma shranijo v kratkoročni spomin, vendar se lahko znova pojavijo mnogo let pozneje, ko bo treba ukrepati. V drugih primerih je učenje popolnoma pozabljeno in dejavnosti ni dovoljeno ponovno izvajati.
Topografski
Je zanimiv spomin, saj se pojavi ravno takrat, ko poskušamo razložiti trenutke ali situacije prostorskih stvari. Se pravi, kraje opisujemo tako, da si zapomnimo situacije in stvari. So spomini, povezani s prostorsko orientacijo, ki omogočajo ohranjanje spominov, da si zapomnimo na primer pot avtoceste, poti ali znano okolje.
incidenta
Imenuje se "Uokvirjanje" in je podrazdelek implicitnega spomina, zanj je značilno povečanje sposobnosti identifikacije elementa, ki je bil posledica določenega predmeta. Zelo je odvisno od lastnih izkušenj, kaže se v spominu na besede in dejanja, ki so bila videna ali slišana ob drugi priložnosti.
Nekateri ga uspejo imenovati kot Dejavu, vendar so to misli, ki povezujejo situacije in jih v mislih prikazujejo kot prejšnji podoben dogodek. Niso ponavljajoča se dejanja v času, še manj pa nekakšna dimenzionalna potovanja.
Glede na pridobljene informacije
Spomin s temi lastnostmi je odraz informacij, povezanih z določenimi shranjenimi spomini, priklic je način, kako se do pomnilnika dostopa in izvaja ter ga je treba na nek način izraziti. Na voljo je v dveh oblikah, imenovanih izvidništvo in okrevanje.
Priznavanje
Razlaga delovanja te vrste spomina je vnesla nekaj zmede. Vendar pa je opredeljen kot tisti, kjer je element mogoče ceniti in povezati z osebo. Kot primer omenjamo akademski test, kjer morate izbrati možnost, da uporabite najprimernejšo.
Na podlagi zgornjega primera so odgovori na testu tam, običajno so štirje, prepoznavni pomnilnik pa se mora odločiti, katera je prava možnost. Ta spomin upošteva osebne situacije in situacije znanja, kjer se ugotovi, katera je pravilna.
obnovitev
Ta pomnilnik omogoča obnovitev informacij v umu, ne da bi morali uporabiti ključe ali namige, da bi si jih zapomnili. Ob ohranjanju meril prejšnjega primera informacije, ki jih mora um obdelati, temeljijo na načinu, na katerega so odgovori napisani. In glede na zapomnjene podatke nadaljujemo z odgovorom.
Izjemno
Imenuje se tudi hipermnezijski spomin, sestavljen je iz stanja, v katerem se zapomnijo pomembni trenutki in situacije, ne da bi v procesu shranjevanja prišlo do kakršne koli hiperfunkcije. Prepoznan je kot neomejen spomin, kjer se kaže hiperaktivnost ali vzvišenost samega spomina. Gre za nenavadno povečanje sposobnosti priklica dejstev in njihovega ohranjanja.
V psihologiji velja za patološki sindrom, kjer se dosežejo skrajnosti spominov, prizadene ljudi s psihiatričnimi patologijami manične vrste ali s čustvenimi delirijskimi težavami. Manifestacija je naravna in spontana, ne potrebujejo predhodnega usposabljanja. Zanj je značilno ohranjanje prevelikih epizod, ne pozabi nobenega dogodka in ohranja spomine nedotaknjene.
Posamezniki se spominjajo vsakega posebnega dogodka v svojem življenju, ne glede na to, kako daleč v času so bili. Pomembna situacija je, da si ljudje s tem sindromom uspejo zapomniti točne datume in jih opisati, kot so takrat živeli. Opišejo lahko tudi podrobnosti, povezane z vremenom, barvami in okoljem, ki za druge ljudi ne bi bile pomembne.